木瓜牛奶炖桃胶怎么做好吃？

牛奶木瓜炖桃胶的做法步骤图，怎么做好吃~

木瓜牛奶炖桃胶的做法：

1、桃胶先用水泡发一晚，桃胶能涨大十倍左右，非常惊人，将脏物拣净。

2、木瓜洗一下表面，横向切除1/3，将籽和部分果肉掏出。

3、在木瓜盅里放上桃胶、牛奶和冰糖。

4、上屉蒸15分钟左右即可。

首先，将食材都准备好，其中桃胶是需要提前一天泡发的。如果桃胶没有泡发的话，熬煮的时候可能需要比较长的时间，而且味道也不一定好吃哦！然后，将泡发的桃胶去除杂质然后清洗干净，木瓜则对半切好，把里面的籽去掉，把皮也去掉，随后切成小块儿备用。
找出一只小锅，就是我们平常使用的小奶锅就可以了，然后在锅里面放进去一斤左右的清水，烧开之后将桃胶放进去，转成中小火熬煮十五分钟左右的时间，随后将老冰糖放进去，如果没有买到黄冰糖的话，普通的冰糖也是可以的哦。将木瓜也放进去，中火煮五分钟左右就可以关火了。
等冷却一会儿之后，在里面放入一勺奶粉，当然，如果喜欢奶味浓郁一点的话，可以多放一些奶粉，搅拌均匀之后，就可以食用了，怎么样，做法是不是超级简单。
如果觉得奶粉里面的脂肪含量太高的话，也可以将奶粉替换成为低脂或者脱脂的牛奶就可以了。当然，做法也有一点点的变化哦。就是直接在奶锅里面放入一袋牛奶，然后放入冰糖和桃胶，熬煮十五分钟左右的时间，随后放入木瓜，再熬煮五分钟左右的时间，就可以了。味道一样美丽，营养成分也不会缺少什么的哦！
木瓜和桃胶里面含有的胶原蛋白都很多，是物美价廉的美容佳品。每天喝牛奶又有美白的效果，对于天生黄皮的女生有不错的增白效果，这几种食材加在一起，当然是美容养颜的佳品啦！

木瓜牛奶炖桃胶要好吃，可以这样做：1、首先，把桃胶洗干净后泡水至少8小时。

2、桃胶泡发后，需要把杂质清除干净。

3、木瓜半个，去皮后切成丁，颗粒可以切的稍大一点有口感。

4、把桃胶、木瓜倒入锅中，加适量水，炖煮40分钟。

5、40分钟后将适量冰糖、牛奶一并倒入，再煮5分钟让冰糖融化。

6、盛出碗内，搅拌一下,好让冰糖和牛奶能均匀，即可享用。

木瓜牛奶炖桃胶怎么做好吃？下面来看具体做法：

用料：木瓜 1个、牛奶 1盒、桃胶 20克、冰糖 适量。

做法步骤：

1、首先，把桃胶洗干净后泡水至少8小时。

2、桃胶泡发后，需要把杂质清除干净。

3、木瓜半个，去皮后切成丁，颗粒可以切的稍大一点有口感。

4、把桃胶、木瓜倒入锅中，加适量水，炖煮40分钟。

5、40分钟后将适量冰糖、牛奶一并倒入，再煮5分钟让冰糖融化。

6、盛出碗内，搅拌一下,好让冰糖和牛奶能均匀，即可享用。

小贴士

1、喜欢桃胶软烂一点的，可适当延长蒸炖时间。

2、牛奶炖煮时间不宜过长，水分蒸发会留下过多奶脂，口感会腻，

3、孕妇，哺乳的妈妈们不适合饮用，因桃胶有活血功效，请多加注意。

4、桃胶的挑选方法：

①桃胶颜色：好的桃胶颜色如果在灯光照顾之下非常晶莹剔透，像琥珀一样，而且桃胶是树越老越好，新胶的话颜色相对来说比较浅的，要颜色深相对好。

②看煮的发度：好的桃胶泡发程度非常好，可以达到十倍以上，而且是一煮就化开了。

③看煮的桃胶成品：煮好了口感有着一种Q弹感，如果是煮成水的，一般是老桃胶。

木瓜牛奶炖桃胶最好吃的做法是，首先先把桃胶用清水泡一碗上，等桃胶长大为自己本身体积的五倍的话，这时候再放到锅里面蒸蒸的时间越长，掏胶就越软，然后呢等生的特别软啦。基本上能喝水溶到一起的时候呢，然后再放入木瓜继续增增到木瓜软烂的时候再倒入牛奶，放一些蜂蜜，这样吃一次最好吃的。下火又有营养。

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人养玉川： 用料 木瓜 半个 桃胶 20克 牛奶 250毫升 银耳 一朵 冰糖 适量 木瓜银耳牛奶炖桃胶的做法桃胶提前一天泡好,泡15到24个小时.洗净后,加水没过桃胶,加入泡开的银耳,大火煮开后转小火煮半个小时.转小火的时候加入切好的木瓜块.半个小时后关火,加入牛奶,出锅.注意,牛奶不要太早加,容易开花.

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