为什么一想到要上学就想哭，说不出的不舍得
高三这样的关键期，同龄人都在你追我赶互相竞争，学校班级的人际环境一定非常紧张。越是到这种学业压力爆棚的特殊时刻，越容易出现逃避、退缩的本能心理。
所以没有什么目标，没有坚定的信念，对未来迷茫，都是很普遍的情绪反应。同时这也是一种需要抒压的内心信号，需要经过对外沟通来获得缓解压力的人际资源。
处理情绪
1、确认你真正的感受。
2、肯定情绪，而别与他对抗。
3、好好注意情绪的真貌与其所带来的讯息。
4、借用过去成功的经验拟出处理目前情绪的有效策略。
5、重复使用成功的策略，并形成习惯。
6、振奋的心情来拿出行动（知道情绪是容易掌控的而振奋），拿出行动是证明自己的确有能力掌控。
上学刚开始可能有一点紧张和不安，毕竟接受一个新的环境也不是那么容易。不过，肯定会结识新朋友，自己乐观一点，大方一点。你才初一，学习上的压力不会很大，尽自己的力就可以了。可别对别人摆出一副爱理不理的样子，大家随便找个话题聊一聊，老师怎么样，学校怎么样，诸如此类。还记得我第一次上学紧张是五年级那次转学，班里同学都有自己的圈子，人生地不熟的，后来也不知道怎么了，自然而然就混熟了。反正屁大点事，别折腾自己。
一想到要上学就想哭，那是对于学校环境的不适应，还有就是比较念家，所以有过多的不舍。对于上学的环境和学习生活上还是不太适应，可以说需要一个较长的适应期。
对于学校的适应能力不强，就会导致自己想到上学就想哭，不愿意上学的心情出现。在上学的期间遇到了一些不好的事情也会对上学产生抵触情绪，对上学产生焦虑，像是在学校和同学之间相处的不好，或是和老师在交流上出现问题等等，这都是会导致想到上学就想哭的因素。
扩展资料：
家长面对孩子不愿意上学的情况，需要和孩子及时沟通交流，了解清楚孩子不愿意上学的真正原因是什么，帮助孩子更好地去解决问题，给孩子提出一些实质性的意见和建议，让孩子明白上学的好处。
家长也可以在家庭环境中营造学习的氛围，让孩子能够更容易地爱上学习，提高学习心情，家庭环境对孩子的影响还是比较大的，所以孩子能够在环境的影响下更爱学习。
家长也可以选择和学校老师交流一下意见和建议，了解孩子在学校的状况，帮助孩子更好地适应学校生活，解决在学习上的问题。
家长需要给予孩子积极的心理暗示，告诉孩子上学的有哪些好处，让孩子对上学充满积极的心态，帮助孩子更好地去认识到上学的重要性，以便于孩子在心理上更能够接受去上学的这个事实。
我是老师，平时你这样的学生很多，不要紧张，更不要自责，因为任何一个孩子都可能遇到你这样的问题。你只要是因为平时对自己的要求很高，现在有力不从心之感。
建议这样，第一，把每天的时间安排成小的计划单元，中间有娱乐时间，每次做完一个项目就给自己一个奖励，比如零食或者其他，但不要玩手机时间过长，太耗费时间了。其次，考虑下与父母的关系，是不是压抑过着叛逆，最好敞开说，第三，其实这就是青春期综合症啦，不要紧张，放松，肯定会慢慢好起来的！要相信自己，其实你是个幸福的孩子，因为很多人爱你！
这是正常现象，好多人都有这种感觉，只是不说出来而已。这说明了您和您的父母感情深，应该的父母很爱自已的子女，不过，儿女行里母胆优，儿大不用爹和娘来操心，您大了应该干一片事业了，虽然能独立上大学，在同学要搞好同学之间关系，有时该独立就要独立，虽然上学离开父母，但是还有同学呢，还有朋友呢 ，不要把自己想得太孤独，您可以通过广交朋友让自己不要这么难过，不要难过多交朋友吗，多个朋友多条路，多和朋友交流感情慢慢就会好的，谢谢合作，
这是正常现象，好多人都有这种感觉，只是不说出来而已。这说明了您和您的父母感情深。不过，有时该独立就要独立，虽然上学离开父母，但是还有同学呢，还有朋友呢 ，不要把自己想得太孤独，您可以通过广交朋友让自己不要这么难过
可能是太依赖家人了吧，必须改正，你不可能在家一辈子，必须学会接受，哭可是解决不了任何问题的哟，要独立
我是初二的学生不想跑操一想到要跑步要上体育课就想哭就不想上学想到...
