这种胡思乱想正常吗？
这实际上是一种强迫性的矛盾的臆想。患者主要表现为不受控制地反复出现一些不吉利的想法。若患者的病情程度相对较重，持续时间较久，且影响其生活工作，则应服用抗强迫的药物进行治疗；若症状较轻则应积极面对，努力接受，症状便会慢慢缓解。
经常胡思乱想有可能是以下原因引起来的：1、心理疾病问题，比如出现抑郁症、焦虑症的问题，抑郁症、焦虑症的患者很容易出现心情低落、开心不起来、悲观、消极，也有可能焦虑、烦躁、总是担心等，这些患者都容易反复思考一些问题，尤其是容易瞻前顾后或者思考悲伤、焦虑的问题，甚至出现思维反刍的现象，随后就会经常胡思乱想。2、性格因素，比如有些人性格内向、自卑、敏感，很容易在意别人的一举一动，也会在意别人对自己的评价等，甚至很难接受自己的需要，所以这时很容易变得胡思乱想甚至对别人的言语总是想得过多，最终爱钻牛角尖。3、碰到挫折以及压力大的问题引起来的，比如目前经济负担重、夫妻感情不和、家庭矛盾大等，这些问题很可能让人变得容易焦虑、烦躁、容易想得过多甚至心理负担很重，以上这些原因是比较多见的。
每个人 偶尔都会胡思乱想，只要不影响正常的生活就行。可能你有一点焦虑症。想想就好。只要不付诸于实际行动就行。如果你实在感到焦虑，就看看心理医生。不过自己静下来看看书听听音乐调节一下自己的心情也是蛮好的
胡思乱想，谁都会有这种情况，只要不会形成一种惯性或者是强迫症之类的就无法。
你最近是否经历、遭遇了什么不开心、不顺利的事？
你平时情绪怎么样？比较悲观、烦恼、压抑、忧郁吗？
如果是这样，则要当心抑郁症。
当然，也可能是普通的抑郁情绪，建议你：
适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起讨论、解决实际问题。
平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，擅于看到人、事、物积极、有益的一面，要有长远眼光，而不要斤斤计较于一时、一事的烦恼、得失。
另外，要提高道德素质、思想认识，要知道，什么是光荣的，可耻的，什么是健康的，什么是病态的……
特别是，己所不欲， 勿施于人。想什么事，要多想一想，别人是否也可以如此对待自己？
找时间，还建议咨询心理医生。
当然了，如果纯粹是一种发散思维，无意想象，想去掉，又去不掉的联想、幻想，那则还可能是一种强迫症。或者伴发一种强迫症。
也许你从前有过某种直接、间接的经历、经验，间接经验，比如，看过某种影视、新闻，于是，在类似情境下，你自然回忆起，你从前的所见、所闻。
甚至也怀疑起自己来……
这种情况，则更接近一种强迫症，也建议你，注意就医、治疗、调理。
另外，单纯的发散思维、无意联想、幻想，很多人都有，也不要过于恐慌、焦虑。更重要的，是要注意管理好自己——现实的言行！
平时，要注意提高心理素质、道德意识，包括了解、学习一些心理类知识、常识，要更多一些把握和认识。
经常胡思乱想有可能是以下原因引起来的：1、心理疾病问题，比如出现抑郁症、焦虑症的问题，抑郁症、焦虑症的患者很容易出现心情低落、开心不起来、悲观、消极，也有可能焦虑、烦躁、总是担心等，这些患者都容易反复思考一些问题，尤其是容易瞻前顾后或者思考悲伤、焦虑的问题，甚至出现思维反刍的现象，随后就会经常胡思乱想。2、性格因素，比如有些人性格内向、自卑、敏感，很容易在意别人的一举一动，也会在意别人对自己的评价等，甚至很难接受自己的需要，所以这时很容易变得胡思乱想甚至对别人的言语总是想得过多，最终爱钻牛角尖。3、碰到挫折以及压力大的问题引起来的，比如目前经济负担重、夫妻感情不和、家庭矛盾大等，这些问题很可能让人变得容易焦虑、烦躁、容易想得过多甚至心理负担很重，以上这些原因是比较多见的。
首先，需要判定这种胡思乱想，是正常，还是异常现象。因为在面临某一个重大应激的时候，也可能会出现胡思乱想，但在很短的时间，就可能自然地消退，对生活，学习和工作没有造成影响，所以说可以不必处理。可以通过适量的运动转移自己感兴趣的活动，进行调整。
如果这种胡思乱想持续时间很长，就有理由怀疑是一种疾病。临床中比较多见的像焦虑症，就会出现莫名其妙的胡思乱想，对未来担心，想的比较多，焦虑，出现坐立不安，伴有头晕、头痛、心慌、心悸、尿频、尿急、出汗等植物神经功能紊乱的症状。这时候可以采用抗焦虑治疗，当然也可能是其他的心理疾病，像抑郁症，精神分裂症等等，可能会出现胡思乱想的一些症状。
一个人的时候总会胡思乱想想一些不好的事情 我这是怎么了?
