提高儿童记忆力 记忆力的训练方法？
怎样提高儿童记忆力？最有效的记忆力训练方法，我认为最有效的记忆力训练方法是。多读多写。反复的增加记忆，这是最有效的训练方法。
记忆力不是天生的，是可以后天训练的。而0-6岁是大脑发育的重要时期，也是提高记忆力的关键时期。想要提高孩子记忆力，首先你要知道孩子的记忆力发展特点，适应他的发展规律，不能拔苗助长。
0-1岁：当宝宝6个月左右开始“认生”时，就是典型的早期记忆机能的表现。1岁之前的宝宝基本都是无意记忆，记忆的内容都是具体形象的事物。他们主要是机械式的记忆，不需要思维的主动参与。
1-2岁：这个阶段还是以无意记忆为主。记忆的内容主要还是具体形象的事物，不过宝宝开始会说话了，因此开始语词记忆的萌芽。也就是说能够理解成人话语的意思并记住它。
2-3岁：这时宝宝可以再认出相隔半年左右的事物了，并且已经可以有意地去记一些生活中的事物了，能够把形象记忆和语词记忆结合在一起。
3-4岁：这个阶段的宝宝记忆容量是很小。他们以短时记忆为主，记得快忘得也快
4-5岁：这时的孩子已经可以运用一些简单的记忆策略了。
5-6岁这个阶段孩子的记忆容量和再认能力不断提高，并且他能够主动地运用记忆。
上面我反复地提到记忆策略，顾名思义，就是孩子为了记住一些事物而采用的方法和手段。那家长可以教给孩子哪些实用的记忆呢？
复述记忆：就是在口中反复说出需要记忆内容的名称。通过语音信号的转换，加深大脑的相应痕迹，对于孩子来说是非常重要的记忆策略。
归类记忆：归类记忆就是把需要识记的内容进行简单的组织、分类的过程
线索记忆：线索记忆指的是孩子在进行记忆时快速找出材料的内在线索来帮助识记和回忆的策略
规律记忆：规律记忆就是发现所记内容的内在规律，简化记忆过程
身体定位记忆：就是把需要记忆的内容与已经牢记着的有清晰顺序的联系起来的方法。具体方法可以参考“精英特速读记忆训练”软件中的编码定位记忆分为具体的“数字编码、人体编码、家具定位（位置记忆/宫殿记忆）”三种 ，可以根据实际情况、实际需要，来进行灵活切换，从而更好的记忆。
空间记忆：我们的眼睛有时候就像一个“照相机”一样，可以把整个画面“拍”下来印在大脑里，然后再慢慢提取回忆画面中各个位置的内容，在脑海中形成一个整体的画面，便能按顺序快速回忆起。
1．音乐辅助：音乐可以陶冶情操，增强孩子的兴趣，减轻孩子大脑的负担，牢固记忆。在音乐的氛围中反复听或诵读，会增强记忆。
2．规律睡眠：睡眠有助于大脑的发育，良好的睡眠可以提高孩子的记忆力，每个父母都应培养自己的孩子养成良好的睡眠习惯。规律的睡眠能够加强大脑的记忆功能。
3.巧用最佳记忆时间：大多数人普遍的两个最清晰的时间段是早上起床之后、晚上睡觉之前。家长要注意观察自己的孩子在哪一时间段最喜欢记东西，且效率高，培养孩子在这个时间段多加记忆，会有事半功倍的效果。
4．丰富生活环境：生活环境和氛围对孩子的记忆力也有一定的影响，在生活中不断开阔孩子的视野，让孩子对其他事物产生浓厚的兴趣才能养成不断探索，不断思考的习惯。对周围事物建立好奇心和探索心，有意识地去记忆周围的事和物，同时需要给孩子树立信心，保持孩子对未知事物的热情，使孩子主动提高记忆力。
5．减少看电视：有研究指出，经常看电视不利于孩子记忆力的提高。因为在看电视的时候孩子的大脑仍处于高速运转的状态。孩子常看电视会产生思维依赖，在学习的时候容易走思，影响学习效率。
6.科学用脑：大脑是需要锻炼和保养的，适当用脑，科学用脑，保持积极乐观的心态，大大提高大脑工作效率，可以提高记忆力。
7.饮食：均衡膳食，营养平衡，可适当选择奶类、鱼类、坚果类促进脑部发育，多喝温水，坚持户外运动。饮食上尽量控制，让孩子注意忌口，不要给孩子吃一些过于油腻辛辣刺激性的食物，尽量选择多吃一些清淡，容易消化的食物为主，低盐低脂饮食。另外多吃一些坚果有助于提高孩子的记忆力。
1.仿画
适宜：3—6岁
目标：提高视觉记忆力
游戏时间：5—10分钟
玩法：给孩子展示图形，要求孩子快速记忆，然后拿走图形，要求孩子把刚刚记住的图形尽可能按照同样的大小比例及细节画出来。如果图形复杂，可再向孩子展示一次。画完后，让孩子把所画的图与原图进行比较，找出不同之处。
操作要点：展示的图形应从易到难，可以先从孩子熟悉、喜欢的图形开始。
训练协助：孩子画完后，家长可以和孩子一起对比分析所画的图、告诉孩子哪些地方做得好，哪些地方还需要改进。根据孩子的能力，可以逐渐增加图形的复杂程度，或减少出示图形的时间，反复练习。
2.拍手游戏
适宜：4—5岁
目标：培养模仿能力，提高记忆力
玩法：家长先示范孩子拍手的动作，自己先拍几下手，然后让孩子重复刚才拍的次数。等孩子习惯拍手后，让孩子闭上眼睛，家长继续拍手，让孩子回答拍了几下并拍出来。
