中风前兆：一麻、二痛、三不清！
脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，也就是我们常说的“脑梗”和“脑溢血”。
脑中风的死亡率和致残率都非常高，提前做好预防，是最好的措施。
中风前兆：一麻、二痛、三不清！
一麻：
手指麻木：
如果是40岁以上的中年人，在手指麻木的时候还伴有头痛、眩晕、舌头发胀等现象，且有高血压、高血脂等疾病史时，应高度重视，警惕中风的发生。
二痛：
舌痛：
老年人若伴有无缘由的舌痛现象，那么一般都是微血管的炎症反应所导致。这时候应及时进行全身检查，这有可能就是中风发出的信号。
摔痛：
脑血管硬化所引起的脑缺血会导致运动神经失灵，从而发生摔跤的现象，导致摔痛。
三不清：
吐字不清：
如突然间的有吐字不清现象，那么应引起重视，有可能是脑供血不足引起的功能性神经失灵。
嗜睡不清：
嗜睡往往在中风发生前的6个月或者1年就出现了，轻者饭后困顿、不睡不醒，重者昼夜嗜睡，全天24小时睡个不停。
眩晕不清：
脑部缺血所引起的视网膜缺血，出现眼睛发黑，突然看不到东西，或者突然的眩晕感，几秒后便恢复正常，这都是中风的信号。
注意：4件事加速中风，别再做了
1、大量吸烟
长时间大量吸烟，会成为中风的加速器。
在吸烟过程中获取里面的有害物质，焦油，尼古丁等积累过多会加速血管的病变，血管粥样硬化，身体的正常循环无法保持，大脑血管病变引发大脑功能障碍，中风出现的概率高。
2、暴饮暴食
长期暴饮暴食也会成为中风的加速器，因为在不正确饮食行为的影响下肥胖概率高，身体多个指标也会跟着变化。
很多人有慢性疾病在发展，血糖，血压或者血脂水平升高影响血管健康，诱发中风，都和饮食不合理有关。
3、缺乏锻炼
中风之所以更快到来，和平时缺乏锻炼有关，运动量不足会导致身体肥胖，过度肥胖的人患上疾病的概率高。
在体内脂肪物质堆积，血液粘稠度增加之后血管壁会形成血栓，血栓脱落导致血管堵塞，狭窄，大脑需要的血液，氧气供应不足，脑中风会形成。
4、饮酒过多
那些嗜酒如命的人，不仅会因为酒精获取过多影响肝脏功能，也会增加中风几率。
酒精获取过多也会影响血管健康，很多人的血管受到刺激，血压明显升高，酒精作用之后血管的通透性下降，还可能会发生病变，硬化，进而干扰大脑部位的血液提供。
预防中风，需要做到四个“补充”
1、补充水分
水是最好的血管清洁疏通剂，多喝水，补充水分，对预防中风也是有帮助的。成人一天最少需摄取2000ml的水，不爱喝水者，可改以无糖的清淡茶饮代替。
高血压、高血糖、高血脂这三高都是脑中风的危险因素，此类人群可以每天喝一两杯扭序花茶，辅助降三高，十分有益。
扭序花能够改进全身血流状态，增强心肌收缩能力，改善血压。
其含有的黄酮类化合物可以对心脑血管起到保护作用，可以防治动脉硬化、冠心病、中风等疾病，对调节血糖也可起到重要作用。
扭序花含有的三萜类化合物和不饱和脂肪酸，都可以降低胆固醇，调节血脂。
2、补充高钾食物
每天进食较多新鲜蔬菜水果的人，较只进食少量蔬菜水果的人，发生中风的危险性要低。
富含钾食物的蔬菜水果，具有防中风的作用，这是因为高钾食物能调整细胞内钠和钾的比例，减少体内钠水潴留，降低血容量，从而使血压降低，防止出血性中风的发生。
富含高钾的食物有菠菜、番茄、大葱、土豆及香蕉、柑橘、柚子等。
3、补充α-亚麻酸
α-亚麻酸是一种人体必需脂肪酸，，可降低血液中低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的量，而提高 高密度脂蛋白胆固醇的量，达到调血脂、降血压的作用。
同时，α-亚麻酸能使血管有弹性，同时减少挤满胆固醇的血小板，预防血管凝块形成、动脉粥样硬化发生。
补充α-亚麻酸最好的食物来源是紫苏植物油，其α-亚麻酸含量高达67%左右，每天食用5-10ml即可。
4、补充番茄红素
曾有研究以1031名46岁-55岁男性作为试验对象，研究人员测量了试验对象血中的番茄红素与胡萝卜素，以及维生素E与维生素A的浓度。
研究人员发现，血中番茄红素浓度最高的男性中有11人中风，而血中番茄红素浓度最低的男性中，中风者为25人。可见，血中番茄红素浓度对中风的发生与否还是有一定联系的，体内番茄红素浓度的升高可降低男性的中风风险。
番茄红素有存在于多种蔬果中，例如番茄、红椒、西瓜与木瓜，不过对多数人而言，番茄与番茄制品的摄取番茄红素的最大来源。
中风的前兆有哪些
有学者调查，约有70%的中风病人，在发病前1周左右，曾出现过不分时间、地点而情不自禁地频打哈欠的现象。握力下降：在刮剃胡须头转向一侧时，手臂突然失去握力，致使刮胡工具落地，有时还伴有讲话不清，过1～2分钟后完全恢复正常。这是由于转头时扭曲了已经硬化了的颈动脉，导致颅内供血不足，引发一...
