掉发厉害怎么办啊？
面对脱发，比较关心怎么样才能快速生发，生发的效果取决于脱发的严重程度和是不是针对病因的规范治疗。拿斑秃来说，调整心态，释放压力，舒缓焦虑、抑郁的状态，这样头发也可以很快的生长出来。有些脂溢性脱发，需要及时的清洁头发，保持规律的生活状态，口服药物改变头发油乎乎的情况，头发也是可以很快生长出来的。 总的来说，想要头发生长是不能心急的，需要时间。如果家里的经济条件许可，这个时候也可以到皮肤科选择毛发移植，专业的医生会根据患者的情况制定一个合适的毛发移植方案。
脱发朋友也可以通过头发的日常护理，起到缓解脱发症状及促进毛发生长的效果：
1、心态很重要。一个阳光乐观的心态有助于减少掉头发的数量。
2、尽量少抽烟、少喝酒、少食辛辣刺激的食物。
3、多吃维生素和蛋白质的食品，增加营养。
4、多按摩头皮，保证充足的睡眠时间。
5、少折腾头发，调节好身体的内分泌。
6、尽量少用电子产品，避免久坐不运动。
1补充蛋白质：摄入这些可以使头发更加的强壮、不易断，建议平时能够吃点有这方面的食物，比如豆类、鱼类、杂粮等；
2补充维生素C：维生素C对头发具有保湿的作用，建议平时生活中可以多吃点维生素C的食物，例如红萝卜、菠菜、西红柿等；
3补充维生素B：三餐吃富有维生素B的食物有益头发的生长，你能够适当吃些这方面的食物来改善我们的头发，比如小米、苞米、黄豆等，这些食物都有维生素B；记得在我快大学毕业的时间里，主要是睡眠时间不固定，致使我的头发变柔，发际线变高，我都不敢照镜子，本来想植发，但朋友说对脑部的伤害挺大。直到百度一下发现了能防大量掉发的首姜源育发液，使用之后，掉发的地方新生了一些头发，现在头发密了很多，自信了很多，精神上也恢复了以前的常态。相信这些体会应该对你有用。
去医院，医生一般会开外用和内服的药，遵循医嘱，坚持用药，平常不要熬夜和焦虑，放轻松心态放平，注意力不要老是在头发上，大不了就戴假发呗
头发掉的很厉害怎么办?
掉发厉害咋办？1、精神调节对脱发者来说，精神调节很重要。这是因为如果忧郁悲伤、极度紧张、压力过大等精神因素会使人体内气机紊乱，肝气郁结，血气运行不畅，头发营养不良而逐渐脱落。因此，调节情绪与工作压力、松弛大脑、消除精神刺激，保持愉悦的心情，保证充足的睡眠，睡前泡脚，不要过分熬夜等，对防止...
掉发特别严重有什么方法可以改善的?
2、饮食均衡 人们的饮食决定了人们的体质，一些酸性体质的人是很容易掉发的，所以人们在生活中需要多补充蛋白质和维生素，多吃碱性食物，蔬菜和水果都要多吃，黑芝麻和大豆都是利于黑发和生发的食物，脱发严重的人可以多吃。3、按摩头皮 头皮健康是头发健康的基础，想要解决掉脱发，那么首先要护理头皮。...
头发掉的太厉害了怎么办?
1调整生活作息：尽量早睡早起，不要熬夜工作，熬夜容易导致新陈代谢失调，而引起大量掉发；2补充铁质：一般经常掉发的人是缺铁，生活里能够吃些这方面的食物来改善我们的头发，比如瘦肉、菠菜、包心菜、芹菜、水果等；3补充锌：雄性激素过高会导致掉发、头屑增多等问题，锌能帮助调节雄性激素，平时生活里可...
最近掉头发很厉害怎么办?
