肠胃不好的人,哪些水果就千万不要再吃了?
肠胃不好的人应该吃什么呢?
胃不好的人吃哪种水果?一鲜枣缓和胃部不适,二西红柿导致胃酸,三桃吃多了增加胃部负担,四奇异果,五山楂,
很多人肠胃不好,对于肠胃不好的人很多食物都是不能吃的,包括一些水果也是不能吃的,那究竟什么水果是肠胃不好的人不能吃的呢?下面我来说一下我的个人看法与想法,仅供大家参考学习。
肠胃不好什么水果不能吃?
对于肠胃不好的人说,很多的水果都不可以吃,比如西瓜、山竹、梨子等,这些水果都是不能吃的,尤其是对于肠胃不好的人,原因就是这些水果都是属于寒凉的水果,这些水果对于肠胃的刺激是很大的,要知道我们人体是有一个正常体温的阈值,如果低过这个阈值我们就会生病,对于肠胃也是一样的,所以吃了很多寒凉的水果之后,肠胃就会不舒服,还会导致拉肚子之类的问题发生,所以对于肠胃不好的人一定不能吃寒凉的水果。
肠胃不好的人应该怎么吃水果
其实对于肠胃不好的人如果想要吃西瓜、山竹这类水果,应该怎么办呢?比如山竹可以搭配榴莲来吃,因为榴莲属于热性水果,如果单独吃榴莲也会让身体燥热,而单独吃山竹也会让肠胃寒凉,所以这两种水果,搭配一起吃,才是最合适的,所以对于肠胃不好的人,一定要热性和凉性的水果一起吃才可以,肠胃不好的人一定要这样吃,才能很好的解决这个问题,一定要注意搭配,不然最后难受的只会是自己了。
问题小结
对于肠胃不好的人,一般就不要选择含量的食物或者水果,如果一定要吃这些寒凉的水果,一定要结合别的水果一起,并且要控制数量才可以。另外对于肠胃不好的人可以调节自己的肠胃,当自己的肠胃慢慢被调节好了以后,其实就不用担心这些问题了,以上就是我的个人看法与想法,仅供参考。
胃病患者最好不要吃凉性、酸性的水果,因为水果中的酸会同胃酸一起刺激胃肠粘膜,会加重病情。
一般来说,胃病患者可以选择食用含糖量低的水果,如西瓜、草莓、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝、橙子、柚子等。但不建议食用或减少食用过甜、过酸、过生、过冷、过硬等水果。
1、胃病不能吃山楂
山楂是冬令的应季水果,有消食、活血化瘀的功效,不少人都喜欢在这个时候吃一些,但食用山楂不当会引起胃结石。这是因为山楂中含大量的果胶和单宁酸,这些物质有个特点,就和胃酸亲,遇到胃酸会“紧紧拥抱”凝结成沉淀物,而冬天气温骤降,会刺激胃酸大量分泌,一些“老胃病”,如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,胃酸本身就比较多,如果再大量食用山楂,很容易变成胃结石发作的诱因。
2、胃病不能吃猕猴桃
猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。所以胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
3、胃不好不能吃鲜枣
大枣有天然“维生素丸”之称,但鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
4、胃不好不能吃柿子
柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块。
在日常生活中,很多人都有肠胃不好的问题。我们知道,对于肠胃不好的人而言,有的水果是不能吃的,那么,具体不能吃哪些水果?事实上,肠胃不好的人不能吃下面几种水果:
第一种水果是山楂。在日常生活中,很多人觉得山楂酸甜可口,很开胃,所以很容易过量。事实上,脾胃不好的人要少吃山楂,因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。
第二种食物是桃子。桃子性热味甘酸,含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,能开胃,其含铁量居水果前列。具有生津、润肠、益气血、润肤色等功效。但是,桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人和儿童都不易吸收消化,吃多了反而会增加肠胃负担。
第三种食物是番茄。我们知道,番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。无论是新鲜番茄还是番茄酱,都会有同样的症状。因此,肠胃不好的人,一定要少吃番茄。
第四种水果是鲜枣。枣有天然“维生素丸”之称,但是鲜枣也不宜吃太多,否则会伤肠胃。不过,大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡症状,会加重疼痛和不适。
第五种水果是猕猴桃。猕猴桃富含维生素C,被称为“水果之王”。不过,猕猴桃属寒性,过食会损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。除此之外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。
那么,对于肠胃不好的人,适合吃哪些水果?