老是胡思乱想往坏处想与精神压力大有很大关系，是一种正常现象，通常可以采取积极与他人交往、调整心态以及运动来改善。1.积极与他人交往：当一个人独处时，特别是精神压力大时，人往往会思维云集，片面地往消极思维方面检索，或者“胡思乱想”，越想越觉得后果严重，感到心里很累，无法摆脱，陷入负面情绪...
为什么人一闲下来就会胡思乱想?
因为人的心情放松，觉得自己没有什么事情干的时候，脑子里就会想一些其他的事情，所以人在一闲下来的时候就会胡思乱想，我觉得尽量不要让自己胡思乱想，尽量要让自己每天生活都很充实，这样才会对你有很大的帮助。
人胡思乱想是不是心理有病啊
等事情有了眉目或者解决的办法，这种现象随之消失，这也是很正常的现象。如果这个人没事总是喜欢胡思乱想，那么这就是一种心理疾病。适当的改变生活环境，多多增加亲人的陪伴，找心理咨询师开导一下，对他们的这种行为会有很大的改善。
为什么一个人的时候总是会胡思乱想呢?想不通
再比如，当一个人遭遇挫折时，也很容易陷入自己的思想里，不能自拔。这是一个人很正常的心情、心理活动。其次，我们的心理容易受到个人性格特点的影响。一个性格开朗、乐观、积极的人，即使遇到挫折，他也会经历短时间的沉淀后积极行动起来。即使初到一个陌生的环境，也能经历一段磨合期后很快融入到新...
什么是胡思乱想?
因此第一步，不要抗拒胡思乱想的现状，先接受：胡思乱想是人正常的情绪。二.正视胡思乱想的根本原因 过于敏感，导致人际关系上的胡思乱想。习惯性地把所有人的不开心算在自己身上，过度地检讨自己，觉得自己很“差劲”“所有的一切都是我造成的”“是我咎由自取”。2.太闲了 今天刷到抖音某某结婚...
情绪飘忽不定,一阵一阵,容易胡思乱想
1、你这种情况很正常，处于敏感时期，自我认同较差，患得患失思想严重，所谓青春的失落，没事的。2、你能如此详细的描述自己的感觉，说明你是个头脑清楚的人，思维能力较强。3、学会接受自己，要想安慰好朋友一样安慰自己，鼓励自己，沉住气，会有出息的！
人会莫名其妙的胡思乱想么?
胡思乱想不一定就是精神病，也可能是人的一种正常心理情绪反应。在经历比较大的应激性事件时，比如地震、自然灾害还有比较严峻的考验，有可能会出现思维比较发散，想得比较多，会有一些这种心烦意乱、惊慌失措、坐立不安的症。有可能是一种正常的应激反应，会有焦虑的情绪。如果患者的这种胡思乱想很长...
我天天胡思乱想是抑郁症焦虑症吗
胡思乱想一般来讲不是什么疾病，也不是抑郁症。说明比较爱幻想，思维比较活跃，这不一定就是坏事，但如果出现幻觉，那就需要去看心理医生。焦虑症和抑郁症在临床上，是比较常见的两种疾病，焦虑症患者往往莫名其妙的紧张，担心，害怕，患者往往坐立不安，来回走动。患者伴有植物神经功能紊乱症状如比较常见的...
我跟女朋友是异地恋,我会胡思乱想。总觉得心里面不踏实。这正常吗?
我跟女朋友是异地恋，我会胡思乱想。总觉得心里面不踏实。这正常吗？ 很正常，要记得多交流，因为异地恋只有那苍白的11个数字和扣扣号，加油，相信你。心里总是因异地恋而胡思乱想,总感觉自己会受不了 选择了就要承受和有信心去做好，要是不能承担住就不要继续折磨自己该放手就放手，放手了也不...
总感觉自己有时会想一些莫名其妙的东西,我应该怎么办?
题主说自己喜欢想一些莫名其妙的东西，也许属于正常的“胡思乱想”。我平时也是一个爱幻想的人。爱幻想并不是一件坏事情。而题主所说的莫名其妙的东西，如果并没有对自己造成什么负面影响的话，也不是一件坏事。这只是一种习惯。而且经常思考的话也可以丰富自己的想象能力，想像一些美好的东西的话也有...
铎顾丹栀： 如果不是很过分就是正常的
细河区17121517861： 经常乱想是否属于正常现象? - ？
铎顾丹栀： 你好,非常正常,谁没有过幻想. 幻想是一种与生活愿望相结合,并指向未来的想象,它是创造性想象的特殊形式.幻想有积极的幻想和消极的幻想之分.积极的幻想通常叫“理想”,它是在正确的世界观的指导下产生的.这种幻想能激励人的...
细河区17121517861： 每天胡思乱想正常吗 - ？
铎顾丹栀： 正常
细河区17121517861： 老是胡思乱想正常吗?？
铎顾丹栀： 有点点不正常. 我也偶尔胡思乱想,但很快就自控了. 应该把时间用在有意义的事情上.赶快让自己忙碌起来吧.
细河区17121517861： 我妻子经常胡思乱想,想入非非. - 心理科 - 复禾健康？
铎顾丹栀： 我也有强迫思维,不过别担心.分散你的注意力啊,想想你关注的事情