脑中风前兆是什么
脑中风是指脑卒中，即脑血管意外，一般起病较急，但很大一部分的病人在发病前1～2天或前几小时，都会出现一些早期信号，这时如果能及时识别，并积极有效的进行治疗，大多可能使病人转危为安，防止脑中风的发生及疾病进展。脑中风的前兆症状主要有：1、一过性口眼歪斜，流口水，说话不清，吐字困难，词...
中风前兆
一般来说，中风病人发病前都有高血压、头晕等现象，如果患者血压正常，从年龄来看基本可以排除中风，而考虑是前边的分析情况（腰椎和颈椎的问题）。如果血压高，也不一定是中风先兆，还可能是睡姿的问题。如果不放心，可以到医院检查一下（如查个凝血五项）。日常注意调护，控制好血压就行。中风先兆主要包括...
中风的前兆有什么表现?
2、语言障碍 当不能完整地表述一段语言，或者表达不够清楚，十几分钟或者几个小时以后又恢复正常，这都要小心，有可能是脑缺血发生的前兆。3、肢体麻木 如果突然出现一侧身体麻木，排除其他可能引起麻木的原因，就要考虑是否是脑部血管的问题了。可以自我检测，就是将两手臂向前水平伸直，如果一侧不能伸直...
短暂性的手脚发麻是不是中风前兆
应该到医院检查一下。所谓的中风前兆，专业术语叫短暂性脑缺血发作（TIA）,表现为短暂的半边手脚不能活动。但多在一两个小时就恢复，也有表现短暂的感觉障碍。如果经常发麻，应该不是。但要排除糖尿病造成的末梢神经病变。老年人症状糖尿病太多了。
中风前兆及症状
脑中风是指由于脑血管阻塞或破裂导致脑部血液循环障碍、脑组织结构或功能损害，脑中风一般起病较急，但很多病人在发病前1～2天或前几小时，都有一些早期信号，称为“中风前兆”，这时如能及时识别，并进行积极有效的治疗，多能使病人转危为安，防止中风的发生及进展。中风的前兆症状主要有：1、突然短暂...
中风前兆有哪些症状
中风，又称脑卒中，以突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、舌蹇不语、口舌歪斜、偏身麻木等为主要表现的脑神疾病。中风前兆有以下症状：一、中风前可出现不断打哈欠的症状。这可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起的脑组织慢性缺血、缺氧的表现。尤其是呼吸中枢缺氧，引起连续打哈欠的症状。二、中风前可出现吐字...
中风前兆有哪些症状
1／3可发展为明显脑梗死。目前认为它大多不是一过性脑缺血发作，而是一次小血管腔隙性脑梗死。2.血压波动大：在降压药物剂量不变的情况下或没有特殊诱因，血压出现较大幅度的上下波动，忽高或忽低，这些往往会成为出血性中风的诱因。3.运动功能、感觉功能异常：如肢体活动不灵活、手持物不稳，口角不...
脑中风前兆 脑中风的症状
脑中风的前兆 1、肢体麻木——中老年人出现肢体麻木的异常感觉,除颈椎病、糖尿病外,如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状,或有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时,应多加以注意,警惕中风发生,突然发病或单侧肢体乏力,站立不稳,很快缓解后又发作要当心。 2、眼睛突然发黑——中老年人中风先兆...
中风有哪些前兆?
中风前兆 1、不明原因的跌跤 由于脑血管硬化，引起脑缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与与平衡障碍，而容易发生跌跤，也是一种中风先兆症状。2、哈欠不断 如果无疲倦、睡眠不足等原因，出现连续的打哈欠，这可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是中风病人的先兆。3、头晕 中...
夹士乙酰： 这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的,需要查找一下病因,长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的,适当多活动,必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗.
馆陶县13927062853： 中风的前兆的表现? - ？
夹士乙酰： 中风是中医学对急性脑血管疾病的统称.它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病.由于本病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点,所以医学界把它同冠心病、癌症...
馆陶县13927062853： 中风的前兆表现有哪些 - ？
夹士乙酰： 建议:大部分脑中风病人是突然起病的,而且多在安静休息时发病,使人猝不及防.脑中风的发病也同地震一样是有前兆的.①远期前兆:发病数月或数年前,可有记忆障碍如记忆力减退、健忘、记忆力不集中等;或感异常麻木症状:肢体麻、面麻、舌麻、手麻、尤其是手指麻木、个别人头皮麻木、讲话不利、头痛或偏头痛;异常动作症兆:头摇、肌肉颤动、口角撮动、下眼皮起跳等.②近期前兆:发病数日或数月前,表现为头昏 ,短暂性头晕、耳鸣、眼前发黑、视物不清、失语、流口水、口眼斜歪、失明、复视或双影、神志失常、颓发肢麻、腿软无力不灵活、失眠嗜睡、无原因发火等.
馆陶县13927062853： 中风的前兆的表现? - ？
夹士乙酰： 中风是中医学对急性脑血管疾病的统称.它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病.由于本病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点,所以医学界把它同冠心病、癌症...
