脑瘫有什么练习训练的好方法?介绍一下

脑瘫有什么锻炼方法？~

意见建议：你好，脑瘫一旦错过一岁以内的关键期，治疗就会变得异常困难，效果也不会非常理想。康复是专业的系统地科学的进行，不是一句两句就能说完，也不是你能够做到的，建议到医院康复科看看吧。

海军指挥学院南京半山医院脑瘫治疗基地告知您：
小儿脑瘫为脑性瘫痪的简称，是指小儿因多种原因（如感染、出血、外伤等）引起的脑实质损害，出现非进行性、中枢性运动功能障碍而发展为瘫痪的疾病。严重者伴有智力不足。癫痫、肢体抽搐及视觉、听觉、语言功能障碍等表现。

支撑站起 大人可拉孩子一只手，诱使他从坐位过渡到双腿为跪姿，然后再让他站起来。孩子抓住小床栏杆时家长把双手放在他腋下支撑站立，逐渐减少帮助，让他自己保持平衡。

学会走路 关键是要学会移动身体重心，开始拉双手向前走，渐渐过渡拉一只手，最后达到自己独立行走，也可用学步吊带。

上下楼梯 逐渐让他脱离大人的支持，用自己的手臂和腿的力量上下楼梯。大一点的孩子需鼓励他一步一个台阶两脚交替上下楼梯，可配合音乐进行练习。

训练跳跃 是锻炼下肢肌肉的一个重要项目，练习蹲起动作，为跳跃作准备。经常拉患儿双手从台阶上跳下，作为自行跳跃爆发力的准备，在室内挂上一些鲜艳的纱布和小玩具，让其跳跃着去触摸、拍打。

平衡训练 选择无障碍物的场地或房间，在大人的保护下让患儿闭目直行、走脚印、走直线、荡秋千、骑小三轮车、拍球、接球、在地上翻滚都是练习平衡协调动作的好方法。

精细动作训练 主要是训练手与大脑的协调能力，提高患儿的动手能力和手的灵活性。训练方法主要有抓、捏、握物品或玩具，要选择适合小孩玩的物品，由方形、长方形逐步过渡到圆形。五六岁时，教患者学习旋拧瓶盖、给玩具上弦、搭积木、握笔写字画图等，为日后上学读书、提高生活能力打基础。

你好
脑瘫的训练方法最好是与脑瘫患者需要提高的地方来进行针对性的练习。

脑瘫患者的联系训练方法：
混合型小儿脑瘫康复训练——鬼脸训练法

1、颞下颌关节训练，小儿脑瘫患儿被动（或主动）做下颌骨上提、下降、前进、后退及侧方运动，协调面部肌肉张力，增强关节灵活性，恢复功能。　　

2、面部表情肌训练：

■ 做呲牙裂嘴，咀嚼泡泡糖等动作锻炼面部肌肉的协调性。

■ 手法拿捏面部肌肉点揉相关穴位（垂根、听会、翳风、地仓、承浆穴），调节肌肉张力。

■ 照镜子练习口形，发音，吹气球等。 　　

【混合型小儿脑瘫康复训练——医疗体操（是运动疗法的基本形式和主要措施）】

1、上肢操（被动、主动运动）

■ 预备姿势：仰卧位，术者面对患儿，双手握小儿脑瘫症状的患儿双腕，术者拇指放患儿双腕，术者拇指放患儿掌心。将其双臂放于体侧。

■ 第一节扩胸运动；

■ 第二节伸展运动；

■ 第三节屈肘运动；

■ 第四节环转运动。

■ 适用范围：上肢关节活动受限的小儿脑瘫症状的患儿。

2、下肢操（被动、主动运动）

■ 预备姿势：仰卧位，双下肢伸直，术者双手握患儿双踝。

■ 第一节屈膝屈髋运动；

■ 第二节双髋外展运动；

■ 第三节髋内、外旋运动；

■ 第四节屈、伸膝运动；

■ 第五节牵踝、摇踝运动；

■ 第六节屈、伸踝运动。

■ 适用范围：各型小儿脑瘫患儿进行小儿脑瘫治疗的下肢运动障碍。

脑瘫的康复治疗方法：
脑瘫的康复治疗方法：
一、心理治疗：脑瘫患儿有时伴发异常的心理行为问题，如自闭、多动、情绪不稳等症状。健康的家庭环境，增加与同龄儿交往，以及尽早进行心理行为干预是防治心理行为疾患的关键;

