网络成瘾
网络成瘾,也称为网络过度使用或病理性网络使用。是指由于过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。其主要特征是:无节制地花费大量时间上网,必须增加上网时间才能获得满足感,不能上网时出现异常情绪体验,学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化,向他人说谎以隐瞒自己对网络的迷恋程度、症状反复发作等。
网络过度使用作为行为成瘾的一种,虽然不具有明确的生物学基础,但与传统的药物成瘾具有类似的构成成分和表现,具有相似的特点。在症状表现上, 网络过度使用者主要表现为一种不自主的长期强迫性使用网络的行为。网络过度使用者往往无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览、游戏,以致损害身体健康,并出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能失调。该病的典型表现包括:情绪低落,无愉快感或兴趣丧失,睡眠障碍,生物钟紊乱,饮食下降和体质量(体重) 减轻,精力不足,运动迟缓,自我评价降低,能力下降,思维迟缓,有自杀意念和行为,社会活动减少,大量吸烟、饮酒和滥用药物等。 由Kimberly Young概括的主要特征包括以下五条: 1、突显性(Salience):网络过度使用者的思维、情感和行为都被上网这一活动所控制,上网成为其主要活动,在无法上网时会体验到强烈的渴望。 2、情绪改变(Mood Modification):如果停止使用可能会产生激惹、焦躁和紧张等情绪体验。 3、耐受性(Tolerance):网络过度使用者必须逐渐增加上网时间和投入程度,才能获得以前曾有的满足感。 4、戒断反应(Withdrawal Symptoms):在不能上网的情况下,会产生烦躁不安等情绪体验。 5、冲突(Conflict):网络过度使用行为会导致网络过度使用者与周围环境的冲突,如与家庭、朋友关系淡漠,工作、学习成绩下降等;与网络过度使用者其他活动的冲突,如影响学习、工作、社会活动和其他爱好等;网络过度使用者内心对成瘾行为的矛盾心态:意识到过度上网的危害又不愿放弃上网带来的各种精神满足。 网络过度使用的分型 Armstrong(2001)对网络过度使用的人做了较全面的描述,认为网络过度使用者有大量行为和冲动控制上的问题。研究指出,具备不同个人特质的网络使用者,会受到不同网络功能特性的吸引,而产生不同的网络过度使用类型。一个网络过度使用患者可以是纯粹的某个类型,也可以是几个类型的混合型,而且实际情况更多的是混合型患者居多。根据临床表现的不同,主要有以下类型,在分型时,一般用成瘾二字。 1、网络性成瘾(cyber-sexual addiction) 即网络色情成瘾,指沉迷于成人话题的聊天室和网络色情文学。那些在生活中有其他方面成瘾的人更容易陷入其中,而且中年是容易陷入其中的主要年龄段。心理学家扬克说:网上色情成瘾就像在吸食可卡因一样。 2、网络关系成瘾(cyber-relational addiction) 指沉溺于通过网上聊天或色情网站结识朋友。网络聊天成瘾指个体着迷于网络聊天,且为了消除下网后的烦躁不安而不断延长上网时间,由此获得满足感,致使工作、学习、人际关系甚至就业机会受到影响,虚拟空间的网络聊天室或以网络社群的人际关系取代了现实生活中的亲朋好友。特别是一些有社交障碍的人、失恋者、孤僻的人,更喜欢到互联网上寻找心灵的慰藉。长期上网聊天交友的人,自觉不自觉地异化了交往方式:一方面他们是网络交际的高手,与网友侃侃而谈;另一方面他们在现实生活中沉默寡言,封闭内心世界。 3、网络强迫行为(net compulsions) 4、信息收集成瘾(information overload) 指强迫性地浏览网页以查找和收集信息。