我是一名高中生，刚上高一，不知道为什么，明明学习很努力，但是成绩就是上不去，一直在中等，我不知道该

我是一名高中生，为什么我很努力学习，成绩却不理想，上不去，初中也是，~

为什么有的同学明明很努力，可成绩还是上不去。关注@廖老师说高考，了解更多升学规划

有的时候，人会处于一种低迷状态，自己确实是努力了，但是真正的效果并不是太好，明明自己已经很认真了，但是就是不能把成绩提高。其实这个是正常现象，每个人都会有这样一个阶段的，过去了就好了。在这个阶段的时候，还是要保持良好的心理状况的，因为通常在这个时候大家的压力比较大，不管是外在的压力，还是自己给自己的压力。这段时间感觉上都不怎么好的。估计楼主就是处在这个低迷时期，放心好了，会过去的，熬过去之后就会发现前面一片光明了哦~~还有就是自己的学习方法不当吧！你不妨看看晓鹏新浪学习博客吧！博客中有博主总结的高中各科的学习博文，都是博主的学习心得，我觉得不错，我想你看看也会有收获的！相信自己，加油吧！

查看文章
高中理科学习方法2007-03-19 02:09写一下我的理科学习方法……

如何学好理科？【mtreb原创】
在知道教育科学栏目待了两年多了，发现很多人问这个问题，于是就把以前陆续些的整理了一下，希望对你有所帮助。
自信
学习理科，尤其是高中理科，首先是要有自信。人越来越大，什么事情都有可能发生。你会发现，有一个事实随着年龄的增长越来越耀眼，就是只要肯拼，没有什么事情干不成的。何况来问这个问题的人都刚上高中不久，离高三还远。
不知道你有没有见过数学竞赛的学生。我就在数学竞赛班。
我们班有很多竞赛失利的学生，不能保送，只能高考了。我现在高三，数学竞赛前他们停了两个月的课。两个月啊！还是在高三刚开始老师赶课的阶段，整个生物第三册他们都没学，别的就更不用说了。
结果他们就开始拼。
现在我们班成为年级最强的班。那些人的成绩，全部是拼出来的，一点一点，从300名之外，到100名之内，大量做题，想方设法利用老师……

最后就是成功。看到他们我很有感触，也很感动。我虽然保送了，但是他们才是我的榜样。
结合自己和他人的经历，我总结出来了高中学习，也是我整个人生的成功方法——不犹豫，不后悔。
遇到事情，要毫不犹豫地去拼、去尽自己的全力。这样不管成功于否，你都可以在事后说：我拼过了，我不后悔。如果你失败后说到：也许我再努力一些、再少玩一些就好了，那么你根本没有真正地努力。努力的人从来不会后悔。

两个重视
现在市面上出现了一种骗人的教辅，叫做高考母题探秘。这个东西的宣传虽然是骗人的，但是在高考命题中，类似母题的概念确实是在命题人脑海中存在的。命题人出一道题并不是凭空想出来的，而是自己先做一些题，然后从已有的题目中寻找灵感。命题人决定考查那些知识点之后并不是坐在那里想：我该出什么题，而是打开题库，然后想：这题我该怎么改？那些命题人参考的题目，通俗地说，可以成为“母题”。那么，高考命题人都参考那些已有题目呢？答案有两个:教育部专门用作高考命题的内部题库、中学课本。针对命题人灵感的两个来源，我们分别要

