晚上喝酒喝多了 第二天起来难受走什么好办法
酒是一种文化，最是现在社会一种社交语言，无论是办事，还是生活聚会总是少不了喝酒的，太多的人喝着喝着就容易喝多，喝多了怎么解酒，第二天难受怎么办？
1、蜂蜜水—酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。研究指出，这是因为积安堂洋槐花蜂蜜中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。尤其是红酒、白酒引起的头痛。
用法：饮酒前吃50克积安堂洋槐花蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水
另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2、西红柿汁—酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、新鲜葡萄—酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。
同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4、柚子—酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
5、酸奶—酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
6、西瓜汁—酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
7、芹菜汁—酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
8、香蕉—酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
9、橄榄—酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
10、茶叶—酒后昏睡
酒后泡一杯浓茶，然后加入一些些柠檬汁进入，变成略带酸性的茶，这个对于醒酒很有效果，因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效。
11、牛奶—保护胃黏膜
喝多了，如果身边没有什么方法解救，可以去便利店购买一小盒纯牛奶，这样喝下去，牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
12、豆腐解酒法
豆腐具有快速排出身体内乙醇的作用，饮酒多时，吃一个以豆腐为原料的菜，可促进体内的乙醇迅速排出。
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有时候喝酒太多以后会导致第二天很难受，想要快速恢复正常状态的话可以用这三种方法。
第一个方法：喝蜂蜜水。一般来说宿醉让人最难受的就是头疼，感觉大脑一片混沌，想要让这种情况发生好转的话就一定要喝一点蜂蜜水来缓解，因为糖能够缓解酒精里面的刺激成分，所以人体解酒的时候也会变得更加迅速。如果家里没有蜂蜜的话也可以通过喝白糖水、冰糖水来让自己快速恢复。
第二个方法：喝大豆汤或者豆腐汤。其实在生活中有很多食物对酒精都有抑制和分解的作用，比如大豆，因为大豆里面含有很多卵磷脂，这种成分能够让血液里面含有的乙醇浓度降低，同时大豆汤还能够保护脾胃，通过排泄的方式将剩余酒精排出体外。像豆腐汤的话原理和大豆汤是一样的，里面含有的半胱氨酸物质能够减少剩余酒精成分对身体的伤害，同样也能用来预防喝醉以及解酒。
第三个方法：梨汤也可以解酒。人们都知道梨汤有止咳祛痰的作用，但是梨是属于凉性食物的，还有解酒毒的作用，同时这个水果还含有丰富的维生素，能够帮助肝脏分解一部分酒精，因此也能加快解酒的速度，避免肝脏受到损伤。
不过要注意的是不能喝解酒药，药里面添加了少许的利尿和止疼的物质，喝了以后不仅不会起到作用，还会加重自己肝脏的负担，对身体有很大影响。
喝点粥多休息。。。
你在第二天喝水喝果汁和蜂蜜混合在一起。
喝柠檬汁
伤着胃，吃点健胃药。
戴亮同悦： 十分酒醉7分醒,你是有意识的,只不过想借酒醉的理由逃避现实.喝醉酒时只是有点昏昏沉沉,这样就可以欺骗自己“我喝醉了什么也不知道”,可要解决的问题不会消失.一旦你从现实中醒来,问题还是摆在你面前,于是你越来越不知所措,慌乱紧张,所以更加清醒.朋友,喝酒不是解决问题的根本办法,赶快去面对你的问题,该怎样就怎样,拿得起放得下,才是男子汉的作风,人生没有过不去的坎
惠城区13070659285： 宝宝鼻子堵,打喷嚏的时候流鼻涕,偶尔干咳,请问吃什么药好点 - 呼吸科...？
戴亮同悦： 喝点热开水 吃两根香蕉
惠城区13070659285： 酒喝多了第二天难受怎么办？
戴亮同悦： 一定要少喝酒的.均衡营养多吃新鲜蔬菜水果及时的口服胃得宁,吗丁啉,治疗就可以的.喝酒会引起胃炎和胃溃疡的症状,一定要注意的
惠城区13070659285： 睡前能喝牛奶吗,有什么作用? - 久久问医？
戴亮同悦： 您好,根据您的描述,您睡觉前可以喝牛奶的,但是注意要喝温热的牛奶,凉的不要喝,容易受凉导致腹泻.睡前喝牛奶可以帮助睡眠,对于失眠的人有很好的作用,还有牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,可以补充营养,晚上喝更容易被吸收,平时每天晚上喝一杯即可,喝多了可能会导致骨质疏松,缺钙.
惠城区13070659285： 晚上酒喝多了第二天早上起来心里还难受,怎么可以减缓 -- ？
戴亮同悦： 问题分析: 你好,根据你的描述,是饮酒过度引起的胃黏膜损伤,往往会有烧心、心慌、反胃的症状.意见建议:建议喝点牛奶、稀饭等容易消化吸收的东西,注意不要吃太硬的东西.
