怎么制作一周时间表

怎样制作一周计划表格工作计划表格~

公司的周计划工作表，
（1）要先明确体现的内容：
比如（工作计划/项目；计划/项目内容说明；计划/项目负责人；项目启动时间；计划完成时间；计划/项目进度说明；工作中存在的问题；备注等等）
这些都是为了让上级更加全面的了解员工的每个工作进度并能够体现一个员工的想法和工作效率及需要解决的问题，能够让领导及时协助员工协调处理工作困扰；
（2）电子表格制作：
打开一个电子表格，先绘制电子表格边框；表格边框的绘制可以直接在工具栏中的“边框”中选择您所需的表格属性；也可以先点击工具栏中的“格式”选择“单元格格式”在对话框中选择“边框”绘制所选定的单元格；
在绘制的单元格中填写所要体现的 （1）中的内容
在对应的栏目下写上自己的工作进度就可以上交咯；
（3）下面，附带上本人制作的一个初步周计划表
以上内容，希望可以帮助到您哦！！

作为在校的学生，每天的时间管理主要就是按照课表来作息。这还算是规规矩矩的好学生，因为好些学生连这也做不到，经常逃课，不按时作息。我们讨论过，按照课表来学习还是被动的学习，只是跟随课表学习一般不会有优秀的结果。只有积极主动，把老师上课和作业当成学习过程中的环节，把自己的学习活动，根据课程表来进行科学的合理的安排，才能在现有课程时间表的限定中去获得最好的学习结果。如果在你的时间表上只有课程，那么在没有课的时间，所有的空余之间如果没有事先精心的计划，你每次面对没有课的时间你都会面临一次选择，你到底准备干什么？当你没有计划，没有理性的安排时，你的决定多半就由习惯和情绪，乃至于突发事件所左右。这些决定很难符合你的生命目标，长期下去，你的生命的图像就像布朗运动轨迹，看不见你的生命蓝图，你的目标也就永远是可望而不可即。因此，你的时间表大有规划的余地， 而且需要你长期努力而成为时间规划的专家。很多东西要经过实践的磨练才会变得熟练。我这里列举一些要领在你开始的时候参考。2. 尽量直观：比如你用同样的背景色标注在一门功课上计划的时间，比如上课，预习，复习和作业。这样你在多门功课上的时间分配就一目了然。同一类活动也可以用一种底色，你的整体活动的多样性也能一目了然。3. 课程要分重点：除非你非常轻松，不要试图把所有的功课都学的特别的好。当你想把所有的课程都学好时，你就背上了一个沉重的思想负担，注定会失败的。一般而言，你要把比较难的功课和重点功课用黑体字标注出来4. 重点课程要保驾护航：对重点课程你一定要规划出预习和复习的时间。只有那些不太重要，只要过关就好的功课， 你可以省去这些记忆管理措施。在平时不能安排预习和复习的情况下，一定要在周末安排出时间来对一周的功课进行预习和复习，就是对学习和记忆进行必要的高效率的强化。这种及时的强化，是过后不能弥补的，如果要弥补，得花很多倍的时间。5. 时间尽量固定：能固定安排的时间尽量固定下来，有些时间段可以有选择，有些时间段可以做机动。不要试图把所有时间都固定，也不要把太多的空余时间都留白，尽量减少临时决定的机会。因为只有计划的安排才是深思熟虑的安排。当然执行的时候是有一定的灵活性的，在一个点经常性的变动可能意味着这里的安排不合理。因此要经常总结和调整，在总结中提高。6. 充分利用零碎时间：对零碎时间的利用最能显示一个人的时间利用能力。比如你在预习和复习的时候制作大量的生词卡和记忆卡，你就能把生活中的很多零碎时间利用起来解决你学习中的大问题；如果你能用随身听来听英语，几乎不花费什么时间，你的英语水平就会远远高于其他同学；如果你能利用晚上入睡前的时间在脑子里回顾一下你今天学的东西，把重要的东西想一遍加深印象，同时看看还有什么不明白的，第二天一早醒来再想一想，想不起来翻翻书， 然后再起床。在这些不起眼的地方，你已经做了非常重要的工作。优秀不一定是喧哗和热闹，常常会是由于这样的默默无闻和不起眼的小动作。7. 重要的推荐活动：有一些重要的推荐活动要尽量安排，比如跑步，写日记，看励志读物，读经典书籍等。

