每天早上一瓶营养快线…是不是奢侈了点？

那个营养快线是奢侈品吗？~

早上喝一瓶，精神一上午。呵呵，我觉得是奢侈品。

营养快线其实不营养 专家特别指出别当早餐2011年12月30日09:50大河健康网我要评论(3)字号：t|t
近日，网上流传一则消息：有网友做了一个实验，将娃哈哈营养快线饮料倒入一个瓷盘，一夜时间，饮料阴干后就凝固成了白色的胶状物，网友戏言能当避孕套。这一消息迅速在微博和各大论坛引起了人们的关注和热议，大家纷纷质疑那白色胶状物是食品添加剂所致。专家指出：乳制品风干后都会“成胶”，但是营养快线的牛奶成分只有1%左右，其实它是不营养的，不能经常当做早餐来喝。网友热议“营养快线当避孕套”针对“营养快线当避孕套”，一些网友表示担忧：phyllis：对比娃哈哈营养快线的产品配料表，竟然发现该饮料含有11种添加剂，而其标榜的乳饮料含量仅仅为30%。太可怕……信托陈鹤君：太恐怖了以后再也不敢喝营养快线了。从三鹿奶粉的三聚氰胺开始我们上化学课，地沟油、塑化剂、瘦肉精等我们一直在学习，到现在营养快线的羧甲基纤维素钠、阿斯巴甜和乳化硅油，我们应该是要期末考试了。国家食品药品监督管理局，我们能毕业吗？蓝翼vs冬天真的有点冷：老实说我就很讨厌这个东西，白白的都不知道里面究竟有什么东东！心里会不安哪~~好吧，现在终于出事了！还有部分网友比较理性，提出不同的看法：葙携~ㄖ诎：有什么好奇怪的，你怎么不弄一盆牛奶放几天试一下，看会发生什么情况，人家瓶子上都说的“当天饮用啊”！！马刚：面汤这么放一夜也能结一层糊糊吧，我觉得这说明不了问题，恰恰说明营养快线里有干货，至于是否有害，得有良心的专业机构鉴定。子轩大灰狼：我不是学食品专业的，更不知道相关法规，我是学化学而已。我只觉得这有明显的误导性，普通人总觉得一连串化学名称就很恐怖。拥抱_就好：允许我发表不同意见吧，这些添加剂有的是使饮料看起来黏稠吧，毕竟酸奶含量很少。11种添加剂竟然敢写出来，那么应该是合法添加剂吧。没事烘干饮料干什么。乳制品风干后都会“成胶”随后，娃哈哈官方回应：营养快线产品牛奶蛋白含量较高，因此其脱水后成胶是一种正常的蛋白质凝胶现象；市场上各类液态乳制品脱水后都会出现凝胶现象；营养快线产品标签及添加剂完全符合国家各项安全标准要求。口说无凭，实验为证！有记者挑选了五大品牌的含乳饮料和三大品牌的牛奶，进行测试。这些样品分为三大类，第一类是纯牛奶，在配料表中无任何添加剂；第二类为蛋白质1%左右的乳饮料，食品添加剂较多；第三类为酸奶制品，在配料表中除了牛奶和奶粉之外，添加了白砂糖、果胶和明胶等少量的食品添加剂。记者在专家的指导下进行了实验，称取样品20g左右于器皿中。实验证明，所有的含乳饮料和牛奶，经过54个小时，都变成了或软或硬的胶状物，只要是牛奶，风干后均会“成胶”。针对营养快线风干“成胶”一事，专家表示这是非常正常的现象，液态乳制品或含乳饮料等以牛奶为主要原料的产品，含有丰富的蛋白质，而牛奶中的蛋白质与其他蛋白质一样具有凝胶性和成膜性。而利用蛋白质的这种凝胶特点制造的产品在日常生活中也随处可见，如豆腐皮、酸奶、鱼冻、肉冻、熟鸡蛋等。当然，在各种含乳饮料中，除了牛奶蛋白，还会加入一些“增稠剂”来改善口感，增加稳定性。这些“增稠剂”包括cmc（羧甲基纤维素钠）、果胶、瓜尔胶、黄原胶等“食用胶”。“即使没有蛋白质，加入‘食用胶’，它们也一样能成胶。”而营养快线等含乳饮料，标签标注出的食品添加剂中，确实有“增稠剂”的身影。