怎么做黑豆鲫鱼汤
【黑豆鲤鱼汤】
食材：鲫鱼、黑豆。
小料：生姜、玉米油、食盐、鸡精。
做法：
1、鲫鱼和黑豆洗净，生姜切片。
2、锅中热油，鲫鱼煎至两面金。
3、鲫鱼，黑豆，生姜放入炖锅中，加入开水，按下煲汤键（或大火煮开后小火煲一小时）。
4、加食盐鸡精调味即可。
鲫鱼煮黑豆腐能吃吗?
黑豆腐鲫鱼汤便是一道十分美味可口，合理，营养成分高的食材，在其中没什么过多的忌讳，能够安心服用。下面我来学一个黑豆做鲫鱼的做法，很有营养。黑豆鲫鱼豆腐汤 用材 ：黑豆 草鱼 姜少量 盐少量 作法 ：1、黑豆提早用凉水侵泡四五钟头或留宿，将黄豆泡开 2、草鱼开膛破肚，整理干净。生姜切成片 s...
北芪黑豆鲫鱼汤的家常做法
前言 北芪味甘，性微温，入脾、肺经。它的补气作用较强，是常用的补益气血之佳品。北芪除了具有补气作用外，还有其它功用，因其广泛的用途而被誉为“一药多能”。其应用范围涉及到内、外、妇、儿、五官、骨伤科。材料 主料：鲫鱼550g、黑豆80g、北芪30g；辅料：油适量、盐适量 北芪黑豆鲫鱼汤 1 准备...
黑豆可不可以跟其他祛湿豆类一起煲鲫鱼汤
鲫鱼富含全面而优异的蛋白质，对皮肤的弹力纤维构成能起到极好的强化效果。特别对压力、睡眠不足等精力要素致使的早期皱纹，有奇特的减轻功效。以下是黑豆薏米鲫鱼汤的做法，简单又美味，不妨一试。过程：黑豆薏米洗洁净泡了一黑夜，用砂锅煮开锅，一边煮着黑豆薏米，另起灶铁锅烧热用姜蹭一圈，这么煎鱼...
黑豆豆腐鲫鱼汤可以吗?怎么做?
3. 用姜片先把锅底涂抹一遍，防止鲫鱼煎的时候粘锅。锅里加入少量食用油，将腌好的鲫鱼，煎至两面金黄，盛出和葱姜一起放入砂锅，加开水。4. 大火煮开，转小火慢炖四十分钟，放入嫩豆腐在炖十五分钟，根据口味放适量盐，和香菜，一道嫩豆腐鲫鱼汤就做好啦。来自：豆果美食http:\/\/www.douguo.com\/...
黑豆侧鱼汤有什么好处
4. 加葱、姜，再下煮酥的黑豆，连汤煮沸，加酒、笋丝少许，再烧滚后烧6分钟，加盐、火腿丝略烧，即可出锅。[1]健康提示：鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。
坐月子可以喝鲫鱼汤吗?
一、坐月子鲫鱼汤怎么炖 黑豆鲫鱼汤做法，黑豆：大半碗，本地鲫鱼：两条（约600克），姜：3片，水：8碗。做法：黑豆洗净，用冷水浸泡4、5个小时（不加浸泡也行）。洗净宰好的鲫鱼，抹干水分，热锅放油，放入鲫鱼，煎至两面微黄出香气。煮沸清水，连鱼带油一起放入，再倒入黑豆、姜片，武火煮20...
黑豆很养人,怎么吃又健康又不腻?
下面我来为大家介绍几种黑豆的做法。煮粥。将黑豆提前一晚上浸泡，这样可以方便黑豆煮的十分软烂。在第二天早晨加入一些大米煮成粥就可以食用。如果你喜欢吃，味道比较甜的，可以加入一些白糖。将黑豆煮粥作为早餐来食用，会增加饱腹感。此外，也可以将黑豆的营养物质，充分的发挥出来。黑豆鲫鱼汤。这道...
鲫鱼汤怎么做?
鲫鱼汤鲜美又滋补，我平时最喜欢吃了，下面和大家一起分享下我自己家里做鲫鱼汤的方法，一起来看看吧。用料：鲫鱼1条、姜3片、葱1根、海带苗20g、豆腐50g、海鲜菇20g 做法：1、鲫鱼杀完，洗干净。2、锅烧热，下油，放入姜片爆一会。注意：这里需要晃动锅让整个锅壁都沾满油，把锅烧热之后再放入...
鲫鱼汤要怎么熬
将猪油放入热锅中融化，然后加入植物油，再将鲫鱼轻轻放入锅中，用小火煎至两面微黄。加入姜末，少许料酒，然后加入凉水(不要热水)，大火烧至汤变白，加盐和鸡精调味，可以加入纯牛奶或奶粉(是否加入根据个人口味)。转小火煮几分钟(如果喜欢辣椒可以加一点胡椒粉)。在锅上撒上葱花。
黑豆能和鱼一起煲汤吗
可以的，可以做成黑豆鱼头豆腐汤进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：鱼头 750g、毛豆腐 200g、黑豆 50g、食盐 适量、鸡精 适量、姜 适量。1、第一步把鱼头清洗好，放一旁备用。2、黑豆清洗好，放一旁备用。3、豆腐用刀切块。4、锅内放入水和黑豆，煮20分钟。5、然后放入鱼头和姜片...
