军校的体能测试有哪些以及标准

作者&投稿:拓左 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 军校生体能测试标准:
1、50米:男子50米在七秒一以内(含七秒一),女子50米在八秒六以内(含八秒六);
2、800米或1000米:男子1000米在三分五十五秒以内(含三分五十五秒),女子800米在三分五十秒以内(含三分五十秒);
3、俯卧撑或仰卧起坐:男子俯卧撑10秒内完成6次以上(含6次),女子仰卧起坐10秒内完成5次以上(含5次);
4、立定跳远:男子立定跳远在230厘米以上(含230厘米),女子立定跳远在160厘米以上(含160厘米)。

军校的体能测试项目一般包括100米跑、800米跑、3000米跑、立定跳远、引体向上以及仰卧起坐等项目,每一项都有对应的考核标准。
1. 100米跑:必须在规定的跑道内进行测试,不能串道。测试时只许穿胶鞋或赤脚,不准穿拖鞋或高根鞋。
2. 800米跑:站立式起跑,鸣枪起跑,抢跑两次者成绩无效。
3. 立定跳远:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,测量跳跃远度。
4. 引体向上:测试时,在标准单杠上进行,跳上单杠,手臂伸直,静止后开始记录。每人可测试两次,每次不超过1分钟。
5. 仰卧起坐:在被测试者脚跟上方放置一条水平仪,测试者从被测试者头部向脚跟同时施加力量,使水平仪在脚跟上方两厘米处与水平面平行。测试时,被测试者双手交叉贴于脑后,测试者从被测试者头部向脚跟同时施加力量,使水平仪在脚跟上方两厘米处与水平面平行。
以上就是军校体能测试的项目和标准,希望对您有所帮助。


警察体测有哪些项目标准?
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中国人民公安大学体能测试有哪些项目呢?
1次,合格标准:男性≥9次\/分钟,女性≥25次\/分钟。中国人民公安大学简称公安大学,位于北京市,是公安部直属普通高等学校暨公安部高级警官学院,国家“双一流”世界一流学科建设高校、“卓越法律人才教育培养计划”试点高校。主要培养高级公安干部,除了高考分数以外,对身体素质等条件也有一定的要求等。

学校的体能测试成绩怎么算?
2、体能测试的项目:1、坐位体前屈,是大中小学体质健康测试的项目,测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。2、体重指数,主要反映人前臂和手部肌肉的力量,同时也与其他肌群的力量有关,而且还是...

警校体能测试有哪些项目?
2023年警校体能测试的详细项目如下:一、报名时间与考试安排 1. 报名时间:2月27日至3月1日,上午8:30-11:30,下午13:30-17:30。2. 测试时间:3月5日至3月10日,上午8:30-11:30,下午13:30-17:30。3. 考试项目:分为男子组和女子组。男子组测试项目包括10米×4往返跑、1000米跑、立定...

森林警察学院的入学体能测试有哪些项目?
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警校体能测试有哪些项目?
3、报考警校要求考生无严重疾病(如慢性哮喘、肺大疱、慢性肾炎、高血压等),无传染性疾病或其他疾病正在发作且影响健康的。如有以上情况,经身体复检确认后不予录取。不同警校体能测试标准会有所区别,请以实际情况为准。警察的基本职能 1、预防犯罪:警察通过采取各种措施,如加强巡逻、进行调查等,...

大学的体能测试都有什么项目啊?
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不同大学对于“体能测试”的标准,都是一样的吗?
这对于在校大学生来说确实是一个很难受的消息,毕竟现在的大学生日常生活中几乎是没有体育锻炼的,甚至很多大学生已经多年没有去过高校的操场了,所以更不要说能够取得非常好的体测成绩了。在这里小编要提醒大家,不管是你现在正在忙哪些事情,适当的加强自己相关方面的锻炼是很有必要的,不要因为体测成绩...

大学体测项目及标准男生
男生:女生:大学生体测项目有哪些 1.身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)\/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。2.肺活量,占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是...

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2014年开始施行新的《国家学生体质健康标准》中没有选测项目,全部是必测项目。其中包括:(1)身体形态的测试项目——身高、体重;(2)身体机能测试项目——肺活量;(3)和身体素质测试项目 男生身体素质测试项目共五项,包括:50米、立定跳远、坐位体前屈、引体向上和1000米。女生身体素质测试项目共...

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窦霞罗每: 军检与普通体检的差异主要有以下几个方面:身高、体重身高、体重是体检司空见惯的项目,普通高校招生没有此方面限制,但是军校对考生的身高、体重提出明确要求:...

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贺兰县18176039977: 高考报读的军校体能测试有哪些,急急急急急!!! -
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贺兰县18176039977: 军检体能检测有什么内容
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