指甲出现竖纹怎么回事呢?
可能是肝肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。
指甲上有竖纹该如何调理:
1.注意养成良好的生活规律,另外通过食疗,吃富含优质蛋白质的饮食。如奶类、蛋类、豆类、鱼类等,同时摄取维生素,以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能,甲面的竖线会随之逐渐消失。
2.每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
3.每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。
4.每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。
5.鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
指甲有竖条纹为缺乏维生素;指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病.指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象.
指甲上若有许多顶针样的小坑内陷,多半是银屑病的晚期病症表现。
指甲淡而无华为虚寒,苍白为贫血,指甲青紫,有心血管疾病;指甲柔软不坚为营养不良,指甲条纹紊乱呈深褐色,为脱水和肾虚;指甲出现絮状白云和白点,可能肠道有问题;指甲出现横纹,是心肌梗塞病人发病征兆之一;肝脏病患者,特别是肝硬化患者,其指甲呈浑血色。服用某些药物出现副作用,或内分泌失调患者,其指甲可变为黑色或褐色。如新陈代谢发生紊乱,其指甲会部分脱色或全部脱色。
从指甲的形状变化,可观察到某些疾病的征兆或端倪。指甲中央凹陷,边缘翘起成匙状,常见于低血素性贫血、缺氧、甲状腺疾病等。如此相反,指甲增厚增大,常见于肺心病、肢端肥大症及某些皮肤病。指甲变薄变脆,可能与营养不良或甲状腺机能低下、微循环障碍有关。指甲出现上述情况,其病因不在指甲本身,应诊治其原发病。找到并消除病根,指甲情况也会随之改善。
指甲本身也会出现一些疾病。如由于受真菌感染而引起的甲癣,可使指甲增厚发脆,凹凸不平,呈灰白色或棕黑色,因此又称之为“灰指甲”,严重者甲板与甲床分离。还有因白色念珠菌引起的甲沟炎,不仅引起疼痛,也有碍美观,应尽早治疗。
另外,手的其他变化也是某些疾病的前兆:手背静脉突出,可能是心脏病;手掌发红(有时鼻头也一并发红),可能为患肝病时的激素失调;手心发黄,可能是患了甲状腺功能减退症;手掌发黄应怀疑是黄疸;手掌常常濡温,多为甲状腺异常。
指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病.
指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏.
贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意.
指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失.
指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明.
指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期.
1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察,手指上下移动,如指甲表面有闪耀的反射,那就显示整体健康处于极佳状态,体内各器官的功能都完好正常。
2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂,由指尖向指甲根部延伸,那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹,那是肝脏生病讯号。不过,值得注意的是,此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上,才是肝病;单独出现并不能作为诊断的依据。
3、指头有肿胀,指甲上有紫晕,很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆,甚至裂开,显示呼吸系统和循环系统有疾病。
4、指甲的中间内陷,形同羹匙状,显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。
5、指甲下面见到有暗红紫色血斑,常表示患紫癫、血液病等
有竖纹可能消化不好,不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹,这是消化系统功能不好的体现。还有专家认为,指甲上有棱可能是缺钙的表现。
肝肾机能衰弱,表现为黑色竖纹。身体缺氧表现为蓝色竖纹,可能是肺炎等肺脏感染迹象。
生活中,我们可以发现,很多人的指甲都不光滑,色彩也不亮泽,总是存在这样或那样的问题,比如手指甲有竖纹就是一种典型的代表,那么,手指甲有竖纹又是怎么回事呢?
