请问怀孕的母亲在怀孕期间要注意什么？

怀孕的妈妈要注意什么？~

　　怀孕一个月的注意点

生活上应注意的事项
初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。
就身体反应而言，怀孕初期可能会有类似感冒的症状，若胡乱买药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用药；最安全办法是去看医生，找出病因。
自觉身体不适时，不要勉强做剧烈运动或在此时远游，以免造成意外流产；此外，若有必要，不要随意做X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。
这些生活上的细节，在身体健康、正常情况下，偶尔误犯好象无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤，所以必须谨慎从事。
应该了解与准备的事
此时，虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些能缓和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。

怀孕两个月的注点意

生活上应注意的事
孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应避免搬运重物或做激烈运动，而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。
这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻意服药，尤其应该避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良影响，两者都不宜尝试。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
应该了解与准备的事
求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院生产，应当仔细选择。

怀孕三个月的注意点

生活上应注意的事
和怀孕两个月期间相同，此时也容易流产，生活细节上尤其留意小心。
平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不易搬重物和长途旅行，至于操作家事可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。
上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重，压力太大而影响胎儿的发育。此时，若能取得同事的谅解，继续工作应不成问题。
在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部体位，时间则越短越好。
此外，为预防便秘，最好养成每日定时上厕所的习惯；下腹不可受寒，注意时时保暖；不熬夜，保持规律的生活。如分泌物增加，易滋生病菌，应该每天淋浴，以保持身体清洁。
如果发生下腹疼痛或少量出血时，或能是流产的征兆，宜立刻到医院求诊。
应该了解与准备的事
至少应在本时期之前接受初次的产前检查，以后每3-4周作一次定期检查。

怀孕四个月的注意点

生活上应注意的事
孕吐及压迫感等不舒适的症状消失，身心安定，但仍需小心。此时乃胎般完成的重要时期，最好保持身心的平静，以免动了胎气。
为了使胎儿发育良好，必需摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。
身体容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，并且勤换内裤。
应该了解与准备的事
孕妇应充分了解有关怀孕，生产的各项知识，除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外，也能有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内所设立的妇幼保健科，索取资料。
此外为了生产较为轻松，最好开始做些孕妇体操，但应量力而行，千万不要过分勉强。
再过一个月，平时的衣服就穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。上美容院整发时，可请师傅设计一个易梳理、整理的头发，除让人看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品。

在妊娠期间，胎儿的生长发育完全依赖于母体，关注母亲的健康就是关注宝宝的健康。确保母亲处于一种最佳的生理状态，就为胎儿提供了一个良好的生长环境。

首先，调整好自己的心态，保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不适，要认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。

其次，保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠；洗澡用淋浴，时间不宜过长；做适当的家务和体育锻炼；不穿高跟鞋，衣着宽松舒适，最好是棉质，特别是注意乳房护理，穿宽大而柔软的胸罩，保护乳头，如果有乳头内陷，孕晚期应坚持每天提拉乳头数次，使之凸起，为产后哺乳做好准备，怀孕后期有乳汁分泌时保持清洁干燥，勿挤；远离放射线、电磁辐射、猫狗等宠物，避免感冒；戒除烟酒等不良嗜好，少食咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物；保持头发清洁，尽量不染发、烫发，少用化妆品。

第三，营养要全面均衡，孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护，所以孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点，要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含盐过高的食物，如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西，如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果。

最后，坚持定期产前检查。月经规则的已婚妇女，月经过期10日或以上，即应到正规医院或专门的妇幼保健机构进行检查，确诊怀孕后建立围产保健手册，进行全面系统的检查。早孕期检查无异常的孕妇应于妊娠20周起进行产前系列检查。于妊娠20至36周期间每四周检查一次，自妊娠36周每周检查一次。检查过程中发现异常的孕妇，应遵医嘱增加产前检查的次数。产前检查的一个重要内容是推算孕龄及预产期。正常推算预产期、采取必要的医疗措施预防早产和过期妊娠对降低新生儿的死亡率是非常重要的。月经规则，周期为28天的孕妇，末次月经月份减3加9，日数加7即为预产期。因排卵多发生在下次月经前14日，故月经规则、周期较长的孕妇，预产期向后推的天数与平时月经推迟的天数是相同的。产前检查时孕妇应向医生提供准确的月经周期及末次月经日期。如果平时月经不规则或忘记了末次月经时间且没有进行定期的产前检查，则可根据早孕反应出现的时间、开始自觉胎动时间、首次确诊早孕时间估计大概的预产期，孕妇应尽可能向医生提供这些资料。

一般来说

首次怀孕的女性由于初次怀孕没有经验，所以要尤其注意以下几方面的事项，第一，注意在怀孕早期需要口服叶酸，这样能够预防胎儿神经管缺陷。第二，在孕早期第1次产检应该在怀孕40天左右，空腹来医院进行抽血化验以及做B超。第三，在孕期应该按照标准产检流程进行产检，每一次产检完成以后都要询问下一次产检什么时候来，避免遗漏一些关键的产检项目。第四，首次怀孕的孕妇要注意，自数胎动监测胎儿在宫腔以内的情况，由于初次怀孕没有经验，所以对胎动的主观感觉不明显，这种情况下就要注意胎动的感觉，尽量在早期识别胎动，这样就能够早期对胎儿进行监测。