定标安平： 黑豆鲫鱼汤 材料: 黑豆是大豆的一种,皮为黑色,也因此,黑豆除了和大豆(黄豆)一样,富含蛋白质、微量元素和维生素外,还含有花青素,是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动,非常符合...
习水县18776917944： 黑豆炖鲫鱼是怎么做的？
定标安平： 配方: 黑豆250克,鲜鲫鱼1条(250~300克).制法: 将鲜鲫鱼洗净,与黑大豆同煮,不加盐及其他调料.约20分钟后,至肉熟豆烂后即可.功效: 健脾益肾,利水消肿.用法: 每日1剂,连汤食用,分2次食完.
习水县18776917944： 黑豆炖鲫鱼是怎么做的 - ？
定标安平： 其他都没有什么特别的,唯有两点要注意,第一为了节省煤气,黑豆在炖之前最好泡一下,第二,鲫鱼要用肥肉片垫着过油后才能炖,这样炖出来的汤滋味比较醇厚,而且没有腥味
习水县18776917944： 黑豆水鱼汤的做法和功效 - ？
定标安平： 黑豆鱼汤 主料 鲫鱼2条 黑豆适量 调料 食盐适量 姜2片 蒜1瓣 料酒适量 植物油适量 香菜适量 黑豆鲫鱼汤的做法1.黑豆洗净凉水泡四个小时以上2.锅内入油,将鱼两面煎至变色后倒入料酒、蒜,略炒3.倒入黑豆、姜片,大火添水4.大火滚开后,转中火煮至黑豆软烂为止 营养功效 此汤可补肾益脾、乌发明目、通乳养虚、祛湿利尿,降低胆固醇,防止便秘.
习水县18776917944： 黑豆鲫鱼汤的做法步骤图,黑豆鲫鱼汤怎么做 - ？
定标安平： 食材主料鲫鱼298g瘦肉188g桂圆20g红枣15g黑豆63g辅料油 适量海鲜粉 适量生姜片 适量步骤1.食材:鲫鱼.2.食材:瘦肉.3.食材:桂圆肉.4.食材:去核红枣.5.食材:黑豆.6.将黑豆洗净,用清水浸泡一小时.7.将瘦肉飞水.8.将浸泡好的...
习水县18776917944： 黑豆生鱼汤的具体做法有哪些 - ？
定标安平： 做法 黑豆:大半碗 本地鲫鱼:两条 (约600克) 姜:3片 水:8碗1. 黑豆洗净,用冷水浸泡4、5个小时(不加浸泡也行);2. 洗净宰好的鲫鱼,抹干水分,热锅放油,放入鲫鱼,煎至两面微黄出香气;3. 煮沸清水,连鱼带油一起放入,再倒入黑豆、姜片,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可.
习水县18776917944： 黑豆鲫鱼汤的制作方法是什么呢? ？
定标安平： 黑豆鲫鱼汤材料:黑豆50克,鲜鲫鱼1条(约250克),笋丝30克,火腿丝20克,葱、姜、盐各适量.做法将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净.黑豆洗净,放入铝锅内加清水750克,烧滚后,改用小火煨30分钟,煮酥备用.待锅烧热后,加油,熬热后下鱼,煎至 两面微黄.加葱、姜,再下煮酥的黑豆,连汤煮济,加酒、笋丝少许,再烧滚后烧6分钟,加盐、火腿丝 略烧,即可出锅.
习水县18776917944： 黑豆煲鲫鱼汤怎么做? ？
定标安平： 材料:黑豆2两、鲫鱼1条、眉豆2两、花生2两、陈皮1片. 制作方法:黑豆、眉豆、花生洗净,预先浸隔夜,去水备用.鲫鱼去脏去鳞洗净.果皮浸软去瓤,备用.锅注入适量水,水滚放入鲫鱼及其他材料,以慢火煲3小时即可. 贴士:若可以最好不加盐,因盐份会让水份聚积.
习水县18776917944： 黑豆能和鲫鱼煲汤吗？
定标安平： 可以的, 主料:黑豆大半碗,鲫鱼两条 (约600克),姜3片,水8碗. 调料:油2汤匙,盐适量. 烹制方法1、黑豆洗净,用冷水浸泡4、5个小时(不加浸泡也行); 2、洗净宰好的鲫鱼,抹干水分,热锅放油,放入鲫鱼,煎至两面微黄出香气; 3、煮沸清水,连鱼带油一起放入,再倒入黑豆、姜片,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可. 编辑本段菜品功效补肾益脾、乌发明目、通乳养虚、祛湿利尿,降低胆固醇,防止便秘.十分适合老年人、病后虚弱和孕、产妇饮用.
