在家做饭菜平均一个人伙食费
如果说你每个月都自己在家做饭，那么这一个月的生活费大概也就是五六百块钱的样子就够足够了，如果说你有家庭的话那么也就是1000块钱左右，因为平时买菜做饭的话，也是比较省钱的，单身的话一个月就是这么多钱，因为毕竟你不搞对象，也不可能就是说有其他的花销，回家做饭炒个菜然后就可以了。
比如说你可以把第二天早起的饭做出来，然后就可以不用去外面买早餐了，因为现在一顿早餐的话，大概也得是3到5块钱左右的样子，并且还吃不饱，如果说你自己在家做好的话，那么就可以省到很多的钱，然后就是中午买点菜回来做饭，所以说这整个流程下来，基本上一天有20多块钱这就足够了，平时可以偶尔改善一下，你可以去买自己喜欢吃的肉类蔬菜，这样的话也比到饭店吃饭省钱。
还有一种情况就是有家庭之后，可能开销稍微多一点，这样是很正常的现象，所以说只要是自己能够做饭吃，那么都是特别省钱，因为现在一个人在外面吃饭的话，一天最少得20到30块钱，那么你每个月的生活费消费就是1000块钱左右，但是你回家做饭的话，可能就是比较省钱了。
因为本人在之前打拼，在大城市打拼的时候，大部分都是自己回家做饭，甚至是有的时候会做好第二天的饭然后带到公司去，我觉得这就是一种不错的做法，毕竟我们出来打拼的都是为了挣钱，所以说只要是能够有时间的地方都是自己做饭的，并且现在的物价也是上涨，去饭店吃饭明显的就会觉得消费高了很多，不如把这样的钱省下来然后用来提升自己的能力，所以说，做饭也是非常省钱的。
这个很难比较的吧
各地的消费水平不一样
像我们这样的话大概八百左右。
米：2元一斤，你一个月20斤应该能够了40元
肉：假设你每周吃一次排骨，大概要60元，普通的肉一个星期一斤，一个月40元。
蛋，两个星期吃一斤的话还好，一个月10元。
葱姜蒜等作料，一个月10元。
油：一个月用半桶金龙鱼大豆油，25元
其余的作料不计。
青菜现在都贵，一把豆角还要六七块钱，四个青椒5元钱，一盒香菇6元多，四个土豆三块多……要做饭还要考虑到电、煤气、多耗费的水费，同时自己做饭容易浪费，剩下了可能就倒掉了，所以一个人做饭成本和两个人基本相差无几，但是从心理感受来说，一个人做饭一个人吃感觉不好，可能做着做着又没意思了。
建议楼主平时吃食堂，周末自己做点东西改善一下生活，同时滋养一下被外面折磨的胃，平时别把时间浪费在做饭上了，花一个多钟头忙来忙去做两个菜，最后只要自己十分钟吃掉，不觉得有些不合算吗？
早餐牛奶+面包10元
中餐一荤一素+汤40元左右
晚餐一荤一素也要25-30元
一天下来70-80元左右，一个月30*80=2400
所以一个人在家做饭不划算
2楼的消费太高了点吧
就我全在大排档吃都比你的便宜
西红柿鸡蛋汤8元，辣椒炒臭干5元，土豆炒肉丝10元
早餐一碗牛肉拉面6元喝牛奶+2元，茶叶蛋+1元
如果早餐做点中式的，比如说粥，饼，豆奶等等；中、晚餐自己在家做一般做的都比较简单，一荤一素加一汤，其实荤菜也不一定要完全的荤，像青椒肉丝，鱼香肉丝等等（有很多的），再加上一盘青菜，或者豆芽，土豆丝，麻婆豆腐，红油藕片，五香茄子等等，番茄鸡蛋汤，紫菜鸡蛋汤，咸菜汤，土豆汤等等，价钱不会很高，晚餐可以稍微吃点清淡的不要太油腻，一天用不到很多钱的（纯属个人意见）
450有点难，一个人做饭根本不划算。
一个人住,该怎么做饭呢?
