血钙正常,就不会缺钙了吗?
若人体消化吸收不好,或者每日饮食钙不足,就会导致甲状旁腺素分泌过多,促进破骨细胞活跃,使骨骼中结合的钙转变为游离钙而释放入血液中来维护血钙的平衡。所以查血钙来判断机体是否缺钙是不科学的。
由于甲状旁腺不断接受缺钙的刺激,持续过量的分泌甲状旁腺激素,进而导致甲状旁腺机能逐渐进入亢进状态,这样就会引起血钙增高的情况,血钙过高又会引起诸如心脏节律等方面的问题,这时血钙的自稳系统又会发挥其调整保护作用——我们颈部的另一个腺体:甲状腺开始分泌降钙素,把血液中升高的钙搬迁到其他组织中去,从而维持血钙浓度的稳定,这个过程叫做钙“迁徙”过程。这个“迁徙”过程虽然使血钙浓度降下来,但是却由此导致了一系列问题的发生:
1、“迁徙”到骨骼上:引起骨质增生,长骨刺。
2、“迁徙”到泌尿道、胆道中:形成各种结石。
3、 “迁徙”到动脉壁上:导致动脉硬化的发生。
4、“迁徙”到神经细胞中:引起神经细胞的老化,是引发老年痴呆症的重要原因之一 。
5、“迁徙”到其他组织器官:这时细胞外液与细胞内钙浓度也发生了变化,从而导致了机体软组织的硬化。这种结果使机体多个器官功能退化减弱,是人类过早地出现衰老的重要原因之一。这种钙异常“迁徙”前提是什么?
当然是缺钙。
什么样的人缺钙呢?
注意力不易集中的人;
乏力多汗的人;
指甲增厚变脆的人;
便秘、腹泄的人;
失眠易疲劳的人;
食欲不振或食欲亢进的人;
心慌气短的人;
头发无光分叉的人;
遇冷遇热易发生腿抽筋的人;
骨质疏松、骨质增生的人;
腰酸、背痛、腿抽筋的人;
指甲上出现小白点儿的人;
经常浑身疼的人。
微量元素中血钙正常能说明孩子不缺钙吗?
下肢长骨和脊柱的生长是儿童长高的关键。骨骼的主要成分是钙和蛋白质,因此,钙营养状况直接影响到儿童身高的生长。钙营养状况的检测需要一定的条件,血钙水平不能用于判断人体钙营养状况。正常情况下,人体血钙水平受到严格调控,只有在极度钙缺乏或短期大量摄入钙时,血钙水平才略有下降或上升。尿钙在健康...
检查宝宝血钙正常,就可以代表宝宝不缺钙吗?
儿童牙齿的萌出与遗传因素有关,但钙与钙之间也有一定的关系。缺钙和原料不足也会导致牙齿延迟萌出,或容易导致蛀牙,母乳每天提供大约300毫克的钙。钙磷配比合理,吸收率高。纯母乳喂养0~6个月婴儿无明显缺钙。体内钙的含量与植物神经的稳定性密切相关。如果缺钙,会导致宝宝睡眠困难或烦躁不安,缺钙的...
维生素d正常会缺钙吗
维生素d正常不会缺钙。1、维生素d与钙之间存在协同作用,维生素d正常可以促进肠道对钙的吸收,帮助维持血液中的钙平衡而不会出现缺钙;2、维生素d正常在体内参与调节钙的代谢过程,有助于将钙储存到骨骼中不会出现缺钙,提高骨密度;3、维生素d正常还可以促进肾脏对钙的再吸收,减少尿液中的钙排泄。
为什么补钙还会缺钙
补钙还会缺钙可能是因为只补充了钙,而没有把活性维生素D跟上。机体内的钙主要存在于奶制品中,牛奶中含钙量很高,骨头汤里含钙也很高,但是这种钙食用以后并不能吸收入血,是因为钙的吸收还需要活性维生素D。正常情况下,维生素D是以无活性的状态存在于皮下,也就是骨化醇经过紫外线照射以后激活,再...
专家破解4大迷思!每天补钙,为什么还会缺钙?
许多人怀孕后就开始积极补钙,每天狂喝牛奶、优酪乳,钙片也是照三餐吃,但还是出现小腿抽筋、失眠等缺钙的症状。孕期到底要怎么吃才能完整吸收食物、钙片中的钙质?想提升钙质吸收率,又该注意哪些眉角? 振兴医院营养治疗科营养师张笛筠表示,以一般正常饮食来看,常人一天约可摄取5、600毫克左右的钙。不过因为孕期平均一天...
孕妈妈生产前不吃钙片,生出的孩子肯定会缺钙吗?
