天热宝宝不爱吃饭怎么办?

孩子不爱吃饭怎么办？~

这个是爸妈特别头疼的问题，一呢要注意形成饭点概念，到时间了大家一起在桌子面前吃饭。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食欲

1、宝宝不想吃饭不要硬逼。如果宝宝吃到一半说吃不下了，不必劝饭立即收走碗筷就是了。事后万万不可另做别的菜或者塞小点心给宝宝。一些平时爱吃的小点心，对宝宝还是有吸引力的，虽然此时宝宝的肠胃不适但碰到特别爱吃的，肯定又会吃下一些，但这样对宝宝肠胃有一定伤害，也影响下一顿宝宝的胃口。 2、夏天可以多吃些“苦味”食物 如苦瓜、莴笋、芦笋等，可以凉拌、清炒，既可清热泻火，又可健脾气、除潮湿，在夏季非常适合。许多偏酸的食物和水果，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄等，能敛汗生津，健胃消食，还可预防流汗过多而耗气伤阴。在家常菜肴中，加点醋同样可以带酸，既可以杀菌消毒，又能防止夏季胃肠道疾病发生。吃点清淡的东西，类似清粥，宝宝想吃什么给他做点什么，注意保持清淡~ 3、做适合宝宝的菜 把长茎菜切短，土豆做成土豆饼，菠菜小青菜可以切成寸长，多做少刺的鱼给宝宝吃。 4、让宝宝参于做饭 四五岁的宝宝可以做力所能及的事，让宝宝参于做饭让他知道饭是如何做成的，同时也可教育她要爱惜饭菜。 5、经常变换菜式 在这里并不是要求家长们每天做不同的菜。至少在宝宝的盘子里饭和菜的排列要花点心思，比如，今天是番茄炒蛋，可以将蛋围边，番茄放在饭中间，做成花的样式。可以把玉米堆成月亮的样子，胡萝卜泥盘成太阳的样子，宝宝常常会被眼睛骗得胃口大开。 6、和宝宝一起吃的有滋有味 有些食物你可以引导，比如胡萝卜，你可以先吃一口，认真的品一下然后说出自已的感受，接着让宝宝也试一口。一起品尝食物的美味比硬喂宝宝吃效果要好得多。 7、以身作则,潜移默化 这个道理,是实践中来的,我因为减肥晚间以蔬食为主,吃了半年多小黄瓜。 宝宝非常渴望自已长大，这种渴望的表现之一就是学大人的样子，大人经常做什么他也会去尝试。所以想让宝宝有一个饮食的好习惯，那么大人首先也得有一个正确的饮食习惯。 8、小儿常带三分饥 宝宝爱吃了，我们大人也要控制量，宝宝碰到爱吃的好吃的不懂得节制并且吃得又快，很容易吃多了撑到，对肠胃增加负担。一般一餐饭吃到七八分饱就可以了，可以催宝宝下桌去玩，宝宝意犹未尽的样子也要对其说明：“宝宝不能再吃了，再吃就要肚肚痛了。”宝宝实在要吃就收走她爱吃的东西绝不能再给了。 9、抛开成见，想吃什么就吃什么 一些家长认为巧克力会让宝宝牙齿吃坏、肯德基有激素、土豆片是垃圾食品。宝宝绝对不能吃。其实，你越是阻止她越是想吃越是想吃就越要去吃，一旦吃到就大吃特吃，并且成了嗜好。个人认为巧克力对宝宝并无多大害处，适量的吃一点，也是可以的。 土豆片宝宝想吃时就给她一包，她的量也就是一包二包，到第三包她的欲望就不那么强了。 宝宝也不会只爱吃某种单一的食物了。 10、多多运动，增强体质，必有大大好胃口 宝宝身体好了，胃口肯定就好。要老是让宝宝坐定，多运动对宝宝只有好处没有坏处。双休日带宝宝去游泳去公园去绿地，运动和新鲜空气可以让宝宝胃口大开。平时多喝点水，多擦擦身子 11、除了食疗法，同时也可以尝试小儿按摩、推拿。