下面说说我这些年总结出来的几条经验。厨具的选择 一个2L的电饭煲，一个电饼铛，一个不沾炒锅（要正常尺寸，不要小锅），一个迷你多功能锅（宿舍神器），一个豆浆机，这是我平时用的最多的，如果一个人的话，有这些的厨具，就什么菜都可以做啦。电饭煲：可不是用来煮饭的哦（2L的锅煮一个人吃的...
一个人做饭需要买多少菜?
一个人的话，可以根据自己的饭量来，一般买二到三种、二到三棵蔬菜就行了，多了会放坏，少了不够吃。
我男朋友做菜很好吃 基本上都是他在做饭洗碗 来客人也是他做 可是男人...
首先恭喜你有这样一个位好厨艺的老公！你觉得男人做菜操持家务不太光彩，我想你要表达的意思，应该是斤8家里来客，男人烧饭没什么面子，是吧？那既然你这样觉得，那我看很好办的哦。他做饭好吃呢，你可以积极地给他打下手，帮助择菜、洗菜、切菜，饭后收拾洗锅刷碗，只要你能做的你多点帮忙，这样会...
有哪些适合一个人的快速煮饭炒菜方法
作为一个长期一个人的单身狗，这个我非常有经验啊。下面介绍一下我这三四年独居生活总结下来的经验。1.周末在家多屯点儿菜放冰箱，按照每顿饭一荤一素一个汤的组合，大致估摸着买菜。肉类肯定是要一些的，肉买多了不要紧可以速冻放的久些。蔬菜就不能买多了，绿叶的尤其不能多，因为它两三天就蔫...
一个人炒菜做饭的成本比叫外卖多很多对吧?
并没有，相反更能省钱，除开基本炒菜必备的厨具等，买肉加上基本菜价如果和外卖量比的话，可能个人只要8元就能做个基本能吃的，外卖可能就需要15元甚至更贵，因为外卖除了商家要赚钱外，还有打包的餐盒费，外卖员的辛苦费，外卖平台抽成费组成。所以一个人炒菜更划算，也吃的更放心。
一个人租房住,这么多菜就一个人吃,应该不用煮饭也够吃了,只吃菜不吃饭...
每天只吃菜不吃饭的话，身体当中一些需要补充的营养成分就没有办法得到足够的补充，容易营养不均衡，很可能会出现营养不良的现象。当人营养不良的时候，身体的免疫力就会降低，在这种时候，各种细菌和病毒就很容易找上门，就容易生病。并且不吃饭，只吃菜的时候，身体当中所需的营养得不到充分的补充，血糖...
刚结婚时都是老公做饭,后来怎么变成他煮饭炒菜,我洗菜洗碗,我是不是...
你不傻。建立和发展一个幸福的家庭，不能只靠哪一个人，要靠夫妻，要靠家庭中的每一个成员才行。所以老公做饭炒菜，你洗菜洗碗，这是夫唱妻随，这叫男女搭伴干活不累，也充分体现人人为我，我为人人的精神。作为夫妻和每一个家庭成员，都应该互相帮助，互相爱护，互相磨合，互相包容才对。这样家庭...
每次做饭菜好了,就一个饭碗一双筷子静静的自己一个人吃,没像在家一起...
我这样已经12年了。。做好你自己别想那么多，什么东西该来就来了，别强求。。没有什么是必然的。人生不如意十有八九。骚年，你缺的是自信 。。
为什么有的男生自己做菜 像我同事 一个人住 我去他租的公寓时 他说我...
其实我觉得你这种男生会做菜是很稀奇的想法，其实才有一点奇怪，现在很多男生都会自己做菜，你呢？是因为做菜才会显得这是一个家，自己才有一点时间观念，一点生活观念，如果一回到家就点外卖，然后坐在电视机前，一看电视就忘记时间，有的甚至到了吃饭的点可能都不会觉得饿了，因为她不会做菜而点外卖，...