孕妈妈生产前不吃钙片,生出的孩子不一定会缺钙。孩子缺不缺钙,和妈妈吃钙片没有直接的关系。因为孕妈妈在怀孕的时候会吃很多营养的食物,其中就富含丰富的钙质。而宝宝在妈妈肚子里需要的钙质靠妈妈平时吃饭的营养就够了,所以不需要特别吃钙片。在怀孕的时候,孕妇一般都会进行一下筛查。能查出来宝贝的...
骨密度检查是正常,是否还缺钙?
第二,医院用检查血钙含量的方法来判断是否缺钙是错误的。原因在于血钙是一个犹如体温一样的基本稳定的数值,一般情况下都在正常范围。所以,用查血钙的方法是查不出你是否缺钙的。 骨密度仪器不是用来检测是否缺钙之用,现在有两种骨密度仪器,技术都不过关,达不到能够检测出缺多少钙的水平。第三,,...
为什么有些人天天补钙,但是身体还是会缺钙?
一.维生素D能够促进钙的消化和吸收 在我们的日常生活中,会发现我们身边很多人都是缺钙的,因为在平时的生活中,每天钙的摄入量不足,缺乏钙在不同的年龄阶段可能会引发不同的疾病。比如在孩子很小时就容易得佝偻病,年长一些的很容易诱发骨质疏松症。在补充钙的同时,也需要补充维生素D,因为维生素D...
请问检查微量元素时不缺钙的话,宝宝就一定不缺钙吗? - 百度宝宝知道
出牙不齐 牙齿是人体高度钙化、硬度很高,能够抵抗咀嚼的磨损、咬硬脆食物的器官。如果缺钙,牙床内质没达到足够的坚硬程度,咀嚼较硬食物就困难了。并且儿童在牙齿发育过程缺钙,牙齿排列参差不齐或上下牙不对缝,咬合不正、牙齿松动,容易崩折,过早脱落。牙齿受损就不能再修复了。钙是人体内含量最多的...
为什么不补钙也能治好颈椎病,到底有没有必要补钙?
然而,这里抛出一个问题来,我们的身体可以不补钙也能治好颈椎病,那到底有没有必要补钙?让我们接着往下看。很多医生也都认为只要血钙水平在正常范围就一定不缺钙,实际上不是这样的。即使身体里的钙已经严重缺乏,血钙也会保持在正常水平,因为血钙的水平直接影响心脏的功能,是不能出现偏差的,所以我们...
帛妹银柴: 不一定的.正常情况下,体内的钙大部分以磷酸钙和碳酸钙的形式储存于骨骼中.当人体中血钙浓度下降时,机体就会动员骨骼中的钙进入血液,这时血钙增加,以维持正常需要.当血钙下降时,人体会出现低钙血症,导致高血磷,表现为心慌...
沙湾区13340207640: 我阴茎一硬就会疼而且尿频尿急尿不尽尿疼 - 男科 - 复禾健康?
帛妹银柴: 孩子缺钙不缺钙,要看用什么方法检查,比如说查血钙,一个是用手?指头检查的微量全血钙,有一种是查血清钙.但这两种方法总体来讲,效果都不是很满意.?因为血里面钙的含量是恒定的,当血钙降低下来的时候,骨头里面的钙可以转移...
沙湾区13340207640: 感冒已经好了,可还是半夜会有几声咳嗽而且睡觉不安稳老是在翻身...?
帛妹银柴: 维生素D的主要功能是帮助肠壁上的粘膜,把食物中的钙和磷按一定比例吸收到人体血液中,使血液中的钙、磷保持一定浓度,使钙和磷沉积在骨骼上,促进骨骼的生长发育.血钙、磷只反映当时体内血钙、磷的水平,由于人体的代偿功能,有些佝偻病患儿的血钙、磷往往不低,所以血钙的水平只能作为参考,不能作为衡量是否需要补钙的标准.所以有些患有佝偻病的宝宝血钙正常,但是仍然需要补钙,并在口服钙粉或钙片的同时,适量服用含维生素D的鱼肝油,并注意多晒太阳.
沙湾区13340207640: 有时睡觉的时候会突然抽搐 - 保健养生 - 复禾健康?
帛妹银柴: 许多儿童家长搞不明白,孩子有缺钙的症状,如烦躁、睡眠不宁、出汗、鸡胸、肋骨外翻,为什么化验血钙往往正常,而进行骨碱性磷酸酶和骨密度检查时却发现有骨质疏松和缺钙呢? 正常情况下,体内的钙大部分以磷酸钙和碳酸钙的形式储存...