神经性失眠怎么治疗

作者&投稿:蒋昆 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 神经性失眠中医治疗优势较大,可按临床常见证型做不同的分型辨证论治:
1、患者失眠伴急躁易怒、口干、头晕、头痛、大便干结,可口服丹栀逍遥丸;
2、失眠伴心悸、健忘、倦怠、食欲不佳、大便溏薄、属心脾两虚,建议口服养血归脾丸、柏子养心丸;
3、失眠伴潮热、盗汗、腰膝酸软、口干、咽干、心烦、头晕、耳鸣,属阴虚火旺、心肾不交,建议口服天王补心丹和知柏地黄丸;
4、失眠伴胸闷、头闷、口中黏腻、心烦、大便溏而不爽、舌苔黄腻,建议口服清热化痰,镇静安神类中成药。


经期失眠怎么治疗
因为经期的时间比较短,所以如果只是在这个时期失眠,而月经期后可以正常休息的话,那么在月经期可以短时间服用安眠药来治疗。首先,在饮食上可以吃一些安神的食物,比如说大枣、莲子、百合等等。其次,就是要养成好的生活习惯,比如说睡觉前不要做一些干扰睡眠的事情,例如打游戏、看电视。另外,睡前可以进...

女性经期失眠该怎么办?
1、选对夜用卫生巾许多女性在临睡前或多或少的存在一些紧张情绪,例如担心夜晚侧漏等。选用质地好、透气性和防渗透能力强的卫生巾无疑会大大缓解睡前紧张心理,让经期睡眠质量也会更高。2、合理饮食女性在经期的饮食尤为需要注意,避免摄入辛辣,含有咖啡因、酒精等在内的刺激性食物。最好保持饮食清淡,...

如何治疗神经性失眠
神经性失眠考虑是由于植物神经功能紊乱导致的,治疗上以调整植物神经功能为主,可以给予病人口服谷维素、维生素E等来改善植物神经功能,还可以口服中成药,比如金匮肾气丸、六味地黄丸或者人参归脾丸等来调节植物神经功能,必要的时候还可以配合着针灸、按摩来缓解神经性失眠,也可以在医师的指导下进行镇静安眠药...

神经性失眠治疗方法
改善神经功能衰弱的问题。患者入睡困难可以口服右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等药物,除了具有镇静、安眠的作用以外,还有一定的抗焦虑、抗抑郁的作用。患者也可以通过理疗的方式来改善睡眠,可以通过中医针灸,中医、中药辨证来进行治疗,结合口服安眠药,治疗神经性失眠的效果更好。

女性经期失眠怎么办?
1、女性经期失眠怎么办1、合理饮食有些女性在经期内食欲大增,暴饮暴食导致消化不良、胃部不适,进而导致失眠。因此要进食清淡、易消化、富有营养的食物,并尽量做到少量多餐。2.摄入钙镁它们能够舒缓紧张的情绪从而有利于睡眠,可以在一定程度上减轻经期内失眠的情况。钙、镁含量较高的食物有牛奶、香蕉等...

晚上经赏常性睡到6点就失眠怎么办
想办法改善啊,我这里有几个方法,你不妨试试 提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要...

女性经期失眠原因及治疗
提高了治疗的科学性和准确性。疗法的核心是将尖端的治疗仪器、生物基因技术和中医精华相结合,通过纠正脑细胞功能失衡,提升自体细胞活性和代谢能力,疗效比普通疗法高出约15倍。其目标是强化中枢神经的调制功能,使大脑兴奋与抑制达到平衡,从而逐步缓解失眠、抑郁、焦虑以及精神障碍的症状。

你知道神经性失眠该怎么调理好吗?
1、调整饮食 患者不可在睡前饮用有刺激性、兴奋性的饮料,例如咖啡、浓茶、烈酒等。这些饮料饮用后可导致人体大脑处于兴奋状态,严重时还可能会加重患者失眠的情况。失眠严重或对咖啡因敏感的患者,甚至需要在日常中停服含有咖啡因的食物和饮料。此外,患者睡前可适当饮用热牛奶,以促进睡眠。2、运动 据有...

