小孩吃玉米有好处吗？
没有任何坏处，只有好处，最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症 在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。 同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。 研究还显示，特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1－2倍；“生命元素”硒的含量则高8－10倍；其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。 含有7种“抗衰剂” 负责这项研究的德国著名营养学家拉赫曼教授指出，在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。 经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9％。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力
吃玉米对人体有这么多好处，大家应该多吃玉米
因为宝宝一般从6个月之后才开始添加辅食，而且是从谷物—蔬菜—水果—动物的顺序来添加。在刚开始为宝宝添加谷物辅食的时候，可以将玉米做成玉米汁，给宝宝喂食。如果不小心一次做多了，那么爸妈也不可以将多了的玉米汁冰冻起来，等宝宝饿了再解冻给宝宝吃，这样不能保证宝宝的饮食卫生。
当宝宝长大，有一定咀嚼能力后，家长可以给宝宝喂食整根的玉米了，这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力还可以锻炼宝宝的动手能力。
玉米质地柔软，味道清甜，很受宝宝的欢迎，那么宝宝吃玉米的好处都有哪些呢？宝宝常吃玉米，可以促进生长，而且有利于智力的发育。同时，宝宝吃玉米，还可以缓解便秘的症状。
1、宝宝常吃玉米，对智力发育很有好处。
宝宝常吃玉米，有利于智力的发育，主要是因为玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质。玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些是对智力发展有利的营养物质。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。所以，宝宝常吃玉米，有利于智力的发育。
2、宝宝常吃玉米，可以促进生长。
宝宝常吃玉米，可以促进生长。宝宝由于生长发育快，代谢旺盛，若不注意，宝宝更易缺乏维生素B2。维生素B2可以促进皮肤和毛发的正常生产，对发育也有促进作用。缺乏维生素B2会影响铁在身体里的吸收、贮存和运转，造成缺铁性贫血，影响宝宝的生长发育。因此，家长们可以将玉米作为给宝宝添加维生素B2的食物之一。
3、宝宝常吃玉米，可以预防便秘。
玉米含有大量的膳食纤维，可以刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄，可防治便秘、肠炎、肠癌等。因此，如果宝宝有便秘的症状，妈妈们不妨给宝宝吃些玉米。
少吃有的，吃多了不易消化
最好别吃
那要看你的小孩有多大
让孩子变聪明的水果和食物,你知道有哪些吗?
我觉得应该是玉米、小米、香蕉、牛奶、海带、鸡蛋、花生、南瓜、鱼、芝麻，因为鱼我们都知道挺补脑的，不管任何场所都挺常见的一道菜，小米对于女人坐月子也挺重要，除了补钙、锌，对于女人乳房下奶也挺不错呐，玉米好处挺大的，特别孩子们喜欢吃，因为多吃玉米也是补脑子的，还有玉米里面的营养素可以降...
三四岁小孩吃玉米好吗
三四岁孩子吃玉米是有很多好处的。1 可以促进生长 宝宝常吃玉米，可以促进生长。宝宝由于生长发育快，代谢旺盛，若不注意，宝宝更易缺乏维生素B2。维生素B2可以促进皮肤和毛发的正常生产，对发育也有促进作用。缺乏维生素B2会影响铁在身体里的吸收、贮存和运转，造成缺铁性贫血，影响宝宝的生长发育。因此，...
2岁宝宝可以吃玉米吗?2岁宝宝吃玉米不消化怎么办
宝宝们从出生后6个月很多小孩子就可以尝试吃辅食了，但是因为婴幼儿的身体发育并未完全，包括消化系统，吃的食物不对对于宝宝来说可能就会闹肚子了，那么玉米作为辅食也是选择这一，玉米的味道也会让很多小孩子喜欢并接受，那么二岁宝宝能吃玉米并消化吗？！2岁宝宝可以吃玉米吗 1、宝宝可以吃玉米 宝宝...
你知道孩子吃玉米有什么好处吗?该如何制作玉米糊?
大概5分钟之后就可以出锅，出锅后可以根据孩子的口味来加入适量的白糖，这样可以让孩子更有食欲，要注意的是，玉米面一定要买细的，玉米面跟水的比例要控制在1:10。二、孩子吃玉米有哪些好处？玉米中含有丰富的叶黄素和玉米黄素，对于眼部的健康有非常好的促进作用，并且它们也是视网膜黄斑的重要组成成分...
