我现在初三 女 身高169cm，以后还会再长个吗？
能增高的食物
如果你现在尚未满25岁(最好先确认你的骨骺线没有闭合),那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
可以的，女孩子一般是到18岁才停止生长。。多做些比如慢跑，篮球等运动可以提高的
教你长到1米7,教我长到1米8
长高：
未满25岁的同志们，都有机会再长高5厘米。 (当然，如果你特别独特，你超过25了也可能创造奇迹)
只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。
因此,从事于这种美容体操的人日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。
(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。
(二)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。
(三)两脚打开60～70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。
(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。
(五)做一个长度十几厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。
(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。
(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3～5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。
(八)坐下来,用布条将两
膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20～30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。
(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。
能增高的食物
如果你现在尚未满25岁(最好先确认你的骨骺线没有闭合),那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶
女生的话可能还有个一两年才会停止生长，这要看个人的发育情况的。
到25身高才会基本定型
不会了，女孩15-16就不发育了
应该还会再长的
糜省消痛： 正常,你还小呢,肯定会涨的,人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测,也没什么标准,中国男人的评价身高是174,你肯定能突破 人长高在青春期有2个高峰阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间, 看看我写的吧,肯定...
福贡县13065061717： 我今年初三了,初二的时候长的很快,现在感觉没怎么长高了.才169cm.请问有什么方法可以快速长高吗? - ？
糜省消痛： 你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5) 但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的,给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠,占比50%2 每日充足营养,占比30%3 每日不少于2小时有氧运动,占比20% 这是联合国推荐标准,
福贡县13065061717： 今年14岁,上初三.身高169CM.女生.正常么? - ？
糜省消痛： 正常的,证明你发育良好啊,你老爸182呢,可能你遗传了你老爸的基因
福贡县13065061717： 15岁半,身高169cm,还能长多高? - ？
糜省消痛： 这个是身高是因人而异的,有些人他发育的快,那么他在初中的时候就基本上定型了,身高定型了,定型了.哦,有些人他发育的慢,她就是在高中的时候还有一段生长的高峰期. 基于你的个人情况.如果你的.雄性的特征,还.不是很清晰,...
福贡县13065061717： 我今年16岁,身高169厘米,还能长身高吗? - ？
糜省消痛： 还能长高,我有个同学和你差不多..他是这么减肥长身高的:早晨起来慢跑1000米,然后在单杠上吊一段时间 多做跳绳运动 多打篮球 多晒太阳 多吃面食,少吃米饭 睡前喝酸奶,不要喝纯牛奶
福贡县13065061717： 女生16岁 身高169cm 体重(净重):56kg 符不符合标准(主要说体重)? 还有,标准体重怎么算,怎么保持体重 - ？
糜省消痛： 1. 计算方法一: 体质指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 算式写法: BMI = 体重 / (身高)2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 :体重指数 > ...
福贡县13065061717： 13岁(虚岁)女孩身高169,以后能长多高? - ？
糜省消痛： 你好,要考虑遗传,考虑你父母身高.另外,人体有两个时期的发育,第一个时期主要任务是长身体,而第二个时期主要任务是性发育,这个阶段女孩会逐步显现出女性的特征,当然也包括月经.你现在已经进入第二个时期了,身体主要向着女性美的方向发展,对于第一个时期的任务,身体就会先放一放,以为这已经不是第一任务了,所以你还会长高的,但是不要期望太高哦!如果能长10cm就很不错了.如果没有也不要气馁,我大学军训还长了2cm呢!
福贡县13065061717： 我身高169cm,标准体重应该多少呢 - ？
糜省消痛： 标重57.5 美体51.8 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 依次为 89.6 62.5 91.3 51.7 31.0单位 厘米 我175cm 63kg都胖呢 所以64kg不行
福贡县13065061717： 我身高169cm.现在是初三.为什么长了半年还是不高?? - ？
糜省消痛： 要看你是不是已经过了青春生长期了,如果过了的话,还会长高的,但是很缓慢,不太能察觉,但是适当的体育运动也许对长高有好处的希望采纳
福贡县13065061717： 14岁的女生,现在是169CM,要多重才算是好身材? - ？
糜省消痛： 现在169CM是有点儿高,不错嘛,女人高点有气质. 我用软件测试了一下,45公斤到54公斤之间是正常的.