一、睡眠不足引起:指甲上有竖纹可能是睡眠不足,睡眠质量不好或者用脑过度的原因,那么应该从提高睡眠质量出发,改善手指甲上有竖纹情况。
二、指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现:指甲表面出现竖条纹,是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。
富含维生素A的食物有:
1、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。[详细]
2、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。[详细]
3、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。
三、指甲上有黑色竖纹。指甲内的甲床出现黑色竖纹时,要特别留意,这是肝、肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。
补肝的食物有:
1、高蛋白类食物、因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质,适量补充蛋白质有利于肝细胞修复和再生。
2、鱼类等海产品:鱼类富含各种脂肪酸,尤其是不饱和脂肪酸营养价值很高,但是也不能过量,如果食用过多可能会导致胆固醇。
3、豆类制品:大豆富含人体必需而又不能自己合成的一些蛋白质,适量的补充能给机体提供充足的营养。
4、牛奶及奶制品:牛奶富含蛋白质和一些微量元素、无机盐,尤其是酸奶对成年人养肝护肝具有很高的营养价值,易吸收分解消化。
补肾的食物有:
海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
四、指甲上有蓝色条纹。指甲出现蓝色条纹说明身体缺氧,这可能是肺炎等肺脏感染的迹象。可以适当吃一些养肺的食物。
总之,手指甲有竖纹分为多种情况,不同的情况预示着身体的不同问题,需要进行不同的处理,如果问题不大,可以采取食补的方法来实现健康,当然,如果问题非常严重,还是需要到正规专业的医院去检查和治疗的,毕竟食补的过程非常漫长。
1.有可能是正常的生理现象,但是也有可能是身体有疾病通过指甲表现出来了。
2.操劳过度,用脑过度,没有得到充足的休息。这也会导致指甲出现竖纹。
3.身体缺乏维生素,尤其是维生素A。这就需要多补充维生素。
相信有细心的多朋友在日常的指甲的护理上 都会发现自己的指甲上存在一些竖纹 小编听朋友说这些竖纹常常体现一个人的体质好坏
一般人都有,没什么问题。
指甲上有竖纹是怎么回事
指甲上出现竖纹一般是因为我们的身体出现了营养不良的症状或者是近期用脑过度,我们平时要保证自己日常饮食、作息的规律,并保持心情愉快,定期做有氧,这样我们的指甲上就不容易出现竖纹。为什么指甲上有竖纹 指甲是我们身上的一处结缔组织,它外表光滑,颜色看起来接近粉色,主要是用来保护我们的甲床在日常...
指甲上有竖纹是怎么回事?
人的指甲上出现竖线条纹,是由于操劳过度,睡眠不足。竖纹被均匀分布在整个指甲,通常是机体衰老的征兆,因为指甲越来越无力留住水分了,极少数情况是缺乏某种维生素的迹象。若竖纹数量不多、指甲没有其他伴随症状,也无需过度紧张,机体衰老是人生命中的正常过程。若指甲存在竖纹,还伴随皮肤干燥无光,则...
指甲有竖纹的成因及治疗方法
指甲出现竖纹的原因 01 家族遗传 从小指甲上就有竖纹的就是家族遗传性的。如果是因为遗传造成的竖纹,就不用担心了,这个是对身体不会有什么影响的。02 体内有毒素 如果指甲上出现了黑色竖纹,那么就要注意了,这是因为你的身体出现了慢性炎症、体内毒素堆积过多,不过也可能是因为肝...
指甲表面有明显的竖纹是怎么回事?
产生竖纹的原因主要有以下几种:一是因为自然衰老产生的 。随着年龄的增长 ,身体各个器官的功能会减弱 ,指甲表面的锁水功能同样也会衰减 ,指甲上就会出现清晰的纹路。如果没有身体不适 ,纹路也比较均匀 ,就没有什么可以担心的 。二是受到外伤导致 。如果指甲被夹就会出现竖纹 ,而且纹路很深, ...
指甲有竖纹是身体的什么信号
Ad爱生活 2023-11-16 · 超过63用户采纳过TA的回答 关注 指甲有竖纹是身体的什么信号一、正常的生长二、身体过度劳累三、缺乏维生素a 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 电动车多次降价,品质是否有保障? 癌症的治疗费用为何越来越高? 华强北的二手手机是否靠谱?