营养快线，食品添加剂多达11种“香浓牛奶加纯正果汁，15种营养，一步到位！来不及吃早餐，就喝营养快线！”这则营养快线的电视广告，不少人都耳熟能详。营养快线是娃哈哈集团年销量超百亿元的明星饮料。这则广告面临质疑：难道喝营养快线就可以不吃早餐啦？现在不吃早餐的人确实不少。比如小学生自控能力差，营养快线口感比常吃的早餐口感要好，在广告诱导下，他们会选择营养快线替代早餐，这对孩子的健康显然很不利。另外就是上班族，早上匆匆忙忙上班，营养快线正好迎合了他们的方便。李女士的儿子今年刚满3岁，看上去比同龄的孩子矮一大截，身体瘦弱，头发稀少，被确诊为营养不良。李女士说，孩子在断奶后就随爷爷奶奶住，一直不好好吃饭。一天爷爷看到了“营养快线”饮料的广告，买了给孙子喝，结果就成了习惯。孩子现在每天要喝3~4瓶营养快线，米饭和水果基本不碰。来自农村的刘大爷到城里探望儿子，心疼儿子工作繁忙，去超市买了一箱营养快线，儿子问为何不买一箱纯牛奶，刘大爷的理由是：“营养快线有营养啊！”那营养快线的营养成分到底都有啥？记者在营养快线上的配料表看到：水、全脂乳粉（或鲜牛奶）、白砂糖、浓缩苹果汁、食品添加剂（羧甲基纤维素钠、柠檬酸、乳酸、柠檬酸钠、三聚磷酸钠、瓜尔胶、阿斯巴甜、安赛蜜、黄原胶、乳化硅油、乳酸链球菌素）、食用香精、牛磺酸、维生素e、烟酰胺、柠檬酸锌。记者注意到，一瓶营养快线，仅仅是食品添加剂就占据了包装上四行配料中的三行，多达11种。营养专家批判营养快线当早餐“‘来不及吃早餐，就喝营养快线！’这么说很不恰当。”这是中国营养学会副理事长翟凤英听到这则广告后的第一句话。膳食平衡是饮食的最基本原则，正常人的早餐标准应该是50~70克的主食、部分高蛋白食物、少量水果和蔬菜。一瓶营养快线中会有牛奶和果汁，也会添加一些蛋白质和维生素，不究其含量是否满足人体对早餐的需求，单看配料的话，它是不含谷物和蔬菜的，而且没有鸡蛋，早餐的基本元素它都无法满足，又怎能替代早餐呢？有营养专家表示：“营养快线只是一种饮料，它里面的营养素虽然有营养，但营养素的种类肯定是不全的，含量也是不够的，满足不了人体需求。当你实在没办法吃饭时，偶尔喝瓶营养快线是可以的，但不能天天都把它当做早餐。广告中宣称它含有15种营养素，仅是我们体内需要的氨基酸就有20多种，另外还需要饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸，各种维生素和各种微量元素它未必会有这么全，且不含膳食纤维。”很显然营养快线夸大了它的作用。中国农业大学食品学院副教授范志红指出，含乳饮料实际营养价值远低于牛奶，但很多消费者对此并不了解。含乳饮料最大的缺点就是含乳成分少，含乳饮料蛋白质含量多在0.7%~1.3%，大部分只有0.8%，另外一个缺点就是含糖分较高，这很迎合孩子们的口味。加糖饮料不利于健康已是国际共识，营养既差、含糖又高的营养快线，对健康是不利的。有专家表示，含乳饮料的蛋白质含量通常只有普通牛奶的三分之一。此外，含乳饮料的某些风味是使用食品添加剂调出来的，其最大的卖点就是较好的口感。针对乳饮料目前存在的问题，有专家指出，某些含乳饮料类产品可能存在过度宣传的问题，消费者区分能力有限，很难进行辨别，消费者不应该只看广告宣传，而要在购买时注意看看产品标签说明中对碳水化合物、脂肪、蛋白质等成分的标注。据估计，零售价格3元/瓶的含乳饮料成本不到1元，更多的是营销成本。(大河健康网)

