喝酒难受怎样缓解?
1.饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
2.甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
3.预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。
4.宿醉对策。
所谓宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。
最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。
喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。
酒精使体内的细胞脱水。在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适。
多喝果汁或蜂蜜柠檬汁,既补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代谢,同时能减缓恶心征状。
吃一顿营养均衡的正餐,能补充各种流失的必需营养素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。
喝酒后胃难受怎么办?该如何缓解呢? 5分
酒后胃不舒服吃这些,喝酒后胃难受怎么办:
喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复。
胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。
2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收;
5.杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。
7.绿豆醒酒法:取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。
8.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
9.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用
10.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒、醒脑的作用。
11.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖、3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。
12.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。
弧 13.海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。
14.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
15.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效。
16.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。
17.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
18.桔汁醒酒法:酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。
19.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
20.大白菜解酒:大白菜洗净切丝,加食醋、白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解酒作用。
21.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。
22.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
23.中药解酒:葛根30克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好。
注意事项
喝酒时应该注意的问题,预防喝酒后胃难受
1. 少饮酒最好不饮酒
2. 尽量防止空腹饮酒
3. 酒后1-3天进食易消化食物,防止过度劳累,最大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复
4.不要吃油腻辛辣 *** 的食物!...
喝酒后胃难受怎么办,八个方法缓解醉酒
请注意,无论用什么方法,醉酒都会伤身的。
《本草纲目》中,李时珍认为少量饮酒可以和血行气、壮神御寒、消愁遣兴。《药性歌括四百味》中吟酒诀曰:“酒通血脉,消愁遣兴,少饮壮寿,多吃损命”。但是天下没有不散的筵席,也没有不醉人的酒,无论酒量再大,喝多了也醉,醉了也吐,吐了也伤身!天下到底有没有千杯不醉解酒药这个不好说,但是酒喝多了伤身,这个道理却是谁都懂的,所以酒可以喝,但要适量!如果喝酒在所难免,怎么办呢?不妨精心做些准备工作,防止醉酒伤身。
喝酒前的准备工作:
1. 建议你喝酒前可以先喝一瓶酸奶,有保护胃黏膜和减慢酒精吸收
2. 喝酒前请吃一些面包稀饭等食物,切忌空腹喝酒。
3. 可提前吃一些VB,或者一些含VB较多的食物,如动物肝脏,蛋黄。
4. 喝酒前可以服用一些保护胃黏膜的药物。如复方维U颠茄铋铝片、铝镁加、硫糖铝、三甲二橼络合铋、胃舒平片或者奥美拉唑胶囊、西咪替丁片都可以。比如复方维U颠茄铋铝片内层中维生素U及甘草酸可促进肉芽发育、黏膜再生;外层为中药珍珠层粉,碱式碳酸铋、氢氧化铝、颠茄流浸膏、叶绿素铜钠组成,其作用为中和胃酸、止痉止痛、保护黏膜。
喝酒时的注意事项:
1. 喝白酒要多喝开水。
2. 喝啤酒要多上厕所。
3. 喝烈酒要加冰块。
4. 豆腐解酒,宜多以豆腐类作下酒菜。
5. 喝酒多吃猪肝,青菜豆制品。
6. 多吃勾芡的菜。勾芡所用的芡汁大部分用淀粉和水搅拌而成,淀粉在高温下糊化,具有一定的黏性,有很强的吸水和吸收异味的能力,可以一定程度保护胃黏膜。
酒醉之后的解救方法:
1. 蜂蜜解酒:喝醉之后喝蜂蜜,这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。
2. 绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的:取出适量的绿豆,洗干净之后把它捣烂,用开水煮成汤或者直接服食也可。
3. 用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用,将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解热的作用。效果还不错。
4. 醋解酒:用食醋烧1碗酸汤,服下。
5. 甘蔗解酒:甘蔗1根,去皮,榨汁服。
6. 喝芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
7. 吃香蕉治酒后心悸、胸闷酒后吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
8. 吃橄榄治酒后厌食:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
9. 吃水果或者喝水果汁解酒:比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、柚子等等。西瓜是较好的醒酒选择。一方面西瓜能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜本身也具有清热祛火功效,能帮助全身降温。吃一些酸味水果也可以解酒。因为水果里含有机酸,而酒里的主要成分是乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质,从而达到解酒的目的。而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。
10. 冷敷解酒:比较简单常用的方法,拿毛巾冷敷额头。这种方法解酒的速度并不快,但是胜在经济方便,而且随时可以使用。
11. 如果酒醉的比较厉害的话,可以试试用白醋加一点白糖,然后搅拌均匀了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的样子,白糖只要少许几克就可以。
12. 醒酒药解酒:目前市场上有不少醒酒的药物,例如“海王金樽”“客格博胶囊”“陪酒师解酒茶”,还有美国进口的“ZEO”等等。这些药物真......
