关于街舞的问题

作者&投稿:乐正皆 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
街舞问题~

breaking,你倒立可以提腰倒立这个只是锻炼你腰部的力量,跳breaking,要很好的腰腹力量,多练练没坏处,会控腰,那需要练习的是吊腰,练习这个动作还要你肩部肌肉和韧带很开,俗称的开肩(很痛苦),听你的描述,看来你腰力不错,加油吧,B-BOY

- -大风车还是转的。我咧个去肯定是新手。你说的转是风车(windmill)然后大风车不叫大风车那是非主流叫出来的。那个叫回环(air flare)是抛的只有风车才是转的请搞清楚

我喜欢迈克.杰克逊 , 张佑赫 ``那种机械舞
跳得很爽 很有风度

简单给你介绍几家:

北京JDS街舞培训中心课程介绍
1.业余班 :舞种自选
堂数/月:8 ,每周一~周六
价格:450
2.业余班 :Jazz Dance
堂数/月:12
上课时间:每周 一,三,五7:00~8:30
每周二,四,六7:00(六/3:30)
价格:550
3.业余班 :HIPHOP Dance
堂数/月:12
每周 一,三,五
上课时间:5:00~6:30价格:550
4.业余班 :POP JAZZ
堂数/月:12
每周 二,四,六
上课时间:5:00(六/3:00)
价格:550
5.业余班 :Breaking Dance
堂数/月:12
每周 一,三,五
上课时间:7:00~8:30
价格:550
6.业余班 :HIPHOP
堂数/月:12
每周 二,四(1,3,5自选1堂)
上课时间:7:00~8:30
价格:550
7.特讲班 :Junior Dance Dance
堂数/月:1(90分钟)
每周 六
上课时间:1:30
价格:300
8.特讲班 :Locking
堂数/月:1(110分钟)
每周 六
上课时间:5:10~7:00
价格:350
9.专业班:HIPHOP,Jazz Pop

堂数/月:12堂(周一~周六,自选三堂,1500元)

32堂(周一~周六,3:30/5:00/7:00,2500元)
32堂/3个月(周一~周六,3:30/5:00/7:00,5300元)

1.业余班 :舞种自选
堂数/月:8 ,每周一~周六
价格:450
2.业余班 :Jazz Dance
堂数/月:12
上课时间:每周 一,三,五7:00~8:30
每周二,四,六7:00(六/3:30)
价格:550
3.业余班 :HIPHOP Dance
堂数/月:12
每周 一,三,五
上课时间:5:00~6:30价格:550
4.业余班 :POP JAZZ
堂数/月:12
每周 二,四,六
上课时间:5:00(六/3:00)
价格:550
5.业余班 :Breaking Dance
堂数/月:12
每周 一,三,五
上课时间:7:00~8:30
价格:550
6.业余班 :HIPHOP
堂数/月:12
每周 二,四(1,3,5自选1堂)
上课时间:7:00~8:30
价格:550
7.特讲班 :Junior Dance Dance
堂数/月:1(90分钟)
每周 六
上课时间:1:30
价格:300
8.特讲班 :Locking
堂数/月:1(110分钟)
每周 六
上课时间:5:10~7:00
价格:350
9.专业班:HIPHOP,Jazz Pop

堂数/月:12堂(周一~周六,自选三堂,1500元)

32堂(周一~周六,3:30/5:00/7:00,2500元)
32堂/3个月(周一~周六,3:30/5:00/7:00,5300元)

1.业余班 :舞种自选
堂数/月:8 ,每周一~周六
价格:450
2.业余班 :Jazz Dance
堂数/月:12
上课时间:每周 一,三,五7:00~8:30
每周二,四,六7:00(六/3:30)
价格:550
3.业余班 :HIPHOP Dance
堂数/月:12
每周 一,三,五
上课时间:5:00~6:30价格:550
4.业余班 :POP JAZZ
堂数/月:12
每周 二,四,六
上课时间:5:00(六/3:00)
价格:550
5.业余班 :Breaking Dance
堂数/月:12
每周 一,三,五
上课时间:7:00~8:30
价格:550
6.业余班 :HIPHOP
堂数/月:12
每周 二,四(1,3,5自选1堂)
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7.特讲班 :Junior Dance Dance
堂数/月:1(90分钟)
每周 六
上课时间:1:30
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堂数/月:1(110分钟)
每周 六
上课时间:5:10~7:00
价格:350
9.专业班:HIPHOP,Jazz Pop