1，饮食:哪些不能吃的要忌口，妈妈帮里有。
2，休息:最好不要大幅度动作，前三个月要尤其注意，多休息为好。
3，心情，保持好的心情是最好的养胎，相信你心情愉快，宝宝也比较好的生长发育。多想开心的事情。
4，家人:家人的理解关心是必不可少的。
5，保暖:孕期注意保暖防止受凉感冒，早期吃药对宝宝影响大，所以预防大于治疗。万一感冒了，多以喝水休息食疗控制最好！

孕妇在整个怀孕期间的注意事项有很多.

首先,需要强调的一点就是在怀孕前三个月和怀孕后三个月禁止同房,因为在怀孕前三个月同房,容易引起子宫收缩从而导致流产.后三

第二点,孕妇在整个孕期禁止滥用药物,一定要在医生的指导下谨慎的使用,因为药物会对胎儿的生长发育、智力等各方面都会有影响,

第三点,希望孕妇可以保持心情的愉快,切忌急躁、易怒、抑郁,这样不利于胎儿的生长发育.

第四点,饮食上希望患者禁止刺激、辛辣、生冷的食物,可以清淡饮食,在孕后期

---

肥乡县19155132145： 孕期的母亲应该注意些什么呢? ？
枕咸甫美： 孕期的母亲还应注意避免任何担忧、恐惧以及疼痛的刺激,以免影响产后乳汁的排泌,未来的妈妈们应当正确认识“九月怀胎,十月分娩”是正常的生理过程,从而减轻和避免孕妇对分娩常有的恐惧和精神负担,提高对分娩阵痛的承受力,以轻松、愉快的精神状态,迎接小生命的降临,承担起哺喂婴儿这个神圣而光荣使命

肥乡县19155132145： 怀孕期间,孕妈妈有哪些注意事项呢? - ？
枕咸甫美： 怀孕初期,由于胎儿所需营养有限,所以不必强求补充大量的营养,但这个阶段是胎儿生长发育最重要的时期,某种营养素的缺乏或过量,会引起胎儿早期发育障碍和畸形.孕中期时,对于胎儿来说,生长发育相对迅速,母体也发生了极大变化,这时孕妇就应该要增加热量,给予足够的蛋白质,增加动物性食品、植物油、维生素及微量元素的摄入.孕晚期,是胎儿生长最迅速、同时孕妇代谢

肥乡县19155132145： 女人怀孕要注意什么? - ？
枕咸甫美： 孕妇在怀孕期间应注意的事情很多,如: 1.保持良好的心情,情绪稳定,睡眠充足,休息充分,适当的运动,(如散步). 2.饮食合理,饮食均衡,在医生指导下补充叶酸. 3.做好个人卫生及环境卫生,勤换内衣内裤,常用温水清洗外阴,忌盆浴. ...

肥乡县19155132145： 怀孕妈妈应该注意哪些?？
枕咸甫美： 怀孕期间注意饮食很重要. 专家指出,胎儿时期的营养补充比后天弥补更重要.对孕期有益的食物有: 1、富含VC的果蔬----预防先兆子痫 2、蜂蜜-----促进睡眠并预防便秘 3、鱼类------避免胎儿脑发育不良 4、黄豆芽-----促进胎儿组织器官的建造...

肥乡县19155132145： 孕妈妈应该注意什么？
枕咸甫美： 你好, 怀孕时应谨守医、多、战原则,亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯.另外在日常生活上应注意: 1保持心情愉快. 2同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产. 3避免不当腹压增加. 4避免滑倒. 5避免舟车劳顿. 6休闲生活、性生活须温和及安全. 7避免药物或烟酒. 8勿暴露在辐射线或高压电波下.

肥乡县19155132145： 怀孕妈妈应该注意什么? - ？
枕咸甫美： 你好! 孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素. 怀孕初期,即头3个月,胎儿的主要器官已分化而成,但生长速度较慢,孕妇每天只需要增加209干焦(50千卡)的热量就可以了.这—时期,孕妇由于...

肥乡县19155132145： 孕妇在怀孕期间需要注意哪些事情? - ？
枕咸甫美： 在妊娠期间,胎儿的生长发育完全依赖于母体,关注母亲的健康就是关注宝宝的健康.确保母亲处于一种最佳的生理状态,就为胎儿提供了一个良好的生长环境. 首先,调整好自己的心态,保持愉快的心情.对于妊娠引起的种种不适,要认识...

肥乡县19155132145： 在怀孕的过程中有哪些事项是妈妈必须注意的? - ？
枕咸甫美： 怀孕前三个月,怀孕后期都不能进行房事.怀孕期间要保持心情愉快,营养要均衡,最好远离电器,防止辐射,不要乱吃药,也不要吃大凉的食物.