你是如何对抗生活的苦难的？

~

你是如何对抗生活的苦难的？第一。先坐下来，冷静自己。不断反思，这次苦难的经过。以及应该如何？进行下面的应对。第二。不断鼓励自己。相信自己。做出改变。第三。可以通过看书。或听他人解说。分享。别人。对抗苦难的方法与途径。向他们学习。第四。对

抗生活的苦难是需要坚定的意志的。所以每当有困难的时候。不能坚持的时候。咬咬牙。一定要坚持下去。

善于平衡自己的智者，能从容面对人生的苦难、挫折，把它作为人生中不可避免的经历，坦然接纳，积极应对，最终能苦尽甘来，否极泰来。苦乐祸福，成败得失，荣辱贫富，都不是问题。人生有苦有乐，有顺有逆，有幸有不幸，有福有祸，但它们并非一成不变，而是互相转化的：苦尽甘来，乐极生悲，福尽祸至。没有永远的福，也没有不去的祸，一切的福与祸都是暂时的，都会成为过去。

“风水轮流转”，不必得意，也不必绝望，永远不能狂妄，永远都有希望。物极必反，福祸相接，这是自然规律，人力无法改变。但另一方面，我们又看到，人生确实有运气的存在：时运来了，一好百好，好事相接，福气相连；运气不好时，诸事不顺，祸不单行，坏事频至。不能不承认，运气是存在的，人力难扭转。但是，运气每个人一生都有，不同的是可能有的人抓住了，有的人没有抓住。

这样说来，运气更要好好珍惜、把握了。俗话说“福无双至，祸不单行”，福气总那么少，祸事却频至，但不必心寒，因为上天有好生之德，会给每个人活路，要相信“车到山前必有路”，“天无绝人之路”，所以，只要自己不作死，上天是不会作死你的。如此说来，人生的所有痛苦和祸患，都值得乐观地面对。面对福祸相倚的人生，我们该如何面对？

明白人生福祸相倚相转，没有永远的福和祸。人生如戏，扮演好自己的角色；人生如梦，要做一个像样子的梦，寻找自己认可的人生意义，努力创造自己有意义的人生。不一定求功成名就，名垂不朽，但求尽心尽力、问心无愧。虽说人生福祸相倚，但我们始终要相信：有果必有因，善恶会有报，“种瓜得瓜，种豆得豆”，积极努力，辛勤耕耘，多做善事，自然会多福运、少祸患。

相信境由心造，境随心走，面对苦乐人生，调整好自己的心态，心态好了，周围一切都顺眼，否极奉来，诸事转好，福运纷至。运气不好、身处不顺时，一定不要失望，相信会时来运转；当福运连连、身处顺境时，一定不要得意忘形，要心存忧患，小心乐极生悲，祸事惹身。无论福祸，都要坦然面对，怀一颗平常心。

生活很苦，工作很累，但是我们都要坚持，忙碌的时光虽然匆匆，但不虚度。无论今后的日子怎样，我仍会选择这样忙碌的方式生活，就如同现在。我在忙碌的工作中享受着生活，感悟着生活。人的充实是可以用时间来填充的，忙碌之时总感慨时光飞逝，那是思绪投身繁忙所获取的快慰，更是心怀在平和与烦躁下正确的取舍。我的生活就这样因忙碌而精彩起来，而生命因忙碌而存在着。
曾经有句网络热语：“哪有什么岁月静好，只不过有人替你负重前行。”
可是很多时候，生活的重担，只能由我们自己来抗。人生的困境，只能靠我们自己走出来。
只有坚持不懈的走下去，才能看到希望，其实有的时候也不能把生活看得过于复杂，简单一些反而更容易接受生活带来的痛苦，我们应该懂得慢慢地卸下我们自己对于一件琐事的执着之心，放宽自己在世之心，有舍有得，温润处世，只有这样才能够活得精彩。我们还应该多在学习和工作、处事之中待人温和，再多赋予一些平静安和，面容上带着微微的笑容，认真的生活在这个世界上， 这样才是那么的美好。慢慢地走过这白驹过隙，忽然而已的大千世界。
话虽如此，但是，常年在外的你啊，累不累，如果累了就停一下吧，适当的休息也可以缓冲自己压抑的神经，要知道生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。许多事情，坚持坚持，就过来了。不是每个人都那么完美，只是你没看到罢了。再苦再累，只要坚持，属于你的风景终会出现。人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。命运不会偏爱谁，就看你能够追逐多久，坚持多久。
只有按生活本来面貌去生活，我们才能成为真正完善的人。对过去和未来的思考虽然有益，但多数人花费过多的时间反省过去、计划未来，这其实是浪费时间，因为只有生活在此时此地，人才能充分享受生活。好的人生，是一个过程，而不是一个状态；它是一个方向，而不是终点。
然而生活中总有太多的无奈让我们陷入迷茫，失去前进的方向！打赢脱贫攻坚战，决不仅仅就是三分钟中的热度！想要“脱贫”你得坚持你的目标调整你的心态，纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持下去。从今往后，走马观花。不谈感情，一心向钱别无他念！
人生中遇到的所有的事，所有的人，都不是以我们的意志为转移。愿意也好，不喜欢也罢，该来的会来，该到的会到，没有选择，无法逃避，有的时候被动的接受也不失为一个更好的办法
光阴绵长共同走过的笃信，是相守人间岁月的安稳，这份牵手烟火寻常处的深情，时光终不会辜负你我，所有的事情也都难得糊涂而已