堂数/月:12堂(周一~周六,自选三堂,1500元)

32堂(周一~周六,3:30/5:00/7:00,2500元)
32堂/3个月(周一~周六,3:30/5:00/7:00,5300元)

1.业余班 :舞种自选
堂数/月:8 ,每周一~周六
价格:450
2.业余班 :Jazz Dance
堂数/月:12
上课时间:每周 一,三,五7:00~8:30
每周二,四,六7:00(六/3:30)
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堂数/月:12
每周 一,三,五
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5.业余班 :Breaking Dance
堂数/月:12
每周 一,三,五
上课时间:7:00~8:30
价格:550
6.业余班 :HIPHOP
堂数/月:12
每周 二,四(1,3,5自选1堂)
上课时间:7:00~8:30
价格:550
7.特讲班 :Junior Dance Dance
堂数/月:1(90分钟)
每周 六
上课时间:1:30
价格:300
8.特讲班 :Locking
堂数/月:1(110分钟)
每周 六
上课时间:5:10~7:00
价格:350
9.专业班:HIPHOP,Jazz Pop

堂数/月:12堂(周一~周六,自选三堂,1500元)

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32堂/3个月(周一~周六,3:30/5:00/7:00,5300元)

1.业余班 :舞种自选
堂数/月:8 ,每周一~周六
价格:450
2.业余班 :Jazz Dance
堂数/月:12
上课时间:每周 一,三,五7:00~8:30
每周二,四,六7:00(六/3:30)
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3.业余班 :HIPHOP Dance
堂数/月:12
每周 一,三,五
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4.业余班 :POP JAZZ
堂数/月:12
每周 二,四,六
上课时间:5:00(六/3:00)
价格:550
5.业余班 :Breaking Dance
堂数/月:12
每周 一,三,五
上课时间:7:00~8:30
价格:550
6.业余班 :HIPHOP
堂数/月:12
每周 二,四(1,3,5自选1堂)
上课时间:7:00~8:30
价格:550
7.特讲班 :Junior Dance Dance
堂数/月:1(90分钟)
每周 六
上课时间:1:30
价格:300
8.特讲班 :Locking
堂数/月:1(110分钟)
每周 六
上课时间:5:10~7:00
价格:350
9.专业班:HIPHOP,Jazz Pop

堂数/月:12堂(周一~周六,自选三堂,1500元)

32堂(周一~周六,3:30/5:00/7:00,2500元)
32堂/3个月(周一~周六,3:30/5:00/7:00,5300元)

1.业余班 :舞种自选
堂数/月:8 ,每周一~周六
价格:450
2.业余班 :Jazz Dance
堂数/月:12
上课时间:每周 一,三,五7:00~8:30
每周二,四,六7:00(六/3:30)
价格:550
3.业余班 :HIPHOP Dance
堂数/月:12
每周 一,三,五
上课时间:5:00~6:30价格:550
4.业余班 :POP JAZZ
堂数/月:12
每周 二,四,六
上课时间:5:00(六/3:00)
价格:550
5.业余班 :Breaking Dance
堂数/月:12
每周 一,三,五
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6.业余班 :HIPHOP
堂数/月:12
每周 二,四(1,3,5自选1堂)
上课时间:7:00~8:30
价格:550
7.特讲班 :Junior Dance Dance
堂数/月:1(90分钟)
每周 六
上课时间:1:30
价格:300
8.特讲班 :Locking
堂数/月:1(110分钟)
每周 六
上课时间:5:10~7:00
价格:350
9.专业班:HIPHOP,Jazz Pop

