胸涨多久奶水会变少

母乳供需平衡后是不是就不怎么涨奶了？乳房一直都是软软的~

产后，随着乳汁的分泌，妈妈们的乳房都会涨起来。随着宝宝的吸吮，时间的延长，涨奶的次数会越来越多，甚至，涨奶的时候，宝宝不吃，还会自己流出来(这叫漏奶)
很多妈妈在哺乳一段时间以后，感觉乳房不那么涨了，就开始怀疑自己的氦叮份顾莓该逢双抚晶奶量了，是不是奶少了？够不够宝宝吃啊？吃点什么补补啊？
那是不是乳房不涨了，奶就不够了呢？每个人的乳房不一样，每个人的体质不一样，每个人的感觉不一样，宝宝和妈妈的配合也不一样，有的宝宝和妈妈很快就磨合的很好了，供需就平衡了，奶就不那么涨了，这也是正常状态啊！
涨的很厉害，那就是乳汁过多呀，那是乳房还在自我调节，是你和宝宝还没磨合好，不知道什么时候该分泌，不知道该分泌多少，等到按需哺乳宝宝之后，你的大脑就知道了，就会调节乳房，就会根据宝宝需要的时间和量来分泌，这样就供需平衡，宝宝不吸的时候就少分泌乳汁，宝宝需要的时候就多分泌一些，随着宝宝月龄的增加乳汁也在逐渐增多，乳汁的营养成分也在不断改变，以满足宝宝的生长发育需求。
所以，妈妈们不要因为乳房不涨而担忧，相反，这是一个好的信号，说明供求平衡啦，妈妈们一定要自信，告诉自己：我是一个奶水充足的妈妈！心情愉快，喂养一个健康活泼的聪明宝宝！

不是的，奶水的话也是会一直在那分泌的，所以不会出现越来越少的说法的，你也不要太担心了，一般是没有关系的。不影响

戒奶是没有具体时间的，有些宝妈奶水比较少，比较好消退，但是有些宝妈就不容易戒掉，大概时间是四天左右到一个礼拜，这段时间不变也是特别难哄的，因为对奶已经有了依赖，所以会比较烦躁，宝妈需要有耐心才行。

宝妈涨奶的生活需要进行注意，不可以吃太补的食物，像是鲫鱼汤、汤水之类的食物，容易下奶，奶水会越来越多的，在戒奶期间建议减少食物的摄取，这样奶水会比较少，戒奶也就会容易很多。

麦芽是可以帮助宝妈戒奶的，在刚开始戒奶的生活可以喝一些麦芽煮水，每天喝两三次，喝三天左右奶水就会变少很多，可以缓解涨奶的不适感，当奶水太多的时候也可以使用吸奶器来吸出来。

当宝妈涨奶的生活乳房疼痛感是特别严重的，可以使用热水袋来热敷乳房，这样疼痛感就可以减轻，然后给乳房按摩，这样可以预防乳房有肿块。此外花椒、苦瓜、韭菜等等也是会回奶的，可以适当吃一些。

哺乳期饮食注意事项：
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。

2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。

3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。

4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。

5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。

母乳分泌的过程中，若没有及时排空的话，确实会导致泌乳反应受影响而减少奶量。一般在戒奶时，若母乳憋的时间超过8个小时以上，一般奶水的分泌量会慢慢有所变少，只是想要完成戒奶，至少是需要憋奶三天以上。通常为了使奶水分泌量有所控制，并且避免憋奶期间引起乳腺炎或是乳房严重胀痛等情况，建议有戒奶打算的女性，可提前到药店购买回奶药进行服用，更好的抑制乳汁的分泌。

应该先保持安定的情绪，以及确保每天正常的大便。日常生活中，还应注意保护乳房，以免受外物撞击挤压而受伤。另外，每天可以抽出20-30分钟来给乳房按摩，但是注意单次按摩时长不宜过长。如果胸胀越发严重，出现疼痛且还是没有奶水，建议马上就医检查。

