室内湿度应该是多少才正常？

室内空气湿度应该多少度才合适~

只要不是低于5%RH（RelativeHumidity，相对湿度）或者高于95%RH，一般人体都能很好的承受。
对人体健康影响主要是长期处在低温高湿的环境里，人体会易患某些关节疾病和皮肤疾病。其他环境不会对健康造成太大的影响。
不宜长期待在湿度过高的地方，因为长期在此环境下易患关节炎等疾病。而长期湿度较低的环境会使皮肤变的粗糙、开裂，但不会有很严重的疾病。不过从人体的体感角度来说，与温度有关。那些以下这些可能会让你感觉舒适。
①0℃以下~8℃，大气湿度偏低较好，20%RH~50%RH为宜，会让你觉得不是太寒冷，但是皮肤容易失水。湿度高的话，会有有阴又冷的感觉。
②8℃~28℃，只要30%~80%，人体均可接受。50%RH左右比较适宜。湿度较小有干燥的感觉，湿度过大会感觉潮湿。
③28℃以上，湿度随气温升高减小，有利于人体排汗，发散热量。湿度过小会很干燥，快速让皮肤变的失水粗糙，湿度过大会让人有闷热的感觉，使排汗变的困难。

据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。

一、按照国家室内空气质量标准要求：冬季室内空气湿度标准为30%～60%，湿度指数为50%～60%的环境最感舒适，室内温度不要高过24度。

二、空气湿度是指空气潮湿的程度。一般相对湿度表示。相对湿度是指空气实际所含水蒸气密度和同温下饱和水蒸气密度的百分比值。人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49％～51％，相对湿度过低或过高，人体都会有不适感，甚至对人体有害。

扩展资料：
一、空气的干湿程度，或表示含有的水蒸气多少的物理量，称为湿度。

二、湿度有三种基本形式，即水汽压、相对湿度、露点温度。
三、水汽压（曾称为绝对湿度）表示空气中水汽部分的压强，单位以百帕（hPa）为单位，取小数一位。
四、相对湿度用空气中实际水汽压与当时气温下的饱和水汽压之比的百分数表示，取整数。
五、露点温度是表示空气中水汽含量和气压不变的条件下冷却达到饱和时的温度，单位用摄氏度（℃）表示，取小数一位。配有湿度计时还可以测定相对湿度的连续记录和最小相对湿度。
参考资料：
湿度---百度百科

夏季室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%，哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在40%~50%之间。

当室内空气湿度低于40%的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部，引发咳嗽，同时容易诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。

不过，湿度太大也不利于健康，人们可能会感到恶心、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等。新西兰奥塔哥大学研究发现，住在潮湿发霉的房间中，还会增加孩子患哮喘和湿疹等过敏性疾病的风险。在高湿度环境中，霉菌等也更容易滋生。

扩展资料：

我国南方地区夏季雨天室外湿气重，应减少开窗时间；天气晴好时，多开窗通风、散湿；衣柜、橱柜中可放一些吸湿盒或干燥剂。北方地区冬季空气干燥，可用加湿器，也可在室内洒些水或每天拖两次地。需要注意的是，若使用加湿器最好用纯净水，而且要定期对机器清理消毒。   

通风换气是改善室内空气的有效方法。每天9时~11时、14时~15时是最佳换气时间，可将厨房、浴室、客厅里通风半小时。如果遇到雾霾，尽量少开窗通风，搭配使用空气净化器和加湿器。

参考资料来源：人民网-满足六点才是好卧室 20℃是最佳睡眠温度    

相对湿度为50%定为最舒适最合理的室内环境。

相对湿度是衡量建筑室内热环境的一个重要指标，建筑物理把在人体的主观热感觉处于中性时，风速不大于0.15m/s，相对湿度为50%定为最舒适的热环境，这也是室内热环境设计的一个基准。

扩展资料

相对湿度通常与气温、气压共同作用于人体。

现代医疗气象研究表明，对人体比较适宜的相对湿度为：夏季室温25℃时，相对湿度控制在 40%－50%比较舒适；冬季室温20℃时，相对湿度控制在60%－70%。

夏季三伏时节，由于高温、低压、高湿的作用，人体汗液不易排出，出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振；冬季湿度有时太小，空气过于干燥，易引起上呼吸道粘膜感染，患上感冒。