1补充蛋白质：这些对头发的生长也是有很大的帮助，建议平时生活里不妨吃点有这方面的食物来改善我们的头发，比如杂粮、蔬菜、红枣等；2补充维生素C：维生素C有助于保持头发的，对治疗大量掉发有辅助作用，建议可以多吃点维生素C的食物来改善，比如西红柿、猕猴桃、红薯、蓝莓等；3补充维生素B：缺少维生素B...
头发掉得很厉害该怎么办?
头发掉的厉害，我们可以从以下几个方面做：（一）缓解压力 可以通过听听轻音乐、做做运动缓解压力。平时要保持心情舒畅，精神愉悦，经常做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。（二）改变不良习惯 不良习惯是造成脱发的主要原因，所以要养成早睡早起身体好的睡眠习惯，不熬夜，不频繁去...
头发掉得特别厉害怎么办?
经常大量饮酒会消化不良和营养摄入减少，酒精将降低锌的数量影响头发生长，进而引致头发出现大量的掉落。经常大量掉发的朋友，可以用以下3个方面来解决：1补充蛋白质：这些可以改善和加强头发生长的力量和健康，建议平时能够食用这方面的食物对头发有很多好处，比如坚果、豆类、黑芝麻等；2补充维生素C：维生素C...
这两个月头发掉得超厉害怎么办啊
正常情况下，每人每天脱落60~80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，大可不必紧张。掉头发的数量超过100根以上，那就需要引起重视了 多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物，...
最近头发掉得很厉害。怎么办啊。
不规律的作息，经常熬夜，过度节食营养不良，饮食油腻刺激，导致内分泌失调。遗传因素。某些药物的副作用。头发出油多还掉发大多是生活作息和饮食的关系，最近注意清淡饮食，按时入睡。洗发频率不可太快，一般2-4天清洗一次。最好是搭配缮丝缘丝木精华液涂抹发根，坚持用可以改善头皮环境，止脱生发。
掉发特别严重有什么方法可以 缓解?
3避免阳光直晒，紫外线会导致头皮损失，晒伤，从而引起脱发，可以戴帽子 4补气血，发为血之余，有时候气血不足也会引起脱发 5淘米水洗头，淘米水里的营养物质可以营养头皮，促进头发的生长 6饮食均衡，平时可以吃点红色肉类增加b族维生素还可以吃黑色的食物如黑豆、黑芝麻等 7多吃水果蔬菜，补充营养 ...
17岁女生掉头发严重!!
1、枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；2、花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；4、早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发；5、洗头时盆里放一勺盐，可防止脱发；6、早晚要用木梳梳头，促进头部血液循环，可防止脱发；7、用啤酒洗头，可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发...
姬疯益贝： 得长吃黑芝麻.补充营养噢,要是很严重了就去看看医生
乐陵市13040161281： 掉发严重怎么办？
姬疯益贝： 首先,要对您的健康进行评估.看看有没有其他内科方面的毛病.其次,注意您的梳洗习惯和化妆品使用.再个就是排除前者可能后,可以使用中药,效果很不错.
乐陵市13040161281： 掉发严重怎么办?？
姬疯益贝： 也许是压力太大,就放松点;如果是睡眠不足,就多睡点;再不行,那也许就是肾的原因了,那就快去看医生
乐陵市13040161281： 掉发严重怎么办？
姬疯益贝： 1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素(一定要用,因为洗发水只能起到清洁的作用)、局油膏等; 2、多吃富含维生素B的食品,如胡萝卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等,它们能起到乌发、 固发、养发的效果,可使头发乌黑柔顺并亮泽;3、经常用木质或牛角的梳子梳头,可以帮助按摩头皮,促进其血液循环,有利于毛发生长.梳头也是有技巧 的,应该先从发尾梳起,把打结的地方梳顺畅了,再梳发根,这样,可以在一定程度上减少掉发. 最后注意不要给自己过多的压力,只要不是先天遗传性的都是容易治好的.给你推荐一款中药的止脱生
