我是男的，屁股又嫩又翘，怎么使它不嫩不翘？
答：用锤子打扁它。呵呵……
如果她喜欢你这个人，就必须接受你的屁股。爱人要爱他的一切，包括又紧又翘的大屁股！我认为她不但不会讨厌你，也许就因为你的屁股还迷上你呢！
你好 您可以穿比硬的裤子 穿包袱型不是很强的内裤可以多做运动，涂沙滩游或者游泳，可以使臀维减小
多锻炼
多被爆几次菊，慢慢就下去了。
我是男的,但是屁股特别大,我请问有什么动作可以减臀吗,见效大概要多久...
动作一：先从简单的开始。请平躺在地上，膝盖弯曲，脚掌触地。然后向上挺起臀部到最大限度（最好挺起至腰部与大腿成直线），回落。重复此动作3组20次。2 3 动作二：侧卧在地板上，用手肘支撑起上体，下面的腿弯曲。向上的腿伸直与身体成90度角。然后抬起放下，每侧重复2组20次。4 动作三：请...
我是男的16岁102斤165厘米,屁股太大怎么办?经常被朋友们嘲笑。怎么办...
是经常坐着的原因吧，建议你坚持每天都去跑步，很有效果不过这需要你的毅力。都说运动减肥反弹快那是因为他们做不到，不要相信什么减肥药之类的，那些东西只会伤害身体。再就是注重饮食，少一些油腻多一份清淡，养成良好的饮食习惯。祝你成功！
...屁股)臀部太肥了 我想在短期内瘦臀部,求科学方法。
据介绍，这运动可消除臀部上方肥肉，锻炼腿肌，令臀部变得更挺。1、俯卧，双手屈曲托头部，脚尖伸直。2、臀部用力，边吐气，边尽量抬高其中一只脚，脚要保持伸直，静止1秒钟。再回到动作1，依相同步骤抬起另一只脚。左右交替连续做15次～20次。注意：不要勉强扭动臀部抬脚，因这样可能会造成腰痛，也不能...
我是男的,屁股很扁,想让它大点翘点有办法吗?
瑜伽塑形很有效，不过我觉得你坚持不下来，快的方法去做手术，慢的话可以自己每天睡觉前趴床上捏一捏，时间久了就翘了，还有可以买垫了垫子的裤子，也显翘~
屁股太翘怎么办,我是男的
100斤不算胖，屁股翘说明臀大肌发达，也说明你很健康 而且裤子穿出型来必不可少的是臀部的【上提】你见过哪一个臀型不好的人穿裤子好看？对男对女都一样。但如果你要望花样美男路线走，我觉得还是有困难的，你现在需要吃一些利于长高的食物，如果你是成年了，药物不太牢固，食疗效果明显。至于姐姐...
我是男的,最近发现自己屁股大了,是不是人越懒屁股越大啊
屁股的大小与性别关系不大，人们通常认为女性臀部较大，而男性则认为屁股大不太好。你可能发现自己的屁股变大了，这可能是由于两个原因：一是遗传因素，二是缺乏锻炼。为了改善身体健康和外观，我建议你不要懒惰，而要积极锻炼身体。懒惰会导致多余脂肪积累，屁股就是脂肪积累的一个部位。如果你认为遗传...
我是个男的,屁股上的赘肉很多要怎么去除
睡觉前可以做些简单运动 如; 上臂用手肘支撑在床上，腿跪在床上，腰挺直，身体就和床平行了，这样一条腿尽量向后上方抬起，和向侧面抬起，腿可以打弯，每个动作15次为一组，当然体力 差可以少做几个，两种动作每天做3到5组，循序渐进，不但可以减掉赘肉还能 练就结实的小翘臀。记得列为最佳哦！
我是男生,以前经常运动,为什么我的屁股那么大呢>>>
有的女孩的腿不用锻炼，就长的修长顺直，引人瞩目。而有的女孩子，整天节食锻炼，也有一双自己都不喜欢的罗卜腿。因此，不用刻意去关注自己的身体形态，平时控制一下饮食，坚持锻炼，体型就会改善，另外19岁正是长身体的时候，不能影响正常成长。过几年你就会更深刻理解什么是男才女貌。
男生天生屁股大又翘而且像炼过肌肉一样硬,怎么减?
