托福TPO到底该怎么练习

托福听力到底怎么练，迷茫了~

论最想删掉的托福单项，听力肯定受千夫所指，傲视群雄。没办法，谁让它难呢。多少人因听说改革后托福听力难度增加，心态在崩溃的边缘疯狂试探。那么，改革后听力的难度到底呈现出怎样的趋势?真的越来越难了吗?
评分变化
先来看评分标准。改革后在不加试的情况下，两篇对话，三篇讲座，共计28道题，换算30分。相比改革前34道题换算30分，明显看出今天之后，托福听力每道题更值钱了，也就是说一道题会造成更大的分数差距。
托福听力的得分是按照做对的题数来算的，所以越是高分的同学，多答对一道题越能拉开与竞争者的距离。在改革前，答对33道题能得28分，答对34题能得30分，一道题能相差两分。改革后，这种高分阶段的竞争会变得更大，所以高分更难得。
没变的是，托福听力整体评分采用比例制，难度大容错率就高，可能反而容易得高分。总之就很迷，分数表参照意义相对其他单项要小得多。
出题规律
出套新题太烧钱(每套近80万美金)，而且ETS没有提前半年进行预告，所以改革后听力的出题规律暂时不会有什么大变动，还是多套卷子随机抽题，新题加旧题混合使用。
备考必刷的TPO是ETS官方出品，但可以看到的是，从2013年的很多题目和考点逐渐被废弃，2017和2018年的旧题重复率更高。尤其是今年临时增加了许多考场，临时加场会大量的使用旧题。遇到旧题的情况下，听力的难度必然会被中和。不过加试一般都是新题，所以还是要做好心理准备，不要依赖旧题的熟面孔。
时间分配
认为听力改革后变难的一个非常重要的依据，就是时间缩短了。改革前60分钟34道题，平均每道题1.76分钟。改革后少了19分钟，要在41分钟内做完28道题，平均每道题1.46分钟。这么看，虽然少了一个讲座，但我们也没占多大的便宜?
时间缩短可能造成的结果有两种。要么听力材料语速加快，要么文本的长度减短。刚刚说过ETS暂时不会换题库，所以无论怎么样，听力自巍然不动，备考难度没有太大变化。
所占比重
先看跟听力有关的题量变化。改革后除了减少了听力单项中的一个讲座，还减少了口语中的Task5，因此跟听力有关的题其实是少了两个，所以在作答时能够更加轻松。特别是讲座少了6道题，能很大的减少我们的体力消耗，后期答题更集中注意力。这么看的话听力难度是降低了。
再看听力的比重。原先听力除了单项30分，还影响着综合口语的15分，综合作文的20分，共计65分，口语2/3有听力。现在听力影响综合口语22.5分，占3/4。所以改革后听力的比重加大，占据的分值增加了2.5分。
综上所述，改革后听力难度在不同方面有不同的解读，因为题量减少还有旧题存在，所以总体上并没有变难。那为什么还有很多小伙伴表示感觉真正考试比备考刷TPO还难呢?TPO不是以往真题吗?
在回答这一问题时，必须考虑到这两点：
1，心态
自我练习和临场作答心态肯定不同，考场上的紧迫感是日常模拟难达到的，这种状态下势必觉得真正考试更难。所以小伙伴们一方面扎实自己的基础，另一方面好好调节心态，学会在崩溃的边缘把自己搂回来。
2，做题印象
TPO是官方真题，是很多人的主要备考工具，很多小伙伴都会拿来重复练习。所以有时在没有理解文本逻辑，没有听懂材料内容时，凭借印象也能把题做对。因此日常练习，一定要注意做题之后的总结，重点在于分析自己的思路和正确答案思路的不同。
3，同义词转换
TPO中很多生词，会以另一种方式出现在临场考试中，也就是同义词。想想你在TPO中刷到生词，信心满满记下来结果没考到，真是“单词记半年，临考解放前”。日常多注意积累同义词，以及常见词汇的生僻用法。后台回复“领书”，还没领猴哥单词和参考书籍的抓紧了。
听力考查考生的三种能力：对基本信息的理解和把握，对说话人的语气、态度和言外之意的理解和把握，对文章的逻辑关系的理解和把握。基本信息和对话内容靠词汇量，逻辑关系靠语法基础上的线索思考。听力不仅是“听”就够了，揣摩文章思路甚至预判文本走向很重要。
听力一向是国内考生的得分难点，这么难的单项如果难度再加大，估计会有很多人想给ETS寄刀片。别说什么“得听力者得天下”了，get不到提分技巧，只能是“得不到的永远在骚动”。

