哪些人不能吃红豆 红豆和赤小豆哪个补血好

赤小豆和红豆哪个补血~

红豆确实有补血暖胃的功效!是冬季进补的佳品，北方人一般用来冬季熬粥食用!
希望我的回答能够给你帮助，祝你健康!

赤小豆的做法及营养知识详细介绍

别名：
红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤小豆、红豆
使用提示：
每次30克

赤小豆知识介绍：红豆aduki
bean，富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。为豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，秋季果实成熟而未开裂时收获。主产于广东、广西、江西等地。
又称相思豆，煮熟后会变得非常柔软，而且有着不同寻常的甜味，风味相当强。红豆原产于中国，是一种一年生灌木的种子，由于具有医疗效用，所以在远东一带颇受重视，数千年来一直将它加入米饭及汤里食用。也由于它们的甜度，所以红豆在东方甜食里是一种常见的材料。
赤小豆营养分析：1.
赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
2.
赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；
3.
赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
赤小豆补充信息：1.
赤小豆与相思子二者外形相似，均有红豆之别名。
相思子产于广东，外形特征是半粒红半粒黑，过去曾有误把相思子当作赤小豆服用而引起中毒的，食用时不可混淆。
2.
巧用红豆：用毛巾做一个口袋，将生红豆倒入袋里，再将袋子缝起来即可。睡觉前，将做好的袋子放入微波炉里温两分钟，放到被窝内，温度可以保持约三小时。因为红豆是豆类中含水量最少的，加热以后温度不容易下降，而且可以重复使用，很经济实惠。除了睡觉时用，也可用于肩膀或关节等地方。
赤小豆适合人群：一般人群均可食用
1.
适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好；适宜产后缺奶和产后浮肿，可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食；适宜肥胖症之人食用；
2.
赤小豆能通利水道，故尿多之人忌食；蛇咬伤者，忌食百日。
赤小豆食疗作用：赤小豆性平、味甘、酸、归心、小肠经；
具有健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。
赤小豆食物相克：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
赤小豆做法指导：赤小豆宜与其他谷类食品混合食用，一般制成豆沙包，豆饭或豆粥，是科学的食用方法。

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郾城区15181927441： 无套高危回来第五天包皮上起两个红豆两天后干了不疼不痒是感染了...？
俞霍葡醛： 1.阴虚而无湿热者及小便清长者忌食. 2.赤豆又名饭赤豆,以粒紧、色紫、赤者为佳,煮汁食之通利力强,消肿通乳作用甚效.但久食则令人黑瘦结燥. 3.中药另有一种红黑豆,系广东产的相思子,特点是半粒红半粒黑,请注意鉴别,切勿误用. 4.陶弘景:性逐津液,久食令人枯燥. 5.《食性本草》:久食瘦人. 6.《随息居饮食谱》:蛇咬者百日内忌之

郾城区15181927441： 红小豆不适合哪些人吃呢 - ？
俞霍葡醛： 简单介绍:又名赤豆、红豆.红小豆富含淀粉,因此又被人称为“饭豆”.它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”.红小豆是人们生活中不可缺少的高蛋白、低脂肪、高营养、多功能的小杂粮.功效:红小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿均有一定的作用.红小豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、预防结石、健美减肥的作用.产妇、乳母多吃红小豆,还有催乳的功效.适合人群:一般人都可食用.水肿的人、哺乳期妇女尤为适合.适用量:每次30克.温馨提示:宜与其他谷类食品混合食用,一般制成豆沙包、豆饭或豆粥,是1种科学的食用方法.红小豆利尿,故尿频的人应注意减少进食.

郾城区15181927441： 什么人群不能吃赤小豆 有禁忌吗 - ？
俞霍葡醛： 忌食人群:尿多之人不宜食用赤小豆.赤小豆煮汁久食赤小豆令人黑瘦结燥;阴虚而无湿热者者忌食赤小豆;被蛇咬者百日内忌赤小豆. 可食人群:肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用,如能...

郾城区15181927441： 什么人不可以吃红小豆? ？
俞霍葡醛： 红小豆的功效:除热毒,散恶血,消胀满,利小便,通乳.