指甲上的竖纹是怎么回事?
另外,最好每年进行一次身体检查,了解是否出现贫血情况,或者是缺乏物质元素、维生素等。一般而言,指甲有竖纹是维生素A、钙质、铁质等不足的表现。另外,指甲有凹痕的表现,当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下,指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。
指甲上有竖纹是怎么回事
指甲上有竖纹是怎么回事:1、睡眠不好,睡眠质量不好则与过度用脑、压力大等因素有关,从而导致机体损害;2、营养缺乏,多是由于缺乏维生素A的表现,这时可多吃一些富含维生素A的食物;3、内分泌失调,长期处于相对紧张的状态时,内分泌就容易失调。指甲是反应身体健康的一面镜子。可通过观察指甲的不同...
手指甲有竖纹怎么回事
指甲出现白色的竖纹,近期过度劳累、长期熬夜、饮食不规律,导致体内微量元素缺乏、营养不良有关,改变生活习惯,保持充足的睡眠,多吃钙锌含量高的食物,如豆制品、海带、紫菜、芥菜等。每天睡前喝一杯温牛奶,坚持一段时间,可使竖纹减少或消失,一些皮肤病,也会使指甲上出现竖纹,如指甲扁平苔癣、...
指甲上有竖纹是怎么回事 通常是这几个原因引起的
1、正常的生理现象 2、长期精神紧张,严重睡眠不足 3、缺铁性贫血的症状 4、过度疲劳后遗症 5、外伤引起的 6、暗示某些慢性疾病 7、维生素缺乏 8、幼儿偏食 方法\/步骤 正常的生理现象。如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹,而身体又没有其他明显的不适,则不用过度担心,指甲上的竖纹多数...
指甲上长竖纹是怎么回事
缺钙指甲上有竖纹可能是缺乏微量元素钙的表现。缺维生素A指甲表面出现竖条纹,是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。三、其他病变 指甲上有竖纹可能和甲质受损及皮肤扁平苔癣有关。1甲纹嵴甲板薄而脆,有纵行嵴状突起,远端常破裂和分导驳因营养不良所致,也可见了于扁平苔藓,斑秃等疾病的...
贾绍盐酸: 指甲出现了纹了,证明你的身体出现了问题.这个竖纹,在手诊学称为纵纹,证明你有以下可能:1,劳累,2,神经衰弱,3,免疫力下降.这些是常不被重视,也是不易察觉的,也就是亚健康~!
万山特区13340345718: 指甲上有竖纹怎么回事??
贾绍盐酸: 一般是睡眠质量不好,神经衰弱的所致
万山特区13340345718: 指甲有竖纹是怎么回事?
贾绍盐酸: 人类五脏的变化,会相应地反应到指甲上来.平时只要注意观察指甲上的微妙变化,即可预测一个人的健康状况.若从指甲上看健康状况好坏,关键在于指甲的颜色及形状.健康指甲应平滑光洁,甲面无纵横沟纹,甲上无干扰斑,指甲对称,不...
万山特区13340345718: 指甲有竖纹是怎么回事??
贾绍盐酸: 这种现象发生的原因是营养状态不良或者神经系统异常.如果指甲变得越来越薄,指甲整体或者指甲尖部像勺子一样凹陷下去,除了外部损伤以外,慢性贫血或者肝部疾患也可能是其根本原因.
万山特区13340345718: 指甲上有竖纹怎么回事? - 久久问医?
贾绍盐酸: 你好,出现这种情况考虑是维生素缺乏,和缺钙也是有一定的关系,但是一般是多种因素导致的.需要到医院进行微量元素的检查,根据病情合理的用药治疗,补充维生素和微量元素.建议您平时多吃肉类、动物肝、干果、瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜等,补充多种维生素.必要的话需要补充谷维素,保持身体的营养充足.平时做好指甲的护理,不要吃辛辣刺激的食物.