你是如何对抗生活的苦难的？简单来说，事与愿违，就是苦难。
比如希望有很多钱，但是赚不到那么多。希望自己家人身体健康，但是有生老病死，天灾人祸。希望爱情婚姻美满，但是遇不到良人。等等。
这么看起来，人生必然是有苦难的，甚至可以说，是充满了苦难的。
人的欲望里面，有一部分是相对合理的，包括吃饱穿暖，活的安全有尊严，等等，这些基本的需求。我称之为基本欲望。
还有一部分是被消费主义和集体舆论恐吓裹挟的欲望，比如消费过多自己不需要东西，互相攀比，永不知足，永远需要更大更多，这些欲望是相当不合理。也可以说是永远无法满足的，也就是必然会让人感觉到“苦难”的。这部分欲望，我称之为过度欲望。
基本欲望遇到自然规律的时候，痛苦，苦难的感觉产生了，最简单的，就是人一定会死。会死的事实遇到人想求生的欲望，就会痛苦。
过度欲望不用说了，直接就是很多痛苦的产生根源，永远无法被满足。
综上所述，人生的痛苦，苦难无法避免。
唯一能着手的，是我们对于苦难的认知，对真相的察觉，这个就是智慧。
当你确定前有虎后有狼，而且确定自己完全做不了什么的时候。也许就能臣服，珍惜眼下这一秒的时刻，细嗅面前的蔷薇。
所以，面对生活的苦难的方法是，增加自己的智慧，增加自己对真相的觉知能力。

生活中难免会遇到这样或者那样的问题和困难，作为年轻人该怎么面对生活中的困难呢？
方法/步骤
1、首先要让自己保持一颗积极乐观的心态。心态决定了行为，行为决定了习惯，习惯可以改变人生。作为年轻人，生活中应该保持一颗积极乐观的心，让自己勇敢面对所有的困难和挫折。
2、养成爱学习的习惯，学习会让我们进步，会让我们得到更多的知识和技能，也能让我们的能力不断提高，只有一个人的能力不断提高，我们才会轻松解决困难。
3、能够努力应对，用心解决，遇到困难是正常的事情，但是否会努力应对，用心解决决定了最终的结果。困难是需要通过思考和动手执行来解决的，作为年轻人，更应该努力和用心。
4、方法总是比问题多，遇到困难的时候，要保持耐心和细心，很多事情并没有想象中那么困难，要想办法。给自己一种正能量的暗示，会帮助自己更好解决生活中的困难。
5、寻找帮助，作为年轻人，我们的能力、阅历都不够，需要别人的指点。当自己在生活中遇到困难的时候，可以请身边的高人帮助自己，哪怕只是出出主意，也很有用。
6、懂得取舍。作为年轻人要懂得取舍，不要有那么多的需求和欲望，面对社会上的各种诱惑，可以勇敢放弃不该属于自己的，就能让自己减少很多困难和挫折。