托福考试是一个英语积累的过程，不能急躁，备考方法很重要 。如果你的英语水平已经到了那儿，考试成绩不理想，那是不熟悉题型或做题技巧欠缺的问题。这时要短期提高成绩很容易。你可以看一下http://tieba.baidu.com/p/5170896286《托福资料大全》，可以在这里下载和查看托福词汇的资料，如果我们的水平还没到，想短期实质性地提高是不现实的。当然，多长时间叫“短期”也因人而异。

　　如何正确使用TPO这一备考材料呢?在使用TPO过程中，如何做到充分有效的利用到每一题?对于这一点来说，大家在练习中必须不断发现自己的阶段性问题，并且寻找解决问题的能力和办法，万万不可盲目练习。天道留学小编为大家整理出一个基本的梯度练习方法(虽不能做到适合每一位考生，但是大家可以得到基本借鉴)：

　　阶段一：考生水平50-60分

　　练习材料：OG(Practice set; Practice Test 1-3) +TPO1-3 套

　　练习目标：熟悉托福考试内容和要求，了解托福考试和个人水平的基本差距。为知识储备的方法和途径建立正确的方向。

　　练习方案：按照考试要求完成如上套题练习，主要完成其中的阅读和听力练习。每3 天完成一套。具体练习步骤安排如下：

　　【第一天】

　　1.阅读一套(3 篇)限时60min 完成;

　　2.分析精读第一篇阅读(做生词摘抄，段落翻译和文章结构分析);

　　3.听力限时完成一个section(3 篇)，限时30min 完成;

　　4.精听分析第一篇文章并听写(查单词理解，跟读，听写)。

　　【第二天】

　　1.分析精读第二篇阅读(做生词摘抄，段落翻译和文章结构分析);

　　2.精听分析第二篇文章并听写(查单词理解，跟读，听写);

　　3.整理场景词汇，并储备相关场景单词。

　　【第三天】

　　1.分析精读第三篇阅读(做生词摘抄，段落翻译和文章结构分析);

　　2.精听分析第三篇文章并听写(查单词理解，跟读，听写);

　　3.整理场景词汇，并储备相关场景单词。

　　阶段二：考生水平60-80分

　　练习材料：TPO 综合写作+TPO 口语Task3&Task5+TPOReading Section(10-20 套)

　　练习目标：提高、巩固基础能力，掌握阅读部分答题思路和技巧

　　练习方案：完成阅读相关题型练习，掌握做题思路，发现基础漏洞。强化听力能力。每天保证单词储备、大量的阅读和听写复述练习。具体练习步骤安排如下：

　　【阅读】TPO 阅读

　　1.每天练习一篇TPO 文章，限时20min 完成;

　　2.分析精读第一篇阅读(做生词摘抄，段落翻译和文章结构分析)。

　　【听力】TPO 综合写作

　　1.听写TPO 综合写作听力部分;

　　2.精听分析第一篇文章并听写(查单词理解，跟读，听写);

　　3.将听写内容复述并录音;

　　4.整理场景词汇，并储备相关场景单词。

　　【口语】TPO 口语Task3&Task5

　　1.听练Task3 和Task5 的文章，并做笔记;

　　2.理解相关材料和知识点，并做单词摘录;

　　3.跟读材料多遍;

　　4.脱稿复述并录音。

　　阶段三：考生水平80-100分

　　练习材料：TPO 套题练习(1-25 套)

　　练习目标：多遍刷题，发现问题;针对性练习，不可忽略基础

　　练习方案：按照考试要求完成如上套题练习，主要完成其中的阅读和听力练习。每2 天完成一套。具体练习步骤安排如下：

　　【第一天】

　　1.阅读和听力部分限时2h 完成;

　　2.分析总结阅读、听力部分的错误问题;

　　3.阅读错误最多一篇知识点总结;

　　4.听力错误最多一篇的听写和录音;

　　5.重听口语录音，并将本套题中Task1-5 写成文本，做修改。

　　   【第二天】

　　1.继续分析前一天TPO 阅读部分一篇文章，并做段落翻译;

　　2.听力部分conversation 加速录音;

　　3.lecture 部分段落做听写;

　　4.口语Task1-5 多遍熟读录音。

　　5.写作根据修改建议整理。

　　阶段四：考生水平100+分

　　练习材料：TPO25-30& 之前有问题的TPO。

　　练习目标：查漏补缺，提高答题能力。

　　练习方案：每天模考后及时发现问题，同时继续专注于基础知识的练习和巩固。

　　练习步骤：限时完成之后，及时修改并仔细阅读，总结各科目症结所在;针对薄弱项强化练习;方法同阶段三。

　　特殊阶段：考生水平60分左右，但是马上考试

　　练习材料：TPO 套题，不规定特别套题

　　练习目标：放弃考试技巧和方法，专注于基础知识的强化和练习。将以技巧为主的考试目标转化成对知识点细节的掌握。

　　练习方案：专注于知识点本身的反复练习，练习步骤如下：

　　【第一天】

　　1.阅读一套(3 篇)限时30min 完成;