我姐夫的孩子有时也不爱吃饭，但特别爱吃黄瓜和小柿子。给她吃清淡点的吧。还有夏天火大，一定要多喝水，可以打盆水让她玩水，这样也去火
家里有空调么空调给吹吹==

你说的这个问题我也遇到过，宝宝就是不吃饭，直接把我急坏了，我听同事说有一种“以食治食”的疗法，我抱着试一试的心态在网上搜了搜，原来使用特制的零食来纠正偏食厌食的毛病的方法。有一家叫做孙奶奶欢食的公司在生产这种产品。登陆公司网站
www.sunnainai.com
看了看，还是不放心，又打电话向公司进行了咨询。客服的详细解说和网站上的质量承诺，终于让我放下了心，决心试一试。我在网站上定购了孙奶奶欢食。两天后，收到了货。结果，宝宝很喜欢吃这种饼干，说是味道很好，最令我欣喜的是，孩子到了饭点，胃口变好了，主动上桌吃饭！最近，宝宝的小脸红润润的与此同时，公司不断提高孙奶奶食品的口感、多重营养成分浓缩及易吸收等方面特点，极力为广大儿童提供更优质的健康功能食品。
你可以试一下。

joysonchen

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宁江区13585257831： 天气炎热,宝宝不爱吃饭怎么办? - 育儿 - ？
詹厚去羟： 1.转移注意力可以不露声色的和孩子讲起有趣的事情,不提有关吃饭的问题,让孩子把注意力集中在其感兴趣的事情上,时机成熟就慢慢的开始一边吃一边讲,不知不觉引导让孩子一边听故事一边吃饭.给孩子留下愉快的进食记忆,一点儿都...

宁江区13585257831： 天气热,孩子没有胃口怎么办? - ？
詹厚去羟： 大人在天气热的时候也会胃口差,是很正常的.人在每个季节摄取的食物需求也不一样!冬季能摄取很多主食,但夏季不行!天气热的时候抓住时机多让宝宝吃些水果和流质食物也是很好的事情!当然,如果宝宝食欲下降很多,可以考虑弄些山查等开胃食品

宁江区13585257831： 孩子夏天不爱吃饭怎么办 - ？
詹厚去羟： 天热,给孩子调整一下饮食结构:早餐如果不爱喝奶,就加点豆浆.蛋类.面包主食.午餐,很重要,蔬菜、肉,都要有,可以加点拌面、凉面之类的.汤也要清淡,凉凉了再喝.晚餐,做一些水果凉粥,放点冰糖,孩子们很喜欢.加点腌制的小黄瓜,脆脆的.再给点腌制的鹌鹑蛋、鸡肝之类的做辅料.又营养又爱吃.注意,冷饮可以给,但是要注意温度和时机.午睡后可以给点冰淇淋、雪糕之类的,不能多.少给其他容易生热的零食.室内通风,尽量用风扇,少用空调,勤洗澡,孩子可以安度炎热夏季.

宁江区13585257831： 天气热宝宝最近不爱吃东西怎么办,急急急 - 育儿 - ？
詹厚去羟： 夏天,宝宝食欲不佳是常见现象,许多父母为此焦急,担心食欲不佳会影响孩子的生长发育.父母应该避免和纠正的一些问题: 一、由父母自身导致的原因 183;限制宝宝活动,避免出汗 不少妈妈害怕宝宝出汗,长痱子,就不让宝宝进行各...

宁江区13585257831： 宝宝天气热不吃饭怎么办？
詹厚去羟： 我女儿现在也是一岁了,给你几个她吃的食谱,希望可以帮助到你麦片粥,其实我有拿很多东西给他煮粥和,肉泥呀,黑木耳,菜,麦片,南瓜,红薯,每天换着花样,女儿还是很喜欢吃的馒头,小饺子,蛋糕,有时候家里煮鱼汤,蹄髈汤,骨...

宁江区13585257831： 宝宝天热不爱吃饭怎么办?怎样让宝宝吃饭呢?一起来看看专家怎么说？
詹厚去羟： 时不时喝点助消化的汤水,可以让宝宝胃口好.还有鸡内金这些,都可以消食去积.给宝宝做按摩即促进宝宝睡眠,也可以帮助消化,经常按摩宝宝背部督脉的地方,防止生疳积;最好搭配着像圣元、伊利等奶粉,可以补充宝宝的营养.