亲爱的朋友希望能帮助到你！身体健康最重要，锻炼身体好，有的时候正处于青春期，这个时候学习还是比较紧张的，跑操既可以锻炼人的身体，也可以释放一下学习的压力。有什么特殊的情况，还是不要偷懒，要坚持运动。我确实是身体不舒服，不想跑操，一定要告诉老师。有事情大胆说出来好，对自己以后进入社会，...
...脑袋呆滞 已经休了好几次学了 早上起来一想到上学也很烦
你这种情况，就不要再去学校，赶紧到医院做个检查，查一下是自身的问题，还是学校的环竟不好。如果自身有问题，要抓紧治疗，等治好了再上学，免得治疗耽误，身体受到影响，身体是本钱，没有一个好的身体，一辈子都会受苦，现在你还是学生，应该认真检查，没有毛病更好，自己也放心。
要去上学了,我不想去上学,我想我妈妈,一想到这样就哭,为什么?
你妈妈是你的依靠嘛，感情都很深很深的。但是嘛，你妈妈是会对你有所期待的吧，她希望你能学到很多知识以后能找个好工作有个好未来。所以，还是好好的去上学吧。如果学习成绩不好呢，觉得对不起你妈妈，你不要这么想，只要你尽力了，你妈妈也会理解你的。只要付出了，都没什么关系的。不要想那么多...
小豆包的适应力远超父母的想象,不要让你的无知限制了孩子的能力_百度知 ...
想到这些就坐卧不安,惊慌失措。 2、追求完美。 孩子的爸爸、妈妈过于苛求自己的孩子。凡事都要求孩子做得十全十美,至少不能落在别的孩子后面。在他们心中,早早为孩子规划出一个完美的奋斗目标,在幼儿园时就给他们报了好几个学前班,孩子没有上学就已经认识很多字、会做许多数学题,英语已经学到什么程度,已经超出...
你为什么要上学?
上学有许多重要的理由和益处：1. 获取知识和技能：上学可以提供广泛的学科知识和技能培养，包括语言、数学、科学、社会科学、艺术等领域。通过学习，你可以获取各种学术和实际技能，为未来的职业和生活做好准备。2. 发展认知能力：学校提供学习和思考的环境，帮助你培养批判性思维、解决问题的能力、逻辑思考...
我是初二的学生不想跑操一想到要跑步要上体育课就想哭就不想上学想到...
取得父母理解的同时还可以一家人共同分析，找出解决问题的办法。个人认为你的状况确实有一定问题，如果暂时不想告诉父母，那最好的办法就是去找心理医生咨询一下，因为焦虑情绪在还没有发展成为焦虑症的时候未必需要吃药，往往通过心理疏导的方式就可以解决，所以应该尽快进行心理咨询。。
明天就要上课了,在学校没有朋友,一想到就难过,孤单死了。现在都不想去...
我是建议先跟班级里面的学混一块完，混1星期大概就熟悉了，然后你可以跟他们在班级里乱着玩，然后可以慢慢脱离他们，这样即不回有人欺负，也没人嫌你丑。还有个办法是好学生用的，你如果学习好，上课要多表现自己，让大家都知道你，再来个好成绩，这也会让你多很多朋友。希望你可以摆脱困境 ...
大学快开学了,我不想和同学一起上学,一想到要和他们同校、同班,就很...
