中医认为什么体质不适合吃水果
很多孩子妈妈和朋友都问效哥，你们中医说的不让吃水果，而且还有一个很“二”的朋友，居然信以为真，好几年不吃水果了，然后问效哥，皮肤干燥怎么办？效哥今天就来辟辟谣。
从中医的角度讲，水果大致可分为温热性、寒凉性、平和性三种。般寒凉性与滋润性的水果不宜上午11点前及下午7点以后吃，因上午11点以前，人体处于“阴尚盛、阳未强”；下午7点以后，人体处于“阳渐弱，阴已强”。如吃寒凉性、滋润性的水果，像橙、桔、奇异果、柚、杨桃、梨、葡萄、士多啤梨、西瓜、柿、木瓜、蜜瓜、苹果、香蕉、山竹等，因会降体温、耗热能。在中医来说，会出现“寒寒”之避。
在中医理论下水果大多是寒凉之物，所以寒湿体质的人不适合吃，怕留邪于内。具体来说这人应该不喜冷饮，舌苔白腻，嗜睡等寒湿之象。另外，平素易感冒，体虚之人要少吃。湿热型：不适合芒果。
阳盛体质和阴虚体质两种：不适合易上火的水果，应为热极伤阴，如榴莲，荔枝。
血虚体质：不适合鞣质比较多的酸性水果，如山楂，柠檬。
气郁体质：不适合偏收敛的水果。如山楂。
等等
很多孩子妈妈和朋友都问效哥，你们中医说的不让吃水果，而且还有一个很“二”的朋友，居然信以为真，好几年不吃水果了，然后问效哥，皮肤干燥怎么办？效哥今天就来辟辟谣。
人的体质分为哪几种?
1、 平和质：精力旺，很健康，很灿烂；2、气虚质：免疫差，易疲乏，常虚喘；3、阳虚质：手脚凉，全身冷，不耐寒；4、阴虚质：水缺乏，五心热，口咽干；5、痰湿质：身体胖，大肚腩，油光脸；6、湿热质：易长痘，常口臭，大便黏；7、血瘀质：血黏稠，易忘事，常长斑；8、气郁质：很脆弱，常郁...
如何辨别身体是阴虚还是阳虚?
看精神状态：阴虚的人容易疲劳，缺乏活力和精力。而阳虚的人则精神状态较好，容易疲劳但不易恢复。观察排便情况：阴虚的人容易便秘或腹泻，排便不畅。而阳虚的人则容易腹泻或便秘，排便不畅。看四肢冷暖：阴虚的人四肢感到寒冷，而阳虚的人则感到手脚发热。看月经情况：阴虚的人月经量可能较多，经期较长。
什么是阴性体质、阳性体质和酸性体质
★易发问题:寒性体质的人因为血液循环不好,易受寒冷、潮湿伤害,引起关节、肌肉等组织的疾病;免疫功能低下,容易感冒而且反复不愈;消化功能减退,易腹泻、水肿、夜间多尿;生殖系统功能减退,白带比较多、月经经常推迟而且多有血块,易导致不孕、不育。 ★性格:比较沉稳,具有大家闺秀的作风,冬天怕冷,夏天比较耐热。 ★工作...
经常出汗是不是体质不太好?
一、中医角度：中医认为体质虚弱可分为阴虚和气虚，主要由于体质较弱，体内阴阳失调，使汗液不能在汗腺内留存，汗孔开放而出现容易流汗。1、阴虚：阴虚的人群可滋生内热，导致内心烦热、大量出虚汗、盗汗的症状，并且睡眠中也容易出汗，多伴随烦躁、手足心热、咽干口燥等不适；2、气虚：气虚的人群气血运行...
什么体质不适合有孩子?
除非有遗传病，这样对孩子不负责任外，其他体制都可以通过改善的。如果要孩子就计划好，提前一年开始加强锻炼，加强药补（VC VB 叶酸等），做老公的监督好，一定没问题的。现在的医生大部分已经没有了医德，先唬住你，然后狂检查狂开药，这就是为什么药品从出厂到患者手上能翻30多倍的原因。多问问朋友...
浑身酸痛是怎么回事?如何检查诊断及中西医治疗
中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的...
