男朋友比较养生 想送点保健品给他 有推荐的嘛?
作者&投稿:晋伟 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
养生的方法有调理饮食、适当运动、养成良好的生活习惯、适当按摩等。
1、调理饮食:对于养生的人群可以根据自身的体质选择合理的饮食,例如阴虚体质的人群尽量多吃银耳、海参、山药粥、甲鱼汤等饮食调理;阳虚体质的人群可以多吃核桃、羊肉等食物调理;痰湿体质的人群可以多吃祛湿化痰的食物,例如冬瓜、玉米、红枣等。
2、适当运动:要多参加户外运动,例如慢跑、散步、打太极拳、八段锦、爬山、游泳等,多做有氧运动,可以提升自身的免疫功能,还能达到较好的养生效果。
3、养成良好的生活习惯:生活要有规律,劳逸结合,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠,不抽烟,不喝酒。
4、适当按摩:可根据不同的人群选择穴位按摩,例如气虚的人群可以按摩关元穴、气海穴,有养生作用;肠胃功能不好的人群可以按摩足三里穴位;阴虚的人群可以按摩三阴交、太溪穴等部位。
独月复方: 如果你男朋友加班是常事的话,我觉得你还是送他点人参比较好,不过最好的是你可以在家给他熬个人参鸡汤,这样既补身体,又会让男朋友感动诶.我过年时买过藏参阁的人参送给婆婆,才398.
孟村回族自治县13691618152: 男朋友工作很累,想给他买点补品.可是应该买什么好 - ?
独月复方: 如果喜欢喝酒,买点中药泡酒,每天晚上一小杯,既解馋,还养生.
孟村回族自治县13691618152: 老公经常熬夜,想给他买点保健品,哪个好? - ?
独月复方: 药补不如食补,食补不如睡补,如果必须要熬夜,有夜班一类的,那么营养补充到位可以减少一些损伤,多吃维生素c水果,坚果核桃,杏仁等,燕麦片和芝麻,山药等一类的都是恢复身体的好东西.
孟村回族自治县13691618152: 打算给男友补补身体,有什么保健品可以多推荐几个给我 - ?
独月复方: 这个NatureMade天维美有个男性复合多种维生素矿物质,含有维a,维C,维d,维E,效果棒棒的,你可以买这个给他,或者锯棕榈胶囊,保护前列腺,调节体内激素,具体想补哪个你自己选咯,不同产品效果不一样的.
孟村回族自治县13691618152: 男朋友吃什么保健品比较好男朋友的工作属于比较累,所以想买点保健品 ?
独月复方: 这个关键还是要看缺乏哪种营养素,像那些综合维他命类的药物不是所有人都可以吃的,如果不缺但补过了会中毒的.而且最好从新鲜的水果蔬菜中摄取是最安全的.平时注意荤素搭配,每天喝些低糖豆浆,多吃五谷杂粮.
孟村回族自治县13691618152: 给30出头的男人送什么礼物?老公的生日就要到了,想送一件礼物给他 ?
独月复方: 我觉得这个年纪的男人是在外奔波,疲于工作的人,所以还是给他送个健身品,或保健品比较好.当然如果是那种比较小巧,使用方便,可以在工作累的时候随时可以拿起来使用的更好.
孟村回族自治县13691618152: 你好 我男朋友经常加班熬夜 请问 给他买什么保健品好 - ?
独月复方: 熬夜的话 买点护肝的就行了
孟村回族自治县13691618152: 求助过些日子跟男朋友回家,送什么礼物好啊,想买点老人吃的保健类的,大概500以内的吧, - ?
独月复方: 这要问问你的男朋友了,看看他父母喜欢什么,有的老人喜欢喝茶,你可以买些茶叶,也可以买买盒红酒,另外配些其他的东西,当然你也可以买些保健品,安神补脑的,补维生素的,补钙的都可以的,还有样品不要单一,买两三样东西就好了
孟村回族自治县13691618152: 保健产品真是五花八门啊,求推荐实有效,且适合送礼的保健产品? - ?
独月复方: 送4 50岁的领导的话,就一定要送实用而又体面的保健产品,市面上有一款叫极草狼的养生食品还不错,价格在2000左右,很体面,产品的广告语叫:爱随心力...
孟村回族自治县13691618152: 送给男朋友什么好啊?他要在远方回来了~ - ?
独月复方: 手表