操作要点：拍手次数应从少到多，速度由慢到快，循序渐进进行。
训练协助:家长在拍手过程中，速度可忽慢忽快，拍手次数可逐渐增多，可以要求孩子跟着做，也可以和孩子互换角色，让孩子拍手家长来跟着做。
3.找到家
适宜：5—6岁
目标：学习认地图、画地图，培养孩子的观察力和记忆力
玩法：画一所空房子，里边放数字卡或小动物的头像卡片，让孩子先观察。取出数字卡片和小动物卡片，放到卡片盒子里。让孩子找出原来放在房子里的数字卡片或小动物卡片。
操作要点：刚开始时，数字卡片或小动物卡片不宜放太多。
训练协助:在孩子熟练的情况下，慢慢增加卡片张数，或房子的数量。
现在提高，儿童的记忆力一定要靠他们的辅助作用或者多让他们去进行学习辅助，这样的训练方法才是最重要的，而且能够加强他们的记忆力
如何训练幼儿记忆力
1、0-6个月大的幼儿可以从周边事物训练，比如通过手感来记住自己的玩具，通过味道记住妈妈等；
2、询问不在身边的人。7-9个月差不多能在脑海里对一些人和事物有些印象，可以时常询问幼儿不在眼前的一些亲戚或朋友；
3、亲子游戏。1-3岁的孩子可以多跟孩子有些互动，比如让其拍手掌，然后问拍了多少下，可重复玩。
想要提高记忆力，其实可以通过一些记忆技巧，包括一些记忆方法，从而来实现记忆力的提升，除此之外呢，我们也可以进行一些记忆锻炼。
道家珈力： 想帮助孩子提高记忆力,有许多的方法.首先在日常生活当中,要让孩子养成良好的饮食习惯和睡眠习惯.饮食上尽量控制,让孩子注意忌口,不要给孩子吃一些过于油腻辛辣刺激性的食物,尽量选择多吃一些清淡,容易消化的食物为主,低盐低脂饮食.另外多吃一点坚果有助于提高孩子的记忆力,要让孩子养成良好的睡眠习惯,早睡早起,每天晚上睡觉前不要让孩子玩手机,看电脑,以免脑皮层过于兴奋,难以入睡.高质量充足的睡眠对于改善和提高记忆力有很好的帮助作用.另外还可以让孩子在日常生活当中进行一定程度的记忆力强化训练,也有助于帮助孩子提高记忆力.
镇江市19226593932： 哪些方法可培养和发展孩子的记忆力? ？
道家珈力： 可以对孩子采用以下几种方法来有效培养和发展孩子的记忆力:直观形象法、游戏记忆法、归类记忆法、理解记忆法、联想记忆法、器官参与法、开头结尾记忆法、口诀记忆法、重复强化法、情绪记忆法等
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道家珈力： 导语:记忆力被称为智力的仓库,是孩子未来学习和生活的基础.因此,家长要重视对孩子记忆力的培养,家长可以参考一下以下十条建议: 1、丰富孩子的生活环境 有生活经历才有记忆,有的孩子年龄很小,却因为“见多识广”,能记住和讲...
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道家珈力： 你好,我是记忆协会会员,很高兴为你解答.有效提高记忆力,一般来说有两个途径(方法):1、“吃”,是的,吃也可以提高记忆力,而且还是科学家们说的,吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需,比如鱼头,核桃、花生等植物...
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道家珈力： 1、建立有规律的日常生活习惯.有规律的生活习惯有助于强化孩子的记忆力.例如,孩子睡觉时,把布娃娃放在枕头旁边陪宝宝睡觉.习惯之后,睡觉前孩子会把布娃娃...
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道家珈力： 提高孩子的记忆力;要做到,1、所记材料必须富于趣味.年龄越小,趣味性越浓.对小孩子来说,没有趣味,也就没有记忆,兴趣是孩子记忆的动力.2、多种感官协同记忆,让孩子记住东西,就该让孩子多种感知,使各种感官从一个目标接受刺激,在皮层的各个相应区域同时兴奋,形成多方面的信息联系联系通路越多,记忆保持的越长久.3、多用重复记忆.孩子记东西需要多重复,重复就是对神经联系的强化,使记忆不断巩固.4、常用联想法,联想即回忆,再现,联想能力即记忆的准备性.通过联想旧的,帮助识记新的,发挥经验在记忆中的作用. 总之,提高孩子的记忆力,使孩子学会各种记忆方法,为学习好做好智力技能准备.
镇江市19226593932： 训练好记性的方法有哪些? ？
道家珈力： 训练好记性的方法 根据孩子的兴趣爱好和发展水平,有意识地进行一些强化练习,可以提高孩子的记忆力,比如以下的方法: 重复印象 为使要记住的事物在孩子头脑里形...
