养的最高境界——精神内守
什么是精呢？精是我们人体内最精华的物质，主要指精液，阴液，汗水等。有的人不明白它的珍贵，就连一些科学家也说精液里不就是几颗蛋白质嘛，遗几次精没什么大不了的。这些都是典型的"有智无慧″的人的说法。岂知，此蛋白质非彼蛋白质。打个比方，铅笔芯的成分是碳，石墨的成分是碳，金刚石的成分也是碳，假如你向女朋友求婚，拿几根铅笔送她，或拿几块石墨作为礼物，可以吗？肯定不行。为什么铅笔芯，石墨不能跟金刚石相比呢？因为要把石墨变成金刚石要经过高温，高压许多物理程序才能形成。制造精液也一样，要消耗巨大的能量才能形成。可以说精液就是我们人体的"金刚石″。损失精液就等于损失了许多气血和能量。这是说精液的来之不易。
另外，"精″是"神″的物质基础。你没养家糊口的东西了，"神″就跑了。就象一堆火，如果没柴了，火就灭了。如果一个人没"神″了，是什么情况呢？告诉大家，中医判断一个人死没死，就看这个人有没有神，如果这个人两眼无光了，即使他还能吃饭，喝水，干活，但是他已经"死″了，中医叫这种人"行尸走肉″。"神″走了，这人会非常痛苦的。有的会自杀，自残。可见，这精有多么的宝贵！
古代练武的人比武，不是谁把谁杀了就算是赢了，而是比了一会儿，站在那儿看谁先出汗了，出汗就是失精，谁先出汗谁输。人到快死的时候，会汗出如油，这是人仅有的那点精液出来了，那这人就完蛋了。有的人晚上睡觉，醒来被子都湿了，这也是在流失肾精，身体的自控机能出现问题了。要引起我们重视了。
失精严重了，下一步就是失神。失神的人表现就是恍恍惚惚，心不在焉，老百姓说，丢了魂了。老是坐立不安，精力不集中。他把心神放在外边收不回来，惦记这人，惦记那事，身体在这里，心神在千里之外。这人就很危险。
现在我们明白了，精神内守说的是一要守精，二要守神。守神必须先要守好精。有一本书《三朝野史》里记载了一个故事，南宋大臣包恢，88岁时，作为枢密使陪同皇帝参加祭祀典礼，登台跪拜，动作敏捷精神振奋。一天，丞相贾似道问他：老包，你这么大年龄，行动这样敏捷，每天吃什么呢？包恢回答：我吃了五十年独睡丸。其他大臣听了，一齐大笑。其实就是不近女色的诙谐说法。不但不近女色，甚至连想不不想，因为思虑此事同样消耗肾精。
所以，我们养生要做到精神内守，人就健康安祥。外界的病邪，风寒，病毒是进不到人身体里的。邪不压正嘛！
精神的最高境界是什么
精神的最高境界是：一个人的精神和思想领域所能达到的最高水平的平均表现；精神境界分很多层次，有很多种说法不能一概而论，可以去看冯友兰先生的人生四境界之说；最高的境界就是人与自然的合一，自古至今都有的返璞归真之说。提升精神境界的方法：重视学习环节。学习对我们精神境界的提升至关重要。学习...
团队精神的最高境界是( )
团队精神的最高境界不是协同合作、全体成员的向心力、凝聚力和个体利益和整体利益的统一。团队精神是指团队的成员为了实现团队的利益和目标而相互协作、尽心尽力的意愿和作风。团队精神的三个要素具体如下。表现在团队与其成员之间的关系方面，团队精神表现为成员对团队的强烈的归属感和一体感。在团队成员之...
团队精神的最高境界是什么?
团队精神的最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整...
人生的最高精神境界是什么
人生的最高境界就是忘我的境界、无欲无求的境界、虚伪的超越物质世界的境界，简单点说就是一个疯子的境界。
什么是团队精神?团队合作的重要性是?
团队精神是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现，核心是协同合作，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队合作的重要性：1...
最高精神境界是什么?
心若止水 哼,我认为你也太狂妄自大了吧,真正能达到那个境界的人,不会这么说话的,也不会来这里提这样的问题.