星期一至星期五、星期六

　　上午六点到七点．准时起床, 可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐（或干脆不吃）．

　　下午十二点到一点．用十足的一小时来从容地吃午饭．

　　五点到六点．晚饭前放松一下．你已经认真地学习了一天, 这是应得的报偿．

　　七点到九点．通过系统地学习, 你可以搞好当天的笔记, 做完当天的作业．

　　九点到十点．为了防止考试前的＂强记＂, 每天可花一定的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程内容．

　　晚上十点结束学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力．

　　特别安排

　　星期二下午两点到五点．去图书馆找作文所需资料．

　　星期日下午七点到九点．英语作文．

　　对一些作业来说, 你得安排几个时段来进行研究, 或者探究一些观点和思想．

　　星期六从中午起没作安排, 可以利用这段时间去参加一些娱乐活动, 从事需集中大片时间来做的特别的科研项目, 做困难课程的额外作业, 或全面复习．

　　星期日黄昏以前整个一天都是属於你的, 上床前可以看看历史, 因为它是星期一上午第一门课．

　　然后再定一周作业的时间表

　　另外一种一周时间表主要是根据作业的情况而不是根据可用的时间来安排的, 这是总时间表的补充, 无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业, 你都可以运用这种表．由於它是为特定的作业而制订的, 所以只适用於这一特定的星期之中．

　　根据作业制订一周时间表, 格式很简单．在一张有线的纸上划一条横线, 将它大约分成两半．上面一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的完成日期．然后将预定完成日期和估计的所需时间作为主要因素, 在总时间表里找出可用的时间, 给每一项作业都找出足够的时间, 写在一周作业时间表下半部适当的横线上面．遵守你的这张时间表．优先考虑学习时间, 只要你这样做, 剩下的空闲时间才真正是空闲的．

　　最后再制定每日的时间表

　　你可以会需要一张能随身携带的每日时间表, 一张学生证大小的卡片正合适, 你可以将它放在衬衣口袋或手提包里, 这样, 你需要的时候就可随时查看．

　　每晚离开书桌前, 你看一下总时间表, 了解一下第二天要去上哪些课, 并且有多少空闲时间, 然后在一张卡片上草草写上第二天的计划: 准备学习的课目, 要办的事, 体育锻炼, 娱乐及你想参加的其它活动, 给每一项活动规定时间．这样花费五分钟是非常重要的．理由有两个．第一, 你把安排记在卡片上随时可查阅, 这样可使你的脑子不会一片混乱．第二, 你能将未来的一天先在脑子里过一遍, 好像这样就开动了一个心理钟, 使你能按照预定的时间行动．

　　注意, 每日时间表是以时段为基础组成的, 不是由小片时间组成的．给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学习的效率最高．

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绥宁县19678522809： 怎么制作一周时间表 - ？
泊春卡马： 星期一至星期五、星期六 上午六点到七点.准时起床, 可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃). 下午十二点到一点.用十足的一小时来从容地吃午饭. 五点到六点.晚饭前放松一下.你已经认真地学习了一天, 这是应得的报偿. 七点到...

绥宁县19678522809： 如何制定合理的时间计划表 - ？
泊春卡马： 这个东西需要因人而异~不过思路都是一样的~ 首先,将每天都需要做,有关记忆的事情安排在早上起床的时候做.以我为例,背诵英语单词,语文课文.大概占用1~2个小时.我每天早上背30——40个左右的单词,你可以酌情增减. 然后,开...