重视两点内容
重视基础
什么叫做基础？基础就是概念性的东西。初中老师经常逼着学生去背概念，这种做法对于加强学生对教材的理解是很有好处的。到了高中，同学们的学习方法基本成型，学习变成了以自己为主，老师就不再逼着去做什么了——但是我们对概念的重要性绝对不能忽略。对待概念，每个人的方法可能会不一样，有的人习惯做题来练习概念，有的人习惯先把概念背下来。但是没有哪个学生做不好概念题反而能得高分的。值得注意的是，概念性的东西并不仅仅包括概念——可以说，概念性的东西就是整个课本。我们知道，相对于高考来说，我们的理科课本真是简单的要命，这句话换一种说法就是，我们课本里面的东西太基础了。既然是基础的东西，我们就要重视。课本里面的课后题你有没有认真地做完？如果连课本里面的题都没做完，就不要想什么课外练习。课本后面的练习题是怎么来的？如果是凭空想出来的，那么现在都强调与时俱进，高考题越来越怪，为什么课本整天修订，课后题却几十年都不变？答案很简单：课后题不是让你练习用的，是让你记、让你体会的。练习题需要与时俱进、不断更新，但是要讲的知识就是那些，不容改变。你有没有以对待知识的态度去对待你的课后题呢？每一道课后题都代表一种基本方法，基本方法其实就是概念的一部分。命题人怎么考察概念？通过运用来考察。概念是如何运用的？通过基本方法来运用。复杂的方法也都是建立在基本方法上的，所以命题人不单单选择考点，还要选择要考查的基本方法——这就是为什么命题人要翻课本。我们把课本弄的很熟悉，就能把基本方法搞熟悉，之后的拓展也就很容易了。相信大家做三角函数的时候都有一个体会，就是如果会用的公式多了，解题就更灵活，速度就越快。公式定理说白了就是基本方法——你懂的方法越多，解题当然越快。我们的许多课后题其实就是一个定理，只不过大家不知道罢了。

重视题量
重视课本，相当于抓住了命题人灵感的一个来源，那么另外一个如何抓住？教育部的题库是无论如何搞不到的，只有通过大量做题才行。前面引入了基本方法的概念，那么，对于一道复杂的题目，它的方法无非是基本方法的堆砌。命题人参考课本，是因为他要找到基本方法，然后自己组合成为题目。想要组合好基本方法是需要灵感的。没有灵感时，命题人就参考题库，找到别人组合好的基本方法，这样他就可以比较省事地把外壳换一下……由于方法外面的马甲是无限的，所以找教育部的题库也没有作用。但是方法的组合是有限的，为了把所有的组合方式都覆盖到，我们就要大量做题。好的教辅为什么好？因为它每种组合就出两道，一道见识一道熟练，这样再做到换汤不换药的题就会觉得很容易。我们做题数量的最小值就是基本方法

高中学习要的不仅仅是努力，还需要方法。首先，要学会听课：
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次，要学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

最后，要学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

你好，自己努力学习了但是成绩不是很理想，可能是你不适应高中的学习方式，或者是自己没有找到适合自己的学习方法。可以在相对专业的辅导机构进行辅导，或者进行一对一辅导，都能有效提高自己的学习成绩。
建议你提前做一个升学规划，能让自己在高考时更轻松的达到自己的升学目标。

这个现象太正常了。高中生学习很努力，本质上也就是时间上的付出，但是高中知识是需要深度理解，然后会触类旁通，学的是方法，面对的是各种变化后的题目，需要找到相应的知识点加以运用。所以努力不代表就会有好成绩。
1、学习内容变化太大了。
高中是一个知识拔高的时期，九年义务教育的目的是为了提高全民素质，所以知识内容都是基础的，容易被吸收的。而高中是为了筛选出适合学术研究的人进一步去深造，所以知识相对专业些，这就不是简单的努力就可以取得好成绩的。

2、男女思维方式对专业的理解能力不同了。
大部分女生就很难理解乒乓球浮在水面上的靠的是浮力，怎么要用摩擦力的计算方法呢，而多数男生一直就没搞懂英语语感究竟该怎么去找，理解力可以培养，却不是一时半刻就可以的。
3、学习方法不同了。
义务教育的知识其实靠死记硬背的话，成绩也不会太难看。而高中的知识大部分是需要解题思路和解题方法的，这是一个潜移默化形成的能力，而不是靠突击做题就能实现的。
个人经验，高中学习还是需要吃透各个知识点，最后不要留尾巴，毕竟高中的时间很紧张，需要掌握的知识由很多，不会的知识积压就会对后期的学习造成很大的困难，想要后来跟上会很难的。

学理科的就要多练习习题，尤其是老师说的重点题。你可以做一个大大的笔记，上面写满你所有不会的，并把答案写上去。不是抄，是写。

---

敦煌市17352343453： 我是一名高中生,刚上高一,不知道为什么,明明学习很努力,但是成绩就是上不去,一直在中等,我不知道该 - ？
稻质人参： 高中学习要的不仅仅是努力,还需要方法.首先,要学会听课:1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;2、参与交流和互动,不要只是把...