　　2.分析精读其中一篇阅读(做词汇的摘抄和文本的处理);

　　3.听力限时完成一个section;

　　4.上午精听分析conversation 并录音;

　　5.下午分析一篇听力lecture 文章，整理场景词汇。

　　【第二天】

　　1.阅读精读昨天模考练习的TPO 文章，做单词摘抄和文本理解;

　　2.听力上午录音昨天分析的听力文章;

　　3.做反复跟读和复述练习 。

Tip1：一小时模考
一套TPO听力，总共有两个section，严格在一小时之内做完。
做的时候注意三件小事：①戴耳机听，不可以使用外音；②使用A4纸记录关键信息; ③做的时候在草稿纸记录不确定选项，尤其只剩最后两个选项，以便于之后分析。
Tip2：对答案，看错题
对完答案，算一下得分，然后马上分析错因。可从三个方面分析错因：①仔细阅读错题题干; ②查找对应原文; ③回看错题选项，尤其需要找出干扰项的干扰点。
Tip3：精细地划出每一道题在原文的出处
不但要对错题进行分析，也要找出所有题的考点出处，这样才能锻炼自己对考点类型和位置的敏感度，所以必须到原文中划出每道题的答案，并在原文出处标注以下三点信息：①对应题号:基本上托福听力的出题顺序和原文顺序一致，偶尔会有颠倒。②考点类型:主旨句、举例子、对比、下定义、人名等。③将中文翻译写在重听题的原文旁边。
Tip4：再记一遍笔记并英文复述
在划完考点之后，你会对考点熟悉很多，这个时候再播一遍录音，重新拿一张新的草稿纸，再记一遍笔记。在小编看来，这可能是笔记进步最快的方法，因为它有种定型的效果。
第二遍的笔记一定比第一次的笔记更清晰，更完整，更多关键词，更有层次感。记完第二遍笔记之后，看着这次较完美的笔记，用英文做一个summary，这也是极好的练习口语的方法，更是对听力材料的最佳利用。如果时间充裕，甚至可以讲自己的英文复述录音下来，之后自己听，再不断改进。
Tip5：查生词，摘抄经典句子
在阅读听力原文中遇到生词要快速查询，并分类记录在笔记本上，这样我们之后再听到同类型的对话时可能更容易理解内容。另外，建议摘抄TPO听力原文中你认为比较经典或者你认为是考点的句子，也许还可以运用到写作当中。
这是我在超能学上看到的，你可以上去看看，希望对你有帮助。

• 第一步：先把第1、2套TPO的阅读，每套题按规定时间60分钟做完。看看自己的真实水平。

• 第二步：把这里面所有不认识的核心单词查出来，背熟！

• 第三步：把整篇文章全都翻译一遍，然后对比一下《黄金阅读5.3版》里面给出的译文，看看自己到底哪里理解错误。

• 第四步：将每一道题，而不仅仅是做错的题目，分析到底原文是怎么说，以及原文到底哪一句话得出了这道题的正确答案，如果是这道题你做错了你还要弄清一开始你为什么把这道题做错了，当时你是怎么理解的。

一开始可以单练TPO的练习题，就是针对性地做听、说、读、写的题目，然后找出薄弱的地方。
基础打扎实之后就可以整套TPO练习，模拟真实考试的感觉。加油哦！

TPO是越往后越难的趋势，首先你需要了解TPO的不同阶段的使用， 1. 第一阶段：基础段 推荐材料：TPO1-10 套，OG 难度分析：年代最早的TPO材料，整体来说比较简单，但TPO8&9套的题目难度较大，如果做的结果不好，不需要沮丧。 2. 第二阶段，分题型、分场景、分学科背景专项训练强化段 推荐材料：TPO11-20套 难度分析：大部分文章都属于普通难度，第11套比较简单，第12、15、16、19套中，各有一篇高难度的文章。 3. 第三阶段:套题模考强化段 推荐材料：TPO21-30 难度分析：TPO21-23属于高难度套题，TPO25之后和现在考试难度相似。 4. 第四阶段: 冲刺段 推荐材料：TPO30-42 难度分析：TPO30之后的题目，和现在的考试非常接近，是很好的模拟练习材料，做完之后，分析和总结也必不可少的。分析错题是在做完题之后马上进行分析，现在的网上TPO模考工具都带有答案解析，可以认真看错题分析。此外，对自己错题的内容进行纪录，当做题积累到一定数量之后，就可以看得出自己在哪方面相对薄弱，然后针对性地进行补足。托福部分题目的选项干扰性极强，如果文章没听懂/读懂的情况下，很容易耽误做题速度。对选项进行分析研究可以让你提高解题速度，快速排除错误选项，对正确选项类型更加敏感。
外 朗 教 育 老师 提供 解答！

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蠡县15359554185： 如何正确地刷TPO - ？
稻制复方： 托福TPO目前有51套,托福利器匹克TPO里面都有.练习托福TPO要分阶段练习,我认为1-20套可以基础练习,总结里面的词汇和生词本,记录到生词本里面,然后与此同时背诵托福核心词汇,提高核心词汇量,那匹克TPO里面都有这些功能,...