第一种水果是菠萝。菠萝性味、甘平,含有丰富的维生素C,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。菠萝的果肉中含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块,是养胃的好帮手。
第二种水果是芒果。在中医的理论中,芒果味甘带酸、有清热、生津、益胃、止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱的人食用,对胃有很好的养护作用。同时,维生素A含量为水果之最,因此还有明目的作用。
第三种水果是香蕉。事实上,香蕉不仅可以预防便秘,还有一定的黏性,可保护胃黏膜,能够预防胃溃疡。
猕猴桃属于寒性水果,吃多了容易产生腹痛、腹泻的症状,山楂容易造成胃溃疡、胃出血,
第1点,不要吃苹果这样的食物,因为苹果很硬会伤害到你的肠胃,第2点不要吃梨,这样的食物也会伤害到你的肠胃,一定要引起注意,第3点就是,不要吃芒果这样的食物,伤害你的肠胃,而且会加重你体内的湿气
胃不好的人可以喝蜂蜜水吗
胃不好的人可以喝蜂蜜水,但是最好不要在空腹的时候喝,这样可能会使胃中胃酸分泌增多,加重胃不适的症状,胃不好的患者最好先去医院体检,发现病因之后按因治疗,自己不要随意的使用药物。
胃不是特别好的人,适合喝什么样的水?
绿茶 茉莉花茶
胃不好的人喝什么水可以使皮肤变好
听过一种中医是说法,晚上倒一杯热水,盖上瓶盖,第二天早起喝这个水。可以促进代谢 皮肤黑的话是可以喝柠檬水,但要晚上喝,白天喝反而会变黑,因为柠檬感光
红茶,绿茶,白茶,黑茶,胃不太好的人喝哪种茶比较好?
也是人们喜欢的饮品之一。不过喝茶需要辨清体质,应适当的饮用,否则非常容易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之分,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性和温性之分,所以体质不同饮茶也是有讲究的。燥热体质的人,应该喝凉性茶,虚寒体质的人,应该喝温性茶。那么胃不好的人喝什么茶养胃呢?
肠胃不好的人,早上喝蜂蜜水,是空腹喝好,还是饭后喝好?
空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.如果本身肠胃不好的人最好是用温水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎 科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水
胃不好的人,可以喝果汁和汽水吗?
大多数胃不好的人都是因为不良的饮食习惯和吃了伤胃的东西。在我们的日常生活中,有许多食物很容易伤害我们的胃。这些你都知道吗?可能是你最喜欢的,最伤胃。如何让这些对胃有隐性伤害的食物远离我们,我们需要先了解一下,看看哪些食物通常对胃的伤害最大。1.苏打水和果汁 这两种饮料含有大量果糖。
山楂泡水有很多功效,胃不好的人适合喝山楂泡水吗?
淡盐水不建议早上喝,早晨是人体血压升高的第一个高峰,这时候的血液本来就偏粘稠,如果再摄入盐分,会促使血压进一步升高早晨起来第一杯喝蜂蜜水最好,蜂蜜水对胃肠道有滋补作用,也可以补充身体中的营养不足,并且能起到通便的效果,也是保健养生的好方法。这个问题非常有代表性,尤其是当前人们生活水平...
胃不好的人早上能空腹喝蜂蜜水吗
病情分析: 蜂蜜水浓一点可以治疗慢性胃炎,和胃溃疡,所以说早上空腹喝一点蜂蜜水是很好的,也有助于肠道通畅,通便意见建议:注意的是脾湿重者,糖尿病者,肌瘤患者应该忌之。保健用量一天不要超过50克,就好了。
胃不好的人可以喝柠檬水吗
病情分析:胃不好的人可以喝柠檬水 意见建议:柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。樊荣...
肠胃不好的人吃什么食物容易吸收
肠胃不好的人应该吃什么呢?
高韩麦克: 说实话很多不能吃的,胃寒就不要吃性寒的水果,胃热就不要吃性燥的水果
定边县19574315400: 肠胃不好不宜吃哪些水果 - ?
高韩麦克: 猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状.另外,猕猴桃中所含的大量维生素...
定边县19574315400: 胃不好就别吃三种水果 胃不好可以吃什么水果养胃 - ?
高韩麦克: 温热性--荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃. 寒凉性--西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、柚子、山楂、金桔.饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品,以及过热、过冷食品,禁喝咖啡、酒类和吸烟.丁香的功效是温中降逆,暖肾助阳.长白山稀健丁香茶效果显著.
定边县19574315400: 胃不好哪些水果不能吃 - ?
高韩麦克: 不要吃,桃子、山楂、猕猴桃、大枣.