人的精神境界
最后也是最高境界，拥有狮子般强大的意志和能力，既明白了实际的需要，目标明确，变被动为主动，战胜上帝的命运安排，反抗上帝的“你应该”，大声怒吼“我要”，一切由我主动争取，主动负起人生责任。很多人都说，还是童年最快乐，无忧无虑，我更喜欢迈向狮子精神境界，追求自由的天地。
什么是人精神生活
人对物质的追求一旦变成贪婪,人的精神世界就会变得渺茫和虚空了。衡量一个人真正的富有绝不仅仅是金钱,还应该要有爱心、信心、快乐和幸福的增长幅度。人获得精神上的财富,他的内心会更安宁更强大。由此可见,人所需要的精神财富才是无可估量的～也是人类所追求的最高境界。 精神生活———创造德与才。 物质生活—...
什么是大雁精神?
大雁精神就是团队精神。《大雁精神》是2006年中国纺织出版社出版的图书，作者是张金洋。主要讲述了公司员工都应学习“大雁精神”，像大雁一样，协同合作，才能使公司更加壮大。大雁能够飞越千里，不是因为他自己本身有多么的强，而是因为他们团结起来，目标一致，群策群力，共同努力，让他们达到了独自所难以...
什么是精神恋爱?
精神恋爱通常被认为是恋爱中最高境界。在这种爱情观中，人们追求的是灵魂的契合和升华，而不是肉体上的满足。这种爱情观认为，每个人都有一个完美的对象，只有在精神上的契合和升华才能达到真正的幸福。因此，精神恋爱通常被认为是一种理想的爱情观，因为它追求的是一种纯粹的、超越感官的爱情，不受时间...
圭静赛迪：恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来.”这就是气功培补元气机理. 春夏养阳,秋冬养阴”,语出《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》,高世栻注解:“圣人...
临夏市19752595413： 古人如何打坐入静养生 - ？
圭静赛迪： 古人喜欢在静中养生,就连儒生都要在打坐中入静调息.尤其是道家,还要把修炼分成几个阶段:炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道.人在静心凝神中打坐,确实能起到养生的作用,可以使神有所养、气有所化,从而使肾阳充足、精不...
临夏市19752595413： 怎么养生才最好? - ？
圭静赛迪： 如何科学合理的进行养生保健 随着生活条件的改善,大家也越来越关注着自己的健康,但是能够真正理解健康含义的人却很少,以至于社会上流行什么保健理论就信什么,流行什么养生方法就试什么,导致旧病未去反添新病,甚至没病弄出病,...
临夏市19752595413： 近些年中医养生风生水起.《内经》云:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”.中医养生遵循的唯物 - ？
圭静赛迪： C 试题分析:材料中的原则意思是“生活淡泊质朴,心境平和宁静,外不受物欲之诱惑,内不存情虑之激扰,物我两忘的境界”.题肢①说法错误,因为事物的发展不是周而复始的循环的;题肢④说法错误,因为实物的发展是自身的否定,而不是外力的否定,故排除;答案选C.
临夏市19752595413： 修养的最高境界是什么? - ？
圭静赛迪： 修养是一个做人和知识水平的组合.修养谈不上最高境界,不会象数学一样在某种情况下有个极限.但是个体的相比之下还是存在非常大的差距的,每个个体按道理都应该向更高的修养目标进步.首先说学问,也就是知识水平.可以说这个世界...
临夏市19752595413： 养生的最高境界是什么?？
圭静赛迪： 中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心 所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心.看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心.检举 心要清净,不能有恶念!一心向善.会达到你养生的效果,不会生病.免疫力高.延年益寿.放下,执着,分别,妄想,恐怕是最高境界了
临夏市19752595413： 什么样的养生才是最高境界 - ？
圭静赛迪： 中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心.心要清净,不能有恶念!一心向善.会达到你养生的效果,不会生病.免疫力高.延年益寿.放下,执着,分别,妄想,恐怕是最高境界了.
临夏市19752595413： 为什么养生的最高境界是养心 论文100字 - ？
圭静赛迪： 养生的最高境界是养心.就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心.看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能,心定则气顺,气顺则血畅,气顺血畅则百病消.健康,从调节心性开始.
临夏市19752595413： 人修养最高境界是什么? - ？
圭静赛迪： 注重内在修养,以德服人,道德修养,但是人无完人,一个人最重要的还是内在修养.没有最高的境界,没有这样的世外高人,