要是奶水涨的时候需要吸出去的,要不然涨久了就会回奶的,平时让宝宝多吸的,会促进乳汁的分泌的。

宝妈在生产完宝宝以后，在做月子期间，除了恢复身体的机能外，还需要分泌足够的乳汁，供给宝宝。分泌乳汁通乳的方法有很多种，在饮食上可以促进乳汁分泌，还可以通过按摩的方式，关键还有就是宝妈的情绪也要保持愉快的心情。那么为什么通乳后奶水变少了？

1.通常情况下通乳以后，宝妈的奶水会变多，如果说出现奶水变少的情况，那就说明疏通乳腺的方法不正确，或者是其他方面出现了问题。在给宝妈疏通乳腺的时候，如果在外观因素都做到位的话，其实宝妈自身的内在因素也是非常关键的，比如说宝妈休息不好，睡眠不足，还有就是心情烦躁，郁闷会直接影响奶水的情况。有时候宝妈的奶水会受宝妈的情绪影响，而直接造成回奶。

2.还有就是如果说宝妈由于带宝宝比较辛苦，而没有得到好的休息，那么宝妈分泌的乳汁就会跟不上宝宝的需求，也会影响乳汁分泌下降的，如果休息睡会儿觉，就会发现乳房饱满，这就说明乳汁又得到了分泌。所以说充足的睡眠也是影响乳汁分泌的一种因素。

3.其实只要掌握好通乳的方法，一般情况下，宝妈都会分泌足够的乳汁的，饮食很重要，要注重营养，经常对乳房进行按摩，也很重要，可以疏通乳腺，让乳汁得到更好的分泌。总之，只要宝妈在全方面的护理好乳房后，是不同担心乳汁分泌问题的。

　女性结束生产之后，就会出现这个涨奶的情况，出现这个涨奶多是都是因为她们未及早的进行哺乳造成的，亦或者是因为喂奶的时间实在是隔得太长了，也有可能之是乳汁的分泌的多而造成的。那么产后涨奶几天会变少。

　　涨奶的时间要看你的乳房乳腺管是不是很畅通，一般情况下，新妈妈在产后分娩48～72小时，在体内泌乳素的作用下，孕期已发育的乳腺腺泡开始泌乳，泌乳开始时，乳房血管充血，淋巴管扩张淤积，乳房逐渐膨胀，如果乳房腺管通畅，妈妈们及时宝宝哺乳后入房就会减轻涨奶感觉，减少妈妈们因为涨奶而导致的痛苦，但是如果乳房腺管不通畅，妈妈们没有提前采取措施，也没有及时给宝宝哺乳，那么涨奶时间就会加长。

　　断奶的妈妈不需过于紧张，一般一周到半个月之间就可以自行回奶，不会涨奶了。胀憋回去的话一般得一星期，要是奶水多可能十几天，用麦楂归乳方一般两三天就回了，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。回奶时，妈妈要注意观察，需要预防乳腺炎。断奶关键是减少对乳房乳头的刺激，除了减少吸吮外，避免让婴儿触摸乳房;饮食中适当控制水的摄入量。

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银追帅郅： 一般回奶时间为一周左右.断奶的时候胀奶是最严重的问题,很多人以为胀奶到一定严重程度会回去,其实这种想法是错误的,胀奶的时候一定要用吸奶器,否则会对乳腺造成伤害.回奶期间涨奶厉害的话,可以用奶器辅助将乳汁吸出,但是要...

荆门市19379041291： 涨奶的情况在第几个月会减轻?？
银追帅郅： 要看奶量和宝宝的胃口了,我奶水很多,基本是3个月后正好给宝宝吃完了,不用再吸了倒掉.6个月加副食后奶水也少了很多,胸部也小了很多,哈

荆门市19379041291： 涨奶多久会回奶 - ？
银追帅郅： 如果是回奶的涨奶起码要3-4天时间如果是母乳期间的涨奶这种涨奶一般一天左右就会引起奶少