头皮学是怎么形成的
1、头皮屑出油多,导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌,以皮脂为食,过度增殖是可以导致头皮屑,所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。
2、睡眠不足,充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢,要尽量避免熬夜,最好在晚上11点之前睡觉。
3、辛辣饮食,烟酒无度,辛辣饮食,烟酒无度会影响营养物质的吸收,有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此,要多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品。
4、身体不适,身体不舒服时,也容易出现头皮屑增多的情况,如胃肠功能障碍,营养不均衡,内分泌失调等,常会导致机体很多激素水平的改变。
5、过度清洁,有人以为,头皮屑的出现是因为不够卫生,由此过度洗发,这是错误的。过度洗发可导致头发干燥缺水,反而会加重头皮屑。
6、洗发水过敏,有的人会发现这种现象;使用某种洗发水是会出现头皮屑,并且瘙痒,而换用别的品牌后这种情况会有所缓解。这时就要注意洗发水过敏的可能。除此之外,还有很多美发产品也可以导致头皮的接触皮炎,如染发剂,发胶摩丝等。
扩展资料:
去除头屑的方法:
1、选用适合自身的洗发水,有些人对某种洗发水会出现过敏的症状,表现就是头屑增多,并且伴随有头皮瘙痒的状况,这个时候可以尝试换一种洗发水,看看你情况有没有得到缓解。此外还有很多的美发用品也会导致接触性皮炎的发生,如:染发剂、烫发剂等等对头皮的伤害都是十分的大。
2、经常洗头发,常洗头发,必要时,天天洗。一般而言,你愈常洗头发,愈容易控制头皮属。使用温和的洗发精通常,量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精,加等量的蒸馏水稀释;可以控制油脂分泌,且不刺激头皮。
3、合理的清洁头皮,首先要用温水洗头,避免水温太烫会导致刺激到头皮。然后选择具有杀菌功效的洗发水。洗发水要现在手掌心抹到起泡以后再放到头发上,减少对头皮的刺激,另外切忌用指甲大力的抓头皮,应该用指腹慢慢的对头皮进行按摩,最后洗头的次数应该不要太频繁,会导致刺激皮脂的分泌。
4、保持良好的生活习惯,首先睡眠要充足,成年人每天应睡够8个小时。此外,不能让自己太累,经常放松下精神。其次,经常锻炼身体,增加体抗力。
参考资料:百度百科 头屑
有过头皮屑问题的人,都知道那白色鳞片不仅散步于发从中,还飞飞扬扬撒落在衣服上,不但令人感觉不舒服,而且还外观不雅,影响社交。更令人烦恼的是,头皮还会经常痛痒难受,经常的搔抓头皮出现红斑,严重的则成为溢脂性皮炎甚至溢脂性脱发。可狠的头皮屑给千千万万的人带来了烦恼。
其实头皮出现皮屑,这是皮肤新陈代谢、自我更新的一种生理现象,一般情况下不易被察觉。皮肤的表皮由生长到死亡,需要20—30天更换一次。表皮最外层细胞逐渐角化为死亡细胞,角化过程完结时,就会不断脱落而离开人体成为皮屑,在头皮上就是头屑。
头屑多的人一搔抓头发,白色的头屑就会纷纷脱落,还伴有难受的奇痒,常见的原因是皮脂溢出症。人们正常的皮脂腺分泌一定量的皮脂,能润滑皮肤和毛发,但有的人则分泌过多。从症状上分为两型:一型是油性皮肤溢出,局部表现是油脂多,头发虽勤洗,但很快就像搽过油一样滑腻,粘在一起,头屑多带油腻性粘在头皮上,伴有头发缓慢脱落;另一型是干性皮脂溢出(又叫干性糠疹),脱落的头屑更多。相反地也有皮脂分泌过少,引起头皮失水干燥,更容易造成头皮屑增多,头发脱落,梳头和搔抓时便纷纷飘落。
消除头屑的方法
头屑过多虽不造成大害,但引起瘙痒,搔抓后损伤表皮,发生感染,出现毛囊炎,头发易变细、变脆、委黄和脱落。头屑在头发上和落在衣服上又不美观,因此日益引起人们的关注,寻找好的防治措施和治疗药品。针对出现头屑的病因,这里介绍几种外用的药物:
第一类药物具有抑制细胞角化速度的作用,降低表皮更新换代的速度,起代表就是吡啶硫酮锌(ZPT)和硫化硒,含有ZPT的洗发水优点的去头屑效果较好,但由于ZPT不溶于水,也不易与基质复配,洗发水使用一段时间后,发现有断发和脱发副作用。硫化硒去头屑效果也好,但毒性较大,使用应十分注意。
第二类药物是针对卵圆糠砒孢子菌感染,因为这是溢脂性皮炎的原发原因之一,作为对因治疗,突出的NS(十一烯基单乙醇酰胺琥珀酸酯磺酸钠(抑菌剂)),它有强的杀菌和杀霉菌的活性,水溶性好,临床证实效果明显,无刺激性、致敏性和毒性,国内已有原料供应。
第三类药物是能阻止将要脱落的细胞积聚成肉眼可见的块状鳞片,使块状鳞片分散成肉眼不易觉察的细小粉末,排除头屑的粘附,这类代表是早已被临床使用的水杨酸、雷琐辛、硫磺等,后发现有的刺激性大,消费者不易接受。
第四类是传统的中药,这是我国的优势,筛选出许多有效的配方:如以百部、苦参、苍儿子、蛇床子、地肤子为主配制的药水,效果满意。
这些具有减少头屑止痒功效的外用药已广泛使用,多数已经配制成各种各样的洗发水(香波),使洗发水的功能多样化,使用更为方便,成为消费者乐于接受的产品。
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