堂数/月:12堂(周一~周六,自选三堂,1500元)

32堂(周一~周六,3:30/5:00/7:00,2500元)
32堂/3个月(周一~周六,3:30/5:00/7:00,5300元)

波芬形体健身中心育英分店
地址:海淀区万寿路育英学校体育馆内
010-68223340 / 64861733

北 舞 堂 远 洋 风 景 街 舞 培 训 课 程
培训项目 最新学期
开课时间
教学内容 授课安排 学费
Hip-Hop&Jazz

周末班
2006年7月3日 来自美国纽约的嘻哈舞蹈。舞姿自由灵动,张扬青春个性,已经成为风靡全球的时尚亮点。街舞的基础,初学者的首选舞种。(男女皆宜)

周1至周5上课
PM14:00--16:30
350元/人/期
来自美国纽约的嘻哈舞蹈。舞姿自由灵动,张扬青春个性,已经成为风靡全球的时尚亮点。街舞的基础,初学者的首选舞种。(男女皆宜) 每天上课(共6次)
PM13:30--15:30
350元/人/期
Breaking 现接受
报名预定
超强技巧性的运动时尚,尽显青春活力。(限男生) 每月(四次)一期
每周六上课
PM13:30--16:30
350元/人/期
上课地点:德胜门西大街远洋风景俱乐部三层(见下图)
报名咨询电话:84411814、84411934、89866123(值班电话)
报名方法:打报名电话预约报名,开课当日授课现场缴费上课
注:每班报名交费10人以上开课,如人数不够时间顺延

北京都市禾苑文化艺术中心街舞培训班
舞种介绍
JAZZ:适合女孩的舞蹈,能够体现女孩性感魅力,动作漂亮,热辣.
POPPING:一种很见功力的舞蹈,跳起来像是机器人,又名机械舞.
HIP-HOP:最常见的街舞,动作帅气,步伐多变,有很强的表演性.
BREAKING:技巧性街舞,需要力量较适合男孩,比赛性较强的舞种.

现在我们特开设六日周末班: 周六下午3:00--4:30
周日上午9:30--11:00
每次两课时90分钟,每期20课时每人,500元/期

拿起你的电话快快行动吧!
做新一带超级无敌 Superstar
您在9月22号之前报名者将会得到我们赠送给您的“精美限量珍藏版日本街舞大赛光盘”数量有限快快报名。
报名预约热线:86579426 84038642
上课地点:远洋风景小区内会所(地处西直门大立交桥东北角,乘公共汽车北京北站下车,既是小区门口

1级:ROLL(HEAD CHEST WHOLL LEG)
POP(LEG ARM HEAD CHEST WHOLL)
FRESNO
WALK OUT
NECK-0-FLEX
ARM WAVE
BODY WAVE
ROMEO TWIST
ROMAN TWIST
EGYPTIAN TWIST
2级:TOTAL ROLL
POP DRILLS
TWIST-O-FLEX
AIR POSE
SLIDE(FONDATION)
KING TUT
MASTER FLEX
3级:OLD MAN
COBRA
PUPPET
SCARECROW
SLIDE DRILLS
1级教完以后,可以在2级的练习中穿插着以编排动作的形式教一些FUNDATION的活用

众多教学录象-Poping,Harlem Shake&Steps,etc

Roger Rabbit Step mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/01_rrs.wmv

Running Man Step mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/03_rms.wmv

SKOOL STEPS ( JACK SWING STEP mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/07_oss.wmv

RUNNING MAN STEP & CROSS STEP mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/09_rmc.wmv

RUNNING MAN SIDE STEP mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/11_rmss.wmv

Roger Rabbit mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/15_roger250.wmv

RHYTHM TRANING-GROOVE mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/21_rtgroove250.wmv

SLIDE STEP (... 传说中的 ... 滑步... ) mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/20_slide250.wmv

Kick step mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/18_kick250.wmv

Basic Step 1 mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/22_basicstep1250.wmv

Basic Step 2 mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/23_basicstep2250.wmv