敦煌市17352343453： 我是一名刚刚升入高中的学生,但是不知道为什么自己总是进入不到学习的状态 - ？
稻质人参： 那是因为你还没有适应欢迎,不懂得要去问老师,我们数学老师曾经说过,学数学似非似懂就是不懂,其实不光是数学其他的科目也是,有时候我也有这种感觉自己明明懂了可就是不会做题目!自己认为懂了,就自己给自己出一道题,不会就分析原因,然后向老师提问,也可以和老师谈谈心,跟老师说说,看看老师是怎么说的,因为老师毕竟也是从学生过来的,有些东西还是懂的!

敦煌市17352343453： 我是一名高一的学生,我对自己的前程很迷茫,不知道以后要做什么,我喜欢的东西太多了,什么都想学,但不 - ？
稻质人参： 你还有另外的选择哦 不知道你对烹饪类的专业感兴趣吗 例如 中餐 西餐 西点等等 相比较其他技术不会觉的枯燥 学习这些来实操课程多 理论知识少哦 此外烹饪类的专业就业率比较高,优势也很明显哦 烹饪专业毕业的学生,在学校一般是理论和实操相结合授课,实操大于理论,在学校动手实践能力得到了提升,更适合社会的发展.2.随着餐饮行业的突飞猛进,社会对烹饪人才需求量日益增大,供不应求.3.人们的观念与意识进一步提升,在饮食方面都注重营养..厨师人人都需要,走哪都不开,人总是要吃饭的,所以不用担心会失业

敦煌市17352343453： 我高一,觉得心里好压抑.因为是一个不好的高中,我..一点点信心都没有,每天都不开心的感觉,不知道为 - ？
稻质人参： 别太在意了,平常心.学习如果差就自己努力努力,勤奋点,基础太差可以兼顾数学由其他科拉拉分.另外数学学习上多问问老师,多跟同学交流,不能放弃,会慢慢好起来的,数学这就是多做多练.虽然我数学也不好,和别人也差50.60 分,我也过来了.一科差不能否定了自己,就算是有的伟人什么化学什么的照样不及格,等过来再想想这有什么啊,都是小事一桩.关于学习的影片 “中国合伙人” ,励志的像“士兵许三多”.压力调整可以进行体育锻炼,跑步,打球等等,都能起到辅助作用,最重要坚持不懈,真正的难题是超越自己,不求每天有变化但求一定时间内有进步.(￣▽￣)b

敦煌市17352343453： 我是一名高中生,现在很迷茫,不知道自己将来要学什么? - ？
稻质人参： 高中这个阶段很多人都会对未来感到迷茫,因为你面临的着很多不可未知的因素,所以不要害怕.现在汽车这些技术人员也很紧缺,你可以去一些职业学校看一看,自己多多了解一下,我觉得只要去做了自己将来才不会后悔

敦煌市17352343453： 我是一名高一的学生,我不知道为什么我的英语成绩一落千丈,从以前的骄傲变成现在的拖累,可能是我把时间 - ？
稻质人参： 到高三你就会发现,老师会给你英语大纲,上面的单词几乎囊括了整个牛津词典,我用了半年时间背了一本词典,高考120多,你说嗨不嗨,我的语法其实挺烂的,就是词汇量大.建议你高二前,背完四级词汇.

敦煌市17352343453： 我是一个16岁的高中女生,最近刚上高一,我发现自己,不知道该如何与人交流,找不到话题,和陌生人也不 - ？
稻质人参： 不用太刻意关注自己,注意力放在对方,学会倾听,赞美,多付出一点不吃亏,吃亏就是福.平时开朗点,学会幽默,自嘲.

敦煌市17352343453： 我是一个刚刚上高中的高一新生!!! - ？
稻质人参： 你能认识到这些说明你本质还不错.面对外界的压力而开始怀疑自己,放松自己,或者放弃自己,虽然是些负面的反应,但是我觉得也是正常的.曾经我也是初中成绩很不错,中考考的很优秀,进到最好的高中以后,见到无数“不学...

敦煌市17352343453： 高中学习为了什么 总是不知道为什么要学习 - ？
稻质人参： 为了完成你的梦想,结束这一场持续了十八年的学习赛跑,这是一场马拉松,而高中就是最后的三年,怎么能不坚持下去?高中很短暂的,我也是一名高中生,一起为了自己的梦想加油吧!

敦煌市17352343453： 我是一名高中生 现在很迷茫...怎么办? - ？
稻质人参： 成绩不是问题,因为在高中你还有很长的时间去学习,不过你首先的...