据科学试验，在气温日际变化大于3℃、气压日际变化大于10百帕，相对湿度日际变化大于10%时，关节炎的发病率会显著增加。

参考资料

湿度-百度百科

最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。

相对湿度为50%定为最舒适最合理的室内环境。

相对湿度是衡量建筑室内热环境的一个重要指标，建筑物理把在人体的主观热感觉处于中性时，风速不大于0.15m/s，相对湿度为50%定为最舒适的热环境，这也是室内热环境设计的一个基准。

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扩展资料

相对湿度通常与气温、气压共同作用于人体。

现代医疗气象研究表明，对人体比较适宜的相对湿度为：夏季室温25℃时，相对湿度控制在40%－50%比较舒适；冬季室温20℃时，相对湿度控制在60%－70%。

夏季三伏时节，由于高温、低压、高湿的作用，人体汗液不易排出，出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振；冬季湿度有时太小，空气过于干燥，易引起上呼吸道粘膜感染，患上感冒。

据科学试验，在气温日际变化大于3℃、气压日际变化大于10百帕，相对湿度日际变化大于10%时，关节炎的发病率会显著增加。

参考资料

/baike.baidu.com/item/%E6%B9%BF%E5%BA%A6/5194459?fr=aladdin#4_6"target="_blank"title="湿度-百度百科">湿度-百度百科

合适湿度见下面：
夏季室内湿度以4%~8%为宜，冬季应控制在3%~6%。老人和小孩适合的室内湿度为45%~5%，哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在4%~5%之间。夏季我国多数地区湿度较大，可在室内放置一个湿度计，随时观察湿度状况。

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狮子山区17385541503： 房间保持多少湿度比较适合? - ？
重颖盐酸： 一般是40到60,但是如果是婴儿的话,室内温度不能忽高忽低夏季应保持在26摄氏度左右,冬季应保持在20摄氏度左右,春秋两季不需特别调整,只要保持自然温度就可以基本符合要求.春、夏、秋三季都可以较长时间地打开窗户,但应该避...

狮子山区17385541503： 室内空气湿度应该多少度才合适 - ？
重颖盐酸： 室内空气湿度应该多少度才合适的情况要视不同情况而定: 1. 人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49%-51%,相对湿度过低或过高,人体都会有不适感,甚至对人体有害. 2. 据生理学家研究,室内温度过高时,会影响人的体温调节功能.冬...

狮子山区17385541503： 屋里湿度达到多少最适宜? - ？
重颖盐酸： 安景除湿机为您服务:室内相对湿度大概在50%-60%最为适宜..

狮子山区17385541503： 家里湿度在多少是合适的???? - ？
重颖盐酸： 在相对湿度为45%~65%RH的环境中,人体感觉最舒适.而在冬季供暖期,通常室内湿度仅为15%RH.可以家里使用加湿器或用湿拖把拖地,或者在暖气上放置水盆.在居室内养两盆水仙花,可以调节室内相对湿度,还会使居室内布满清香.

狮子山区17385541503： 室内的湿度多少合适呢? - ？
重颖盐酸： 感觉舒服时就是合适的.这是个范围,相对湿度30%-50%.

狮子山区17385541503： 房间正常湿度是多少? - ？
重颖盐酸： 房间的温度最好保持在22至24℃,湿度保持在55%左右.基本上对人最好的!忘采纳!

狮子山区17385541503： 房间湿度多少合适 - ？
重颖盐酸： 最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18至25℃,湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃,湿度为30%至60%.在此范围内感到舒适的人占95%以上.在装有空调的室内,室温为19至24℃,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适.如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响,最适宜的室温度应是18℃,湿度应是40%至60%,此时,人的精神状态好,思维最敏捷,工作效率高.

狮子山区17385541503： 室内湿度多少较好?？
重颖盐酸： 适宜的温度和湿度对居室环境起着重要的作用,它直接影响到人的健康状况,如果温度与湿度过高或者过低都会不利于人体的健康. 一般来说,人体在室内感觉最舒适的温...

狮子山区17385541503： 室内的湿度应该为多少最为适宜? - ？
重颖盐酸： “空气湿度”是指空气中所含水汽的大小,湿度越大表示空气越潮湿,水汽距离饱和程度越近.实验证明, 人生活在相对湿度45%—65%RH,湿度指数为50—60的环境中最感舒适,而秋冬季以及中央空调的室内湿度通常仅为10%-15%RH,在这样的房间呆久了,就会使人皮肤紧绷、干燥上火,感觉不适产生口干、舌燥、咽痛等.湿度过低,出现空气干燥,体内水分蒸发量增加,在湿度过高时,可打开门窗使空气流通;湿度过低,可在地面上洒水.冬天的话,可在暖气或炉上安放水壶等,通过蒸发水气来提高湿度.