如何缓解酒后难受?如何解酒
喝酒会造成脱水和低血糖,喝低浓度蜂蜜水可以解酒,或者多喝纯净水+少量进食。
喝酒头晕怎么缓解
醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?以下几种办法或许具有良好的效果。 ru21安体普——> 酒后头疼、头晕、呕吐、躁动、恶心 酒后服用ru21安体普,可以快速减轻以上症状,30分钟可以让人恢复到酒前状态,就是这东西价格确实不低。但效果绝对是最直接最快速最有效的方法。 蜂蜜水——> 酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。 西红柿汁——> 酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。 新鲜葡萄——> 酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。 西瓜汁——> 酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。 柚子——> 酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 芹菜汁——> 酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 酸奶——> 酒后烦躁 蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 香蕉——> 酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 橄榄——> 酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。
喝酒多了很难受要怎么缓解
首先多喝水,喝水作用很大,能补充缺失水分和稀释酒精度,在百度一下看有没有什么食物解酒的!
酒喝多了难受怎么缓解
药物治疗、食物疗法等方式都可以有效缓解酒后不良症状。药物治疗主要可以选用具有利尿醒酒、和胃理气、护肝利胆等功效药物,如解酒灵片、溪黄草茶、复方鲜石斛颗粒等。以上类型可以通过增强肝、胆组织的功能,促进胆汁分泌和新陈代谢,加速体内乙醇物质的分解、转化、排泄等过程,缓解酒后引起的头晕目眩、恶心...
喝了酒难受如何缓解
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什么食物能解酒?
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喝醉酒胃难受怎么办
药物治疗、食物疗法等方式都可以缓解醉酒后胃难受的症状。药物治疗可以选用具有清热解毒、护肝养胃等功效的药物,如解酒灵片、保肝久清胶囊、复方鲜石斛颗粒等。食物疗法对于缓解酒后胃脘胀痛、恶心呕吐、头晕目眩等不良症状反应,具有辅助性治疗效果。蜂蜜水,蜂蜜当中含有活性酶以及果胶等成分,这些成分不仅...
喝酒难受怎样缓解
1、首先,虽然在生活中有很多场合是一定要有酒存在的,但是由于每个人的酒量都是不同的,所以一定不能够没有节制的喝酒或是劝酒等,不然会很伤身同时更会酿造很多的悲剧,这对于每个人来说都要引以为戒才好。2、如果喝的非常醉的话,那么想要达到很好的缓解痛苦的效果最好就要采取催吐的方式来醒酒,这...
喝醉后 怎么快速醒酒
20 牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃粘膜的作用。21 治疗因过量饮酒而头痛的最佳方法是喝蜂蜜,这是美国国家头痛研究基金会通过大量试验得出的结果,因为蜂蜜中含有多种水果不具有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,有利于快速醒酒,驱除头痛感。22 1)苹果,去皮吃下;2)...
喝酒喝多了怎么解酒
喝西红柿汁效果很好佳,由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁,可以快速摆脱酒后头晕状态,从醉酒中清醒。 3.喝蜂蜜水 可有效减轻酒后头痛的症状,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解和吸收,减轻头痛的症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠的作用,可以使...
喝完酒胃难受怎样喝纯牛奶
可以把纯牛奶加热,避免喝冷的牛奶和温的牛奶,适量喝牛奶可以缓冲酒精对胃肠道黏膜的损害。在喝酒之前喝牛奶更有好处,这样可以在胃黏膜表面形成一层保护膜,也可以减少酒精直接对胃肠道的刺激。所以如果喝完酒后胃难受,需把纯牛奶加热,放温之后喝适量的纯牛奶,就可以缓解胃部难受的症状。
怎么样醒酒最快
12.桔汁醒酒法:酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒 13.海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。14.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并缓解对酒精的吸收 15.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃...
喝多了酒,用什么解酒最好?
问:喝醉酒怎样解?答:用手指和筷子反复触摸咽喉部,使其呕吐,再喝几碗水,再吐,起洗胃作用;可选用醋开水,苏打水喝下。问:茶能解酒吗?答:据科学研究证明,茶中 根本没有分解酒精的成分,况且茶酒同饮还会损伤肾功能,所以酒后切忌饮茶,特别是浓茶。解酒的十种方法:1.食醋解酒法 食醋解酒法...
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