用酵母怎么发面做馒头和包子?

作者&投稿:播瑗 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
用酵母怎么发面做馒头和包子?~

蒸馒头原来大有诀窍,10个人7个错了,多加这2步,香软好吃不塌陷


材料:中筋面粉、温水、白糖、酵母。

馒头用酵母发面步骤如下(包子也是同样的步骤):

1、将酵母放入温水中,如图所示,搅拌至酵母融化。

2、把糖在面粉里搅拌,把面粉在水里搅拌。

3、揉成光滑的面团,盖上盖子,在温暖的地方发酵1.5至2小时。

4、发酵的面团增加到原来面团的两倍大小。手指浸在面粉里戳面团,不要反弹,也不要塌缩,表示面团已经准备好了。

5、揉面后约20至30分钟,揉面制成的馒头表面非常光滑。

6、如图所示,擀成大饼卷起。

7、用刀把它切下来,每只大约50或60克,保持蒸笼不动20分钟。

8、做圆形馒头,每个面团约70克,揉成光滑的小面团后揉成略高的形状。

9、冷水上锅,水开小火蒸3分钟,如图所示,再蒸12分钟离火。

10、最后,好了之后,把馒头拿出来就可以食用了。



  1. 将酵母倒入温水中,搅拌均匀后放置5分钟。

  2. 在大碗中放入面粉,将酵母水慢慢分次倒入,边倒水,边用筷子搅拌,直到看见面粉开始结成块。

  3. 此时用手反复搓揉,待面粉揉成团时,用湿布或者保鲜膜将大碗盖严,放在温暖的地方,静置1小时左右(冬季需要2小时左右,如放在暖气边,则是1小时)。

  4. 面团膨胀到两倍大,且内部充满气泡和蜂窝组织时,发面就算完成了。

  5. 要想蒸出好的馒头,最好此时能用手继续揉压面团,将里面的空气挤出,然后盖上保鲜膜或湿布,待面团再次膨胀后,再用于馒头,包子,发面饼,豆包等的制作。



1这是当然的.先用一小勺干酵母和一勺糖加一杯温水和开,再加半杯面粉合成糊状,过一会儿就会发起来,表面起很多泡泡,再加面粉和适量温水,揉成面团。盖好,一个小时不到,肯定能发的很好,差不多有原来的两倍大。这时候加1teaspoon baking powder,再揉匀,做成馒头。放置15分钟,上锅蒸。记住用凉水蒸,大火到水开了,调成中火,蒸15分钟。馒头就好了。
具体步骤:
1、温水将酵母溶解(实际不能溶解,就是搅拌均匀)。水的量根据多少面确定。温度最好30度左右,万万不可用热水,烫手的水会杀死酵母
2、加面粉并与水搅拌均匀,因为现在是为发酵准备,所以加面到混合物呈浆糊状态就可以。这样便于酵母的生长,代谢。这时的加面量大概是最终面量的60%。
3、等待发酵,培养酵母,根据室温,酵母量,时间差异很大,快的1小时,慢的可能10小时以上。看到面浆里面有大大小小的气泡,并且气泡分布均匀,就可以了。这说明酵母已经生长旺盛,可以进行后面的发酵工作了。
4、加面到最终需要的量,将面粉和到不太沾手。如果面软,最后制成的面食膨胀的大,但是吃口太软,不筋到,,面硬一些,后面的发酵时间稍微长一些,最后制成的面食膨胀的不如软面那么大,但是筋到。可以自己掌握。
5、揉面。将整个面团放到面板或者桌面上,两手用力蹂躏。有多少力气用多少力气,蹂躏时间越长,用力越大,面筋在面里面交织的网络就越发达,面食就越白,越筋到。
6、将揉好的面放到面盆里面,进行发酵。需要盖点东西,否则表面会干燥变硬。这是最终的发酵过程,这个过程一定要充分,最后的面食能否膨胀在此一举。等到面粉团变大,用刀切开一点,可以看到均匀的气室(就是小小的气泡空间),就可以了。这是可以把面加工成需要的样子,然后放到锅里或者烤箱里面烹调了。最后加工的时候,如果对面有比较多的积压动作,会将面里面的二氧化碳挤掉一些或者全部,因此可能还需要放一点时间继续发酵。

以上步骤:5是可选的,即使不作这一步,不会影响整个产品制作。6 需要注意,不要发酵过渡,时间过久,面粉里面的气泡太多,还有可能需要挤出一些。

另外:酵母发酵的时候,一定不要加苏打(碱)或者小苏打(发粉)。而对于一些面包师父或者自己制作的一些发酵剂,可能是乳酸菌,那个东西发酵的时候,最后加面的时候,也就是我上面的第4步,要加适量苏打(碱)或者小苏打(发粉)。这个量比较难以掌握,对时间,用量都要有非常多的经验才可以,否则出来的面或者发酸,或者发黄,碱味很重。不建议生手使用。

【做法】:

将面粉放台板上,放下发粉和少量清水,将面粉揉搓,搓至面粉柔软适中时,随用一条半湿的毛巾盖着,让它自行发酵约四、五小时。待面粉发酵至一定程度时,即将沙糖、碱水、猪油一同倒入,并再搓匀候用。肥、瘦叉烧切成小片,用干葱头起锅爆炒,然后加调味料会煮成叉烧包馅料。接着,将搓好的发面粉分成每个约两半重之粉团,放在掌心搓圆,并在中间捏成凹形,放入适量馅料,然后将开口处折叠捏合,务使馅料不致散出,包底用白纸垫着,放入蒸笼内,隔沸水用猛火蒸约30分钟左右即可。
味道美味可口。百吃不厌。


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