斜卧负重腿举 A.重点锻炼部位：股四头肌和臀大肌群，美化臀腿曲线。B.开始位置：身体斜躺在“腿举架 ”的靠背板上，两腿斜上举 起，屈膝，两脚掌朝斜上蹬在阻力板上。 C.动作过程：吸气，两腿用力向 斜上蹬阻力板，直至两腿完全伸直，同时尽力收缩股四头肌 群，稍定3～4秒钟 。然后呼气，...
18岁了.男的,,我的腿粗得不得了,屁股也是,还有肚皮,请问怎样才能瘦下来...
生活习惯跟基因决定...要改变其实也很简单啊 生命在于运动，而且是有规律的运动 夏天可以晚上去游泳 或者说 下午去打篮球 这都是全身运动 当然 最最主要的 还是坚持 最难的也是坚持 加油吧
芮茜信泰： 这是天生的,不是你想让他扁下去就能做到的,屁股翘是男人的形体美啊,你看那些模特,哪个不是精挑细选的翘屁股.所以你要引以为豪啊,别人想都想不来.好好爱惜自己就是最好的办法、.
嵊州市13632873959： 怎么解决男人屁股翘而且大的问题 - ？
芮茜信泰： 穿一些裆部比较宽大或臀围较大的裤子就可以减弱感官上的翘,但本质上根除除非去做美容手术.其实男人屁股翘不是什么问题,主要是你的心理压力大,要对自己有信心.不...
嵊州市13632873959： 男生屁股很大很翘 怎么减 - ？
芮茜信泰： 蔬菜水果具有促消化的作用,跑累后,性欲很强屁股翘的男生,你就可以增加热量的总燃烧量.如果你把目标定在粗胖的大腿上,能够消耗体内多余的油脂,多吃蔬菜水果,可以出外小跑,选择一种以锻炼双腿为主的运动,然后散散步,只有多锻炼健美肌肉. 步行或骑自行车,因为跑步能消耗脂肪、油腻食品以及甜点食品.饭后小跑,再散散步,少吃煎炸,长期坚持下来能达到很好的效果.因为活动大肌肉,减是减不下去了.每天晚上吃完饭后,能够达到很好的减臀的效果.减肥的话不能胡乱的节食,达到修身的作用,例如大腿和臀部肌肉. 健康饮食,不愧为最好的选择
嵊州市13632873959： 我是男生 屁股很翘而且有点大 该怎么减下来呢?有图!减肥达人帮帮忙 - ？
芮茜信泰： 有些人就喜欢屁股大的男生觉得性感,要想减的话最好是做有氧运动慢跑,因为局部减肥是比较难的
嵊州市13632873959： 我的屁股有点翘可以让它变平一点嘛?毕竟我？
芮茜信泰： 不可以.除非割掉
嵊州市13632873959： 男士臀部大怎么减小 - ？
芮茜信泰： 瘦臀部的方法 一、双臂伸直扶墙壁,右腿独立,重心移右脚掌,然后身体向前弯曲,一边呼气一边把左腿向右伸直,尽量抬高,双腿交替进行,各做15次,双腿不要弯曲.早晚各做一遍,每天坚持做,这样锻炼能使腹部收缩,使腰部到臀部形...
嵊州市13632873959： 我是名15岁男生,屁股有点儿大,翘,反正比别的男孩子大..怎么样才能变小`这样很不好看 - ？
芮茜信泰： 如果是肌肉就没办法减了,如果是赘肉呢,可以多爬爬楼梯,这是最简单有效的方法,可以让臀部包括腿部线条紧凑,好看~
嵊州市13632873959： 我是男的 13岁 屁股很翘 怎么样才不会翘 高手帮帮忙？
芮茜信泰： 每天打屁股30下.坐5个小时, 保证药到病除
