一般中学的高中 800米 1500米 3000米 运动会第一应该要跑多少

作者&投稿:习尝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一般中学的高中 800米 1500米 3000米 运动会第一应该要跑多少~

男生
800M:2分10秒—2分30秒左右
1500M:4分25秒—4分45秒左右
3000M:10分10秒—10分35秒左右
女生:
800M:2分45秒—3分10秒左右
1500M:5分35秒—5分50秒左右
3000M:12分40秒—13—10秒左右

800米项目满分成绩为3分20秒。
1500米项目满分成绩为5分05秒。
具体内容如下:
体育考试项目本次体育特长生考试只测专项,考生可在下列项目中任选一项进行测试。
田径专项:100米、200米,400米,800米,1500米,女子3000米,男子5000米,女子100米栏,男子110栏,400栏,跳高,跳远,三级跳远,铅球(男6千克、女4千克),铁饼(男1.5千克、女1千克),标枪(男700克、女600克)。
球类专项:篮球、排球、足球。
田径专项和球类部分考试项目(除技评项目外)的成绩按考试评分标准查分。
技评项目考试成绩首先按优秀、良好、及格、不及格四级评定,然后评定分值。
考试细则田径田径专项的测试均按中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》的规定进行。
篮球A:助跑摸高助跑单脚起跳摸高,以摸高的最高高度记分,考生摸高2次,取最高一次计算成绩。
B:定点投篮以篮圈中心在场地上的投影点为圆心,以5.6米为半径向场内画半圆,在半圆上设置0度、45度、90度五个点,每考生在每点投球4个,以投进球的多少计算成绩。
C:全场(或半场)比赛根据考生人数,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守,测验其技术和战术的运用能力。

男子没有3000米,我校刚开过,我是体育教师,各项记录我很清楚.

男:
800M:2分05秒左右
1500M:5分00秒左右
5000M:19分20秒左右
女:
800M:3分05秒左右
1500M:6分35秒左右
3000M:14分20秒左右

各校运动水平不一样,很难说第一应该要跑多少,我给你列出的成绩如果你能达到,取得很好的名次肯定没问题。
800M:2分15秒左右
1500M:4分45秒左右
3000M:10分20秒左右
这些成绩的水准已相当高了。


蕉城区19541093336: 一般中学的高中 800米 1500米 3000米 运动会第一应该要跑多少 -
连皆孕三: 男生 800M:2分10秒—2分30秒左右 1500M:4分25秒—4分45秒左右 3000M:10分10秒—10分35秒左右 女生: 800M:2分45秒—3分10秒左右 1500M:5分35秒—5分50秒左右 3000M:12分40秒—13—10秒左右

蕉城区19541093336: 高中男生800米和1500米多长时间算合格?最高多少? -
连皆孕三: 800米2分30秒左右满分,1500米4分50秒左右满分 800米4分钟左右及格,1500米6分钟左右及格

蕉城区19541093336: 高中长跑多少米 -
连皆孕三: 每个高中学校的长跑没有相同的一个区分,同样是高中,我们那边7中(男3000米,女1500米)2中(男2000米,女800米)1中(男2000米,女1500米,还有男5000米的)通常女生是男生的一半就不错了,等以体特结业的时候,那时是4+1(4固定+1特长),所以如果是为了考试而长跑,没什么太大的必要,跑跑2000就行了,如果闲来无事,只要每天坚持,跑多少都可以.个人建议你跑跑5000,练练肺活量和持久力,最后的几百米或是剩下100米一定要全力冲刺,不能一个速度跑到最后.

蕉城区19541093336: 100,200,400,800,1500米跑步的中学生成绩大概多少?
连皆孕三: 100:12秒多点 200:24秒多点 400:1分吧 800:3分 1500:4分45

蕉城区19541093336: 高中生运动会跑1500米应该注意什么事项? -
连皆孕三: 1500算是中长跑项目,距离不算很长,一般人都能顺利完成比赛.但是也要有比较充沛的体力才可以拿到好成绩,跑的时候根据个人情况调整呼吸节奏,弯道慢跑,直到快跑,前面2圈可以不跑在最前面,紧跟着大部队,如果有足够的实力,第三圈就可以慢慢地加速了,跑完第三圈后要确立好领先优势.预祝你获得好成绩,希望我的提议能给你带来好成绩.谢谢~~~

蕉城区19541093336: 高中体育生800米评分标准
连皆孕三: 800米评分标准是:男生成绩为3分21秒00.女生成绩为3分38秒00.800米是奥运会田径比赛非常重要的径赛项目,历史非常悠久,在首届现代奥运会上,就有800米比赛项目,随着时间的流逝,科技的高速发展,训练水平和设施的改进,运动成绩也飞速提高,目前男子800米世界纪录为肯尼亚选手大卫-鲁迪沙创造的1分4O秒91,女子800米为捷克斯洛伐克选手克拉托赫维洛娃保持的1分53秒28.高中体育特长生800米评分标准为男生成绩标准为3分21秒00.女生成绩标准为3分38秒00.

蕉城区19541093336: 高中体育会考通过率一般是多少
连皆孕三: 高中体育会考通过率很高,例如我们学校是全部通过,因为考试标准比较简单,具体如下: 高中体育会考分为必选项目(全市统一的考试项目)、限选项目(指定范围内学生自选的考试项目)和随机选择项目(通过抽签随机确定的项目)三类.与往年相比,明年高中体育会考中的两项必选项目的考试成绩标准略有提高.其中,男子1500米的60分标准从今年的6'17〃提高到6′9〃,女子800米60分标准从今年的3'54〃提高到3′48〃.在随机选择项目中,男子立定跳远60分标准从今年的2.14米提高到2.22米,女子从1.62米提高到 1.75米.限选项目中的男、女掷实心球考试成绩标准不变.

蕉城区19541093336: 男中学生跑800米和1500米一般是要多少时间跑完 -
连皆孕三: 800米 我练的时候一般 2分半1500 一般是5分20左右

蕉城区19541093336: 我是初一女生,800米3分06秒,1500米能跑进6分钟吗;我50米7秒10,100米能跑进14秒吗 -
连皆孕三: 我也是初一的..但我的800米成绩都已经超过3分30秒了【桑心呐..】 你800米跑了3分06秒,这成绩虽然很好,但是1500米要6分钟应该还是有那么点难度的.. 还有,路程叠加了,时间也不是一定能叠加的..不过15秒我想应该有

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