改革开放纪录片我们一起走过观后感100字

学习方法讲座观后感~

[学习方法讲座观后感]首先，他的例子让我深有感受，一只苍蝇毫无目的的在窗上乱撞，而门是开着的，这也正体现了学习需要良好的方法，计划，更重要的是有确定的目标，学习方法讲座观后感。他在讲座中围绕的一个话题，便是学法指导，他强调的便是学习中8个管理：预习管理，听课管理，复习管理，考试管理等。浏览一遍，我只做到了1到2个。他对预习的诠释更是让我惭愧，我一直认为预习是可有可无的，我只是在空闲的时候才会想起去翻翻教材，预习一下明天的内容，而教授的话彻底让我打破了这种观点：预习是极有必要的。在预习的过程中，你会遇到一些问题，凭自己是弄不懂的，这时你便需要将这些问题记录下来，这便是你上课需要注意听的，在上课中，有重有轻，这样在课堂上，你的听讲就不会太累了。教授对预习重要性的讲述很好的说明了一个问题，预习是为了我们自己，而不是为了老是，家长。是为了减少上课的负担！他所教授的学习方法也让我对现在的预习方法作了改进，减少了预习时间，不致使预习成为自学，我也在预习中增加了读的时间，通过读来熟悉文本，了解文本，从而发现问题，这样的预习希望能让我以后的成绩有所提高，并进而稳定下来。另外，他在讲述玩听课环节后，还解释了复习的重要性。复习，无非是对以前的致使要点进行总结，归纳，并进而夯实这方面，达到应试水平。尔教授却介绍了一种特殊的方式。就是躺在床上，慢慢会想老师上课讲的知识，从而加深印象，通过潜意识来牢牢记住重点。他还附带举了一个例子：某届山西省的高考状元，每次在上课的时候，效率特别高，几乎在听课的同时，就已经完成了课后作业，每次放学后，就早早的完成了作业，观后感《学习方法讲座观后感》。另外，这位同学晚自习几乎次次旷课。追根溯源，发现他每当晚自习，就独自一人躺在床上，优哉游哉，闭目养神。当有人问起他在干什么时，他就说，他这是在回忆一天所学的致使，这使他的成绩，每次都名列前茅。真实的例子，生动的语言，形象的诠释，这便是我对周教授讲座的评价。而他对学法指导进行了一次充分的诠释，让我对今后日益繁重的学业充满了信心。通过他的这套学习方法，我相信，成功在于是否尝试，而并不是方法本身的好坏。正如机遇，只有当你抓住机遇，才能为平淡的人生添上浓墨重彩的一笔！---------星期天，我坐在电视机面前，收看了由湖南教育频道播出的学习讲座。其中的教授教了我们在毕业考、中考、高考时，考前应该怎样做，考时应该是怎样的心理，考后应该保持怎样的情绪。教授对三个方面的考试心理和技巧进行了讲解。还有，在日常生活中还有很多的事情，我们没有刻意地背诵也把它记住了，这种记忆被教育专家们称做是习惯式记忆。在电视上，有个学生把五十个人从书本中找到的知识听一遍就能全部记住，这种记忆方法比较适合记忆语文的生字、英语的单词还有数学、物理、化学的公式，这种记忆的方法被专家称做是定位联想记忆法。看完这次讲座后，我受益匪浅，我认为专家讲的这些内容，对我们的学习有很大的帮助。在考试的时候，这些记忆法很实用。在实际生活中，我也经历过忘记某件事这种类似的事情，经过这次讲座后，对学习、日常生活中的一些事情有帮助。

关于学习，其实每个人都有自己的方法，很少有普遍适用的，因此，在众多的方法中要找到适合自己的。预习，上课，做作业，复习，做参考书，准备考试，事情很多，人的精力有限，每样都做是不大可能的，对我而言，有以下几条：
1、上课集中精神，积极思考，并且尽量多记忆一些东西。
2、重视复习。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再做总的复习。我复习每一遍的用时不多，但是反复复习的遍数很多，以加深印象。
3、我小学时没有做过参考书，但是我花在习题上的时间并不少。我做题同时还在思考，总结概念的运用方法、解题的思路、并且记忆一些有用的中间结论。做题的同时也是一种学习和积累的过程。平时我做题比较慢，但到考试时由于有平时的积累就可以提高速度。虽然我做的题量不多，但是起到了较好的效果。
4、我有即错即问的习惯。有什么疑问或是弄错的地方会随手拿张纸记下，放在铅笔盒里经常看看，看会了记住了就扔掉。只有少数有价值的才用专门的本子记下。
5、考试时最重要的是保持一个良好的心态。能够全神贯注的投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样。考前注意休息好，宁可复习少一点时间，也保证考试时有充沛的精力。考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去。
(因为你是要登报的,这种格式应该还可以)

