15至17岁坐第一排会坏眼睛吗?

作者&投稿:澹和 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
坐第一排是否会坏眼睛?~

坐在第几排是没办法的事。
你不要过于紧张。
第一排坏眼睛是说离黑板太近了,睫状肌容易紧张,缓不过来就会出现假性近视,
对策就是下了课一定跑到外面休息休息,哪怕光是望望远。
还有多吃胡萝卜,动物肝脏等对眼睛有益的食物。

可以参考下面的方法保护眼睛,控制近视度数增长:
一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。
四、看书写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。光线要柔和,如为白炽灯,应在25~40W之间,不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响,过强的光线会增加眼睛调节强度,加重眼睛劳动强度,时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼,增强体质。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良,体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的,有利于青少年假性近视的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。
九、定期到眼科医院检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深。
十、少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1,如果糖分摄取过多,维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响,而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质,使眼球弹力减弱,助长近视眼的发生发展。

最好不要做第一排哦!

因为要到18岁才真正张成(虽然有的人18岁还会长)

所以坐在2、3牌是比较好的选择!

会有影响,眼睛会形成一种习惯,影响视力,建议经常调动位置,课后多看远处,调节眼睛

不会 如果你怕会坏眼睛,可以跟老师讲一星期调位子一次

不会


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高台县19298346846: 坐在教室里的第一排,眼睛是不是容易近视的? -
戚保香砂: 会的 ,人看远(5米)的时候处于调节放松的时候,不会付出过多的调节,当你长时间在1排,物体在视网膜的呈像位置改变,如果你没有近视,做好做在3-4排.

高台县19298346846: 小学生读书坐在第一排对眼睛有影响吗 -
戚保香砂: 有影响三四排比较好

高台县19298346846: 我14岁 上课坐在第一排能勉强看见 第二排就看不清了 这样是几度 有什么办法纠正
戚保香砂: 谈谈关于如何保护并改善“视力”的问题. 一、首先应该科学验光并配戴度数合适的眼镜,以防睫状肌疲劳加重而使度数增加.同时要注意正确用眼. 二、配戴合适的眼镜后,只有合理地戴,才能真正起到保护和提高视力的作用. 轻度近视可...

高台县19298346846: 感觉自己的眼睛越来越模糊,今年15岁.暑假一直在玩手机,其实我眼睛初一就近视了,做第一排看黑板都模 -
戚保香砂: 假性近视也需要调理才能好 不是说你放着不管就会自己好的 如果一直不和父母说 放任不管 最后就是真的近视了 而且戴眼镜就是为了让度数升高的慢一点 不带的话升度数非常快

高台县19298346846: 我17岁了,男生,近视200度,第一排都看不清黑板,很影响学习,必须要配眼镜吗,我怕摘不下来了. -
戚保香砂: 孩子!第一排都看不清 当然要配了 课下就不要经常戴了,平时多注意用眼卫生,有可能恢复的哦.经常看看远方,多按摩下眼周围,然后少看电视玩电脑,保障睡眠,多吃点营养的东西 视力问题越早重视越好

高台县19298346846: 小孩眼不好老师说个高让做最后一排 -
戚保香砂: 配一套眼镜会好一些,孩子眼睛在发育阶段,不及时控制住视力会有加深的可能性,如果真不想坐最后一排,可以跟老师说调到左右边上来坐啊,也不会影响后面

高台县19298346846: 我是13岁的学生.我眼睛近视了,看黑板模模糊糊的,害的我学习不用心,我不要戴眼镜!有什么办法可恢复? -
戚保香砂: 其实我也近视了,有300多度了,你坐第几排啊,如果离黑板远点(第七排)看黑板模糊是正常事,我戴200多度眼镜坐那里也看不清.恢复视力主要是做眼保健操.最好按规定的节奏和方法做 适当的休息对视力有好处,比如做一小时作业后最好休息一下.看书不要在阳光下看,那对视力不好(有辐射) 下课后出去活动,眺望远处既可以放松,又保护视力.注意坐姿(一般太难艰持) 其实玩电脑和看电视对视力影响不是很大.戴眼镜的同学初中就多了,没人会笑.手术未满20岁是不支持做的.请采纳,写20分钟了,不明白的或不清楚的地方告诉我.我会改一下的.

高台县19298346846: 我是近视眼370°,离黑板和讲台很近,第一排,会影响近视吗
戚保香砂: 反正都要带眼镜,但也要注意视力.最好调到第三排或第四排.

高台县19298346846: 孩子上课座位在第一排好吗? -
戚保香砂: 有好处也有坏处 好: 可以跟老师套近乎 可以防止自己犯困 可以专心听讲:做什么小动作或者不专心立即被老师发现 坐第一排聊天,马上被老师听到 不会被同学挡住,看不到黑板 以上都是对学习有帮助的呀! 坏: 老师说话大声,长期听会对耳朵不好 离黑板近,长期看近的东西对眼睛不太好 总的来说:坐第一排有好处也有坏处,如果不喜欢第一排,可以向老师申请坐后一点啊. 个人意见:第3,4排最好

高台县19298346846: 坐在第一排好吗? -
戚保香砂: 对于学习不好的同学说,肯定不好,因为第1排就在老师眼皮底下

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