因惧怕所拥有的信息不足而不停地上网漫游或搜寻信息。其特征有三:①难以自拔的上网渴望与冲动;②上网后难以脱离网络;③有网络使用时,精神较为亢奋。中国互联网络信息中心(CNNIC)(2005)在对用户上网最主要目的的调查中,只有6.2%的人回答是工作需要,而回答获取信息占到了46.1%,居于该项调查的第一位。但是网络信息种类繁多,数量巨大、质量良莠不齐,让许多人感觉到面对浩瀚如海的信息时常常手足无措,变得非常盲目,只能被动地接收。有的网虫曾这样感叹:我们上网寻找信息,却忽略了探求真正的信息,我们上网浏览的信息虽然比过去多了几十倍,但是能够用得着的信息却只有原来的1/10,而能够记得住的却连几十分之都不到。些常常无节制地上网浏览信息的人,他们会强迫性地从网上收集、浏览无用的、无关紧要的信息资料。有强迫信息收集成瘾的人一般是具有强迫性格缺陷者,互联网带给他们的不再是快捷方便,而是心理上的困惑、痛苦。因此,法国信息专家罗斯奈呼吁,要像节制午餐一样进行信息节食。 5、电子计算机成瘾(computer addiction) 指不可抑制地长时间痴迷于计算机游戏或计算机程序设计师一再沉迷于各种程序的设计。其中最为典型的是网络游戏成瘾和网络入侵成瘾。(1) 网络游戏是借助于数字、电子、网络、创意、编剧、美工、音乐等先进的道具,对现实生活的虚拟。一些调节机制较差的人会选择逃避压力而躲到虚拟的网络游戏中,暂时忘却了生活中的角色规则。在这里他们时而是江湖侠客,时而是英勇斗士,时而又是妖怪恶魔。一个游戏迷这样评价:在网络游戏里,‘人’创造着游戏生活没有存档重来的机会、没有明确预知的结局、每一个选择都将成为永远的历史、每一个‘人’都在影响着他‘人’、每一个‘人’又在被他‘人’影响着。电子游戏类似于赌博,由于游戏的结果总是难以预料,反而让人欲罢不能。其次,一般简单的游戏是每闯过一关就有奖励,轻则是虚拟的网上奖励,重则是实物和满足色欲结合起来的奖励,如让获胜者观看些色情照片或是让他们获得赌资等。这样的强化手段,对于那些好奇心强、好胜心强的人来说,是极易造成网络过度使用的。(2) 网络入侵成瘾最典型的例子就是黑客攻破别人的网站。对于大部分黑客而言,他们攻破网站不是为了金钱,而是为了满足个人的好奇心,获得成就感。目前,黑客技术、黑客程序傻瓜化的特点日益明显,进行一般的黑客活动,并不需要掌握高超的电脑知识,只要借助于各种黑客软件,便可通过网络寻呼偷看他人的资料、潜入他人电脑篡改资料、攻击别人网络。而黑客软件,不仅能在黑客网页中免费下载,还可以在不法商人处以低价购得。这使得越来越多的中学生得以快速进入黑客行列。网络入侵成瘾呈现越来越低龄化、普遍化的特点。网络的好处和坏处
学生的一个被人经常提及的缺点就是缺乏信心,不敢与外界对话、交流。现在有了互联网,他们可以彻底克服这个心理障碍,并且在对外交流的过程当中,又开阔了自己的视野。网络为教育资源的交流提供了便捷的通道,不仅老师,而且学生也可以通过互联网登录各类教育网站获取学习资讯。网络的坏处:1、网络成瘾带来心...
为什么青少年容易染上“网瘾”?该如何避免?
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学生上网成瘾怎么办,哪些问题需要重视
网瘾”即“互联网成瘾症”,英文简称IAD。网络成瘾分为网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络关系成瘾、网络信息成瘾、网络交易成瘾5类,网络成瘾是指由于过度地使用网络而导致的一种慢性或周期性的着迷状态,并产生难以抗拒的再度使用的愿望。同时会出现增加使用时间、耐受性提高、出现戒断反应等现象,对于上网...
这个时代的青少年为什么会沉迷网络呢?