一个人做饭吃,一般做什么比较好呢
水煮肉片，超级简单的，只需要买一包水煮肉片料（有油的稀的那种才好吃），里脊肉切片，用嫩肉粉（多一点会很嫩），盐腌一下。用油炒香调料，加水，加盐，鸡精，水开了煮菜（我最喜欢吃黄豆芽），菜不要煮大了，一小会就好脆脆的菜好吃。捞出来放到碗里。然后下肉片，肉片变色了就马上熄火，...
邗敬同悦： 自己做饭,一个人,在北京,正常的伙食费约800---1000左右.
辽宁省15013852347： 厨师做35人的饭拿多少钱合适 - ？
邗敬同悦： 根据经验一个人很难做35人的饭菜,正常情况下做35人饭菜需要至少3人.如果每天做2顿饭,每人的工资一般在3000~3500左右,根据劳累程度可调节.
辽宁省15013852347： 模拟人生2我要开店都能卖什么啊,能卖做好的饭菜吗,具体都能卖什么,心得 - ？
邗敬同悦： 家庭事业中餐厅,服装店正常是不能开的(也有可以开的补丁的),但是你想卖什么蛋糕之类自己做的只要有收银机和放这些东西的桌子(展示架?...
辽宁省15013852347： 自己做饭怎样才能更节约 - ？
邗敬同悦： 我也是自己做饭吃,我一般都一次做大概五碗饭的量(出去粘在锅上的不可食用部分还可以吃到四碗),那样比较节能,然后做菜一般做两顿的量(做多了吃不完容易变质,菜的味道很容易变,放久了就不好吃了),第一顿吃一半,第二顿饭和菜放在一起蒸着吃,这样能省一些燃气费,还有就是平时注意吃一些鸡蛋补充蛋白质,青菜固然贵但也要吃,水果必须要吃,维生素不能没有,肉类鱼类做起来麻烦还比较脏,我从来不做,一个人也吃不了多少!还有一个要注意的是,人活着不能太在乎钱,别省到最后人死了钱没花了,那就陪了,哈哈~ 满意请采纳
辽宁省15013852347： 为什么早上吃了饭到中午会饿? 不吃饭反而不觉饿? - ？
邗敬同悦： 因为饿的感觉是由于血糖浓度降低到一定浓度所产生的. 不吃早餐的话,体内血糖太低,无法继续供能,于是体内脂肪便开始分解,这时就不会再感觉到饿了.要是继续停止进食,最终,体内蛋白质就会开始分解.当然,分解蛋白质是身体的最...
辽宁省15013852347： 30块怎么能做出一顿好吃又营养的饭菜. ( 不要都是素菜,最好补上制作方法) - ？
邗敬同悦： 五个人吃,30块有点少,不过也可以的四菜一汤的.半斤猪肉8元、一条一斤草鱼6元、鸡蛋4元(大概5~7个)、豆腐干1元、豆腐1元、芹菜2元、小青菜3元、韭菜2元、葱姜蒜2元 鱼头豆腐汤、红烧鱼、芹菜豆腐干炒肉丝、韭菜炒鸡蛋、小青菜
辽宁省15013852347： 一个人在家,能做些什么饭菜. - ？
邗敬同悦： 蒸腊肠,蒸水蛋,蒸茄子,蒸南瓜,蒸土豆片,蒸肉饼,蒸鱼,饭好菜好...哈哈...或者熬粥,黑米粥,南瓜粥,水果粥,八宝粥....或者吃面,酱面,水煮面,炒面...
辽宁省15013852347： 大家一个月生活费花多少 - ？
邗敬同悦： 在大学一个月基本生活费 也就500元 左右 一般大学食堂的饭菜不会有很贵 越好的大学饭菜反而会越便宜 我们假如说早餐4元 午餐7元,晚餐6元 那么一天就是17元 节食不吃饭的那些就不说了 一个月下来就是510元 这就是一个月最为基本的生活...
辽宁省15013852347： 伙食费表格该如何做?？
邗敬同悦： 如果每一餐都是一样的价格.那就好办了.三个人可以当一个人算.因为三餐算起来也是一天.这样平均也能算. 明细就在备注栏里说明就好了.
