太多愁善感怎么办，怎么做一个没心没肺得人。
这个问题我也有过！没有人可以把你内心深处的秘密挖掘出来！也是你不喜欢说！或者你不想说！每个人外表下面都会隐藏一个不为人所知的面孔！
当你把这些事情说出去的时候！有人天天坐在你旁边倾听你的心声的时候！你就会感到快乐了！！
不过！！你不快乐！！可能是因为你把自己藏得太深了
各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜 你觉得生活没有意思的时候，你就会不自觉地抛开一切，不在乎一切！ 喝了忘情水，过了奈河桥。唉。人为何要有感情呢。
记得采纳啊
太压抑了。
人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!
与自己无关的事都不要去过多关心……
没心没肺得过
不要有太多的期望
看教父吧..学习
我为什么会变的多愁善感?怎么才能改掉呢?
别人一般不会无缘无故去说的，说明你这个人还是比较多愁善感的。跟原来我一样每天愁眉苦脸多愁善感，后来发现自己是大错特错。1:别人说你多愁善感要勇于承认，其次笑口常开好彩自然来一般能真正评论你伤感的人基本上可以断定是为你好的人，说你多愁善感不要去逃避，反而要勇于承认。再一个别人说...
性格小气敏感多愁善感怎么改?
至于贵重物品或者是钱什么的就酌情考虑,要对方爱护的情况下,负责任的情况下才能决定.还有什么开玩笑或者是大家的集体活动,就应该放开自己,没必要放在心里的大可不去计较.总之,豁达的人快乐多.敏感多愁善感,这个就触及到一个人的内在了,不要想太多,像林黛玉一样,落片树叶都有得难过,那做人的乐趣又...
为什么自己是多愁善感,总是胡思乱想、泪点低、超级爱哭?该怎么办?
你现在就如同那坛酒。你时常把自己敞开在外面。外面太容易干扰你了，外面的东西捕获了你，所以你就容易“多愁善感，总是胡思乱想、泪点低、超级爱哭”。这是回答你问的“为什么”。至于“怎么办”，我的建议如下。戒。戒，就是有些事情不要去做。我们人生中有很多事情是不能去做的，即使没人监督...
一个人总是多愁善感怎么办
1.不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。2.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。3.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。4.有负面情绪是正常的，但是...
我老是多愁善感,一天天过的不开心。怎么办?
1、人生不过百年，做人还是轻松一点---不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松---知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松---接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。生活当中，难免会...
老是多愁善感怎么办
但是,现实生活种人们都有太多欲望,太多目标,等不到满足，就会产生空虚感。这样的欲望没有得到满足,就会愁,就会觉得自己是不是哪里不如人。。是不是做错什么事。。思来想去,就会形成一种习惯,成天愁眉苦脸,或人前一笑,内心痛苦,就让我们成为了多愁善感的人!问题二：一个人总是多愁善感怎么办 1....
一个人,太多愁善感了,怎么办?没法改
4.看事情你可以选择开心与不开心这是你选取择的,为什么不选取择开心呢对不对? 我天性也是这样的。5.快乐是一天，不快乐也是一天，为什么你选择不快乐呢？6.凡事由其自然、遇事处之泰然、得意之时淡然、失意之时坦然、艰辛曲折必然、历尽沧桑悟然。最后总结一下：多愁善感和个人的天生性格和成长经历...
女性应该怎样克服多愁善感?
多愁善感的女性往往放纵自己的情绪，每次面临新的机会时意气风发，雄心勃勃，盲目乐观，当困难袭来时马上垂头丧气，志气全消，在强烈的心理打击面前认输。为此，女性应该掌握恰当的感情敏感度，防止并消除不良的情绪因素，学会强化自己，正确地认识自己和评价自己。以下为女性介绍一些消除多愁善感症状的方法...
多愁善感的人该怎么调节心情?
多愁善感的人，往是感情细腻的人，对事物比较敏感，所以，你要学会放松自己的情绪。不要想的太多，不要让自己的心情总是处在紧张的状态，这样对身体不好，对你的工作和生活也不好，所以，要想办法调节自己的情绪。如果，你是一个女孩的话，那么，你要学会多打扮自己，让自己看起来更加漂亮，更有...