算是社交恐惧了。性格内向，不擅长社交的人，大多都是如此，算不上什么大事情，如果力所能及，可以稍微改变一下，有利于适应社会，毕竟社会不大需要这样性子的人，这样的性格在社会和生活中也不吃香，如果不改变，很有可能会对将来的生活有影响。这样的心理应该不简单的是社交恐惧，怕是否有些厌恶人类，...
我为什么来上学小学三年级作文300字
想到每天都能背着心爱的书包去上学,我顿时感到一股暖流涌遍全身,那是一种妈妈般的温暖啊! 小学三年级作文我学什么300字 我从上小学二年级开始,妈妈就逼着让我学钢琴。我非常不情愿,可妈妈义正言辞地说:“学好了钢琴是一门艺术,等长大了会有用处的。”我没有办法 ,谁让我是小孩呢,只好不情愿的学了。一进...
我现在一想到要出门,就想上厕所。怎么办啊...
心理指导：你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。接纳自己的强迫症状...
泊丽安坤： 这是正常现象,好多人都有这种感觉,只是不说出来而已.这说明了您和您的父母感情深.不过,有时该独立就要独立,虽然上学离开父母,但是还有同学呢,还有朋友呢 ,不要把自己想得太孤独,您可以通过广交朋友让自己不要这么难过
信宜市19552566071： 一到开学就想哭 - ？
泊丽安坤： 这是开学焦虑情绪,是对即将到来的学习生活感到不安和不适应,属于开学前一种比较正常的心理反应,应对开学焦虑的办法有:一、心理调节:1、从现在起要开始认识到“马上要开学”的现实,少些抗拒,集中精力投入到新的生活中去....
信宜市19552566071： 为什么我一想到要上学了我就感到伤心很想哭? - ？
泊丽安坤： 你是个感情丰富的人,比较恋家,
信宜市19552566071： 为什么我想到快要上学,便会觉得很伤感,有股说不出的闷气,不快乐呢?？
泊丽安坤： 因为你在学校不开心,因为你在学校没有懂你的人~~
信宜市19552566071： 为什么我现在一到周日或者说是假期最后一天一想到又要上学了就很难过,很低落,想哭呢? - ？
泊丽安坤： 这很正常,我也是,这是因为在家没有同龄人陪,孤单,还有就是太放松.我现在也这样,没关系,上一周学就随时间流逝掉了,有时实在撑不住就哭一下,发泄一下,杜绝是不可能的,我从小学就这样,一定要坚持住,一周以后就没事了,加油!
信宜市19552566071： 在外面已经读书一年.一想到又要出去读书就想哭.这是为什么 - ？
泊丽安坤： 一因为你很很讨厌读书、二你还依赖着家、家人、三你还不能独立生活、四你不爱接触陌生的人或事物、五你现实生活的友谊圈和人际关系的处理.
信宜市19552566071： 想到上学就想哭 - ？
泊丽安坤： 其实有时候住校是无奈的选择,可是我们能怎么办、难道一辈子呆在家里吗?不好好读书如何成才、做为父母的何尝不希望和儿子一起,可是他们不能这样做、他们不希望自己儿子以后没前途.所以你也不要想这么多.毕竟人是不可能一辈子依赖父母的.好好读书才是对爸爸妈妈最好的报答.要多和老师同学沟通,把精力都放在学习上,在这里祝你一家人平平安安快快乐乐 !!!
信宜市19552566071： 为什么我一到开学我就特别心累,想哭,可是又知道我必须要上学,我该怎么办 - ？
泊丽安坤： 放松.心态摆正. 既然你知道你一定要学习,那么何不既来之则安之呢? 现在是个知识的年代,每个人都要学习. 为了以后能够更好的发展,为了以后能够更好的生活,你现在只能好好学习, 你自己好好想一想,你现在苦十几年以后能够享福享几十年,想想还是合算的.
信宜市19552566071： 马上就要开学了. 16岁.上高中. 为甚么最近一想到要上学就想哭__但可不是因为厌学. - ？
泊丽安坤： 放松点,高中是很多姿多彩的,但要记住,一定要认真,否则高三就痛苦了,高中的学习是靠积累的,心情要保持放松,多和朋友相处就好,不用担心
