脚脖子肿是什么原因 怎么治
冷敷24小时止血，然后热敷24小时促进淤血消散。脚尽量放在高位。
注意：1、要多休息，凡事不要太累；
2、盐一定要少放，吃的一定要清单；肿得厉害的话， 就要禁止吃盐了！
3、睡觉的时候脚下放一个靠垫；
4、天天要保持一个好的心情，所有不开心的事全部放到一边。
脚肿
证名。水肿病的常见症状之一。见《证治要诀·肿》。一作足肿。因湿热太甚，脾虚不足，脾虚气滞，久病正虚所致。《医林绳墨》卷五：“足肿者，谓腿足作肿也。有湿热太甚而作肿者，其色红肿，当清湿热，如当归拈痛汤亦可。有脾虚不足而作肿者，其色白肿，当养脾气，如参苓白术散加牛膝、苡仁。有脾虚气滞而不行者，肿久必有水出，破之难痊，治宜实脾为要，如参苓白术散加升麻、泽泻。有病久而作肿者，其肿下连足趺，如皮肿可治，肉肿难除，当养正健脾，如补中益气汤加牛膝、续断。”参见水肿条。
吃东西要吃淡点，一有空的话就把脚放高一点，豆浆里不要放任何东西，把淡豆浆当水喝吧，我四个月的时候脚就肿了，后来喝了豆浆就好多了，不肿是不可能的！
下肢静脉曲张可能引起浮肿。心血管系统和肾病引起的浮肿往往从踝部开始。皮肤和皮下淋巴管障碍引起的慢性病叫皮肤淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去运送能力，引起淋巴郁滞。这导致组织中的蛋白和水代谢发生严重障碍。皮肤淋巴管病最终会变成所谓的橡皮病。这是指下肢，主要是足部的经常性浮肿和严重变形。
有时没有病也会浮肿，它可能是碰伤和脱位引起的。此外，体力负担过重、二至三级平足、淋巴管异常、长时间地行走或站立、坐姿不当都会引起浮肿：如坐在高椅上，脚不着地；跷二郎腿；坐在过低的椅子上；鞋不合脚也会浮肿。孕妇以及静脉曲张患者都易浮肿。休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。
腿脚浮肿怎么办呢？为防治可做下列几点：
1、一天内不要换鞋。
2、每天都要做轻松的腿部运动，消除紧张度，促进血液循环。
3、腿脚长时间活动后，一定要休整。可以按摩，或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。
4、浮肿时，白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。
5、晚间睡觉时，把腿部垫高。
6、常做一项简单的足部运动。看电视时，可以用脚趾滚动小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。
8、减少食盐和水的摄入量。
9、每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。
10、不要背过重的背包，不穿高跟鞋。
如果休息和治疗后，浮肿仍然没有消退，而且浮肿部位变硬，皮肤温度升高，那就必须去医院找大夫了。
歧裕开乐： 如果不红不肿不痛,应该是血液循环不好,不能老坐着,应该多活动,如果必须坐着 可把脚抬高,
贡井区13190895548： 脚脖子肿是什么原因？
歧裕开乐： 你好:水肿一般多见于软组织扭伤,肌肉拉伤,这种情况最主要的就是注意休息,可以冰敷,在者可以用中药的黑膏药帖服,修复局部软组织,效果还是很不错的,回复也比较快. 祝:早日康复!
贡井区13190895548： 脚脖子肿是什么原因？
歧裕开乐： 病情分析:你好.心肾疾病、供血不足的情况可以引起.,意见建议:一般检查心电图、血尿常规、血瘀血脂、B超、肾功能,生活调理:不要劳累.
贡井区13190895548： 脚脖子肿是什么原因？
歧裕开乐： 病情分析:你的情况主要与运动过多或下肢静脉曲张等因素有关,你可以穿用弹力袜或弹力绷带,并适当休息抬高下肢,避免久站等方法,弹力袜的作用是束缚小指,防止静脉扩张,就像行军的战士等,这样有半月才能回复的,,意见建议:,
贡井区13190895548： 脚脖子肿是什么原因 怎么治 - ？
歧裕开乐： 建议:脚脖子肿可能与骨剌,肝肾虚弱,湿热,风湿,类风湿,痛风等有关,也与经络血液循环不好,受凉受风受湿等有关,建议到医院检查确诊.也可以找中医辨证用中药治疗.
