腰不好，总是疼痛，睡什么床垫比较好呢？
对于很多人来说，他们在日常生活当中都会产生腰痛，这样一种症状其实也是非常的正常的。无论是年轻人还是老年人，他们由于自己长期的站立或者是坐着的时候都会产生腰痛这样的一种症状。那么对于这样一种症状来说，也是需要去睡一些比较好的床垫的，这样的话才能够缓解她们自己腰疼的症状。有些人他们躺在床上的时候，通常自己腰部就会产生一系列的变化，而且这个时候也会影响到他们自己的一些睡眠治疗。
可以睡乳胶床垫
所以我们如果能够买一些比较好的床垫，也能够改善我们自己的睡眠。那么对于这样的一些腰不好的人，通常都是不能够去睡太软的床铺的，因为这样的一些软的床铺的话，会让他们自己的腰椎出现弯曲的症状。而且这样的话也会引起自己在白天醒了之后腰部更加的疼痛。我们需要去了解这样的硬软是相对而言的。对于太软的床，通常我们躺下去的时候就会产生下陷这样的一个问题，我们的脊柱就不会在一条水平线。
得到一定的提升
那么对于这样一个问题，我们就会感觉到我们自己需要去睡一些乳胶床。对于这样的一些乳胶床垫来说，软硬度是非常的适宜的，适合一些不好的人，对于他们来说也是能够起到一定的帮助作用的。他们如果自己腰部出现一系列问题的话，睡乳胶床垫是能够得到一定的缓解的。
所以我们自己在市面上的时候可以去考虑这样的一些床垫，来缓解我们自己腰部疼痛的症状而且这样的一些床垫，的确是能够让我们自己的脊椎处于一个相对安全的状态当中，不会因为太软或太硬损伤了我们自己腰部的脊椎。
想缓解腰酸问题，建议使用护脊床垫即昂首床垫。仰卧在斜面上，并在腰下放一个小枕头是不错的方法，它是带有填平枕头的，请参考。
硬板床，椰棕床垫这两种床垫是比较好的，可以提供足够的支撑，而且也可以缓解背部的压力，可以缓解腰部压力。
这时候可以睡硬的床垫。因为腰不好总出现疼痛，这个时候是非常不适合睡软床垫的。
床垫比较硬的，这样的话就不会出现这样的情况了，不过每个人的情况不同，你可以在网上搜索一下。
我身体疼,睡不好觉,睡觉总是要起来,有什么好的方法解决?
身体疼痛睡好觉，如果是累着扭伤可以外贴膏药，吃点消炎治疼药，好好休息，如不是上述原因，可能是身体某个部位或器官生病了，要到医院看医生进行检查，避免延误病情。
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总是睡不好,脖子不舒服,特别的僵,每次睡觉总觉得姿势不对,要一直
动作明显受限等。二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：1.睡眠时头颈姿势不当；2.枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；3.颈部外伤；处理方法如下一、冷敷...
我爸爸晚上总是睡不好觉 经常感到很恐惧很压抑 大脑紧崩 腹部还有轻微...
有可能是生病了，建议去医院检查一下，没事的话就晚上吃小米粥，或者牛奶，这是安神提高睡眠质量的.
脖子总是感觉很痛,睡觉也睡不好怎么回事啊
帮你总结了下 你往下就是了 都有说的 网友一:看铁打咯,或者涂点铁打酒,或者按摩 网友二:先改变下睡觉姿势 然后贴下膏药 中医推拿很有用 我外婆每次黄霉天都去推 网友三: 最后再给你详细点的,,有没追加分哟嘿嘿 人一生中难免不发生落枕,落枕后自感痛苦,由于它可以“自愈”,很少有人去医院就诊,大部分病人...
你好,我晚上睡觉总是腰酸痛,睡不好,白天又没事,是什么原因呢?
回答：病情分析: 你好,你这种情况,有可能是白天受凉、受累引起的,就会出现腰酸、酸痛的症状,到了白天,活动活动疼痛的症状就会缓解。 指导意见: 根据你描述的情况,建议你局部热敷,注意休息,不能受凉、受累,看看效果,必要时服用药物治疗,祝好。
睡不好觉头痛是怎么回事??
安眠药我们有时候必要的时候我们也让我们的患者用但它肯定不是长久的办法根本的办法，我们要找到你失眠头痛的原因。你是精神因素造成的我们要舒缓你的精神压力，你是过于劳累造成的我们要提醒你要注意劳逸结合。如果你的睡眠是躯体病造成的，比如你本身身上有病，身上有疼痛由于疼痛造成睡眠不好，那就要解决...
浑身疼痛睡不好是咋回事呢??
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为什么睡觉都感觉浑身酸痛,总是睡不好?
回答：全身多处疼痛也称身痛,是指分布广泛、程度不等、性质不一、 不能用“神经炎”等诊断解释,也不能简单地称为“游走痛”“风湿痛”的四肢和躯干疼痛。对于多处疼痛应多从全身性疾病考虑,但也不能忽略局部病变的可能。
脊椎痛睡眠质量不好
1、首先去医院检查有无疾病，如果有疾病请按医生建议治疗。（我个人经验，你如果没有器质性疾病，颈椎也是有劳损和退变，现在照做还不晚，不要大意了小朋友）2、不要长期保持一个姿势，并且在伏案工作时要姿势正确，这样避免脊柱侧弯和近视眼 3、每天锻炼，劳逸结合，可以锻炼背部肌肉，如做小燕飞，很...
夕幸绅丽： 个人建议非温感0压绵的,比如梦百合舒逸0压厚垫,睡起来会很舒服的,慢回弹,反作用小,容易释放身体压力,健身教练推荐的睡眠秘密武器,哈哈~
颍上县17281205966： 阴茎硬不起来可以自己恢复过来吗 - 男科 - 复禾健康？
夕幸绅丽： 天然乳胶床垫可以矫正睡姿,提高睡眠质量,下面德国朗乐福床垫为大家介绍一下天然乳胶床垫对人体睡眠的好处. 天然乳胶床垫精致而成,符合自然生态的顶级睡眠系统.充分改善人体头部、颈部及其他各处的微循环,缓解由肩周炎、劲椎病引起的疼痛,促进脑部血液循环. 对于需要添家具的家庭来说,床的养生是可以选择的,排骨型支撑架,空隙较大,这样的床是不能直接使用乳胶床垫的!因为乳胶柔软,长时间床上力量分布不均,乳胶会由于排骨架间隙较大,产生组织结构断裂从而下陷,影响使用寿命.如果想要购买乳胶床垫,那就可以再支架上添置成传统床垫后再进行乳胶床垫的选择.乳胶直接铺到床上会非常的平整舒适,厚薄根据自己喜好选择.
颍上县17281205966： 如果腰部不好的人适合睡什么床垫? - ？
夕幸绅丽： 一般要选择乳胶床垫是最健康卫生的.因为乳胶是纯天然的材质,且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的,床垫会感到凉爽、透气、舒适.儿童适合睡硬点的床垫,太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育.年轻人工作压力大会腰椎不好,比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫.中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常,还是睡硬一点的床垫会更好些.
颍上县17281205966： 腰不好睡什么床垫能缓解疼痛,纯乳胶床垫可以吗? - ？
夕幸绅丽： 建议你使用东宝的乳胶床垫吧,能够缓解腰部的疼痛,让你睡得好.
