60天，脑出血患者康复心得

~ 在家康复的弊端开始显现出来了！

第一，锻炼积极性完全靠自觉，虽然我爸还是比较主动的，但我感觉仍旧量不够。

第二，锻炼不够科学，我明显感觉到了康复遇到了瓶颈期，没什么突破，家里面的器材也就这么多，关键语言方面一直很弱势，不知道怎么走下一步。

综上所述，周末查了相关康复视频和书籍，也充分和我爸我妈商量一下，决定下周再次将我爸安排至康复医院进行系统的康复治疗，特别是语言方面。

周四去看望我爸，他比较激动，落下了眼泪，寒暄了几句，吃的怎么样，冷不冷，也问了问护工照顾的好不好。没几句我爸就说要回去锻炼。和护工最后也交代了几句，我爸目前是早上八点康复训练到十一点，下午两点训练到五点。康复大厅没办法进去，我只能远远的透过玻璃看他，他也远远的透过玻璃看我，很是心酸。我希望他科学的康复，他希望能早点回家，好歹住院前我们也达成了共识，康复要靠自己，一定要好好训练好好学习，如果想出院了，我就帮你办理，但是想再进来，很难了。

我自己全身心的投入到赚钱的事情上，毕竟开销很大。目前看来一切都在轨道上，自己调节的也很好，需要的费用也有底，要做的事也清楚，加油，努力，奋斗。

以下是本人最近总结的康复心得

我爸为左侧脑部脑梗加脑出血，出血量在20ml，经过25天住院治疗，7天康复医院康复治疗，自主要求出院后在家进行后期康复。出院的状态为右侧腿部肌力0级，右侧手臂肌力0级，无法说话。住院部医生给的结论为半侧瘫痪，康复医院给的结论为如果继续进行康复训练，有望能站立。以上是基本情况，可以作为样本参考。

康复篇--器材

首选心得器材是 轮椅 ，它前期大大的增加了病人行动的半径，最直观的变化是病人可以依靠轮椅下床移动，对于心理是极大的释放，也是我爸前期最常用也是最快使用的器材，至今为止，都觉得好用。选轮椅时第一尽可能选择轻的，可以去实体店比较一下，轻便是第一个要考虑的。首先病人前期力量不够，越轻的轮椅越能控制，第二推行的人在推的时候，轻更能省力，最重要的是中国的路面根本不适合轮椅出行，很多地方需要抬高过坎。除了轻之外，最好买配备刹车把手的，安全也很重要。再考虑带口袋的，能大大的增加便携性，比如纸巾、水杯、帽子等等，可以随车一起携带。

坐便器 ：这个是前期第二个好评的器材，在出院时差点因为车不够放给我扔掉了。前期病人大小便是很头疼的问题，常规的家里卫生间最大的问题是远，第二个问题没有扶手。你就想象自己一侧瘫痪，大半夜去上厕所，基本上在路上就尿了，就算你有幸到了卫生间，坐下去没有支撑扶手根本一个人起不来。坐便器就放在床边，而且配备了扶手，家人帮扶也很方便，前期很需要。关于坐便器味道或者脏的问题，其实都好解决，早晨清理一次，晚上清理一次，84消毒就行。可能我家小时候很穷，是没有家用厕所的，一直用了很久的痰盂，比较能接受吧。

家用型肢体运动康复仪 ：我简称电疗仪。在康复医院及住院部的时候，都看过护士给我爸做过这个项目，主要功能就是拿电极片对肌肉进行刺激，模拟肌肉运动，刺激神经。这个是我爸在家一直坚持使用的康复器材，在我爸完全躺床的时候，就靠它进行肌肉锻炼，我个人极度推荐，在前期无头绪不知道怎么康复怎么保护的情况下，这个设备很好。每次治疗20-30分钟，一周5次，最大的问题是肌肉的穴位不好找，需要你自己亲自电一次自己，第二就是每个人承受的疼不一样，尽量承受自己最大的电量来治疗。

站立架 ：这个器材在前期病人无法站立时利用各种绑带、支撑让病人站立，最大的好处就是可以无人看管，很安全。同时也能站立，这个是多功能的站立架，可以买各种升级外接设备在站立的同时锻炼其他地方。这个器材在前期病人无法使用拐杖、行走架的时候使用，就是单单的站立练习，建议放阳台，还能看看风景什么的。等病人能独自站立这个就可以不用了。

滑轮吊环 ：这个产品我买的不好，要夹在门框上，夹了之后就不能关门了。关于使用方面我觉得是为数不多能锻炼到肩部的器材，整个家里康复最头疼的就是手臂，腿的话增加站立时间也能锻炼，手臂很难，特别是肌力为0级的手臂，直到今天手臂回复的情况也是很慢。

静脉曲张空气压力波 ：这个也是在医院看到的设备，主要功能是防止偏瘫病人的并发症，特别是长期卧床导致静脉曲张最后引发血栓。这个我爸天天做，除了能促进血液循环，还能按摩肌肉，不疼不痒，病人接受度很高。每次30分钟。