Basic Step 3 mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/24_basicstep3250.wmv

Basic Step 4 mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/25_basicstep4250.wmv

Basic Step 5 mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/26_basicstep5250.wmv

Basic Step 6 mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/27_basicstep6250.wmv

Basic Step 7 mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/29_basicstep7250.wmv

Basic Step 8 mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/30_basicstep8250.wmv

Harlem Shaking mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/31_harlemshaking1250.wmv

BASIC TEC1 mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/28_basictec250.wmv

Hip hop turn mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/19_hipturn250.wmv

Flex style mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/16_flex250.wmv

Side Step Variation mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/13_sidestep.wmv

Groove & Fill mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/12_hipbitg.wmv

POPPIN教学类

Body Walk mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/05_bwalk.wmv

Robo mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/06_robo.wmv

HandWave mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/08_hw.wmv

BodyWave mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/10_bw.wmv

POP mms://66.232.141.51//dance/hipstudy/basic/15_pop.wmv

Fresno mms://66.232.141.51//dance/popstudy/basic/01_fresno_slow.wmv

Neck-o-flex mms://66.232.141.51//dance/popstudy/basic/02_neckof250.wmv

Twist - o - flex mms://66.232.141.51//dance/popstudy/basic/03_twioflex250.wmv

MASTER flex mms://66.232.141.51//dance/popstudy/basic/04_mastflex250.wmv

Sham Lock mms://66.232.141.51//dance/popstudy/basic/05_sham250.wmv

Roll mms://66.232.141.51//dance/popstudy/lesson/06_roll250.wmv

Walk out mms://66.232.141.51//dance/popstudy/lesson/07_walk250.wmv

bottom pose mms://66.232.141.51//dance/popstudy/lesson/08_bottm250.wmv

air pose mms://66.232.141.51//dance/popstudy/lesson/09_airpose250.wmv

egyptian flex mms://66.232.141.51//dance/popstudy/lesson/10_ejp250.wmv

Boogaloo Variation Pop’in mms://66.232.141.51//dance/popstudy/lesson/11_lboogaloo250.wmv

Rolling Variation Pop’in mms://66.232.141.51//dance/popstudy/lesson/12_lrolling250.wmv

Ticking Variation Pop’in mms://66.232.141.51//dance/popstudy/lesson/13_lticking250.wmv

Pop and Go mms://66.232.141.51//dance/popstudy/lesson/14_lpopandgo250.wmv

Roboting Variation Pop’in mms://66.232.141.51//dance/popstudy/lesson/15_lroboting250.wmv

额....我是跳POPPING的(就是属于机械舞的一种).算是个低级的POPPER吧.你有什么问题可以加我QQ:349166389
也可以去百度的POPPING吧里看看.


急求 芭蕾于街舞的相同点于不同点是什么 紧急求助 谢谢
相同点很多 首先 都是舞蹈 一种肢体语言艺术 其次..要跳对吧.都要有坚持不懈的锻炼和日积月累的改进以及一定程度上正确的引导..= = 不同点的话,个人认为芭蕾舞是一个非常优雅的舞种 可能古典音乐用的比较多,也有很多讲究 很多派别吧;街舞就比较自由了,甚至有些对场地都没什么要求,音乐整体风格...

跳街舞对身体有好处么
学习跳街舞,可以让身体的柔韧性更好,而且身体的各个关节都可以得到锻炼,会让人的身体的血液循环也会加强,对身体的调节作用是非常好的。

街舞的分类有哪些街舞的分类
关于街舞的分类有哪些,街舞的分类这个很多人还不知道,今天来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、第一种:locking(锁舞)最早的街舞舞种,起源于20世纪六十年代。2、身体做一些很快的动作,然后在某一个动作时候突然停住 ,顾名思义lock,锁住的意思,身体突然被锁住了一样。3、2、第...