女性经期失眠怎么办
回答:  1、选对夜用卫生巾   夜晚时所使用的卫生巾很重要,如果选择不合适的话,就会导致失眠。因此在选择的时候最好是选用一些透气性强,质地佳,防漏能力强的卫生巾,这样能缓解女性的紧张情绪保证其一夜无忧。   在选择夜用卫生巾的时候还要注意一点,那边是选择一些具有防漏设计的卫生巾,这样...

女性经期失眠了该怎么办?“激素”会打扰女性经期睡眠吗?
激素扰乱了女性的月经睡眠 女性月经失眠是女性朋友最常见的痛苦。那么,女性月经失眠该怎么办呢?月经前失眠可能是由女性月经周期中性激素水平波动引起的。中枢神经系统控制下丘脑分泌促卵泡激素和黄体生成素,使卵巢内的卵泡逐渐成熟,分泌越来越多的雌激素。雌激素在排卵前达到峰值,排卵后暂时下降。排卵后...

丹江口市13513952385: 神经性失眠怎么办
亥翔雷克: 楼主别着急,一般性的失眠都是你越想快点入睡越难以入睡,所以就要从心理上来调节,放松身心,什么都别想就可以了.另外,如果是长期失眠的话,可以买一盒• (搜so索)21oy 这是款纯中药的药品,没啥副作用,是化瘀解郁的药物,对失眠很有疗效,通过五脏作用来起到根治失眠的疗效.

丹江口市13513952385: 神经性失眠怎么治 --
亥翔雷克: 神经性失眠是植物性神经功能障碍引起的,可以结合药物、心理治疗、生活、饮食、睡眠习惯调整来治愈神经性失眠.1.通过调节生活、饮食和睡眠习惯来调节自己的生物钟,从而调节部分神经功能.2.通过心理治疗、自暗示及行为治疗调节自主神经功能障碍.3.可以和药物治疗结合.如果有失眠症状,应给予萨诺斯,或用舒乐安定等稳定类改善失眠症状.使用血清素再摄取抑制剂,如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等,可以改善神经功能障碍失眠,改善情绪症状.去甲肾上腺素再摄取抑制剂还可以改善体内的强迫症状、不安症状,如文拉法辛、多洛西汀等.

丹江口市13513952385: 神经性失眠,怎么办?
亥翔雷克: 失眠主要由心而生,压力大,烦躁,焦虑都会导致身体内分泌失调,进而在肝脏以及肾脏内产生毒气,导致了睡眠问题的产生.因此需要先将心理问题解决,如果是偶然失眠,可以通过降低心理压力,吃一些食物的办法来解决如果是重度的症状,就必须使用药物来调节,切记不要依赖安眠药,这样只会让身体逐渐的依赖性,你可以考虑下睡得香胶囊,这是款纯中药的药品,没啥副作用,口碑也不错.参考资料:搜索睡得香官方网站之后咨询的.

丹江口市13513952385: 精神性失眠怎么调理?
亥翔雷克: 睡觉前多做运动,睡觉时多思考一些愉快的事情,YY一下.嘎嘎..让精神放松. 我听说个SHOWL香寐软A+组合,我邻居一直在用,好像效果不错,我具体也不太了解,你可以上网查一下

丹江口市13513952385: 神经性失眠怎么治? --
亥翔雷克: 指导意见:您这情况应该是精神紧张或是平时压力过大引起的.您也可以试试服用中药治疗,如天麻丸、灵芝片等,效果还是不错的

丹江口市13513952385: 神经性失眠的治疗是什么样的?
亥翔雷克:首先,治疗是以彼此的信任和理解为基础的.治疗者应该站在患者的角度,理解他们为了尽快入睡而焦急 万分的心情.随后再让他们明确越是焦急、越是关注,入睡便越难,过多的努力会导致相反的效果.最好 让他们心理上放轻松,抱着“能睡多少就睡多少”的想法.因为人的睡眠是一个自然的过程,人应该服从 于这个“自然”而不要强行操作. 其次,患有神经性失眠症的人不管能否睡着,最好也都要保证7、8个小时的卧床时间,而且第二天要 按时起床,像正常人一样进行白天的活动.注意,卧床时间不能太长,如果有意延长卧床时间,就会打乱 睡眠曲线,更加不利于睡眠恢复到正常状态. 参考资料:(www.sy93303.com)

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