二、训练治疗：治疗师应为患儿及其家长制定家庭训练计划。该计划重点应放在提高功能和防止继发残损方面，但是对于特别严重的患儿，易化护理及减轻家庭负担应是主要目标。通常包括：对患儿病情的了解以及日常生活的安排;功能性主动活动的强化训练;辅助用具如矫形器、椅子、站立架及轮椅的使用等等;

三、日常生活密切结合：由于脑瘫儿的大脑尚处于发育过程中，许多功能尚未像成人一样健全，因此，早产儿脑瘫的治疗还有一个“致能”或“再致能”的问题。在对脑瘫患儿进行功能训练的同时，要结合相关的日常生活动作进行，比如移动能力的训练，力求运动姿势的正常并获得移动手段。这是脑瘫患者的辅助治疗手段。

四、作业治疗：作业治疗主要包括手的精细功能训练、日常生活活动能力训练、支具和辅助具的制作及生活环境设施的简单改造等。

五、物理治疗：通过增加关节活动度，调整肌张力，提高运动控制能力、协调能力、力量和耐力等来改善运动功能，增强生活自理能力。常用的技术包括：体位性治疗、软组织牵伸、调整肌张力技术、功能性主动活动强化训练、肌力和耐力训练、平衡和协调控制、物理因子辅助治疗等等。

六、对站立时足跟不能着地的小儿，训练者可在其仰卧时，四指握住足跟，以手掌压向足心，使足背向小腿方向背屈，足背与小腿之间角度尽量小于90°。
还可以穿戴足踝矫形器，以利于矫正尖足、稳定踝关节，更好地进行站立、行走训练。有的小儿双手握拳，不会抓物，训练者要坚持做被动手指伸展活动，将其大拇指外展伸开，其它手指就容易伸开了；

七、对不会翻身的小儿，在其仰卧时，将翻动侧的下肢屈曲，并辅助屈曲腿带动身体旋转或握住翻动侧上肢使其伸展，内收，带动躯干翻身。学会爬行是行走的先决条件之一。小儿需双上肢伸展支撑，下肢以膝关节支撑使躯干与大腿成90°。姿势保持稳定后，可在小儿面前放置带有声响、颜色鲜艳的玩具，诱发其向前交替伸手抓取，同时可向前推动小儿足底，辅助其前行。

八、在运动训练的同时，也要加强语言训练。以颜色鲜艳的玩具吸引小儿的注意力，力争其模仿训练者的发声、发音。创造良好的言语环境，及时纠正异常的发音。

九、脑瘫阶梯诊疗康复体系将诊断、治疗、康复三个阶段阶梯式推进，环环相扣，以达到最佳的治疗效果。
另从患儿不同的年龄阶段采取不同的治疗方案：
0—2岁患儿采取保守治疗与康复治疗相结合；
3—4岁患儿采取手术治疗与康复治疗相结合；
5岁以上患儿采取保守治疗、手术治疗、康复治疗相结合。

小儿脑性瘫痪又称小儿大脑性瘫痪，俗称脑瘫。是指从出生后一个月内脑发育尚未成熟阶段，由于非进行性脑损伤所致的以姿势各运动功能障碍为主的综合征。是小儿时期常见的中枢神经障碍综合征，病变部位在脑，累及四肢，常伴有智力缺陷、癫痫、行为异常、精神障碍及视、听觉、语言障碍等症状。