街舞的精髓是什么?
话说美国东岸纽约---发源 NEW STYLE 的 NEW SCHOOL DANCE,因为他们把我以上所说四种街舞元素融合在一起,然后加以改装变形,那么就是美丽的NEW SCHOOL DANCE。再说西岸洛城—比较风行 OLD SCHOOL DANCE,也就是说它们宗于原味,不把街舞变形变态,加强各有的风格,可以发现那边的舞者,都会把自己所专长的街舞项目跳的很神...

街舞中的单手倒立Nike怎么练?
推荐于2016-02-07 07:03:43 最佳答案 街舞中的单手倒立Nike首先需从倒立开始练习。街舞中倒立,是Breaking最重要的基础,倒立的功底直接影响着Breaking的...网友都在找: 街舞耐克问题 怎磨练慢起手倒立 请教街舞单手耐克 正在求助 换一换 回答问题,赢新手礼包 苦等22分钟: 在网络上刷单赚钱的 一天能赚...

街舞包括哪几种舞蹈类型
因为,除了他的旋律和感性的调子,它是一种年轻一代表达他们关于影响当今拉美社会的问题的情感和思想的方式。这种感性的旋律起源于加勒比海地区说西班牙语的国家。它融合了瑞格舞、hiphop和拉丁音乐的元素,创造了一种充满快乐和性感。 Kids Hiphop(少儿街舞) KidsHiphop是嘻哈帮开设的特色舞种,专门针对5-12岁少儿开设...

谈街舞在高校中流行的意义
目前很多大学生已不仅局限于跳街舞,而且开始从多方面真正了解和认识HIP―HOP文化。他们认为这不仅是文化的交流,更是人与人之间的沟通,人与舞蹈的相互促进,将自己的个性完全用街舞的形式表现出来,是对自己的一种展示,亦是对街舞的一种发扬。根据调查,大部分学生及从事街舞训练的舞者都认为在适当安排好每周...

为什么青少年喜欢街舞
街舞可以帮助青少年在社群中寻找身份认同,并通过团队的合作和文化交流,提升个人和社会的互动能力。街舞中那强劲的节奏和具有一定难度、既好看又潇洒的动作已成为青少年宣泄情感、展现自我价值的最佳选择。跳街舞的好处:1、锻炼身体素质 街舞需要大量的身体运动和灵活性,有助于增强青少年的身体素质和协调性,...

街舞的由来和历史文化
霹雳舞是以个人风格为主的技巧性街舞舞种,也是北美街舞中最早的舞种。Breaking起源于美国70年代的布朗克斯区。跳街舞的好处:形体优美:街舞训练需要挺胸、抬头、收腹等动作,可以帮助孩子们站得直,纠正驼背、端肩等形体问题。动作协调:街舞需要全身各部位的配合,通过音乐与街舞动作的和谐达成动作协调性的...

街舞是什么样的舞蹈啊?
街舞是起源于美国黑人城市贫民群体的一种民间舞蹈,街舞诞生于二十世纪六十年代末,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化的一部分,与涂鸦、打碟、说唱这些同时代产生的黑人地下文化并称为嘻哈四大元素。街舞在美国东海岸城市纽约和美国西海岸的加利福尼亚州两个地方同时诞生、独立发展,最后相互影响合而为一。日...

静安区19760296420: 几个关于街舞的问题 .. -
保沈希优: 1. 肌肉是肯定会长的 2.不会对骨骼有影响, POPPIN是肌肉的放松与绷紧来产生的POP (大概是这样吧,我不是POPPER 如果说错请见谅哈)3.因为手臂的力量不够,多做做力量..再者就是看看动作是否正确 4.多交流,没事的时候 自己在练舞的时候对着镜子 SOLO 或者把自己当对手来BATTLE. 心态最重要 5.多听音乐.. LA 里面有HIP-HOP的东西.. 所以做好HIP-HOP的UP DAWN 是必须的哦

