鲜的枸杞子能吃吗
吃法：《本草纲目》曾记载蓬莱县南丘村民喜食枸杞多长寿，可以看出古人对枸杞子可益寿延年已很关注。现在以宁夏枸杞最为著名，河北、甘肃、青海枸杞也称上乘。枸杞子性味甘平，归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴，用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华等症。 枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。动物实验指出，宁夏枸杞水提物对四氯化碳引起的小鼠肝脏脂肪沉积，防止肝功能紊乱有一定保护作用，也有报道枸杞对降血脂、血糖也有一定作用，《汤液本草》称 “主渴而引饮，肾病消中。”民间验方也用本品10克，蒸熟嚼食，每日2-3次，治消渴。中医称的消渴与糖尿病一致，但枸杞子含糖量较高，每100克含糖 19.3克，故对糖尿病患者的枸杞子用量应权衡利弊，仔细斟酌。 诸多研究证实枸杞子提取物可促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素Ⅱ也有双向调解作用。从枸杞子提取的枸杞多糖可见到对动物有放射增敏现象，可保护小鼠免受因放射损伤引起的免疫功能低下，对下降的白血球有提升效果。还有实验证实枸杞多糖可维护细胞的正常发育，提高受损的脱氧核糖核酸的修复能力。 枸杞子保存宜干燥、通风，忌高温，防虫蛀。用硫磺过度熏制可使枸杞子鲜亮，外观鲜红，选购时应注意不可单纯注重外表。枸杞子药性滋腻，对外感实热、湿邪较重、大便溏泻者不宜。 用枸杞子配膳和药用吃法颇多，蒸煮和水煎均可，事先应将枸杞子洗净，注意剂量，一般应以少量长期服用为佳，不可顿服过量。用于保健的药用或药膳配方如下： 滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利，烦热、盗汗等症。枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净加水炖开，文火慢煮约20分钟，加入猪肝或羊肝500克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。 养肝明目方：适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。枸杞子100克、女贞子100克，杭菊花50克，焙干，共研细末或装入胶囊，每日2次，每次服10克。 补肾壮阳方：用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳萎早泄，遗精尿频、腰冷酸痛、下肢无力等症。枸杞子250克、蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，低度白酒需高于中药约2公分，封存半月后用。
记得采纳啊
鲜的更好～营养丰富
鲜的枸杞子能吃，效果一样的好为什么不可以呢?
还能制成果酒呢，当然可以生吃了，广东这边连叶子都可以用来煲汤呢。。。
其实，枸杞子全身都是宝，根也是味中药，叫地骨皮，补肝肾的。泡酒合适。。。呵呵。。
可以的哥们，那个东西对男人特别有好处：补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效，不过吃多就不好了会上火哦，适可而止~~女生就建议少吃了
不能吃，会肚子疼的，千万别吃
枸杞能每天吃吗?
最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。枸...
泡茶的枸杞子能吃吗
枸杞作为日常保健食品，深受人们喜爱，特别对办公室人群和老年人，其清肝明目和抗辐射的功效显著。然而，虽然枸杞美味，但并非适合所有人。那么，当我们泡茶后剩下的枸杞是否还能食用呢？答案是肯定的，一般来说，用枸杞泡水后，剩下的枸杞是可以安全食用的。枸杞泡水不仅口感宜人，还蕴含诸多健康益处。中医...
新鲜枸杞子能吃吗
新鲜枸杞子可以直接吃，与常见的枸杞干相比，新鲜枸杞子会更加有营养，且味道香甜、汁水饱满。需要注意买回来的新鲜枸杞子最好用盐水浸泡一段时间，再清洗干净食用，食用起来会更加卫生且安全。新鲜枸杞子可以直接吃，人们生活中比较常见的是枸杞干，其实新鲜枸杞子与枸杞干相比，会更加有营养，且味道会更...
新鲜枸杞子能吃吗?
可以。适量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。晾干容易保存，普通袋装的一般为七到八成干，不宜大量堆积库存，要经常取出阳光下面晾晒，否则时间久了会粘黏变质。
枸杞子能直接吃吗?
