腿软肾虚吃什么？
多吃虾，虾补肾，别外每天一杯牛奶，药房买二瓶六味地黄丸吃，不需要按时吃药，想起就吃，忘了就算，有效果，但平时菜吃好点，营养跟上，药补不如食补
每天坚持吃黑豆(黑豆豆浆也行)，和六味地黄丸，坚持一个月，就没事了。黑米不是很补肾，黑米只是壮阳。
气血两虚引起两腿发软无力，则要吃补气养血的中药和中成药。中成药主要有参芪五味子、补中益气丸、归脾丸。如果是因为肾虚引起的两腿发软无力，则要吃补肾的中成药，可以吃肾气丸、肾宝片。
如果是缺钙引起的两腿发软无力，可以吃钙片，比如碳酸钙D3片或者葡糖酸钙。
日常生活中要避免憋尿、过度劳累、经常熬夜、遭受惊吓、过度性生活等，这些都会导致肾虚腿软。黑色食物是补肾佳品，富含微量元素和维生素，老人可常吃黑米、栗子、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑枸杞、黑松子等。此外，我们补肾时，要根据肾虚的不同症状，采取不同的补肾方法。
肾气不足腿软臂无力。除腿软外，上肢也没劲，主要是由于年高体弱，肾气不能布达四肢引起的。
栗子有补肾气的功效，对治疗腿软乏力十分有效。将生栗子去壳，细细咀嚼栗仁，每日3—5颗，长期坚持。
肾虚吃什么能补
1. 枸杞：枸杞是一种传统的补肾食材，具有滋补肝肾、明目等功效。它含有丰富的多种维生素、矿物质和抗氧化物质，能够提高机体免疫力，对肾虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状有缓解作用。2. 山药：山药是气阴双补之佳品，能够补肾气、益肾精，对于肾虚所致的泄泻、尿频等症状有很好的改善作用。同时，山药...
肾虚吃什么食物补
1、葡萄 中医学认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。当然要特别提醒的是,葡萄性偏凉,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。2、桑葚 桑葚被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心...
肾虚吃什么食物能补?
首先第一个最常见的是韭菜，韭菜是偏热性的东西，而且它具有补肝肾不足、祛风除寒的作用。它可以单独吃，做成馅或者炒都可以，具有补肾暖腰的功效；第二个常见的就是核桃，核桃它有很多的油脂，所以它不仅补肾，同时还有润肠通便的作用。老年人经常食用核桃不会出现上火的表现，同时有温肾、补肾、通大...
肾虚这么治吃什么药?
莲子粉粥等食物也能够帮助改善肾虚状况。另外，食用甲鱼、海参、核桃、山药、猪腰子等食物也是补肾的佳选，这些食材对于肾虚的改善效果显著。避免接触声色片子，减少对肾脏的刺激。你还可以利用中药杜仲熬粥或者煲汤，这也有助于补肾。通过这些方法的综合运用，相信你能够有效地改善肾虚的症状，恢复健康。
肾虚吃什么食物补
1. 韭菜：被誉为“壮阳草”，具有温中行气、补虚助阳的功效，适合肾阳虚者食用。2. 豇豆：具有补肾固精的作用，适合肾虚患者食用。3. 猪肉：含有丰富的蛋白质和脂肪，能够补充能量，适合肾虚者食用。4. 猪肾：即猪腰，传统认为有补肾强腰的作用，适合肾虚腰痛的患者食用。5. 胡桃仁：富含脂肪、蛋白...
肾虚吃什么食物比较好
肾虚属于一种中医名词，是指肾脏的精气不足，主要症状有四肢乏力、腰膝酸软、盗汗、畏寒等等。肾虚不仅有损身体健康，同时也会降低生活品质。那么肾虚吃什么补肾好？下面一起来看看吧。莲子 莲子属于一味中药，它是植物莲干燥后的成熟种子。中医认为莲子味甘性平，可以入脾经、肾经和心经，具有益肾涩精、养心...
肾虚吃什么最好
1. 黑色食物 对于肾虚患者来说，黑色食物如黑木耳、黑豆、黑芝麻等具有特别好的滋补效果。这些食物富含多种营养成分，如蛋白质、微量元素等，有助于补肾益气。2. 枸杞 枸杞是一种常见的滋补肾气食材，既可以泡茶饮用，也可以炖汤时加入。它含有丰富的维生素、矿物质和多种抗氧化物质，对肾虚有良好的调理...
肾虚吃什么最管用
功效和适应症：此方具有强健腺体、益精补虚的功效，尤其适合有肾虚阳痿、腰膝酸软等症状的补肾男性食用。6、醉虾 原料：鲜虾600克，绍酒适量。制法：将虾去壳去肠洗净后入锅，再向锅中加入适量的绍酒煮约两分钟，然后浸泡1个小时后即可食用（要多吃虾少喝酒）。食用前可根据自己的喜好加入适量的调料...
补肾吃什么食物最好?
肾虚会给男性带来很多生活不便，所以，肾虚患者经常会寻求一些补肾的方法。以前很多人吃一些补肾的保健品，但是这些保健品对男性身体有副作用，所以不建议这样做，最好的补肾方法就是通过生活中的食疗，食疗的效果很好，而且对身体也没有副作用。那么，补肾吃什么食物好呢？1、羊肉羊肉味甘、性温，入肾、...
肾虚能吃什么食物补回来?
日常补肾的食物有很多，在蔬菜、水果及肉类等就隐藏着一些补肾的“高手”，具体肾虚吃什么食物能补呢?我为您介绍适合肾虚患者的补肾佳品。补肾蔬菜类 1、韭菜：日常生活中吃的韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效;在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，而医学古籍称之为“壮阳草...
奚曹誉捷： 平时可以多吃一些动物的内脏,如羊肾猪肾 肠肝等 也可以多吃一些黑食,比如黑米黑豆 木耳等黑色食物,韭菜和虾.这些食物都有补肾壮阳的作用. 药物治疗还是以中药最为安全有效,没有副作用 而且治疗彻底.昂里擂正元胶囊不错.
仙桃市13030406080： 肾虚吃什么好？
奚曹誉捷： 牛骨髓
仙桃市13030406080： 肾虚吃什么好？
奚曹誉捷： 腰子 红枣 栗子 肾虚者宜吃下列食物. 芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用.如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也.”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之...
仙桃市13030406080： 肾虚吃什么好？
奚曹誉捷：一般来说,肾阴虚服六味地黄丸,肾阳虚服金匮肾气丸,肾阴阳两虚可服龟鹿二仙胶.但中医的临床表现是多样而复杂的,故最好在医师指导下用药.
仙桃市13030406080： 我才十七岁,吃什么补肾好,腰酸背痛腿软 -- ？
奚曹誉捷： 如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
仙桃市13030406080： 肾虚腿软无力??有什么办法 -- ？
奚曹誉捷： 考虑有肾虚的情况,建议排除低血钾造成的四肢无力.一般肾虚腿软,四肢无力,爱打哈欠,两眼无神多是考虑是属于典型的肾精气血亏虚引起的症状,治疗方面可以考虑使用点滋补气血及滋补肾精的药物进行治疗一下就是可以.你的情况可以考虑使用滋补肾精的六味地黄丸加上点滋补气血的黄芪精颗粒加上点人参归脾丸进行口服治疗一下就是可以的.