静安区19760296420: 关于街舞的问题! -
保沈希优: breaking是难度较大的一种街舞,它对身体素质要求很高,因为它有很多倒立摆造型,用身体各个部位做旋转的动作,所以需要锻炼力量(主要是上肢)、柔韧性、协调性等,当然还要跳街舞都要有的乐感,对音乐的节奏感觉. 最后就是要热爱它,坚持不懈,一定能练好! 然后说的具体些就是要加强力量锻炼,简单的如做俯卧撑、仰卧起坐、倒立等等,然后开韧带.... 多听下舞曲,找一下节奏,跟着节奏动起来.从基本功练起top rock、baby freeze等等~ 具体怎么练楼主可以去网上找视频看,我就不多赘述了~ 肆、Lifě 原创答案,希望满意

静安区19760296420: 关于街舞问提 -
保沈希优: 几种街舞动作的技巧1.风 车 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可...

静安区19760296420: 关于街舞的一些小问题 -
保沈希优: 1.首先~你这个年龄学街舞说实话有些晚,你知道不知道,我们舞蹈社有多少个比你小得多的也学得差不多了~~~舞蹈这东西起步就是要早些的,趁着骨骼还没发育完全也好跳...只要勤加锻炼肯定能有所造诣的...2.不让你去是因为你父母觉得你太小,路上不安全等等因素,不过也都是为了你好,如果父母没时间陪你去的话可以叫你的同学一起去,这样也能稍稍的让他们放点心...再者你正是学习的时候,是不是父母怕你把时间浪费着这些“无用”的方面呢? 多跟父母沟通吧~告诉他们你为什么要学街舞,有哪些好处~~~相信他们不会阻挠的~~~~~~~加油吧!希望你能成为一名优秀的dancer~~~

静安区19760296420: 有一些关于街舞的问题..请大家帮我诶! -
保沈希优: 首先,女生练BREAKING从生理角度上是不太占优势的,但是如果是真的是喜欢,也可以练习一下.第1呢,就是注意安全,不要一上来就练打耐克,倒立这种.要从身体素质锻炼开始,比如你可以制定一个的身体素质巩固训练,每天晨跑,仰...

静安区19760296420: 关于街舞的一些问题 -
保沈希优: 先说下街舞分类吧.以动作为标准,街舞分两大类:Hip-Hop和Breaking.Breaking:技巧型街舞,要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性,属于技巧性较高的体育舞蹈,类似于体操.也就是你所说的“地板动作”.跳这种类型舞蹈的青少...

静安区19760296420: 跳街舞的问题
保沈希优: 一:手部 1:手掌,手指放松自然下垂. 2:小臂和手腕突然发力,将手掌拉回,伸直,肌肉绷紧. 3:肌肉放松,手指自然抖动. 要领:手腕的伸直要快,而且要在伸直的哪一点上停住. 二:手臂 1:手臂略弯曲. 2:手臂慢慢伸展. 3:突...

静安区19760296420: 街舞新手的一些问题 -
保沈希优: 舞蹈的学习是从基本的节奏感开始的,而不是直接去练习所谓的“大招”,0基础开始学舞跟学走路一样,从出生要先学会站稳,再一步一步走,再学习跑....所以不用急着先去学习托马斯,除非你练体操...

静安区19760296420: 有关街舞的问题 -
保沈希优: 可以跳技巧类的 但是估计你的感觉会差点需要多练习 但是估计武术的感觉会多一点 尽量多听音乐增加舞感 只要能坚持住 会小有成就的 但是技巧类也是很不好练的 想要成为一个合格的BREAKIN(也就是技巧) 是很不容易的 做好吃苦的准备就好了

静安区19760296420: 问些关于街舞的问题哦~~麻烦各位姐姐哥哥弟弟妹妹解答一下咯 -
保沈希优: 会 ....不过不是很大 ...可以通过后天的努力而改变....因为街舞里有种叫做范儿的东西 也就是说 同样一个动作 每个人跳出来的感觉不一样 表达出来的方式也不同 而每个人都是独特的 你最独特的东西就是你的范儿 芭蕾和爵士的学习使你产生了一种范儿...是和Popin感觉很不同的 不过你也可以试着学一下 因为Popin可以锻炼的你对音乐的敏感度 也可以很有型 呵呵

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