为什么有些人总是多愁善感、喜欢胡思乱想?怎样才能让自己静下来?_百度...
我感觉自己本性就是个多愁善感的人，发生一些小事都会左思右想半天，但随着年龄渐长，心态平和了很多。要想让自己平静下来，首先就是有好心态。而好心态的培养，首先就是眼界开阔，格局增大。我最常用的办法就是看书，多看一些心理方面的书，如《原生家庭》啊，《为何爱会伤人》啊，武志红、张得芬、...
钮雁安神： 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一...
良庆区17828717120： 怎样让自己不那么多愁善感 心眼小 多心多想 - ？
钮雁安神： 方法有很多,我就依次介绍几个:一、每天对自己做一些积极暗示,或许在其他人眼里非常蠢,但是这是一个非常有效的办法,在每天晚上睡觉前重复地做一些暗示,早上起来时也做一些暗示.二、你或许有很多朋友,选一个你非常羡慕他性格的朋友,然后和他呆在一起,实验表明,你们俩的气质会在三个月后便得相似.三、做一些挑战,向前方迈出脚步,不要在原地畏畏缩缩,不知所措.想要改变自己就要自身努力,对于一些以前回避的问题,勇敢的踏出脚步.
良庆区17828717120： 如何摆脱自己多愁善感的情绪? - ？
钮雁安神： 第一:学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望.把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会.(所谓退一步自然宽.) 第二:学会关爱自己,只有多关爱...
良庆区17828717120： 如果自己是一个多愁善感的人、请问有什么办法让自己不去想太多、能开心呢?？
钮雁安神： 你可以采取以下建议: 1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向; 2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然; 3,可...
良庆区17828717120： 怎样才能消除内心的多愁善感? - ？
钮雁安神： 从小事情做起,从细节入手.首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向; 2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行...
良庆区17828717120： 多愁善感怎么办 - ？
钮雁安神： 我愁善感的人对自己要看开一些,即使遇到了不好的事情也应该积极去面对,相信办法总比困难多.需要学会怎么做一个正能量的人,积极乐观的对待自己的生活,让自己生活在快乐之中,这样你才能够摆脱多愁善感的情况!可以从以下几个方面去改变自己:1 学习一些心理知识,2注重自己的心理健康3学会与不同的人交流沟通4适当转移自己的注意力5多运动锻炼身心 .运动可以让一个人得到放松,沐浴阳光还能有效的改善人的心情.
良庆区17828717120： 怎样才能把一个多愁善感的人变成一个没心没肺的人? - ？
钮雁安神： 各人自扫门前雪,休管他人瓦上霜 你觉得生活没有意思的时候,你就会不自觉地抛开一切,不在乎一切! 喝了忘情水,过了奈河桥.唉.人为何要有感情呢.记得采纳啊
良庆区17828717120： 总是多愁善感,怎么解决? - ？
钮雁安神： 我也不是什么大评论家,但我就所积累的一些经验说一说吧,希望你看了以后能够摆脱困境.我也是一个内向的女孩,常常有些不如意的再憋在心里,让我无法摆脱,但是自从去年认识一位朋友后,她常常开导我,让我想开些.接下来的日子再与她的谈话中我不自觉的就透露了自己的烦恼,她也经常劝我,我觉得心里好温暖.自然而然这种温暖就把烦恼占据了.所以找一位好朋友倾诉你的心声是最好的发法.还有烦恼时听听歌,歌声可以陶冶人的感情,你可以把你的烦恼融入那美好的歌声中.或者你可以找一些朋友出去好好的疯玩一下也会忘掉烦恼的.既然你可以制造快乐,相信你也可以消除烦恼的.
良庆区17828717120： 怎样才能让自己不多愁善感? - ？
钮雁安神： 多愁善感的人都是很细腻的人. 我也是一个这样的人,但是平常多接触阳光健康快乐的人群. 多参加集体活动,或者和幽默的人在一起,那样你就会被他们的欢乐带动. 多听开心的歌和电影电视剧,容许自己偶尔悲伤难过,但是只是一小会哦.
良庆区17828717120： 我很多愁善感,要怎样改变呢 - ？
钮雁安神： 你好,我有一些哲理送给多愁善感的朋友: 1.不要在流泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好.2.不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,还有其他朋友.3.不要害怕做错什么,即使错了...