用玉米代替宝宝主食好吗,孩子吃玉米有什么好处
此外，玉米的膳食纤维含量较高。对于3岁内的宝宝来说，其胃肠道还比较娇嫩，过多摄入玉米可能引起肠胃不适。过量的膳食纤维还可能影响锌、铁等营养素的正常吸收。孩子吃玉米的好处 尽管不建议将玉米作为宝宝的主食，但孩子适量吃玉米确实有很多好处。从中医角度看，玉米具有健脾利湿、开胃的功效。其丰富的...
医生建议换牙期间的孩子可以多吃玉米和苹果,这两种食物有什么特点?
因为这两种食物有着非常多的膳食纤维，在咀嚼过程中能够提高孩子吞咽和咀嚼的能力，而且也能够促进牙齿的生长，除此之外，这些食物也拥有非常丰富的维生素和膳食纤维，能够帮助孩子补充牙齿生长所需要的必备物质。
小孩经常吃煮玉米的好处和坏处有哪些?
多吃玉米对人体益处 玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4～10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排除。
经常吃玉米对身体的好处都有哪些?哪类人群不适宜吃?
说到玉米，相信很多人都很熟悉，色泽金黄，口感软糯。可以说是老少皆宜，即使是血糖较高的人也更适合食用。但是说到吃玉米，很多人更关注它对身体的影响。吃玉米的过程中需要注意什么？今天就来说说吃玉米的好处。玉米应该怎么吃？首先，小青想告诉你的是，吃玉米有什么好处？大家都知道玉米营养丰富，无...
小孩适合经常吃甜玉米吗?
小孩适合经常吃甜玉米。但是，玉米不容易消化的，一定要给宝宝煮的软烂一些，让宝宝尽量细嚼慢咽，这样更好消化的，也可以给宝宝榨成汁喝，营养也是非常的丰富的，打成泥后用来做玉米羹也是不错的选择。可以每天吃的，只是一次不要吃得太多。下面来看看甜玉米的做法：奶香玉米汁做法步骤：[食材]：甜...
在生活中常吃玉米,会有哪些好处呢?哪些人不能吃玉米?
而且营养素的吸收利用率比较低，不利于孩子的生长发育。8.胃肠功能紊乱的人不宜吃玉米，肠胃系统是身体的消化器官，吃进去的玉米会被肠胃消化吸收。肠胃功能失调的人最好少吃玉米，否则会使病情加重。如果真的想吃，要注意选择玉米。普通玉米比较硬，消化率低。尽量选择糯玉米，多嚼几下再咽下去。
福齐乙酰： 1、玉米的营养价值高 玉米中包含了大量的维生素元素,根据专家研究发现,玉米中所含有的维生素比小麦、大米中所含有的维生素要高出十倍!且玉米内的植物纤维能改善人体肠胃循环,起到促消化作用.玉米中谷氨酸的含量丰富,有助于大...
应城市18551028544： 小孩吃玉米的好处 - ？
福齐乙酰： 玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质,这些物质都是对智力发展有利的营养物质.那么宝宝从什么时候就可以开始玉米呢?因为宝宝一般从6个月之后才开始添加辅食,而且是从谷物—蔬菜—水果—动物的顺序来添加.在刚开始为...
应城市18551028544： 儿童吃玉米有什么好处有什么坏处 - ？
福齐乙酰： 没有任何坏处,只有好处,最近,德国营养保健协会的一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的. 可预防心脏病和癌症 在这项持续1年的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的...
应城市18551028544： 儿童吃玉米有什么好处有什么坏处 - ？
福齐乙酰： 没有任何坏处,只有好处,最近,德国营养保健协会的一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的. 可预防心脏病和癌症 在这项持续1年的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的...
应城市18551028544： 宝宝吃玉米,好吗 - ？
福齐乙酰： 宝宝吃玉米当然很好呀. 如果担心消化不好可以把新鲜的玉米粒拨下来.用榨汁机加水打碎.在锅里煮开一会儿之后.加面水.调成糊状.再煮一会儿就好. 附玉米的好处: 玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍...
应城市18551028544： 宝宝吃玉米,好吗 - ？
福齐乙酰： 宝宝吃玉米当然很好呀. 如果担心消化不好可以把新鲜的玉米粒拨下来.用榨汁机加水打碎.在锅里煮开一会儿之后.加面水.调成糊状.再煮一会儿就好. 附玉米的好处: 玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍...
