体重对跑步的速度有影响吗?是不是胖咯就跑不快?女生…

作者&投稿:兆堂 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
人的体重和跑步的速度有关吗?~

偶而有 ,体重会增加我们的负担!体重对短跑速度没有影响,但对起跑和加速跑有影响,一般体重大,要达到同样的效果,即达到同样的加速度,由于运动人体的体重大,则其相对的人体所付出力量就会增大许多.但从另一个角度来说,一般体重大,其力量也会相对提高不少.大家也会看到在世界大赛时,所有的运动员的四肢都是比较粗装的,比国内运动员要更占优势.

当然有关系啊。
1、决定跑步的速度的因素有两个,步长和步频。只有这两项做的好了,才能跑的快。
2、而体重的轻重是会影响步频和步长的,一个300斤的胖子和一个100斤的瘦子,两人的双腿负重情况是不同的,自然是越轻,跑的越快啊。可以自己做个对比,你扛着200斤东西跑和空手跑,哪个更快?答案很显然嘛。

  体重对跑步确实有影响。越胖的人(肥肉多的)越难跑步。
  但并不是胖了就跑不快。有的女生虽然胖,但身体肌肉发达(确切的说比其他女生肌肉发达,爆发力很强),所以这种女生还是能跑的快的。胖人只是耐力方面不行。

楼上说得好复杂……
给你说的简单一些吧,并不是说胖人跑不快,相反的,胖人往往爆发力更为强大,但是因为你胖了所以你的体力所负担的太多,别人都是带着100斤的身子跑400米,肯定比你带着120斤的身子跑400要轻松一些。
同样的,我们把400米扩大成4000米,那么100斤的能坚持下来,120斤的可能半路上就体力耗尽了,所以体重影响的最多的是你的耐力,真正能影响速度的是你的肌肉爆发力,希望对你有帮助!
LZ,我也是胖胖哦,我160斤,我们班100米短跑能跑在我前面的仅有1人!
多多锻炼时能减肥并增强耐力的,但是女生要注意运动量,因为你吧脂肪锻炼掉的时候可能会同时出现大块的肌肉。。。。
加油,胖人很可爱的!!

胖的人质量大 改变速度要更大加速度
加速度大 也就是施在物体上的力要大
也就是说 胖人要用更大的力才能达到瘦人用较小力而拥有的速度

而胖的话呢 看这人比常人多出的是肌肉还是脂肪 是肌肉的也就是力的体现 多出的质量完全因为多出的力量而可以忽略 反而会更快

脂肪的话 就是质量增加 而力量没增加 同样的力气 获得速度小

这只是物理上的角度去分析 生物学上还有更多因素 比如胖人的耐力为题

胖人并不代表什么 跑不快 我们能想的快 思维快 每个人都有自己的优势 胖人也有很多人喜欢 主要是女生性格要好哦···

当然有影响了哦!
胖说明脂肪多了,脂肪在运动过程中就是一种负担,因为它不会帮助你运动,
你要想跑得快,就必须减少你身上的脂肪,
只要你减轻体重,肯定会比以前跑得快!

有影响的,胖了肯定跑不动!你可以慢跑,也能减肥!


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新野县17798543747: 跑步快慢与体重有关系吗? -
焦雷孚顺: 当然有关系啊. 1、决定跑步的速度的因素有两个,步长和步频.只有这两项做的好了,才能跑的快. 2、而体重的轻重是会影响步频和步长的,一个300斤的胖子和一个100斤的瘦子,两人的双腿负重情况是不同的,自然是越轻,跑的越快啊.可以自己做个对比,你扛着200斤东西跑和空手跑,哪个更快?答案很显然嘛.

新野县17798543747: 体重对跑步的速度有影响吗?是不是胖咯就跑不快?女生… -
焦雷孚顺: 体重对跑步确实有影响.越胖的人(肥肉多的)越难跑步. 但并不是胖了就跑不快.有的女生虽然胖,但身体肌肉发达(确切的说比其他女生肌肉发达,爆发力很强),所以这种女生还是能跑的快的.胖人只是耐力方面不行.

新野县17798543747: 跑步的快慢和体重有关系吗 -
焦雷孚顺: 没有直接关系,但是还是会有影响,因为体重大的话,跑步的阻力的,对肌肉的锻炼也比较难,所以跑不快

新野县17798543747: 一个人跑步的速度和他的体重是不是两种相关的量 -
焦雷孚顺: 不成严格的反比,速度和空气阻力,跑步时用的力,身高步长都有关.看一些限定条件了,如果忽略其他的不太重要的条件也可以说成比例.

新野县17798543747: 人的体重和跑步的速度有关吗? -
焦雷孚顺: 没有吧 多锻炼吧应该

新野县17798543747: 为什么胖人跑步就不快? -
焦雷孚顺: 因为胖了导致的体力所负担的太多,带着100斤的身子跑400米,肯定比带着120斤的身子跑400要轻松一些.跑步注意事项:1、跑步姿势要合理,上身应挺直并略前倾,双肩放松,双肘自然弯曲,双臂有力的在身体两侧前后摆动,摆臂要均...

新野县17798543747: 体重与短跑的速度有关吗 -
焦雷孚顺: 你好!没有关系,短跑在于步伏和步频,长跑的话,体重就会影响到耐力哦!只要你多练,就会提高!希望可以帮到你!筑你跑步越来越快!谢谢!

新野县17798543747: 一个人跑步的速度和他的体重不成反比,why -
焦雷孚顺: 体重对短跑速度没有影响,但对起跑和加速跑有影响,一般体重大,要达到同样的效果,即达到同样的加速度,由于运动人体的体重大,则其相对的人体所付出力量就会增大许多.但从另一个角度来说,一般体重大,其力量也会相对提高不少.大家也会看到在世界大赛时,所有的运动员的四肢都是比较粗装的,比国内运动员要更占优势.

新野县17798543747: 体重会影响100米跑成绩吗 -
焦雷孚顺: 体重当然会影响成绩拉.不然你看百米大战哪个人是肥的.至于你减20斤能提速多少,这看你的.谁也不知道.我170 55公斤 现在没有去练 能跑13.5左右.你练多了肯定就跑得快了

新野县17798543747: 我身高162cm体重60kg跑步慢是不是与体重有关?
焦雷孚顺: 如果你体内含有的是脂肪与水份占的比例多些,当然会影响到你跑步的速度了!另外说明你平时都不是1个喜爱运动的人,渐渐来吧,等身体习惯了,速度也会提高些的!

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