《这一生，为自己而活》—什么是“爱自己”

~       这本书带给我的不仅是活出自我的观念，还被作者坚忍不拔的精神和顽强不屈的生命力所感染。

      作者3岁丧母，7岁丧父，他们兄妹几个被乡亲们轮流照顾，困顿、居无定所的生活并没有打到他，为了维持生计，他只能去给人当雇童，当他在雇主家中的阁楼上看到《自助者天助》这本书后改变了自己思想和生活方式，从此以后边工作边求学，一路升级打怪，最终成为了美国新思想运动的代表作家。

      爱自己，为自己而活不是自私自利，忘恩负义，而是懂得自己想要什么，需要什么，可以给予自己爱的底气和面对未来的信心，能够不依赖别人而活。

爱自己，是自我接纳

      我们总能看到他人身上的闪光点，而执着于自己的不足之处，时常进行自我PUD，但事无完事，人无完人，关注自己的不足，容易产生自卑、焦虑的情绪，让自己陷入内耗之中，浪费大量的时间。

      俗话说定生静、静生慧，欣赏自己、接纳自己，不去在意他人的看法，才能让自己更淡定、更从容，按照自己的目标坚定的走下去。

爱自己，是传递快乐

      打哈气是会传染的，每次和小伙伴们在一起时，只要有一个人打了哈气，其他人也会随之打哈气。同样悲伤和快乐也是会传染的，一个不爱自己的人，是无法发现身边的美好的。

      无论是工作中还是生活上，我们都喜欢接触高能量的人，这种高能量正是一个人爱自己体现，他们对未来充满了信心，也让我们更愿意接触他们，帮助他们，而喜欢吐槽、抱怨的人只会让自己充满戾气，让大家逐渐远离。

爱自己，是掌控生活

      笑容是“人体机器”的润滑剂，能让身体顺畅、有序的运作。在工作中我们总会遇到困难和不快，为了工作而工作的人，只会无限的放大工作中的不快，让自己更加痛苦。快乐幸福的人能在工作中挖掘出自己的兴趣，为了兴趣而工作，在面对困难时，就会找到其中的乐趣，也更容易发现问题的本质，而不是被迫谋生。

爱自己，是敢于面对恐惧

      清楚自己想要什么，可以抵御一切的不安。一个爱自己的人，是淡定的、自信的、从容的，他们知道自己的目标是什么，对生活有着坚定的信念，也正是因为有着强烈的信念，内心会更充盈，才有了面对恐惧的勇气，才能够突破自己。

      自己好了，别人才会好，面带微笑，找准目标，平心静气，一路向前。在读书会的这两个月，心中变得更加的充实、平和了，看待事物的角度也不同了，以前不敢做的事情，这次也找到了机会突破了自己，身边的人都说我的状态更好了，工作、生活也变得更顺利了，这大概就是心态的力量吧。

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平安县13196695770： 爱是什么?? - ？
朱贸甲强： 爱是愉快的, 是难过的, 是陶醉的, 是情绪的, 是诚意的,是体贴的, 是相思的, 是怀念的,是甜蜜的,是甘泉的, 是沉醉的, 是幸福的,是牺牲的, 是责任的.

平安县13196695770： 人活着,是为了爱、还是自己? - ？
朱贸甲强： 人的生命不是自己选择的,是父母生下了我们,于是我们就活着喽. 在活着的时候既有为自己也要为别人为社会,这是一个责任的问题.或者你试试当没有人需要你的时候(包括在精神情感上和物质上),你有什么感觉,我想应该是连死的心都有,因为人都有荣誉感和责任感,人是群居动物,离群索居不是人的本性,孤独会让人的精神崩溃,你没见科学家们做的实验,人被隔绝后会疯掉. 活在这个世界上活在这个社会中,我们首先要让自己活得很好,同时也为爱我们的人和我们爱的人做点事情.

平安县13196695770： 人的一生是为了什么而活?自己/爱情/金钱/还是生活?? - ？
朱贸甲强： 人的一生首先为了爱你的人 有你的父母 你的爱人 还要为了自己活着既然来到了这个世界上就不要轻易放弃 知道么?....应该说为了自己活着 因为你活下来才有你爱人 你的父母 你的事业 你的钱

平安县13196695770： 做真正的自己,走自己的路,为自己而活,要好好的爱自己.这句话是什么意思? - ？
朱贸甲强： 意思就是别顾别人咋看你,活自己的,自己活好了,就叫爱自己

平安县13196695770： 什么是爱??? - ？
朱贸甲强： 听来一个这样的故事:有位男子邀请了几位朋友来家里做客,男子抽烟一支又一支.她的妻子轻轻地打开了窗户,没有言语.有一朋友悄悄问那妻子,你怎么不阻止他抽烟呢,抽烟有害身体呀.那妻子笑了笑,说,对他来说,抽烟是快乐的,...

平安县13196695770： 人的一生到底是为什么而活?其中有包括爱么? - ？
朱贸甲强： 千百年来,这个问题一直萦绕在人的脑海里,也一直困扰着人的思想.而对我来说,人活着就是活着了,为活着本身而活着,而不是为活着之外的任何事物而活着的.正因为活着,所以活着.对,是有点莫明其妙,但也是一句最受用的话. 偶...

平安县13196695770： 人的一生 是为了什么 是爱情 还是亲情 还是...?？
朱贸甲强： 人的一生为什么而活,最好的答案是亲情,于丹老师就是这么讲的,我们很难给幸福下一个定义,爱情是甜蜜的?爱情是苦涩的?谁都说不上来,当我们失去另一半时,最坚固的后盾还是我们的父母,我们的亲人,所以,我认为,为亲情而过,为自己而过,是最好的答案!

平安县13196695770： 到底什么是爱？
朱贸甲强： 真爱是对所爱人深深的同情加上爱惜,不舍得丢弃一丝一毫.真爱是爱情之树深扎于泥土之下的茁壮的根系,没有外力的强烈的破坏,它是不会轻易泯灭的.有哲学家说:“爱在本质上是一种指向弱小者的感情.”一种完全发自内心的愿为对方...

平安县13196695770： 人生有时候不是为自己而活的吧 - ？
朱贸甲强： 在人的一生中,只有一小部分时间是为自己而活的.我们在不同时间段扮演着不同的角色.可能小的时候不懂事,想哭就哭想笑就笑.等到慢慢长大了就知道你的一生有父母爱人孩子都需要你去爱,为了他们努力生活

平安县13196695770： 人的一生是为了谁而活?在一生当中哪段时间是属于自己的? - ？
朱贸甲强： 个人的人生都应该是自己的,如果你是为了别人而活的话,那你真的活的很累,每一个人都应该让自己好过点,让自己享受人生的每一段美好的回忆和快乐,多花点时间来放自己的假