2. 然而，需要注意，直接食用枸杞子的量不宜过多，以免造成滋补过度的状况。3. 通常情况下，每天直接食用枸杞子的量不应超过20克。4. 如果希望达到治疗效果，每天可以食用30克，但应分次食用，每次约3克。5. 枸杞子含有丰富的营养成分，包括甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、C、...
新鲜枸杞子能吃吗
新鲜枸杞是可以吃的，新鲜的枸杞汁水更多，吃起来更加香甜，而且营养流失也少。长期食用有利于美容养颜，调养肠胃，但也要注意身体患有炎症或有高血压的人还是不吃为好。枸杞是当下做食疗的首选，我们平常见到的都是枸杞干，新鲜枸杞很少见。其实新鲜枸杞也是能吃的，它比干枸杞吃起来更加香甜，汁水也更...
新鲜枸杞子能吃吗
鲜枸杞不仅能吃，而且更具营养价值。因为鲜枸杞皮薄，不易存储，在夏天的高温下极易损坏，保存和运输成本很高，所以一直以来都是枸杞产地的人能吃到。很少有外地的人能吃到！但随着近些年冷链和快递的业发展，越来越多的外地人喜欢上了宁夏鲜枸杞！而且枸杞鲜果还被美国人称为“中国雪果”(Chinese...
枸杞里面的籽能吃吗
枸杞里边儿的白色小籽儿是枸杞的种子，因为种子中含有很多的物质，是不可以吃的，吃了之后会造成拉肚子的情况，所以在吃枸杞的时候不建议你吃枸杞的籽儿，而且一般都起都是使用硫磺熏过的，这些籽儿也是会吸收很多的硫磺，吃了之后也会引起拉肚子的。枸杞是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物...
路边的野枸杞能吃吗
1、路边的野枸杞能吃。2、天然的的枸杞子和家种的枸杞子在实质上是一样的，基本上面也有同样的化合物。仅仅天然的的枸杞子因为是纯天然生长发育的，可能在种类，口味和成份成分上没有家种的枸杞子优质丰富多彩，可是要是生长发育自然环境翠绿色安全性，没有遭受环境污染得话便是能够安全性的服用，没...
枸杞子有点发黑能吃吗
会出现返潮，变黑发粘，走油的现象，这时候的枸杞很容易被霉菌污染，就不可以再吃了 导致枸杞变黑的情况一般有几种：1.枸杞长期储存在阴暗潮湿的地方，或暴露在空气中，长期吸湿会逐渐变质，导致颜色发生变化。2.枸杞中含有大量的多糖，这些糖分长期在空气暴露的话，就会发生氧化现象，导致颜色变黑。
宇文强补中： 鲜的更好~营养丰富
牟定县15895639137： 新鲜的枸杞子能吃吗? - ？
宇文强补中： 鲜的更好~营养丰富
牟定县15895639137： 新鲜的枸杞子能吃吗?？
宇文强补中： 鲜的更好~营养丰富
牟定县15895639137： 新鲜枸杞子能吃吗? - ？
宇文强补中： 可以.适量食用有益健康,配合菊杞茶有清肝明目的效果.晾干容易保存,普通袋装的一般为七到八成干,不宜大量堆积库存,要经常取出阳光下面晾晒,否则时间久了会粘黏变质.扩展资料:枸杞子药食同源的历史悠久,是驰名中外的名贵中药材,早在《神农本草经》中就被列为上品,称其为“久服轻身不老、耐寒暑”;有延衰抗老的功效,又名“却老子”.枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有非常好的保健功效.枸杞是对人体健康有着重要的意义,可以对身体进行保健,是人们所喜爱的果实,宁夏枸杞的品质领先于全国各地,成为枸杞的代表,被誉为枸杞之乡.参考资料:枸杞子-搜狗百科
牟定县15895639137： 求教幼儿咳嗽的预防和治疗? 多吃点梨,西瓜等水果,应该会好点. - 儿科...？
宇文强补中： 枸杞可以生吃,还可以泡水,煮粥,炒菜都可以适量的放入一些枸杞.鲜枸杞可以直接食用,但需要注意的是,枸杞虽然属于药食两用植物,但是偏于药用,每次鲜食不要过多.