孔令谦《养生看体质》如何理解脾湿体质
从中医上来讲,就是过饥过饱都不合适。 那么,为什么说脾湿也是现代都市人群的一个体质呢?就是因为,我们现在的人,有这么几种特征:第一,自身压力普遍很大,主要是精神压力过大。造成这种情况的原因有很多,有的是因为工作紧张;有的是想去自己创业,欲望过强、过高等等。再加上饮食上的过剩,运动量减少,于是,摄入和...
中医教你如何调理湿热体质
湿需要水分，而夏天是雨水比较多的季节，医学研究发现，南方的人湿热体质的比较多，因为南方的雨水比较充足，这些属于外湿的因素，还有一种病理产物，我们称之为内湿，常与消化功能有关，中医认为脾有“运化水湿的功能，而热，则是一种热象，是因为外部温度比较高，这种温度会让人产生不适的感觉，而...
虚寒体质与酸性体质有联系吗?
与碱性体质者相比,酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹泻、便秘等,到医院也检查不出什么毛病。如果长期处在酸性体质不加以改善,女性的皮肤会过早地黯淡和衰老;儿童会造成发育不良、食欲不振、注意力难以集中等症状;中老年人则会因此引发糖尿病、神经系统疾病和心脑血管疾病。杜主任...
气虚质、阳虚质、痰湿质的症状和表现是什么?
6.精神不振。这类人和气虚质的人一样，总觉得神疲乏力，有些提不起精神。7.耐夏不耐冬。这类人怕冷不怕热，夏天比较好过，冬天就难受了，很容易感冒，中医看来，就是易被风、寒、湿邪所侵。8.性情静 。这类人一般比较安静内向，不大说话，不喜欢活动，睡觉喜欢蜷卧。这类人的情绪比其他体质的...
贰耍盐酸： 气血虚的人和内火重的人不能吃凉性的食物,所谓气血虚主要是看你是不是怕冷,面色是否红润,一般生完孩子的女性都有不同程度的气血虚,不能食用凉性食物.一个是内火重的人,总是觉得燥热,食用凉性食物一开始可能没什么问题,久了会导致阴虚火旺.我自学中医,望采纳
亳州市13862033300： 体质属热的人不适宜吃什么水果? - ？
贰耍盐酸： 凉性和热性的蔬菜和水果 中医所称的热性水果,指的是热量高、糖分高的水果. 如:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果. 另外还有: 凉性水果:西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿...
亳州市13862033300： 哪种体质的人不宜吃西瓜? - ？
贰耍盐酸： 六种人不宜多吃西瓜 西瓜具有消暑解渴之功效,但有些人是不宜多吃西瓜的. 一是婴幼儿不宜食用过度.以中医的理论和经验而言,西瓜 性寒,属生冷,吃多了会伤脾助湿,婴幼儿正处在发育阶段,身体 抵抗力差,在西瓜旺季,食用西瓜更要...
亳州市13862033300： 饭前吃水果好还是饭后吃水果好? - ？
贰耍盐酸： 餐前半小时或餐后一小时吃,饭前吃水果有利维生素的吸收,如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间,这样会使维生素流失影响吸收,所以不宜饭后立刻吃,而且饭前适当吃点水果垫垫肚子,就会减少饭量,适合想瘦身的人士~不宜饭前吃...
亳州市13862033300： 晚上睡觉前吃水果好吗 - ？
贰耍盐酸： 问题有句话说:“早上吃的是金子,中午吃的是银子,晚上吃的是破铜烂铁”就是比喻吃水果的,最佳的时间应该是早晨.水果宜在饭前吃很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中...
亳州市13862033300： 水果吃多了对身体有害吗?？
贰耍盐酸： 多吃水果有益健康”这句话是针对普遍人群而言说的.患了病的人吃水果就有稍微严格的讲究了.尤其是探视患病的朋友时,如果您送错了水果,反而很有可能使之病情加重.中医认为,水果也有其“四气”属性. 什么叫“四气”属性?四气...
亳州市13862033300： 水果对人有害吗 - ？
贰耍盐酸： 夏季正是水果盛产的季节,荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨,还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目.虽说水果要多吃,但是依照中医的看法,人体质分为寒、热、虚、实.水果也有水果的性质,一不留神,错吃水果也会让人不舒服. 水果属性和...
亳州市13862033300： 哪些病人不宜吃西瓜? - ？
贰耍盐酸： 汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果.然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法.糖尿病人西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高.正常人由于会及时分...