蠡县15359554185： 如何利用TPO突破托福阅读单项?具体方法是怎样的呢?？
稻制复方： 我们利用 TPO 突破阅读单项的方法应该是这样的: 第一步:每次都要把 TPO 的阅读 所以很多考生反复诵读文章以提高发音.这种练法是极为不科学的.如果自己的发音本身是不标准的 反复读只会加深这种不标准 而且还会让这种不标准更加流...

蠡县15359554185： 托福TPO听力不知道怎么做才能有显著的提高呢??？
稻制复方： 为了提高托福听力水平,增强语感,平时的练习以TPO为主: 对于对话部分, 作听写练习(一句一句地听写); 对于讲座部分,作笔记(找出其主题;抓住主要细节,比如:ways, methods, evidence, features, data, findings, impact, advantages 等关键词;关注 for example, because, 表示观点的形容词等).我再建议你去t/p/o/小站上一个辅导班~~这样对考试政策,要求,会一下子比较清晰~事半功倍!!

蠡县15359554185： tpo已经做了两遍了,不知道还要怎么练 - ？
稻制复方： 可以选择性做题了,找找自己的薄弱点,这个托福利器匹克tpo里面有这个功能,然后加强练习.还可以用托福手机APP 美利托福TPO,里面也有分类练习,对着薄弱点练习,这样有针对性的提高.

蠡县15359554185： 复习托福的时候如何使用托福TPO?技巧有哪些? - ？
稻制复方： 您好,威海常春藤老师告诉你,如何高效使用TPO提高托福成绩: 1. 词汇以及词典 新托福考试更加注重英语实力本身,而非技巧.而一部比较好的词典则是建立英语实力不可少的基石.尤其是在写作中,要想把单词用好,就要查询该单词精确...

蠡县15359554185： 托福口语:综合题部分该怎么练 - ？
稻制复方： 在威学教育托福综合口语一般有两种方法:一、精练 按照考试流程 ,根据自己的听力能力和笔记记录能力记下听力中的信息(必须严格按照考试流程中途不暂停),用于口语表达时候还原听力信息使用.从第二遍开始:重听 & 重记 & 重录,直...

蠡县15359554185： 如何学习托福可以在考试中取得高分 - ？
稻制复方： 首先要明确自己如何使用TPO进行练习 首先可以使用TPO1-20继续专项练习,对于容易考到的题型,或话题重点进行练习 TPO40-48目前难度接近于真是考试TPO目前是官方的托福练习资料,了解题型.TPO20-40可是用来做题练习,对于托福考试整体进行熟悉,有48套题主可以在蘑菇夺分网站获取,针对单科进行提高,口语,写作 分开来使用TPO 进行做题,听力.阅读.对于如何使用TPO获取高分

蠡县15359554185： 新托福tpo阅读如何提高???????? - ？
稻制复方： TPO每套的难度都是有变化的··我以前做的时候最少错1个,最多7个,紧张的不行,去问老师,结果老师说TPO的难度是有起伏的.做题的时候别着急呀,你平静的时候都不一定做全对一着急做的更不好了..别总想着时间.不要着急.P.S:考前我把TPO的阅读认认真真全做额,发现TPO真是比考试题真题简单..不过我觉得TPO练速度还是可以..

蠡县15359554185： 托福考试只有四个月怎么学才好 - ？
稻制复方： 1、考前四个月开始:了解真题和技巧 下载OG、TPO、TPO录音稿和中文译文、教辅书、讲义、课程录音.看一遍OG或教辅书,或听一遍课程录音.做一下OG或教辅书上的练习,或者做两套TPO.大致了解考试技巧(各题型的听写笔记技巧...

蠡县15359554185： 想提高托福中的阅读分数要怎么练习呢?？
稻制复方： TPO是最好的练习.如果把TPO里的阅读通通做3遍,上考场一定没问题.但是做完以后一定要一篇篇改错+分析+整理.分析即分析错的原因,是词汇问题还是做题思路没理清.整理包括不认识的词汇,短语,还有阅读中造成障碍的长难句.长难句抄下来反复读,见得多了以后就能一遍读懂了.“文勇的新托福精选阅读”也可以,其中包括了一部分的OG阅读、TPO阅读,还补充了一些其他的,非常实用,在TPO小站上可以下到.如果想从更基础的材料着手,可以做做Delta.但是那个太简单了,除非真的是基础不太好,否则还是做TPO吧.