---

永和县18671878013： 你是如何对抗生活的苦难的? - ？
僪玉金芪： 我觉得应该:1,乐观的看待生活中的人与事情2,不屈不挠,不骄不躁3,不断的反思和感悟自己

永和县18671878013： 你是如何克服生活中的困难的?用心理描写 - ？
僪玉金芪：[答案] 想想你病床上的爸爸,他无时无刻不在和病魔作斗争,我就会觉得再大的困难似乎也不再那么难了!对我而言,遇到困难时首先要让自己的头脑保持冷静,仔细思考,把思路弄清晰.第二步根据困难的具体情况开始考虑该找谁帮忙,在社...

永和县18671878013： 怎样面对生活中的困难和挫折? - ？
僪玉金芪：[答案] 首先,要知道任何人在自己的人生道路上都会有困难和挫折的,你也一样,千万不要抱怨上天的不公平;其次,要懂得人生就是在人们不断遇到挫折,不断解决困难中逐渐磨炼成熟的共同生活模式;最后;要坚持把解决和克服自己生活中遇到的挫折...

永和县18671878013： 生活中你是怎样克服困难的? - ？
僪玉金芪：[答案] 每个人都有自己的生活,而且丰富多彩的生活里肯定会遇到预想不到的困难. 对不同的困难,当然要不同的解决办法.这要分析困难的难易程度,以及有没有必要去解决. 如果没有必要的话,就不需要浪费宝贵的时间. 如果有需要的话,就一定要想方设...

永和县18671878013： 如何面对生活的苦难? - ？
僪玉金芪： 勇敢去面对,不管生活给你带来什么样的苦难,你都要坚强勇敢的去面对,当苦难来了,你就想着这只是暂时的,既然快乐不会长久,那么苦难就更不会长久的,要相信一切都会过去,真的都会过去,这是生活给你的考验,老天跟你开的一个玩笑,然后昂起头继续前进!

永和县18671878013： 在生活中,遇到困难,你是怎么面对的?作文200字 - ？
僪玉金芪： 我战胜了困难 在每个人的一生中,走的路不可能总是平坦的,每个人一定会遇到困难和挫折.当你面对困难和挫折时,你千万不要胆怯,千万不能退缩,一定要勇敢的面对它们,想办法战胜,并且克服,这样你就等于战胜了你自己. 我也有一...

永和县18671878013： 青少年应该怎样正确对待生活中的磨难和挑战结合生活实际 - ？
僪玉金芪：[答案] 1、自信心 只有相信自己相信明天会好的才会更好的对待磨难 2、责任心 来到这个世界上我们有一份自己的责任 无论是爱你的人还是你爱的人 这并不是累赘这是我们存在这个世界上的礼物 3、多读书 看看名人们的一些创业经历 看看失败的人得心路...

永和县18671878013： 如何面对生活中的苦难 - ？
僪玉金芪： 生活,就像一朵玫瑰,那样的美丽,可也有坚硬的刺,叫你一不小心就受到伤害,付出痛楚的泪.生活究竟是天使,还是恶魔,不同的人会有不同的结论. 一个小姑娘被玫瑰花刺痛后,向母亲哭诉道:“这是一个坏地方!”我们日常生活中也常...

永和县18671878013： 如何面对生活中的磨难 - ？
僪玉金芪： 首先,要明白挫折是任何人都不能避免的,具有普遍性、客观性.当自己设立的目标与实际目标产生差异时;当尽了最大努力还不能完成看来似乎不太高的目标;当自己的观念与社会相矛盾时;当自己认为合理的要求不能满足时;当升学考试落...

永和县18671878013： 你怎么样面对生活中的挫折和困难,为什么 - ？
僪玉金芪： 首先,要知道任何人在自己的人生道路上都会有困难和挫折的,你也一样,千万不要抱怨上天的不公平;其次,要懂得人生就是在人们不断遇到挫折,不断解决困难中逐渐磨炼成熟的共同生活模式;最后;要坚持把解决和克服自己生活中遇到的挫折和困难,做为自己生活的一个奋斗目标,一种信念,一种荣誉,一种快乐,使自己不断进步,成为一个生活的强者,智者.