绥宁县19678522809： 怎么样合理的制定时间计划表 - ？
泊春卡马： 首先制定一个总的时间表 任何安排时间和活动的计划都必须以一个总时间表为核心——就是说, 一份活动的固定时间表.一张总时间表一学期排一次就行了, 除非基本的课程表有所变动.制作一份总时间表时, 首先, 把所有必须参加的学校活动...

绥宁县19678522809： 怎么做日程计划表? - ？
泊春卡马： 日程计划表的制作分为几个步骤.1、首先将自己需要做的事情进行整理罗列.2、将整理好的日程事项记录在敬业签这款软件中.3、根据日程事项的时间先后设置好提醒.敬业签是一款功能比较全面的苹果手机桌面备忘录便签软件,主要功能包括:云储存、多端云同步、提醒待办事项、时间管理、标记已完成、指纹锁屏和时间轴等.在敬业签记录的每条便签和待办事项内容都可以单次定时提醒或按天、周、月、季度、年的规则进行重复提醒、重要事项提醒、延时提醒等,还能绑定微信提醒、电话语音和短信提醒,同步接收待办事项消息.

绥宁县19678522809： 如何制作时间管理表? - ？
泊春卡马： 创立日清日结表单,包括工作数量,用于记录一天的完成事项.做好一天的工作计划,建议在前一天的晚上完成.记录完成一件事的关节点.为了相互对应,周计划项目设置跟日计划一致,每周一张表单,将每日的重要事项汇入周计划.设立月计划,项目设置与前面表达统一,每周结束,将周计划重要事项汇入月计划.日清日结集计划于总结与一体.我们一直使用日事清进行时间管理表的制作和管理,日事清理念高度契合时间管理表,达到日清日结,轻松完成工作任务.

绥宁县19678522809： 制作日程表的方法? - ？
泊春卡马： 对于企业管理人员和旅游行业的人员来说,制作行程表是必修课程.怎样制作合理的行程表,让行程安排的合理呢.我们一直使用日事清来进行行程安排,在日事清的四象限日程管理界面中,用户可以按照“重要且紧急”、“重要但不紧急”、“紧急但不重要”、“不重要不紧急”四个纬度来安排自己的行程计划.当你在日程界面中勾掉某个事件后,日事清会记录对应的时间点,记录回顾都非常方便.

绥宁县19678522809： 用excel或Access做一个自动生成日期星期时间的表 - ？
泊春卡马： 在日期列A1输入2014-10-01,在星期列B1=WEEKDAY(A1),在时间列设置单元格格式为时间MM:DD:YY,C1=RAND(),选中A1、B1、C1往下拉

绥宁县19678522809： 怎么用数据库做周计划表 - ？
泊春卡马： 公司的周计划工作表,(1)要先明确体现的内容: 比如(工作计划/项目;计划/项目内容说明;计划/项目负责人;项目启动时间;计划完成时间;计划/项目进度说明;工作中存在的问题;备注等等) 这些都是为了让上级更加全面的了解员工的...

绥宁县19678522809： 怎么安排我的作息表? - ？
泊春卡马： 一、认真安排好你的时间.首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表.在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等.安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正...

绥宁县19678522809： 如何做一份好的周计划和日报表?？
泊春卡马： 周计划是月度计划、年度计划的具体分解,可根据年度计划和月度计划去制定,其中还应加入一些临时性但重要的工作(年/月计划中没有的),计划要有目标、实施措施、开始和完成时间、责任部门、责任人等. 计划既然制定了,就要没有任何借口地去执行.作为执行者要日事日毕,作为管理者要随时检查、指导、监督. 每天的工作日志可以记录所做的主要工作内容、所用时间、完成结果,还可以随时记录自己的心得体会,、改进措施,每天可作一个小结,反思当天的工作并计划明天的安排.