一、三种学习境界
第一层为苦学，提起学习就讲“头悬梁、锥刺股”，“刻苦、刻苦、再刻苦”。处于这种层次的同学，虽然学习枯燥无味，是被迫行为，但能长期坚持下去，也能取得一定的成绩，有时也会出彩。
第二层为好学，所谓“知之者不如好之者”，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习如饥似渴，常常达到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
第三层为会学。学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学得轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识，真正成为知识的主人。
古语云：学而不思则惘。课堂上听课的时候我们也应该跟着老师的讲解思考，只有思考的时候才能让大脑充分运转。 当然文理科又有所区别，如果是理科课程，我们最好边听边想，为讲明一个定理，推出一个公式，老师讲解顺序是怎样的，为什么这么安排？两个例题之间又有什么相同点和不同之处？ 如果是文科课程，比如政治，要听清哪些是观点，哪些是事例，哪些是以观点解释社会现象。语文课，则依体裁不同，侧重点也不同。而历史课又需注意历史事件的背景、过程、意义与影响，以及那些必记的年代。 以上这一切必须是在边听边思索的统一过程中进行。如哪个地方有些费解，马上在课本上简单写两二个字，如：“注意”、“未懂”，以便课下找老师或同学弥补。
（1）掌握记忆规律
高中阶段，英语单词、古代汉语、数理化公式、定理等等，很多东西都需要熟记。有些同学老喊“记不住”，其中一个重要原因，是不懂得记忆的规律与方法。从心理学的角度来说，识记（记忆）分无意识记与有意识记两种，对于系统的知识，特别是系统的科学知识，决不是单凭"无意识记忆"就能掌握的。在事前有明确目的，并在进行中作出积极努力的，才是“有意识记忆”。也就是说，集中注意力、积极思考着阅读两遍课文，比漫不经心地读十遍课文要记得多。看书时要精神高度集中，全神贯注、心无杂念，不要一边看书，一边想着球赛的战况，想着午饭吃什么，想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过，发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的，可当下课后翻翻书、看看本子，反而纳闷了：怎么看了半天一无所获呢？所以要把精力集中在本上、书上、笔上，全身心地投入进去。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
识记不能一劳永逸，巩固识记的基本条件是复习。需要懂得遗忘的规律是先快后慢。识记之后，遗忘一开始是很快的，后来速度就放慢了。经验表明，熟记一种材料之后，在前五天忘的量比后五天必定要大。根据这一规律，我们完全可以与遗忘作斗争。即复习次数应先多后少，这样就事半功倍。要预防遗忘，只要粗略地复习就够了，但要恢复已经遗忘的记忆，就需要花很多的工夫。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间就显得尤为重要。
(2）及时、循环复习。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。我觉得每一天都要复习（特别是作业前的复习），一周要回顾（要学会小结），一月要中复习，二月要大复习（期中或期末复习）。复习贵在于平时，如课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍；精读教材，对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了；整理笔记；看参考书，这是补充课外知识的好方法；补缺补漏，掌握系统知识结构。大复习时要注意循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……这种循环复习利于记忆。
（3）合理安排复习内容。一般来说，相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也不要整个晚上都复习同一门功课，因为复习时间过于集中容易发生干扰，因此要适当分散；但过于分散也容易发生遗忘，一般一个晚上复习二至三门学科。早晨和晚上临睡前是记忆效果最好的时间。因为早晨，大脑没有睡前学习材料的干扰；临睡，不再受新学习的干扰。每天临睡前，把一天内学习的主要内容，象过电影一样在脑子里过一遍，这对记忆的巩固很好。晚上记的材料，第二天早晨再记一遍，效果会更好。较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午上学，下午放学到晚自修前，晚自修到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
（4）综合运用记忆方法。如特征记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆；抄写记忆等，通过运用各种记忆方法提高记忆效果。
提高效率法
（1）分秒必争，定时完成作业。同学们都有一个很深的体会，每个人都有着很大的潜力，关键是要战胜自己惰性。比如老师发下来一份很难的试卷，不要求当堂上交的话，这时一定有同学已做好了思想准备，白天做不完，晚上就熬一会儿夜。反正题目很难自然要多花一点时间，疏不知一旦产生了这种念头大脑就在不自觉中懈怠下来了，结果这份题果真花了很长时间才完成。而若是在一次意义很大的考试中来做这份题的话，我想大多数人是能按时完成的。因为这时的大脑是处在高度兴奋中，答题时调动了自己最大限度的能力，我想，这其中的对比就体现了惰性这个问题。一些同学学习很辛苦，却收效并不显著，或许这是一个不容忽视的原因吧。
