宝妈抑郁了经常对孩子大吼大叫，会对孩子造成什么影响？
你好，孕期情绪不好是正常的现象，由于孕妇的紧张和压力,会经由激素传达给胎儿;孕妇除了给予胎儿足够的营养之外,也要注意情绪对胎儿造成的影响.时时拥有一颗平静愉快的心,过着充实舒畅的生活,就是最好的胎教.
人的一生其实倒像是和睡眠相互抗争的一生。无论是在春夏还是秋冬，源源不断的睡意总是时时刻刻地“诱惑”着人们放下手边的工作好好睡一觉。而这一点在叫孩子起床这件事上体现得淋漓尽致。
在许多家庭，早上叫孩子起床几十分钟不比工作一小时轻松。掀被子，发脾气，吃早饭，终于等到将孩子送出门后，出了一身汗的宝妈这才能坐下来好好休息一会。
但很少有宝妈知道，早上喊孩子起床是影响孩子成长的关键环节，如果选择了错误的方法和时间叫孩子起床，可能会对孩子身高和智力发育都会产生影响。
父母千万别在这个时间叫醒孩子，对身高和智商都会产生影响我们都知道，孩子的睡眠时间是有一个底线阈值的，当少于这个数值时孩子的成长发育过程都会受到一定的影响。这种影响在孩子的身高和智商上都会有所反映。
1)身高
在孩子的成长过程中，能够有效地促进身高发育的就是生长激素，这是一种肽类激素，能够对人体的身高发育产生明显的影响。
同时科学验证表明，孩子身体内部生长激素的分泌集中分布在两个时间段：23：00~1：00和5：00~7：00。
当孩子处于这个阶段时，体内的生长激素处于旺盛分泌的状态，这种旺盛分泌的状态只有在孩子进入睡眠时才会形成。当父母选择在早上的5：00~7：00叫醒孩子时，可能会影响孩子生长激素的正常分泌，接下来就会对孩子的身高发育产生影响。让孩子失去最佳的生长区间，长大后无缘高个子。
2)智商
早起对孩子的智商产生影响的更准确的说法是，不充足的睡眠时间会对孩子的智商产生影响，生活中常说“早起毁一天”其实正是这个道理。
特别是对于那些学习压力大的孩子，晚上将作业补完后，本来的睡眠时间已经严重不足，如果父母在早上强行将孩子叫醒，反而会使孩子一整天处于浑浑噩噩的状态中，不能取得原计划中的学习效果。
甚至长期的睡眠不足还会影响孩子的智力发育，使孩子在成长的过程中被其他人落在身后。
3)这个时间千万不能喊孩子起床
父母喊孩子起床的时间应该受到严格的把控，专门绕开影响孩子身高和智商发育的关键节点，让孩子至少保持8小时的睡眠时间，同时牢记不要打断孩子生长激素分泌的关键时间节点。
父母可以根据睡眠时间表安排自己孩子的睡眠时间。
叫孩子起床时应该注意方式方法，这三种叫醒方法千万别做1)大吼大叫
许多父母担心孩子不清醒，于是选择大吼大叫的方式，希望能够对孩子造成刺激，从而起到快速起床的效果。殊不知这种惊吓会对孩子造成许多不良反应。
处于睡眠中的孩子浑身的肌肉和大脑处于放松状态，父母的大声呼呵会造成肌肉和大脑的下意识紧张，虽然能起到清醒的效果，同样会导致孩子情绪的强烈变化。长此以往会造成孩子性格上的缺陷，表现出暴躁易怒的倾向。
2)拍打孩子
和大吼大叫一样，采取暴力拍打的方法虽然能够让孩子快速清醒，同样能让孩子产生对睡眠的不信任感，很容易导致孩子的下次入睡困难。
3)反复责备
俗话说：早起毁一天。早起本身已经是一件让心情足够丧的事情，父母的反复啰嗦和责备会让孩子的心情降到冰点，同样不利于孩子开启一天的好心情。
女性本弱，为母则刚。
母亲是世界上最伟大的职业，很多女性有了孩子之后，就全身心地投入到孩子身上，为了更好地照顾他们，有的宝妈选择辞职专门在家带娃，为了孩子忽略了自己的生活。
其实，母亲是坚强的同时也是脆弱的，她们在照顾宝宝的同时，也需要别人的呵护，需要有自己的生活。
如今，女性该如何平衡孩子和自我生活之间的关系，也成了社会热议的话题。
近几年，产后抑郁的新闻一直都不断。
女性有了孩子，还没完全适应“妈妈”这个角色，手忙脚乱的时候，如果家人不给予支持，反而常常责怪她们没照顾好孩子，就容易导致宝妈情绪崩溃，时间久了产生抑郁症的几率很大。
曾经就有一位宝妈在产后得了抑郁症，结果家人不仅不理解他，还讽刺她矫情。
她的丈夫直接说：“别的女人生完孩子都没事，怎么就你事儿那么多？什么产后抑郁，我看就是矫情。”
这位宝妈在双重压力下终于崩溃了，她绝望大喊：“是不是只有我死了，你才知道我不是矫情？”
“可以不理解，但别伤害！”这种绝望只有过来人才能。
孩子是天使，是上天赐给每个家庭最珍贵的礼物，当了母亲，看到宝宝柔弱可爱的小脸，内心的幸福感会瞬间爆棚。
但是，母亲也最不易，她们的生活不能只有孩子，也要有自己的世界，那么具体该如何平衡孩子和自我生活之间的关系呢？
一、爱孩子的同时，也要好好爱自己。
很多宝妈有了孩子之后，就想把一切好东西都给孩子。原本爱美的时髦女郎，变得不舍得给自己添置衣物，不舍得去做美容，把省下来的钱全花到孩子身上。
其实毫无节制的付出并不是一件好事，女性在爱孩子的同时也要好好爱自己，只有自己好才能更好地照顾宝宝。
在照顾孩子的同时，不妨去给爱美的自己买几件新衣服，出去吃一顿大餐，放松心情做一个时尚辣妈，还可以从小培养孩子的审美观。
二、尽量不要做全职主妇，要拥有一份职业。
全职主妇的确可以有更多时间来照顾孩子，但是也更容易使宝妈在家庭琐事中崩溃。
拥有一份职业的话，可以分散宝妈的注意力，也不至于和外界断了联系，跟不上社会的步伐。
如果实在没人帮忙在家带孩子，宝妈也可以找一份居家办公的兼职来做，带娃工作两不误，不为赚钱多少，就是为了不让自己与社会脱节。
三、保持自己的社交，多和朋友交流。
当孩子成为生活的主导，很多宝妈围着孩子转，不再参与自己之前的社交圈子。生活中的琐事需要倾诉，朋友是很好的倾听者，不要因为孩子就丢掉了好朋友。
在阳光灿烂的周末，不妨把孩子交给老公，自己约上三五好友去逛街、喝下午茶，像结婚之前那样肆意说笑放松心情。
四、让老公参与到孩子的成长之中。
孩子是两个人的责任，不能只让妈妈负责，爸爸在孩子的成长过程中具有至关重要的作用。
宝妈不要大包大揽，一定要让孩子父亲也参与到照顾孩子的行列中，一方面可以培养父子之间的感情，另一方面也可以让他们更有男人的使命感和家庭责任感。
共同照顾孩子还可以促进夫妻之间的交流，使夫妻关系变得更加亲密。
女人不易，当了妈妈的女人更加不易。但是当母亲本身也是一种幸福，孩子成长的每一步，都是妈妈幸福感的来源，只要平衡好孩子和生活，就可以做一个乐观自信的快乐辣妈。
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