小儿脑性瘫痪又称小儿大脑性瘫痪，俗称脑瘫。是指从出生后一个月内脑发育尚未成熟阶段，由于非进行性脑损伤所致的以姿势各运动功能障碍为主的综合征。是小儿时期常见的中枢神经障碍综合征，病变部位在脑，累及四肢，常伴有智力缺陷、癫痫、行为异常、精神障碍及视、听觉、语言障碍等症状。
治疗
1.综合康复医疗
如运动（体育）疗法，包括粗大运动、精细运动、平衡能力和协调能力训练；如爬行、有目的的指认（鼻、耳等）、训练抓物、持物、起坐、摇摆、扶行（背靠墙、面朝墙）、原地运动（弯腰拾物、抬脚训练、单脚独立、原地起跳）、行、跑；再如物理疗法，包括神经电刺激疗法、温热疗法、水疗法；还有作业疗法即能力训练，但疗效一般。现代医学治疗方法如下：①手术；②矫形器；③水、电、光、声疗法；④语言、交流的治疗；⑤运动功能的治疗；⑥ADL训练。
2.药物疗法
口服或注射有关药物。
3.中医疗法
包括针刺疗法（肌张力高的脑瘫慎用）、按摩疗法、中药疗法。
4.小儿脑瘫运动疗法
儿童脑瘫运动疗法：运动疗法是以运动学和神经生理学为基础，使用器具或者治疗者徒手手技或利用儿童自身的力量，通过主动和被动运动，使全身和局部功能达到恢复和治疗的方法。
（1）儿童脑瘫运动疗法的共同目标 ①尽量使用正常方式运动。②使用双侧身体。③在卧、坐、跪和站立时保持伸直位。④日常生活相关的动作和活动。⑤预防畸形。
（2）各型儿童脑瘫的训练目标 ①痉挛型 放松僵硬的肌肉，避免痉挛体位的运动，预防畸形。②手足徐动型 用手抓握动作训练以稳定不自主的动作，如果异常体位变化不定，按痉挛型的目标做。③共济失调型 改善跪位、站立位和行走时的平衡能力，稳定地站立和行走，控制不稳定的抖动，尤其是双手。
希望对您有所帮助，建议到正规的专科医院就诊。

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西乡县13715037796： 脑瘫康复训练都有哪些方法? - ？
桑志山楂： 病情分析: 你好,这种情况主要还是以功能锻炼为主的,营养神经和脑细胞也是必备的,这种情况只有积极地康复训练才会好的快点.指导意见: 现在有的BC-脑细胞修复疗法,结合治疗的话效果应该是不错的,不用担心的,不要老是缺乏锻炼,只要经常地训练肢体就能刺激脑细胞尽快的适应恢复,能达到自理的效果就是很好的.祝你健康

西乡县13715037796： 脑瘫儿童的训练方法有哪些 - ？
桑志山楂： (1)运动能力训练 1)头部训练 小儿俯卧位,双手支撑抬头、抬胸,或仰卧时双上肢伸展,训练者将其缓慢自仰卧拉至坐位.当小儿坐在床面上时,应诱导其向前方、侧方伸手取物,逐渐出现各方向的保护性反应,以增强坐位的稳定性. 2)翻身...

西乡县13715037796： 脑瘫怎么锻炼?说几个锻炼项目给我练练? - ？
桑志山楂： 对于小儿脑瘫的治疗应该针对每个孩子制订个体化的治疗方案.脑瘫类型分为痉挛型、手足徐动型、共济失调型、混合型四种. 对于小儿脑瘫患者首先应该进行多学科的康复训练,如果有一些问题影响到了康复训练或影响到小孩的生长发育就要...

西乡县13715037796： 脑瘫患儿的基本训练有哪些? ？
桑志山楂： 3.下肢锻炼:a.赤足在体操镜前行走,或踏着地上2条平行线行走;b.下蹲运动、跳跃运动、单腿站立运动、膝关节伸屈运动、足背伸运动;c.在平衡木上锻炼行走.某些类型的患者需要家属协助或配下肢的支具锻炼;d.流口水者锻炼吞咽运动每天百次,语言障碍者从最简单的语句开始锻炼说话,特别注意在音乐的配合下练习高声唱歌,脑瘫病人学习锻炼唱歌确能改善语言和智力.

西乡县13715037796： 脑瘫患者的一些训练方法? ？
桑志山楂： 你好,推拿或者按摩!患病的儿童大脑里面的病损是不会扩散的,所以不要担心过多.如果患者的年纪小的话,那么可塑性强,长期坚持下来还是会有比较好的效果的.如果患者不能很好地进行听,说,写字等的活动的话,可以对该患者进行强化听力,强化发声能力等等的训练!但是一定要持之以恒,不可以三天打鱼两天晒网!这样是不会有效果的.

西乡县13715037796： 脑瘫康复训练治疗办法有哪些 ？
桑志山楂： 您好,目前,神经干细胞移植治疗脑瘫,临床应用越来越多,神经干细胞移植在降低肌张力方面,改善言语功能,肢体运动功能(如竖颈,坐立,手的抓持,行走),协调功能等方面效果非常明显. 你好,脑性瘫痪,简称脑瘫,通常是指在出生前到出生后一个月内由各种原因引起的非进行性脑损伤或脑发育异常所导致的中枢性运动障碍.