在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制，尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学，平常就要训练自己，加快做题速度。要特别注意提高做题的速度，锻炼思维的敏捷性。这既是为了提高学习效率，也是高考实践的需要。要分秒必争，能够两个小时做完的题目决不拖到三个小时，宁可把节余下来的一个小时用于休息、娱乐，也不要养成拖拉、疲沓的坏习惯。有一学生在高中准备参加数学竞赛时，自己找了大量的习题做，每次做完，都在练习本上记下花费的时间，其目的是为了检验自己的熟练程度，训练自己以适应正式竞赛的时间要求，他在参加全国数学冬令营竞赛时，4个半小时的题量，只用了一个多小时就完成了，这就是平时练习的结果。我们知道，每次高考时，总有考生感到时间不够用，因此，加强解题速度方面的训练就显得很有必要。
（2）减少犹豫时间，明确任务。规定任务，任务有几项，谁主，谁次。自习课，如果老师留的作业已做完或老师没有明确布置作业，有的同学就没有了主意？看还写？是复习数学还是预习物理，还是背英语单词？有时拿这个书看两眼，拿起那个练习看两眼，不停地改主意，主意还没有拿定，下课铃响了。所以应在自己支配的时间里，拿出百分之二三的时间，规定这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，这样任务明确了，马上动手，效率往往是过去的好几倍。计算手忙脚乱的时间，要计算有效劳动，无效劳动，提高学习效率。并计算其中是否有浪费时间，是否能再节约一些时间，把浪费的原因找到，尽量减少无效劳动。
为了取得较好的学习效果，您需要不时地问自己：“这是什么？”“为什么会这样？”“它是怎样来的？”“它还会有什么变化？”“引申发展后会成什么样子？”“还有什么和它紧密联系，互为因果或共同作用？”“它在专业知识体系中的地位”……最为重要的是，您要问自己，“它对我有什么用，我该如何用它，可能会有什么结果？”
学就是为了用。如果连它是什么都不知道，怎么会用呢，怎么可能用得更好？就比如用电脑，编程高手学什么软件都要比一般人要快。兴趣是最好的老师，这是因为兴趣能驱动人去以不同的方式积极应用。人能够从应用中发现自己的不足，并及时地把缺陷补上。为了用而学，往往能够提高学习的积极性。
同时，学不仅仅是为了用。用往往是操作技术，是问题解决的具体方法。如果仅仅只会用，停留在具体的应用上，他可能是模仿来的，不可能有创造。他的适应能力也很差。我喜欢用系统学习法的理论基础来解释这一现象。世界是变化的。不单是自然环境起着变化，社会环境也在快速地转变。动态的问题需要以动态的方法加以解决。如果一个人不能够将自己的所学体系化，提纯出来，以新的、独特的、满足自身和环境资源需要的、更有效的方式去组织这些知识，他所学到的，永远都只是过去，他的操作技术，也只是针对过去，而不是将来。他很可能被历史淘汰。即使能够因为社会因素能够在价值链中生存，他的位置也只会越来越低，对于整个社会而言价值越来越小。
我一直强调学习方法的提炼和升级。一方面，某些科学的学习方法是可以通过学习和强化训练得来。知识是多方面、多层次、多结构的。学习方法总结出来也是一种可以传授的知识。另一方面，学习方法必须经过实践感受和思考，与人的个性相结合，做好度的把握。那些看了交通规则，听了驾驶课的人还是跑不好山路的。那更多的是一种感觉和发挥。学习和做其他事情没什么太大的区别，都重在体验。仅仅是沉迷于课本是学不好的。
人必须明确自己想学的是什么，明确自己想要的是什么。人的努力，其实都是为了达到这些目标创造条件。知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率，提高行为的有效性，合理定位，降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。
我还强调的是自信。信心能够让人坚持。我一直都让咨询者别迷信智商等理论。人可以通过不断超越自我获得成功，获得自我实现的巅峰体验。我以自身的经历证明了先天的聪明在一个人的成长过程中并不重要。后天因素决定成功。
我常对咨询者说，没有自觉，没有信心，那么什么学习方法都没有用。
只有自觉，才能够用心。特别是在强化学习的过程中，那种高强度的活跃脑细胞的运动，离开了自觉，只可能什么效果都没有。
信心才能够坚持，才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍，比如学习恐惧，缺乏耐心等等。
我们需要以不断的小的成功来积累信心。

《我们一起走过——致敬改革开放40周年》以改革开放40年取得的历史性成就和发生的历史性变革为基础，展现了107个典型的改革故事。摄制组采访了183位改革的亲历者、参与者，还挖掘了大量历史素材。充分呈现改革开放40年来，靠着艰苦奋斗、思想解放，中国人突破了艰难险阻；靠着勇于变革、锐意进取，中国人用双手书写了壮丽的发展史诗；沿着成功开辟的中国特色社会主义道路，中华民族实现了从站起来，富起来到强起来的伟大飞跃。

纪录片讲述了各行各业、普普通通人的故事。纪录片挖掘了大量的史料。作为一部历史纪录片，这次制作组从中央新闻纪录电影制片厂和音像资料馆，挖掘到了许许多多珍贵的历史资料，许多当年的生活场景真的是难得一见。纪录片使用了大量的影视片段和经典老歌。全片共使用了27部影视剧的片段、40多首老歌。。。

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宿豫区15510751597： 《我们一起走过》这个作文的开头结尾,求你再帮忙写一个,不要太短,也别太长.谢谢了! - ？
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