婴儿1岁之后什么都能吃了吗?哪些食物会影响孩子的健康?

作者&投稿:丙以 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
宝宝一周岁以后是什么食物都可以吃了么?~

宝宝一周岁以后肠胃功能也是比较好的了
这个时候是可以给宝宝吃很多东西的了
当然一些不健康的食物
比如一些乳饮料的话也是不要给宝宝吃的
饭菜是可以给宝宝吃的

由于宝宝太小,消化、吸收能力有限,辅食就需要十分谨慎,否则会加重宝宝的代谢负担,严重的还会影响到脾胃的发育。

婴儿一岁之后什么都可以吃了吗?这明显是一种错误的说法。孩子在一岁的时候牙齿发育并不完善,肠胃功能和成人相比也比较弱。这时候宝宝虽然可以一日三餐按照成人的时间点来吃饭,并且也可以吃成年人的食物,但是食物的种类、口感等方面反而要更加注意,一不小心就可能导致严重的后果。

那么一岁之后宝宝吃那些食物要特别谨慎呢?下面三个种类的食物一定要尽可能少的给宝宝吃,否则可能会影响到孩子的健康。

1. 补品类食物少吃

为什么说补品类的食物少吃呢?因为这类食物中可能会含有一些其他物质甚至是激素类的成分,这很可能会对宝宝的健康产生不确定性影响。

以我们比较常见的蜂蜜为例,虽然蜂蜜中含有很多的营养成分,对宝宝来说也是好东西。由于蜂蜜是由蜜蜂采蜜后生产出来的,它或多或少都带有一定的花粉,这对宝宝来说很可能是过敏原。同时蜂蜜中还带有一定的蜂箱中的细菌,对抵抗力比较低的宝宝来说这也是相当危险的,一不小心就可能生病。

2. 不容易咀嚼的食物少吃

由于宝宝的牙齿和肠胃还没有发育成熟,所以一些比较坚硬的食物或者是难消化的食物都不建议给宝宝吃,否则很可能会让宝宝卡住嗓子或者是便秘。

比如我们常见的坚果类食物,虽然香香脆脆的比较好吃本身也比较有营养,但是宝宝的食管比较细,很容易在吃的过程中把坚果呛到气管里,进而引起呼吸困难。

我们常见的难消化的食物有糯米类的,它们虽然比较柔软但是可能会粘牙,宝宝吃下去消化的非常慢,不利于宝宝正常的饮食。

3. 油盐糖多的食物少吃

虽说一岁多的宝宝已经吃绝大部分的食物,但是有些家长图省事方便,直接拿自己吃的饭喂给宝宝,这是一种非常错误的做法。

根据世界卫生组织的建议,三岁以内的宝宝每天的食盐摄入量不能超过3克,但是成年人一口味比较重,吃的饭很容易超过这个量,所以我们一般建议家长们还是给宝宝单独做饭。

其次含糖量较高的食物宝宝也要少吃,它们可能会影响到宝宝乳牙的生长,这点家长们也要注意。

总的来说虽然1岁开始宝宝已经可以吃主食,但是家长们最好还是给宝宝们用心的开个小灶。做饭时食物的长度不应当太长,一般在2厘米以内是比较合适的;少油少盐少糖的同时食物要做的柔软一点,这样也比较方便宝宝咀嚼。等到宝宝三岁以后基本上就可以成人一起吃饭了,到时候只要把饭菜口味做淡一点就行,其他就没什么要求啦。



当孩子到了6个月的时候,很多家长会给孩子增添一些辅食,到了1岁之后,家长便觉得孩子应该可以吃正常的食物,但是在吃辅食的过程中,许多妈妈却经常犯错误,甚至导致孩子生病。

如何选择健康的辅食是很多家长都会注意的问题,很多家长因为没有时间自己给孩子做食物,或者为了让孩子吃到更多的食物,会在外面给孩子买辅食,但是外面的食物很多都添加了防腐剂,很容易伤害到孩子的身体,家长也应该多加注意。


1岁宝宝因一碗面条,被送进医院

小王今年已经35岁了,好不容易迎来了一个女儿,但是因为一个失误,差点让孩子丢掉了性命。

因为孩子已经超过1岁了,邻居便告诉小王可以给孩子吃一些正常的食物,小王便开始在网上给孩子研究食谱。

而她在网上看到了一个蔬菜面卖得非常好,而且上面写着零添加,而且还富含各种孩子所需的营养成分,看评论孩子也都非常爱吃,所以小王便买了一包。


当蔬菜面刚邮到家里的时候,小王便在锅里下了一包,面条看起来非常有食欲,小王先试了一下味道,但是发现没有什么味道,于是在面里加了一些盐和味精。

看到孩子吃得非常开心,小王也感到很满足,但是就在晚上的时候,孩子却突然呕吐不止,家里的人都非常着急,于是立即将孩子送到了医院。

经过检查,孩子的胃部受到了严重损伤,需要立即做手术。


分析:

很多人觉得婴儿1岁之后什么都能吃,但事实并非如此,孩子在小的时候肠胃功能还没有完全像成年人一样,可以忍受很大的刺激。

婴儿在1到3岁的时候,还需要有一个过渡期,这个时候孩子在饮食方面也需要家长多注意,最好另外给孩子做一份食物,来保证孩子的身体健康。

孩子在1到3岁的时候,这3类食物可能会影响孩子的健康

1、多盐多糖的食物

有些大人的饮食习惯,一般都是无辣不欢,重盐重糖,口味都比较重,但是对于孩子来说却是致命的伤害。


家长可以让孩子跟自己一起吃饭,但是最好不要让孩子吃一样的食物,尽量给孩子做一些清淡容易消化的食物,糖盐都会加重孩子身体的负担,因此孩子2岁之前的食物,可以尽量不放盐。

2、不易咀嚼的食物

因为孩子在3岁之前,孩子牙齿比较软,咀嚼的能力远远不如大人,有些家长便会将食物嚼碎了给孩子吃,但是这样的做法是不正确的,很容易将细菌带到孩子身上。

家长可以将食物煮得比较软烂,或者做成泥给孩子食用,少让孩子吃坚果类的食物,还有一些比较粘的食物,也不建议家长给孩子吃,很有可能堵住孩子的呼吸系统。

3、补品类的食物

孩子在小的时候,有些家长为了让孩子能够好好发育,便会给孩子吃各种婴幼儿的补品,这很容易导致孩子过早发育。


家长可以根据医生的建议来给孩子选择有营养的食物,但是不要吃太多,其实孩子的奶粉中就已经含有很多营养成分,已经足够维持孩子的发育了。



不是什么都能吃,大部分是能吃了,但也要根据孩子的饮食饮食习惯来给她慢慢地加入新食物;也没有什么特定的食物是不能吃的,但是冷的凉的,比较刺激的食物是不适合小孩子吃的,一岁的小孩也不要喝茶、饮料等,少吃零食。

慢慢的添加食物,生菜、辣椒、零食等不能吃,对身体发育不良,影响健康

婴儿六个月以后就可以适当添加辅食,如米粉和小米粥。2岁以前不要给孩子吃冷饮,会刺激孩子的肠道,尽量少给孩子吃糖,对牙不好,多吃水果和蔬菜,适量添加肉类。


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