我觉得还是吃点东西比较好，毕竟营养快线还是液体的啊。你可以花钱弄袋牛奶，再买点别的，比这个好啊

建议楼主早上不要喝那种东西，有刺激性，胃后半夜处于休息状态，早上应该喝一点刺激比较小的液体，最好的是瓶装纯牛奶。

的确啊，一瓶4快钱呢

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东方市18558658095： 我想知道、每天饮一瓶营养快线会不会过量、这替我瘦弱的姐姐问的、？
一冠复方： 人放轻松点,一点要开心,这样对饮食锻炼才有效果,不过在都招事都是没用了,, 在来就是睡眠一定要保持7-9个小时.

东方市18558658095： 每天喝一瓶营养快线好吗 - ？
一冠复方： 从配料表和营养成分表上来看就知道营养快线是远远比不上营养这个名称的,配料表的前几位分别是水、白砂糖、全脂乳粉……后面基本上是一些香精、甜味剂等,而里面所含的蛋白质仅有2%/100ml, 所以说它的营养是远没有牛奶甚至奶粉有营养的. 建议小孩子尽量不要喝,可以选择巴氏纯牛奶,如果感觉不好喝可以选择原味酸奶

东方市18558658095： 喝四块钱的营养快线是不是太奢侈太败家勒?？
一冠复方： 我比较喜欢花两块钱坐公交去市中心的大统华买三块八毛一瓶的.便宜两毛钱呢,这就叫持家

东方市18558658095： 每天只喝一瓶营养快线,会不会饿死 - ？
一冠复方： 不会饿死.一天一瓶营养快线对身体应该没什么坏处,至少还没传出过跟食品安全相关的负面新闻,但说实在营养快线并没有它宣传中的那么有营养,它的蛋白质含量只占1%,相当于纯牛奶的三分之一,脂肪只占1.2%,也约相当于纯牛奶的三分之一,其他的营养成分如碳水化合物、矿物质的含量都远远不及纯牛奶.所以每天一瓶营养快线不如每天一杯纯牛奶.

东方市18558658095： 每天早晨一瓶营养快线够吗？
一冠复方： 肯定不可以.广告是骗人的,营养快线只是饮料,都是水来的,要吃点食物.

东方市18558658095： 每天早上喝一瓶经营快线对身体好吗 - ？
一冠复方： 不好,不要相信广告,营养快线里面的营养其实不多,可却有很多糖分.去年一月份的时候我身体很虚,就一天一瓶营养快线,身体也没啥改善.可关键是连续喝了一个星期后,突然得了口腔溃疡,牙也疼死.那时正冷,我也没吃辛辣的事物,我就纳闷了,后来才知道是喝营养快线造成的.当时以为过段时间就好了,结果疼了好长时间,后来吃了消炎药才好.从这以后,我看见营养快线就记得当时的惨况,再也不会去碰了.

东方市18558658095： 请问每天喝一瓶营养快线对身体有好处吗 - ？
一冠复方： 食物为人体提供营养素,对人体都是有好处的,但是要注意量.营养快线只是一种乳酸饮料,除了提供水、碳水化合物等提供给人体的蛋白质不是那么多.没有一种食物可以提供给人体所有的营养素,所以人是杂食性动物.建议每天喝酸奶,益生菌还有蛋白质都是很丰富的

东方市18558658095： 和刚认识的一个女孩出去玩,我挺喜欢她的!她说口渴叫买水给她喝,她要了一瓶营养快线,花了五块钱,这种 - ？
一冠复方： 既然是刚认识的女孩子.而且也是第一次让你买水喝,那么她可能会利用5块钱的营养快线,这种奢侈品饮料来试探,你是不是真的喜欢她,以她为中心. 所以,我觉得你做的很对. 但是,为了防止你自己错过一个好女孩,建议再给他一次机会,一般国人讲究事不过三.也就是三次. 为了显示你的大度,你给她四次,按一次5块这种巨款来计算,那么我建议你在两人约会当中的投资不要超过20块,如果超过20了,渣女,甩了她.

东方市18558658095： 每天喝一瓶营养快线,对身体有好处么? - ？
一冠复方： 每天喝一瓶营养快线,对身体肯定不好了,这些包装的产品都含有很多的添加剂,不然不可能保存这么久的,还是少喝为好,在万不得已的时候才适量喝点的.建议喝自己用新鲜水果打的果子加牛奶,味道好,无任何添加剂.

东方市18558658095： 早上不吃饭,喝营养快线行么 - ？
一冠复方： 早上不吃饭,喝营养快线不好.一瓶500毫升的营养快线中主要含有大于150毫升的牛奶,还含有约25毫升的果汁以及25克的糖,可以说主要就是牛奶+果汁+糖.空腹喝牛奶不好!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收.另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场.所以,空腹喝牛奶是不符合营养卫生的.理想的早餐,应是蛋白质、高热量的膳食,数量不少于全天食量的.