青少年沉迷网络的原因是多种多样的。以下是一些可能的原因:1. 社交需求:青少年需要建立和维护人际关系。网络提供了一个互动的平台,可以让他们轻松地交流和分享信息。他们可以在社交媒体上与同龄人沟通,分享自己的想法和感受。这种社交需求特别在孤独、退缩、社交焦虑等方面表现得更加明显。2. 娱乐:青少年...
学生上网成瘾怎么办
随着现代的科技发展,网络越来越普遍了,同时也出现了一个让父母和老师很头痛的问题,就是现在的学生上网成瘾了,现在的家庭差不多百分之百的有电脑了,当父母发现小孩上网成瘾了,可能会把自己家里的电脑网络线停掉,但是也无法阻止让小孩上网啊,现在四处都是网吧,在这网吧里,我们经常可以看见很多的...
大学生沉迷网络有哪些原因
自我调整和戒掉网络成瘾的方法。一、意识到问题 首先要认识到自己存在网络成瘾的问题,并意识到它对自己的生活和学业造成的负面影响。二、制定计划 制定一个明确的计划,包括设定合理的上网时间和目标,以及规划其他有意义的活动,如运动、社交、学习等。三、培养兴趣爱好 寻找和培养自己的兴趣爱好,将注意...
网络对我们有哪些好处与危害?
2. 提高学习效率:网络教育为人们提供了更加灵活的学习方式,使得人们可以随时随地进行学习。3. 方便交流沟通:通过网络,人们可以方便地与世界各地的朋友、家人、同事进行沟通交流。4. 购物便利:网络购物让消费者可以更加方便快捷地购买商品,并且价格也相对较低。危害:1. 网络成瘾:过度使用互联网可能...
青少年上网成瘾应该如何对待?
青少年上网成瘾如何处理 " 上网成瘾症"是一种过度使用互联网行为的心理疾病,它指在人的生命过程中,对网络产生较强的依赖性而成瘾,在心理和生理的某种尝试行为中产生了愉悦反应, 这种反应的多次重复,就形成了人对愉悦刺激的依赖,正如饮酒,抽烟,赌博,吸毒等等一般.青少年中的上网成瘾者一般男性明显多于女性...
网络游戏成瘾者的表现包括
网络游戏成瘾者的表现有以下:1、强烈的依恋性:网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配,上网也演变为其主要的心理需要。当无法上网时,会体验强烈的渴求,上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位,注意和兴趣单一指向网络,工作、学习动机减弱,生活质量下降。2、情感淡漠:成瘾者对网友如胶似漆...
尤格认为网络的匿名性、便利性和___是导致上网成瘾的主要原因。_百度知 ...
逃避现实。根据文秘帮信息,Young1999年提出了AEC模型。Young认为网络具有匿名性(anonymity)、便利(convenience)和逃避现实(escape),是这3性导致了网络成瘾行为。网络成瘾的诊断名称已经过多次变迁,如网络成瘾综合征、网络游戏障碍、游戏障碍等,直到今年5月25日,第72届世界卫生大会上,在《国际疾病...
肇届十味: 如果真到成瘾那地步 玩家就不能自拔了 . 网络成瘾,又称网络成瘾综合症(Internet addictive disorder,简称IAD),临床上是指由于患者对互联网络过度依赖而导致的一种心理异常症状以及伴随的一种生理性不适.
寿宁县19872723576: 网络成瘾有哪些症状 - 成瘾医学科 - 复禾健康?
肇届十味: 网络成瘾是指因过度使用互联网而引起明显的社会、心理损害的一种现象.具有网络成瘾的患者往往没有一定的理由、无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览,以致损害身体健康,并在生活中出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调.
寿宁县19872723576: 网络成瘾是什么 - ?
肇届十味: 如何判断上网成瘾呢?主要表现为,因担心电子邮件是否送达而睡不着觉;一到电脑前就废寝忘食;常上网发泄痛苦、焦虑等.以上症状是上网综合征的初期表现.更有甚者表现为上网时身体会颤抖,手指头经常出现不由自主敲打键盘的动作,...