助行器四脚 ：等病人能自行站立后，就可以用助行器锻炼走路了，购买的时候一定要选择轻，越轻越好。产品是可折叠的，收纳很方便，最重要的是它有两个高低手撑支架。在由坐姿到站姿的时候，可以借力。在我爸前期学习走路和起身的时候，帮助很大。

足内翻矫正器 ：瘫痪病人在康复时期一定要做好相应的保护措辞，因为病人力量不够，而且反应也慢，等受到了二次伤害可能都很严重。关于下肢走路，最担心的就是脚裸内翻或者外翻，又长时间受力，导致畸形，甚至是骨头受伤。我买的这款是钢丝成型，病人单手就能操作。买的时候注意脚的大小。

肩托 ：也是作为保护型的产品，防止脱臼，但是一直没用，原因为目前是冬天，厚厚的睡衣穿在身上，很难再去绑定肩托，第二我爸做肩部锻炼也是随性的，带了肩托没办法运动，不方便。这个产品目前我觉得不实用。

平板电脑 iPad。由于我爸语言也下降，舌头没办法灵活控制，好歹下咽和吃饭不受影响，如何康复语言功能我想了很多办法，网络上的舌棒我没考虑，我主观觉得我爸不会配合做舌棒运动，康复医院有专门的语言康复，30元一节课，但是一对一密室进行，我不知道是怎么训练的，问我爸，他也说不清楚，最后我使用iPad，在他锻炼的时候，播放金典老歌，红歌，影视歌曲，由唱歌练习说话，我觉得有效果。

心得篇

除了相关的康复器材，最重要的心得还是作为家属要怎么去面对病人。我说说我的经历，希望能给你们一点参考价值。在整个住院出院康复的过程中，病人的情绪很低落，心态很敏感，脾气很暴躁。由于我爸语言一直很难康复，沟通困难，所以发火更是家常便饭。骂家属骂护工骂护士，脾气上来谁都骂。首先家属要有耐心，做好打持久战的心理准备。在家康复最重要的是激发病人的主动锻炼主动康复的意愿，监督完成每天的康复锻炼，保证饮食和睡眠，增加精神交流和正能量传递，多培养默契感。我爸目前站立行走，大小便，生活简单自理都没问题，手臂恢复较弱，只能抬起放下，手指无法控制。语言可以叫名字，发出吃饭、睡觉等简单单词。最重要的还是精神面貌已经焕然一新，每天主动锻炼主动吃药，对于家里大大小小的事也操心提醒，比如关窗、收衣服等等。当他每天被我们逼着锻炼，由放弃治疗自暴自弃，到发现能慢慢有力量，慢慢能站立，他自己也就变主动了。过程还是很艰难的，还是那句话，做好持久战的准备，耐心放第一位，多了解相关病情的康复要点，相关案例，会好起来的，一切都会好起来的。

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邹城市15162054358： 间断性咳嗽,白天咳嗽有清痰,怎么办 - 呼吸科 - 复禾健康？
百路小儿： 您好,根据您的情况描述,出现了脑出血能不能手术治疗的话是需要考虑病情的情况,一般需要考虑出血的情况还有是出血的部位,不是很严重的话是会在半个小时之内身体开始慢慢吸收.不需要进行特殊的药物治疗.但是情况危险出现了比较大的血肿,这种不能靠自身进行完全吸收,还会有病变的情况发生,建议您及时到正规的医院进行相关的检查,应该配合当地医生积极治疗.注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠.

邹城市15162054358： 您好,我想请问,男性38岁,于2014年底突发脑溢血,接受治疗后现已进入...？
百路小儿： 1.刚出院时要静养,勤翻身---防止褥疮. 勤测血压---防止血压高. 少食多餐---减轻心脏负担. 大便要通畅---防止腹压和颅压升高 情绪要稳定,睡眠要充足. 按时吃药---巩固疗效. 2.康复期---- 一般为出院后4周,应加强语言和四肢 的功能锻练. 3.要定期到医院复查.

邹城市15162054358： 脑出血的治疗和康复？
百路小儿： 这种情况是应该注意控制血压的情况 另外就是还应注意防止出现复发的情况 然后进行营养脑神经和进行强化锻炼就行了

邹城市15162054358： 脑出血康复治疗？
百路小儿：脑出血吸收后会在颅内原出血部位留下一软化灶,这是不可以改变的,但身体麻木和头晕症状可以改善的.你可以帮助做一些理疗,如每日对四肢进行向心性按摩,每次10-15分钟,促进静脉血回流,其次是增加一些营养品,还有就是平时多做锻炼,比如早上起来运动运动,多溜达溜达,这些都身体恢复都有很大的好处.至于能恢复到什么程度还得看当时出血量的多少和出血的部位等因素,如果出血量不是太多,抑或是出血部位在基底节、外囊等区域,上述症状完全消失也是很有可能的.在这里预祝早日康复.