健身教练国职证书要求？

考健身教练国职证书有哪些要求~

这个问题分两种情况
如果大家有经验，有基础，可以直接报名体育总局的官方培训。培训时间只有七天，主要是针对理论方面进行培训的，培训过程当中培训师会帮你明确各级别的理论知识考试范围以及实践技能考试的内容、标准和要点，这样会使你通过考试的可能性增大很多。所以比较适合有基础的人，不耽误时间。
如果你是零基础的健身学员，可以选择一家针对零基础的健身教练培训，培训时间肯定稍微长一点，不过学习还是会比较系统的。


具体的要求在网上都是可以查询到的，只要你有学习健身的兴趣，男生身高满160CM，女生身高满155CM，年满16周岁，没有运动方面的疾病，初中及以上学历即可，都是可以参加考试的。

考健身教练证没有特殊的要求，只需要任职经历符合考试条件即可，如中级健身教练证需要3年以上的工作经验以及初级证书。健身教练级别有很多，初级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级五级）；中级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级四级）；高级健身教练国家职业资格对应人力资源和劳动部职业资格证书等级三级）；最高级别为指导师级（对应二级）；健身教练国家职业资格是相关人员求职、任职、晋升等重要凭证，证书在全国范围内有效。关于健身培训的问题可以咨询上海体适能。上海体适能培训机构成立于2007年，迄今已有14年历史，是培训健身私人教练、团操教练等的综合类院校。集研发、教学于一体，拥有健身行业人才和医学人员组成的顶级师资力量，走在“体医结合”的领域前沿，密切关注行业国际动态，不断研发引领市场潮流的新课程，是目前行业内课程丰富、内容更加深入的培训机构。秉持着“求知求德，自律自强”的精神，为中国健身行业培育了上万人次的健身教练，遍布于全国各地，在社会上具有广泛的影响力，深受各大健身场馆的信任。

健身教练国家职业资格证书有初级、中级、高级之分，级别不同报名的条件也不同。今天为大家讲解说起健身教练资格认证报名条件。

国职分等级的，以初级为例：
　　1、 初级健身教练证国职证考试条件：
　　(1) 年龄条件：17周岁-55周岁。
　　(2) 身高条件：男160cm以上;女155cm以上。
　　(3) 健康条件：身体无影响运动疾病及损伤。
　　(4) 学历条件：初中及以上学历。
　　(5)必备理论实践知识：健身知识：运动营养学、运动生理学、运动解剖学、运动保健学、运动医学、课程销售等知识。实操技能：抗阻力训练技术、有氧运动计划、伸展练习技术、抗阻力器械训练技术、有氧运动技术。
中级国职证书考试条件：
　(1)具有初级健身教练资格证，并从事健身教练工作2年以上，通过中级正规学院培训，达到规定标准课时数，且取得结业证书。
　　(2)从事健身教练工作有三年以上经验，授课数目也达1500节。
　　(3)有高等院校体育专业本科以上毕业证书，并有一年健身教练工作经验。
　　(4)取得一级以上运动员等级证书，通过中级正规学院培训并达到规定标准时数，且取得结业证书。
　　(5)必备专业理论实践知识：运动人体科学知识、食物的营养价值、健康与体适能、运动技术的动作分析、运动计划的制定和销售与客户服务知识内容。实操技能：大肌肉群抗阻力训练技术+小肌肉群抗阻力训练技术、伸展练习方式、有氧训练计划。
所以，如果想考国职，还要看自己是否满足条件要求

考国职健身教练证书初级的要求： 初级健身教练证国职证考试条件：年龄条件：17周岁-55周岁。 健康条件：身体无影响运动疾病及损伤。学历条件：初中及以上学历。必备理论实践知识：健身知识：运动营养学、运动生理学、运动解剖学、运动保健学、运动医学、课程销售等知识。实操技能：抗阻力训练技术、有氧运动计划、伸展练习技术、抗阻力器械训练技术、有氧运动技术。我们是一家专业的健身教练培训机构，开设的课程有国职健身教练培训、维密瘦身培训、产前产后培训等课程。

考取健身教练国职证书，这个首先是必须要经过系统的培训和学习，其次就学习和培训结束以后，还要经过严格的考核。考核通过以后两个月才会颁发这个证书。考核的内容主要是三部分。
1，理论考核。理论主要就是电脑答题，这个只能靠自己了。考试的内容主要是关于人体表层的食物块肌肉的起止点功能和训练动作。还有我们的七大营养素，蛋白质、糖、水、矿物质、膳食纤维、脂肪、维生素等小知识。这些小知识只要自己在培训的时候努力学习，多做笔记，基本上都是没有任何问题的。’
2，体能考核。体能考核主要是考取体前屈，但是在做这个动作的时候，一定要弓背，背部要保持绷直，因此这个动作平时还是需要多多练习的。除了体前屈以后，还有俯卧撑25个，徒手的蹲起60个。这些基本上，正常人差不多都可以完成没有什么难度。
3，实践考核。这个考核，主要抽取肌肉。一个是怎么训练这个肌肉，自己去做一个标准动作，然后去讲解这个动作。还有就是选取一个肌肉，对这个肌肉进行拉伸。不管是在训练肌肉还是拉伸肌肉，都需要掌握肌肉的训练原理和拉伸原理，这个是很重要的。只要掌握肌肉的功能和起止点，这些都是比较简单的。但是最后注意一点，在考试的时候，不要紧张，一切从而面对，祝你好运，可以一次性通过。

国职健身教练证书属于国家级证书，是由我国权威部门：国家体育总局负责培训、考核和颁发的，全称“健身教练国家职业资格证”。分为四个等级：初级、中级、高级、指导师，大家在考取时需要从初级入手，逐级考取。不过，四个等级的证书不用全部拿到，只要拿到初级国职证书之后，就可以顺利进入健身行业。初级国职考核分为：理论和实践两项，同时考核通过之后，才能拿到国职证书。

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永强保和： 对于健身教练来说,证书是行业中所必备的,有了行业认可的证书才能从事健身教练职业,不然各大健身房都不会录用,这也是对会员的负责,因此做健身教练都要考取证书才行.